はらたく

2022.01.03

15回目の訪問

明日から仕事の2022年1月3日。ホームサウナで初サウナをしてきました。
早めに寝て、明日の仕事初めをしっかりやりたいと思います。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日も混んでいました。外気浴スペースが恋しいです。

歩いた距離 0.8km

吉野家 京成船橋店

牛すき鍋膳(肉増し)

サウナで肉をたくさん食べたくなりました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 18℃
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