saguchi

#サウナ
TVなしで個人的には嬉しかったです。
温度が少し物足りないなと感じましたが、湯船にしばらく浸かってから入ると汗ダラダラ。また一つ学びを得ました。

#水風呂
サウナからの導線が素晴らしい！温度もしっかり16度で、水質も良く入りやすいです。

#休憩スペース
丸太に腰掛けてととのい。自然と一体化した気がします。
雰囲気の保持もあってイスはないですが、木製のイスなどあるともっと良いかな、、
何にせよ、露天の雰囲気は旅先を思わせるくらい抜群でした。

本日、熱波師の方が最終出勤ということで4人体制でのアウフグース。最高でした！
お疲れ様でした♨️

#サウナ
胡座がかけるくらい座り幅に余裕があります。
昼間に行ったのでアウフグースは無し。夕方から夜にかけてあるみたいです。
サウナ室の隣には、給水器・麦茶・氷・塩有り。助かる。
#水風呂
水温はバッチリ。浅めですが広さあるので肩まで浸かれます。
ペンギンルームで涼むのもありです🐧
#休憩スペース
内湯にととのいイス3〜4個、ベンチ有り。
外気浴スペースには座椅子が2個。
ペンギンルームでととのうのも良し。特に夏場とか良さそうです。

豚の生姜焼きが異次元のおいしさなので、是非。

#サウナ
厚木じゃなくて暑木、、？というくらい暑かった。でも、座る段で暑さ調整できるのでOKです。
なんて余裕こいてたら、丁度ロウリュタイム。バケツ一杯のアロマ水をザバーっと投入。あっつあつでした！
サウナマット使い放題、ありがたかったなぁ。。

#水風呂
水温15℃。広さも十分。かなり入りやすく、個人的に神奈川県内トップに躍り出るレベルでした。

#休憩スペース
外気浴スペースにととのいイスが10個ほどあり。平日の昼間に行ったので、埋まってることもなく無事ととのいました！


トレードマークのラッコちゃんかわいい。

上野駅を降り、外観が見えた瞬間から思わずニヤニヤしてしまった。。

サ道でお馴染み、サウナ&カプセルホテル北欧へ。

まず、総合的にものすごく良かったです。

サウナ室は約110度、セルフロウリュ可能。暑さと気持ちよさの丁度良い塩梅を攻めてきます。

水風呂はしっかりと16度に冷えていて、1分くらい浸かるのに丁度いい。

何より、外気浴。寝椅子があるのに加え、高層にあるゆえかほぼ常に入り込む風。
サ道の彼らを思いながら、バッチリ整いました！

(北欧カレー、卵かけて食べるとより美味しくなります)

新宿ゴールデン街を横目に、一本横道を入ると、そこはある。

サウナは2種類。高温サウナとスチームサウナ。
高温サウナは約100度、かなり暑くていい！
大きいテレビがあります。
ヒリヒリせず、丁度良い湿度。
スチームサウナは約50度。暑さも十分あり、なにより蒸気が心地良い。　

水風呂はかなりキンキン。唐辛子が沈んでいて、ヒリヒリするのかと思えばそんなことはなく。なぜ唐辛子なのか。
ただ、心なしか水風呂から上がった後、身体がポカポカした気がします。

外気浴は整いイスが外に8つほどあり。天井からは都会の隙間風が入って気持ちいい。
新宿にいることを忘れられます。

#サウナ
室温は90度前後、丁度良い暑さです。
セルフロウリュができます。たくさんのサウナストーンに注がれるアロマ、部屋中に香りが広がり心地良い。
TV音がないのも好感度高い。
#水風呂
水温13度、シャキッとして気持ちいい！
深さもあり、複数人入れる広さです。
#休憩スペース
外気浴の寝イスが最高でした。BGMはゆったりとした音楽が流れ、天井の隙間からは日の光が差し込みます。

館内全体が清潔感に溢れていて、つい長居したくなる空間でした。
スーパー銭湯の中ではベストかもしれない。

ついに、聖地へ。

入口からほのかに香る薬草の匂いに心躍りながら、入店。

ここでは、高温サウナ→水風呂→薬草サウナ→水風呂→休憩で1セットとの事。

身体を清め、まずは高温サウナへ。
温度と湿度のバランスが程よく、気持ちいい汗をかけました。

次に、お目当ての水風呂へ。
水風呂に入る際の、身体の僅かな拒否反応が全く無く、すんなり溶け込めました。
これが聖地たる所以か、、、

そして、薬草サウナへ。
ドクダミ系の香りが元々好きなので、薬草の匂いも心地よく感じました。
ただ、蒸気が半端ないので、タオルを顔に巻いて入ることをお勧めします、、

早々と退室し、水風呂へ。その時、僕の身体はすでにしきじの水風呂を強く求めるようになっていた、、

休憩イスには、良いととのい顔をしたサウナー達。幸せな気持ちになりました。

3セット後、2階の休憩所で爆睡。ととのいの絶頂へと登ることができました！

#サウナ
上段でちょうど良い熱さ。息苦しくなく長居できます。
テレビあり、ルパンを放送しててなんか良かった。
#水風呂
16〜17度。程よく深く、何よりも広い！わかってるね〜。
#休憩スペース
電線が見えるのですが、夜空に映えて綺麗でした。
しかし、現在22時まで営業ということで、2セットしか入れず微妙なととのい...

#サウナ
初セルフロウリュでした。
人も少なく、自分の好きなタイミングでロウリュできました。うちわが置いてあります。仰ぐことによりセルフアウフグース、クセになる！
#水風呂
泳げると噂の水風呂へ。本当に泳げました。仰向けにプカーと浮いて、気持ちよくなってました。
#休憩スペース
ととのいイスがたくさん。しっかり風を当ててくれて、整いました。
"あのボタン"も押せて良かった。笑

#サウナ
アツアツでした！特にオートロウリュの威力が凄まじい。一瞬息ができなかった。
また、熱波師の方がとても礼儀正しく、おもてなしを感じました。送られる熱波もナイス。
#水風呂
水深150cmと、首下まで浸かる深さ。一思いに潜ることができて良い。水温15℃くらいなので入り過ぎには注意！
#休憩スペース
外曲スペースに5つほど椅子あり。(寝転び椅子含む)
アウフグース後、熱波師の方が仰いでくださり無事整いました。