にしお茶

先週に引き続き行ってきましたレディースデー✨
アチアチ好きな友達も、絶対好みだろうなぁと
現地待ち合わせ
時間制限なし、予約不要だからこそできるの
ありがたい～

絶対静寂🤫守りつつ、私は30分くらい先に入っていたので
7分×8セット
基本3段目。7セット目だけ、4段目へ🔥

友達は、オートロウリュのタイミングに
合わせて（⟵偶然🤭）サ室に入って来て
4段目に直行✨カッコイイ👏

2セット目から、ぐぁんぐぁんにととのいまして
その後も、膝のあまみが消えませんでした🤭

帰りは新宿駅まで歩いて見ましたが
道も真っ直ぐで分かりやすかったです😄

レディースデー 徐々に浸透して来たかなぁ
😁
短時間でサクッとも
時間制限無いから、ゆっくりも
楽しめるので、是非行ってみて欲しいです😊

1月に行なわれる 熱波師ジャンボリーの予約が
始まったので、予約がてら伺いました😊

素敵な熱波師さんが、たくさんで
これを機に色んな出会いがあるでしょうね👏
ビューサウナで受けられるので、女性も受けれる機会は本当に嬉しい😭

今日は、あまり長く滞在は出来ませんでしたが
お天気も良くて、露天風呂が特に気持ち良かったです♨️

ジェラートは、お友達のおすすめ
マンゴーを😋
1月 たくさんユーラシア行けるの楽しみです！

ジェラート

マンゴー 濃厚で美味しい😋

🈂️初め
元旦から営業 毎週日曜日のレディースデー
ありがとうございます！

時間制限無しも、ゆっくりできて良かったです😊

6分×10セットしました✨

ドライヤー ダイソン2台、レプロナイザー4台
レプロナイザー嬉しい🙌

また日曜日に伺います！

お🈂️めは、SAUNASへ初訪問✨
眠たいので、サ活は後日追記します。

退館のタイミングで、カツキさんもお見かけ
することが出来て、嬉しかったです😄

2023年 たくさん通う施設になりそう
です🙌

にしお茶の駄文を読んで下さった方
素敵なサ活を投稿されてる方々
2022年 ありがとうございました👏
良いお年をお迎えくださいませ🐯🐰

Mフェス🙌✨
12月2回目の貸切に参加させて頂きました😊
ジャンケン大会では、サウナマットの🎁まで
ありがとうございます！
とても、お尻なんて載せられません！ので
部屋に大切に飾ります♡

ねっぱやしさん3回のアウフグース
ありがとうございました！
26日来れなかった友達にも、パヤゴンボール
受けて貰えて良かったです🧡

毎サ納めでした！
毎回がご褒美サウナです✨
本当にありがとうございます🥰

2023年も、よっぽどのことがない限り
予定こじ開けて🤭
レディースデーに伺います(๑• ₃ -๑)ゝ💙

年末年始もp(´∇｀)q ﾌｧｲﾄｫ~♪
16日まで、
男性陣のサ活も楽しみに読ませて頂きます🙌

2022年営業最終日
今年中にホームに行きたい😊と
Room20
シャワールームの位置とか1番好きな
部屋かも

クリスマスに頂いたクーポンで
サウナハット＋選べるアロマが
500円⇒200円に✨
アロマは12月のもみの木＋クランベリーを🎄

クリスマスのライブの余韻が続いてるので
今日は、イヤフォンでずっと音楽聞いてましたね
😊
テキトーに組んだセットリスト
なかなかお気に入りでした😄

・東京 SUPER BEAVER
（FROM THE FIRST TAKE feat.長屋晴子さん）
・結証 緑黄色社会
・アイラブユー back number
----------
・アイラブユー
の続きを聞きながら2セット目
・スロウカーヴは打てない
UNISON SQUARE GARDEN
・春夏秋冬 sumika
----------
・春夏秋冬
の続きを聞きながら3セット目
・home SUPER BEAVER
----------
最近、よくサウナに行けてるのもありますが
めっちゃ汗出ました🙌✨

個室内で、ドライヤー＆メイクまで済ませて
退館🗝

スタッフさんに
「今年も1年ありがとうございました！」と
言えました😊

そして「サウナ納めですか？」と
聞かれて「31日まで入ります🤭」と
お答えしました😁

新年は1/4～営業とのこと。
来年もたくさんお世話になります😊

本当にいつもありがとうございます！

荻窪中華そば 春木屋 ラゾーナ川崎プラザ店

わんたん麺

わんたん麺 大好き！ 明日もラーメン（予定）だなぁと思いながら食べちゃいました🤭

今年最後のレディースデー🙌💙
久しぶりに🚃で向かいます！
ランチは、高崎駅の「はらっぱ」で🍝
ボロネーゼクリーム 生麺普通盛（150g）
付けて食べるパンのセットがあったのが納得の
ソースたっぷりでした😋

15:00 OPENからIN✨
アタランドさんに、お誕生日おめでとうございました🎂と言えて嬉しかったです！
🎄限定のステッカーも可愛い～✨

今日は、いつもより1時間長く居られるから
とにかくノンビリしよう😊と
基本的に1時間に2～3セット（休憩長め）に
過ごしてました😊

16:00前にお友達もINして
まずは、アララライさんの超極上🌿
綺麗な砂時計（15分計）がセットされて
空間演出も素敵ですね😊
丁寧に、ゆったりじんわり汗が出て
先日は、最後に超極上（アタランドさん）を
受けて帰りましたが、最初に超極上も
良いですね😊MAT全員の受けたいなぁ💙
クールダウン中も、ヴィヒタとタオルで
クールスイングありがとうございました👓✨

17:00 パヤゴンボールZ スーパーサウナ人
お噂はかねがね🤭でも初めて受けれました🙌
最後まで手挙げててすみません🤭アチアチで
気持ちよかったぁ🔥アロマは、ローズゼラニウム
横から後ろからブロアーやめてくれ🤣

17:30 ちょっと玉座で入るかぁ～と座ったら
17:00受けれなかった方もいるので、パ空さんが
プチゲリラをやってくれました🧡この日は、可愛い小さなゲストさんもいて、癒されましたね😊

18:00 アタサンタ🎅🏻さんのMerry Christmas
でした🎄アウフ 今日の演目の中だったら、玉座で受けるのこの回だな😊と。アタサンタさんに
会えて嬉しい～✨アロマは、もみの木と、シャンパンボトルに入ったマスカットっぽい香りのもの
アタランドさんのタオル捌きも、日を追うごとに
上達されていて、センスの光るBGMと合わせて
玉座から堪能させて頂きました😊戦メリ流しながらのクールスイングもありがとうございました🎅🏻

19:00 パヤシーフォックス 怖いので下段で
受けます🔥GENERATIONSの「G-ENERGY」に
合わせて🕺嬉しいぃ～🕺アロマは、マスカットと
コーヒー☕お客様の選んだルーレットは「鬼熱」
まぁどれもアチアチなんだけどね🤣
楽しかったぁ🙌

19:33の🚍…間に合わないな！と諦めて
ゆっくり身支度して、ねっぱやしさんと
お話して、アララライさんもお忙しい中
スタンプカードにサインありがとうございました👏

インスタライブも、やっと見れましたよ💙

スパゲティー専科 はらっぱ 高崎東口店

ボロネーゼクリーム

アツアツ ソースたっぷりで美味しかった😋

（女湯サウナ）温度は低め
露天スペースもあるのは嬉しい

おすすめ頂いてて、やっと行くことが
出来ました🙌✨

山椒塩で食べる唐揚げ和膳

揚げたて サウナ後に沁みました♡ けんちん汁も美味しかったです！

仕事14時上がりだった～⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
17時～のサウナメディテーションも予約して
まずは、ご飯😋
限定メニュー食べたくて、ワンパク飯🤭
サクサクの天ぷらも、トロトロの豚トロ丼も
美味しかったです🙌
ひと休みして、今日も大好きなスチームへ
サンダルウッドの香り✨
16:00のアロマロウリュ（グリーンアップル🍏）に合わせて、ドライサウナにも入って
また、スチームの住人に😁
17時～のサウナメディテーション
先週とは、また違う あさこ先生😊
ゆったりリラックスできる時間
これが無料で受けられるなんてありがた過ぎます👏
ネロリとシトラス
瞑想では、ブラックフォレスト
今日は、うまく呼吸が整わなかったけど
こういう時間を持つ大切さを感じられました。
終わってすぐ
（ホントは、身体に良くないよね🤣）
シャワーで汗を流して
ボンバー諸暑さんのゲリラアウフ🙌
ずっと行きたかったL様の日🌈
最近の曲は分からないよ？と思っていたら
大好きなイントロ～
❄I Wish
そして、Hurry X'mas🎄
という素敵すぎるクリスマスメドレー
⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
めーっちゃ汗かいたけど
ノリノリで、楽しすぎたぁぁ🎄✨

やっぱりラルクの曲好き～🌈
（最初に好きになったBassistは、てっちゃん
です💗）
サウナメディテーション後ということもあり
今日イチのととのいでしたぁ😊
お仕事後でお忙しいのに、
ボンバーさんとも少しお話できて
嬉しかったぁぁ💣❤
今日も、美脚だった🦵✨
来年は、ボンバーさんのアカスリも
受けてみたいっ⸜( 'ᵕ' )⸝⋆︎*
先週、今週で ボン猫さん納め😢
本当大好きなお2人です💣🐈❤
1時間くらいゴロゴロして、ちょっと寝て
退館しました～
フロントで、今日からIHADAのスプレーを
頂けました✨遠征に持って行こ👜
来年は、横浜住みの友達とも
スカイスパに来たいな⚓

鶏胸肉と京野菜の天ぷら 豚トロネギ塩焼き丼

限定メニュー どちらも食べたくて😋

「毎日サウナ」のアベタイガーさんのアウフイベントを受けに初訪問✨
今回は、岩盤浴でも扇いで下さるので
女性も受けられる貴重な機会です⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
北上尾駅からすぐの
ステンドコーヒーで、ランチ😋
行ってみたかったお店なので、嬉しかったです😄
循環バスは100円！ありがたい👏
「中分（なかぶん）」の停留所から、日々喜の湯はすぐです。14時頃にIN
アソビューのクーポンで、レンタルタオルセット、岩盤浴着、岩盤浴用タオルも付いてました😊
サウナイキタイ会員証で、小さいイオンウォーターも頂きました😄

洗体、洗髪し
内湯のオレンジ、カモミール🤔の湯に入ってから
中温サウナへ
広くて、TV有り
ゆっくり汗をかける感じですね。
水風呂10℃表示
さすがにそこまでは冷たくないけど
よく冷えてました！
露天スペースは、とっても広くて
リクライニングチェアも3脚
お天気良くて外気浴気持ちよかったです🙌
スチーム大好きなので、温度高めの
スチーム嬉しい！今日は、その後も
スチームと露天風呂往復してました！

15:30頃に岩盤浴スペースに行くと
早速アベさんにお会いできました！
今日も笑顔が眩しい🐯🥰
16:00～ シトラスとラズベリーを使った
アウフグース
暗い室内で、ゆったりした音楽に合わせて
地元・埼玉で扇げる幸せが伝わってくる
アベさんの姿を見れて、私も嬉しかったです✨

頭をからっぽにして～って言われましたが
わぁ～ 楽しい～ 気持ちいい～
カッコイイ～って思ってたから
無理でしたね🤭

またまたお風呂に戻って
🍮休憩を挟んで、アベさんともお話させて
貰って

19:00～
めちゃ良い香りのローズマリー
キンモクセイのアロマ
またまた贅沢な時間でした！

途中から、色んな色のライトも点けて
その中で舞うアベさん めちゃ素敵でしたぁ✨
力強い風も、優しい風も本当に気持ち良い～😊

12/26も、アウフイベント有りますし
これからも、アベさんのアウフグースを
日々喜の湯さんでも受けれたら嬉しいです！

次回はサ飯も楽しみたいです😋
女性浴室、脱衣所 年配のスタッフさんが
こまめにお掃除、見回りして下さってて
素敵でしたし、受付の方も初めてでモタつく
私に優しかったです😄

アベさん 今日も大好きな風
たくさん浴びれて嬉しかったです！
ありがとうございました🐯💕︎

湯ったりビンゴスタンプラリーで訪問。
今日は女湯が1階

サウナは9分×3セット
露天スペースでの外気浴が
気持ちよかったです。

カランも、サ室も場所取りが気になりました😅
ドライヤーが故障中で、1台しか使えなかったです。

次は3階のサウナにも入りに行きたいです♨️

北関東アウフギーサースタンプラリー
たま助さんの、スチームパンクアウフを
受けに初訪問✨

幸い雨に降られなかったので、往復レンタサイクルで行けました🚴
15分で88円は、嬉しいですね😊

内湯が、ゆず湯になってて嬉しかったです🍊
サ室は、マイルドでTV見ながらゆっくり入れました！

オートロウリュに合わせて、寝サウナのところで
入ったら、しっかり汗もかけます！

外気浴は、寒かったですが
露天風呂も空いているタイミングだったので
露天スペースに結構いました♨️

私は16時少し前に一旦お風呂から上がっちゃいましたが、16時～たま助さんがプチゲリラをやって下さって、友達は受けてました～🙌✨

サ飯は、ハンバーグプレートとクリームソーダ😋
を食べました～😊

アウフ前に、たま助さんともお写真撮って頂き
お忙しい中、ありがとうございました👏

18:00～は、お楽しみのスチームパンクアウフグース✨
たま助さんソロver.の音源を間に合わせて
下さった大塚さんにも感謝😌

アトラクションのようなワクワクする展開に
たま助さんのダイナミックなアウフが
加わって、楽しい！って思ってる間に
めちゃめちゃ汗かいてました🤭

また、スチームパンクアウフ
受けたいです✨
ラプサンスーチョンの香りも大好きなので
嬉しかったです( *´꒳`*)

アウフ後は、身支度もそこそこに
スタンプを押して貰いに行き
無事に、サコッシュとステッカーを
頂きました⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

第1回が盛り上がれば
第2回…と続いて欲しいですし
ハレニワ←→毎日サウナ アウフギーサーさんが
施設を行き来したり、コラボして下さったら
嬉しいですよね🤗

楽しい企画をこれからも期待しています🍀

なかなか行けない距離ですが
また、たま助さんアウフも受けたいですし
イベントチェックして伺いたいです♡

12/29には、私の大好きな
ボンバー諸暑さん、彩猫さんも来てくださるので
是非アウフグース受けてみてください🥰

ハンバーグプレートとクリームソーダ

オシャレ～✨

今年の締めくくりに、彩猫さんアウフを受けに⚓
12時～のスタッフアウフ（白石さんver.）は、まだ受けたことがなかったので、念願叶いました✨

11:30頃にIN アウフ前にスチームへ
いつも昼間からなんていないから、彩猫さんに
びっくりされて🤭
12:00～は、シトラスのアロマ
1ヵ月ぶりの彩猫さんのアウフにとにかく
癒されましたぁ。スタッフアウフの時にしか
使わないという、オレンジの扇子でもあおいで
頂いて、最後残った方へ、アチアチtime🥰

既に満足😊
お昼ご飯を食べに。
12月、1月限定メニューや、クリスマスメニューも
気になりましたが、安定の冷麺を😋
りんご酢ソーダも美味しかったです🍎

食後は、女性専用リクライニングで休んで
14:00～は、永井さんのサウナシアター
沖縄のゆったりとした音楽に合わせて
・レモングラス オレンジ
・シトラス
・ユーカリミント
のアロマを使っていらっしゃいました。
お天気が良くて、窓際に座っていたので
前からも後ろからも熱を感じていました。
永井さんの丁寧なアウフグース👏
おっきな扇子でもあおいでくださいました。
クールダウン中も、クールスイング
ありがとうございました✨

またまたリクライニングで、休憩
15:30くらいから、またスチームの住人に
なって、ドライサウナも1回入って

17:00～サウナメディテーション
初参加だし、ヨガやったことないしと不安も
ありましたが
AKIKO先生が、始まる前に「ヨガやったことないとか、身体が固いからとかは気にしなくていいですよ」と仰ってくださり
呼吸を意識しながら、ゆっくり30分
身体をほぐして、気持ちよかったです😊
5分休憩を挟んでの、瞑想タイムも
今年を振り返ったり
頭をからっぽにしたりしながら
リラックスできました～

勇斗くんも、よく瞑想してると話していたので
こういう時間を持つのも大切だなぁと
思いました( ˊ꒳ˋ )ᐝ

そして、18:30～はお待ちかねの彩猫さんアウフ🥰ストーブ向かって右側で受けるのは初✨
アルテミスの薬草店の
ラプサンスーチョン（燻製紅茶）を使ったアウフは何回か受けていますが
サウナメディテーションの後で呼吸が深くなってるのもあって、いつも以上に素敵な香りを
楽しめた気がします😊

彩猫さんの送ってくださる風は
しっかり熱さもあるけど本当に優しくて
心地よくて「これこれ～💕︎」となりました🥰

また来年もたくさん受けに行きたいな🐈❤

12月から1時間ごとにアウフグース🙌
しかも、今日は1ｶ月ぶりのアベさんもいらっしゃいます🐯✨⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

今日は、更にもう1人お友達も一緒で
いつも以上に車内でワイワイ🚗³₃
今日も運転本当にありがとうございました👏

ランチは、新規開拓でボンジョルノへ
・ベスビオ
・ボンゴレ
・牡蠣クリーム
全部ウマママーイ😋
またまた腹パンのまま、毎サにIN💙

わぁ～アベさんだぁぁぁ🐯
お話したい気持ちを抑え(笑)早々に着替えて
16:00のアウフ前に3セット

16:00～は、アベさんの
トトノイノムコウガワ
アロマは、シトラスとタールでした～

優しい口調で
今年、OPENしてから
レディースデーが毎月開催できたのも、来て下さる皆さんのおかげです😊
…って、本来定休日の月曜日に、月2回
レディースデーを開催して下さることに改めて
感謝です～🐯ガオッ♡

そして久しぶりの、アベフグース
幸せでしたぁ🙌✨

ととのい椅子で余韻に浸りました～

17:00からは、いつも会うお友達も来店して
Wスノコ王子👑

なぜか2人の漫才から始まり
最初は、アベさんが赤いマントで登場

アイスミントと、ラズベリーのアロマだったかな
途中、青いマントのねっぱやしさんも登場して
2人のシンクロ カッコ良かったですね～❤💙

アベさんが目の前で、タオルくるくるして
くれたの嬉しかったぁ😆✨

そして元祖スノコ王子の、ねっぱやしさんの
ステップは今日も軽快👏✨
今日は、ねっぱやしさんソロのアウフは
受けれなかったけど😢パヤタイガーも
めちゃ嬉しかったです！

〆は、18:00～アタランドさんの超極上
ヴィヒタを大きな桶に浸して準備をされていました。水風呂入りながらとか、MATがアウフの
準備してるの見るのも好きなんですっ🥰

ヒーリングミュージックに乗せて
優しい風や、ヴィヒタを使ったアレコレ🤭
少しずつ強くなる風も、クールダウンタイムも
1つ1つ丁寧に、心を込めて下さっていて
そういうアタランドさんのお姿も含めて
とっても癒されましたし、超極上の時間でした
ぁ👏

フォックスも妖精も、お友達に託しましたぁ！

またまたお忙しい中、お写真＆お話
ありがとうございました！

北関東アウフギーサースタンプラリーも
MATは、コンプ💙

週末のたま助さんも楽しみです😊

今日も、幸せすぎる時間を
ありがとうございましたぁぁ😊🥰

ボンジョルノ ラ・ヴォーチェ店

ボンゴレ

ボリュームたっぷり！ メニューも豊富で悩みました！ ティラミスも美味しそうだったな😋

昼間の予定が押して、滞在時間が短くなりそうではありましたが、なかなか行けないのでやっぱり行こう！と18:00過ぎにIN

3階ロッカーで館内着に着替えて
2階浴場へ

洗体、洗髪し
露天風呂～と向かいますが混んでいたので
檜風呂で下茹で

まずは、湯治でゆっくり温まりました😊
寝ちゃいそう～

そして、VIVA SAUNAへ
夏にボン猫さんがいらしてて、動画めちゃめちゃ見たなぁ～
次回は来たいなぁと思いながら入ってました。

広さもあって、気持ちよかったです！

水風呂は、強・弱 2種類
弱に入りました
インフィニティチェアや、ととのい椅子もたくさんあって
空いてる時間帯ではありましたが、休憩には
困らなそうです。

露天スペースにあるセルフロウリュの出来る
サウナは、外のお風呂での話し声が聞こえて来て
タイミングもあるのでしょうが
う～ん😖という感じでした。

塩サウナは、入ったら焦げくさい匂いがして
すぐに出てしまいました😅

なので、VIVA SAUNAと湯治がお気に入りです😊

着替えて身支度をしてから、4階のお食事処へ
夜行バスで帰るので、あまり腹パンにならないよう

とんぺい焼きと、スライストマトを😋

サウイキ特典のオロポは、受付で券を頂く
方式だったみたいで、今回は頼みませんでした～

他にも食べたいメニューいっぱいありました🤭

最後は、残りわずかなグッズコーナーを見て退館
なにけんグッズ可愛いし、人気ですよね～🌺

次回は、もっとゆっくりするぞ～！
憧れのなにけんに来れて良かったです✨

とんぺい焼きとスライストマト

魅力的なメニューがたくさんありましたね😋

東京浴場さんも好きなので、いつか大阪に行った時には伺いたいと思っていました。

前日の仕事終わりで🚄、心斎橋のホテルに行く前に行こうかとも思いましたが、眠かったので早めに就寝し、朝風呂に行くことに♨️

長居駅から、住宅街を歩いて10分かからないくらい。

入浴料490円+サウナ100円+バスタオル150円

そして、竜好きとしては見逃せなかった
辰巳温泉さんのMOKUタオル1100円も購入

ロッカーは、大きい縦長サイズもあり、有難かったです😊
そして、なんと貸切🙌
嬉しいですが、初めて行くところで貸切だと
ソワソワしてしまいますね🤭

洗体、洗髪し ひと通りのお風呂を楽しんだ後
サウナにIN

階段を上がったところがサウナ室です。
定員よりも、ゆったりしていて、色々な工夫が
されていました😊
94℃ 8分 2セット
1セット目は、露天風呂で外気浴
2セット目は、浴場内のアディロンダックチェアで
休憩

水風呂も、露天風呂も小さいながらも
あるのが嬉しいですよね😊

浴場内に、お手製の新聞や
竜のイラストがあって可愛いです🐲
竜のお名前を募集してるみたいで、どんな
お名前がつくのか楽しみです😊

ドライヤー、化粧水も無料で利用できます。

あがった後は、おこもり席みたいな所で
少し休憩してから帰りました。

営業時間も長くて、近所にあったら
嬉しいなぁ😊

また大阪に行った際は、伺いたいです♨️

あべのたこやき やまちゃん 天王寺北口店

ごま油塩

6個 600円 外カリッ 中トロッ アツアツ～ やまちゃんのごま油塩 懐かしかったです🐙

12月のアロマ
Spruce + Cranberry🎄
気になっていたから仕事帰りに
行ってきました～🎄✨

Room23

扇風機のリモコンも壁に設置されて
より使いやすくなりましたね🤗
いつもプチアップデート楽しませて貰ってます。

シャワーの前に、1回ロウリュしておきます。
甘い香り～
楽しみ～

そして、今日はテーマを決めて
3本立て🤭

①仕事お疲れ様 寝サウナ 8分

②肩甲骨ほぐし ストレッチタイム 8分

③にしお茶的ML（イヤフォンで👂）
《SUPER BEAVER》
♪ひたむき
♪秘密（Acoustic ver.）
途中まで聞いて、続きを聞きながら休憩

4セット目は短めに
《緑黄色社会》
♪キャラクター

てな感じで楽しかったです🙌✨

アディロンダックチェアに座りながら🤭
ドライヤー少しと、軽くメイクして
カギを返却して
女性用パウダールームで、ドライヤーの
続きをして帰りましたぁ😊

アロマ とっても良い香りだったし
繰り越し分があるから、年内もう1回
行きたいなぁ😊

sina.jpさんのHPの記載によると
【もみの木 + クランベリー】

甘ったるすぎない上品な香り
まさにその通りです～✨

やっぱりホームは、最高の癒しです🥰

チェックイン

toritetu -鶏哲-

鶏だし塩チャーシューメン

念願の鶏哲さんへ😋 チャンバタ丼も頂きました🙌