はらたく

週末ホームサウナへ。給水器が1台体制に変わっていました。16時入りでしたが、17時ごろからは人も増えてきたので3セットで整え納めました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：早く11枚綴り回数券を買わねば。

リンガーハット イトーヨーカドー船橋店

野菜たっぷりちゃんぽん

健康を考え野菜多めで

ホームサウナの値上げ告知がありました。今まで安く提供してくれてありがとうございました。値上げしても変わらず利用します。

11枚綴りの回数券を購入しようと思いましたが、現金のみとのことでまたの機会にしました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：昭和生まれでデフレばかりの経験だったので、物価の上昇がとても新鮮です。給料と株価が上がるといいなと思います。

日曜サウナ、サ室のテレビではロシアとウクライナのニュースでした。サウナに行ける平和な世の中が続いてほしいです。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：日曜サウナではサ室テレビでちびまる子ちゃんを見ることが多いです。

福満園 シャポー船橋店

五目チャーハン

半額キャンペーン中でした。

水曜祝日はサウナに行きませんでした。木曜仕事が終わって、気づいたらジートピアにお邪魔してました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事の都合で20時ごろからのサウナ開始でしたが、夜ごはんを我慢していたため、21時半ごろにグルメ定食をごはん大盛りで頼んでしまいました、、、最高でした。

日曜16時半、何かあったのかと思うぐらいガラガラのジートピアでした。その後17時を過ぎたあたりから、サ室の床に座る人が出るくらい激混みになりました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：1階のロッカーの部屋ではときどき強烈な臭いの方がいらっしゃいます...

築地食堂源ちゃん＆グランドビアホフ 船橋店

ブリの照り焼きとあら汁定食

100円でつけられるネギトロがおすすめです。

水曜の仕事終わりにサウナに入れば、木曜と金曜の仕事は楽勝ですね。スタンプ20個を戦利品を使わせていただきました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ジートピアの外気浴ゾーン修繕費のクラウドファンディングがあったら1万円ぐらいは出すと思います。

グルメ定食

他の方の投稿に影響されました。美味しかったです。

祝日前の木曜から3泊4日で山形旅行に行きました。住んでる町に戻ってまずしたいこと、それはサウナです。
雨が降っていたので、今日は船橋グランドサウナにしました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：実はウォーターサーバーがあるサウナって少ないですよね。学校の給水所のような提供の仕方が多いですが、CreClaを設置しているのは船橋グランドサウナの強みだと思います。

土曜に慣れない運動をして、筋肉痛となってしまい、週末にサウナに行けませんでした。
筋肉痛がやや落ち着いた月曜に湯治ならぬサウ治にホームサウナへ...

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：筋肉痛にサウナがとてもよく効きました。今年は適度な運動とサウナで健康な身体を作っていきたいと思います。

大戸屋ごはん処 船橋フェイスビル店

チキンかあさん煮玉子とじ

水曜サウナの裏で木曜こそが狙い目では...？

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ガラガラほどではないですが、自分のペースでスムーズに3セットできました。
21時過ぎてしまい飲食店の閉店に間に合いませんでした、、、コロナめ、、、

旅行終わりの日曜日、明日への仕事へ備えてホームサウナへ。
外の空気が感じられる窓付近の椅子に座ってみました。この椅子はシャワーをしている人が後ろへの放水に注意しないと整い中に文字通り水を差されてしまいます。
こういう経験から自分のマナー意識を上げていきたいものです。

サウナ：10分 × 3

水風呂：1分 × 3

休憩：10分 × 1

合計：3セット

一言：ジートピアの混み具合を示す指標に「床に座る人が出る」があります。今日はその日でした。

大事な電話がかかってくる可能性がある夜、しかしサウナも行きたい。
そんなときはロッカーが近い船橋グランドサウナさんがいいですね。
セットの合間にスマホを確認することができます。

サウナ：10分 × 3
20時前はガラガラでサ室に1〜3名ほどでした。

水風呂：1分 × 3
ちょうどいい水温でした！19度くらい？
前よりも少し水温が高くなってたような気がしました。

休憩：10分 × 3

合計：3セット

一言：近所なので歩いて帰ってしまいますが、たまには泊まって心ゆくまで船橋グランドサウナを堪能したいです。

神奈川のビッグネームにお邪魔してきました。サウナ、水風呂、外気浴、どれも最高レベルでした。

サウナ：10分 × 4
4段で真ん中を通路として、左2人、右3人座れました。照明暗めでロウリュが効いていて湿度高めで1段目でも汗をかきやすかったです。
ただ露天風呂側の2段目はおそらく対流がよくないのか少し温度が低く感じました。

水風呂：1分 × 4
15度。15度っていいですね。
12度ほど冷たく感じず、18度よりも追い込める感じ。個人的に15度が一つの極値です。

休憩：10分 × 4
外気浴スペースの椅子が十分なディスタンスを保ちながら12脚ぐらいありました。
吹き抜ける風を感じられる休憩スペースは最高でした。

合計：4セット

一言：客層のサウナマナーがとてもよかったです。休憩スペースの椅子は使い終わったら水で清める方が多かったです。マナーを守ってる人を見て、それが伝染していってる感じがしました。

酔笑苑

ホルモン焼き

サウナ後は基本お酒は控えていますが、友人と一緒だったためこの日は例外としました。

千葉県免許センター帰りに寄ってきました。外気浴ありのいいサウナでした。

サウナ：10分 × 3
3段式、テレビあり、30分ごとのオートロウリュあり。そして全体的にキレイです。
設定温度は低めですが、オートロウリュと3段目に登ればいいアチアチ具合でした。

水風呂：1分 × 3
キンキンに冷えてやがりました。10〜12度だと思います。深さもあり、いい水風呂です。

休憩：10分 × 3
水風呂からすぐ近くのドアから露天ゾーンに行くことができ、インフィニティチェアが2脚ありました。

合計：3セット

一言：有給使っての免許更新で木曜だったので空いていました。
温泉施設以外の休憩ゾーンも充実していて、休日に丸一日いても楽しめそうです。

豚しゃぶほうれん草カレー

ジートピアの外気浴スペースが恋しい...
土曜15時ごろからの訪問で混み具合は80%ぐらいでした。

サウナ：10分 × 3
混み具合が80%のときは扉の開閉が少ないので、1段目でもいい汗がかけますね

水風呂：1分 × 3

休憩：10分 × 3

合計：3セット

一言：イオンウォーターはコンビニで買ったほうが安いのですが、なんとなくサウナ施設で買いがちです

麻婆豆腐定食

アウトドアサウナにデビューしました。
現地に着くまではこんなところにサウナがあるのか...？と思っていましたが、いざ入ると自分たちだけのサウナ空間がそこにはありました。

サウナ、水風呂、外気浴の3拍子がこれほどスムーズなのは初めてで5セットいたしてしまいました。

サウナ：10分 × 5

薪ストーブにセルフロウリュ可能、入口右側の2段目に乗ることでアチアチを堪能できました。
アロマも存分に堪能でき、いいサ室でした。
仲間うちで貸し切っているため、熱波士デビューも可能でした。

水風呂：1分 × 5

サ室の階段をゆっくりと降り、外気との温度差でギア2状態をかけ湯で清め、水風呂にINします。最高でした。

休憩：10分 × 4

ポンチョありのリクライニング、流れるメロウな音楽、広く見える夜空、最高の休憩でした。

合計：5セット

一言：アウトドアサウナなのでアメニティに不安がありましたが、水着もポンチョの貸し出しもあり、普通のサウナよりも行き届いたアメニティだと思いました。
ドライヤーもいいやつで最初から最後まで最高でした。

ビーフシチューオムライス

プランに含まれていて、近場のビストロから取り寄せとのことでした。

マグ万平さんのTwitterでダウンタウンDXでジートピアが出るとのこと。混むのではないかと即断で行ってきました。
平日木曜は人も少なく、雪で水温も低く、ジートピア日和でした。雪空の外気浴がしたかったです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：混んでないジートピアは最幸です。熱が逃げない高温サウナ、冬の冷えた水温、整いまくりでした。

明日から仕事の2022年1月3日。ホームサウナで初サウナをしてきました。
早めに寝て、明日の仕事初めをしっかりやりたいと思います。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日も混んでいました。外気浴スペースが恋しいです。

吉野家 京成船橋店

牛すき鍋膳(肉増し)

サウナで肉をたくさん食べたくなりました。

千葉方面に住んでいる者としては、錦糸町や上野の先まではなかなか行きません。

ところが今日は友人との新宿での用事が早めに終わったので、噂に名高いテルマー湯へ行きました。

15時ごろのゴールデン街を抜け、吉本興業株式会社を見て、テルマー湯を発見しました。

サウナ：10分 × 3

広い3段のサ室でしたが満席でした。さすが新宿。
1段目は温度が低いので、2段目、3段目が空いたら、どんどん上に詰めていく文化ができていました。

水風呂：1分 × 3

16度の水風呂！よかったです。
唐辛子の効果は不明ですが、4人ぐらいはゆったり入れる広さに中腰で肩まで入れる深さがある水風呂でした。

休憩：10分 × 3

外気浴、内気浴ともイスが6つずつぐらいあって、どれか2つは空いてる感じでした。

合計：3セット

一言：入浴料3000円はなかなか普段使いが難しいですが、サウナ以外も楽しめる総合施設なので、いろんな人が楽しめそうだなと思いました。男女で行っても楽しそうですね。

すしまみれ 新宿店

寿司

注文してから提供までだいぶ待たされました、、、

忘年会やら残業やらクリスマスやらとサウナルーティンが乱れがちな12月、サウナは歩いて来ない、だからこちらから歩いていきました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：日曜16時〜18時、夜ごはん前に整えるゴールデンタイム、さすがに混んでいました。椅子が足りておらず、風呂のふちに座っている人がいると今日は混んでるなーと感じます。
外気浴ゾーンの復活を心待ちにしています。

築地食堂源ちゃん＆グランドビアホフ 船橋店

鮭ハラス焼きとお刺身定食

肉ばかりが続いていたので、今日は魚にしました。

初訪問でした。さすがのクオリティでした！

サウナ：10分 × 4
水風呂、休憩スペースを確認し、高温サウナに入室。しかし、満席だったため、隣の中高温サウナへ。
暗さのちょうど良い部屋でした。テレビで東大王の難読駅名クイズを見ながら、いい湿度でいい汗をかけました。


2セット目、奥にもサウナがあるのを発見し、低温サウナへ入室。最上段で波の音を聞きながら、自分の感覚の世界へ入りました。

3セット目、高温サウナのリベンジをしました。扉を開けずに中の混み具合を確認したいのになぜか外側からはマジックミラー。中からは外が見えていて「逆だろ！」と思いました。高温サウナが一番好きな温度でした。

4セット目、露天風呂ゾーンからロウリュサウナを発見し入室。ロウリュはスタッフがしますとあったがいっこうに現れず、弱めの温度で消化不良でした。もう一回高温サウナ行けばよかった。

水風呂：1分 × 4

2種類あり、一つは22度とぬるめでした。ちょっとした階段を登るほうは16度ぐらいで深さもあり最高でした。

休憩：10分 × 4

水風呂の近くということで内気浴のイスで休憩していましたが、3セット目から露天風呂ゾーンで外気浴できることを発見しました。東京ドームを見ながら都会の中でととのってる感じが最高でした。

合計：4セット

一言：フォー食べたのですが、写真を撮り忘れました、、、