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あおこ

2022.11.22

1回目の訪問

サウナ飯

今朝の6時。
6時からやってるサウナへ。
と、思ったら、
6時から10時までサウナ中止だってー💦

洗髪して、流してたら、シャワーの水が少なくてなかなか流れないわー、と、思っていたら、
隣の大先輩が、
カランがあるところの方が水量が多くて良いよ、と、教えてくださる⭐️
親切でありがたいー❤️

露天風呂も、階段上がったオーシャンビュー風呂も、良かったので、
サウナ、入りたかったなー

旨いもん市場 海月丸 ( かつきまる )

てっぺんどーん

松葉ガニー笑笑

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あおこ

2022.11.21

1回目の訪問

サウナ飯

今日はこちらへー⭐️

施設は懐かしい感じのロッカーだったりだけど、お湯は塩辛い感じで、気持ち良き⭐️
サウナは、常連さんがいっぱい。
お友達同士で、カットフルーツ食べたりしてて、
面白い⭐️
水風呂も、長く入っていられる温度。
露天で休憩しに行ったら、ベンチだったので、座って外をみてました。
たぶん、日本海なのかなー
真っ暗で何もみえず笑

2回目のサウナに行こうとしたら、
常連さんが増えてて
スペースがなかったので、断念しました。

神楽 境港店

もつラーメン辛

お腹いっぱいなのに、モツも残さず食べて気持ち悪くなりました。 おバカすぎる💦

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あおこ

2022.11.20

7回目の訪問

土日のハードスケジュールをこなして、日曜の昼からチェックイン。

サウナの途中で、
仕事が夕方の仕事が入り、
旦那さんより先に出て、市場で夕飯を買って、また、職場へ。
自由業って、休みがお客さま次第だから大変💦

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あおこ

2022.11.14

1回目の訪問

サウナ飯

昨日の朝です。チェックアウトが10時だったので近くのサウナを検索。朝の6時からやってるってことで、0時すぎに寝たけど、5時半に目が覚める笑。ホテルから歩いて10分ほど。細い道に入って少し歩くと電光掲示板が。自転車もいっぱい。番台さんに、サウナ代いりますか?と聞いたらいらないけど、身体に巻くバスタオルある?と、聞かれたので、大きいのはないと答えたら100円でバスタオル貸してくれました。サウナでバスタオル巻いて入るなんて、混浴のサウナなのかしら?と、中へ。脱衣所が迷路みたいなつくりで、広いし、くねくねしてる笑 お風呂場も変わったつくりで、脱衣所みたいに2つのお風呂が増築してある感じ。洗体して、一つ目のお風呂は、ジャグジーも電気風呂もあるお風呂。向こうにあるお風呂は、死海風呂ってなってたけど、普通ぽいお風呂。露天風呂は、炭酸泉ってなってたけど、泡はでてなくて、一人で入るジャグジーみたいなのは、スイッチ押したけど動かず。一通り、お風呂を満喫して、よし、サウナ!と、行ってみたら、そこはまたカオスな世界。カラフルなバスマットで全部が覆われてて、テレビの音は大きい。バスタオル巻くのは、サ室を汚さないためって。なくて、汚したら300円頂きます、て、書いてありました。
サウナマットして、バスタオル巻いて入り、水風呂へ。椅子はないので、露天まで行って、座ってみたけど、少し空が見えて、昭和、て感じでした。懐かしい気持ちになって、良かったー❤️
モーニング検索して、向かったら、
朝の8時すぎなのに、おじーさんたちが、めちゃくちゃいて、無料のご飯配布のところを並んでました。大阪、すごかったです。私の語彙力のなさ、、、💦

それいゆ

Bモーニング450円

岐阜じゃなくて、大阪でもモーニングありましたー

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あおこ

2022.11.13

1回目の訪問

サウナ飯

湯処 あべの橋

[ 大阪府 ]

10年くらい役員をやっている地区の協会で、コロナがきてから、久々に泊まりの研修に大阪行くぞ、と、会長に言われ
空いてる時間あったら、サウナ行くわー、と、即答した私。

研修は、地震の体験などして、
改めて地震が来たら怖いなー、と、実感。
いつくるか、分からない自然災害に少しでも備えなくてはと思うけど、平和ボケしちゃってるのでなかなか準備もしてないんですけどね、、

で、夕飯までフリータイムとゆーことで、ホテルから近くのこちらへ。
490円にプラス200円で、サウナのドアを開ける鍵をもらう。
おぉ、なんか、浴室広くてめっちゃ綺麗。
と思ったら、シャンプーやボディーシャンプーなどが何もなくて、広々清潔感。
もちろん、サウナマットからシャンプーリンスボディーシャンプーまで全部持ってきてたので、問題なし。
今回の荷物で1番場所とった荷物がサウナマットだったもんね笑
お風呂は、ジャグジーなどが並んでて、右手が温泉、左手がお湯。
なので、温泉の方入って身体をあっためてからドライサウナへ。電気が故障してるそうで、真っ暗だけど、85°くらいかなー
時間より、心拍数をみて120くらいで水風呂へ。
17°くらいかなー、冷たすぎず、長く入れてしまいそうな感じ。
出て、ミストサウナへ。こちらは、無料で入れるらしい。少し入って、やっぱりドライへ移動笑
夕飯までのフリータイムは2時間半だったけど、化粧とかもしなきゃいけないし、ミストしてる時間ないわー、と、ドライで汗だくになって、水風呂して、椅子に座って、整ってきましたー⭐️
左手のお湯の方に電気風呂があったので、最後にそこに入ったけど、電気当たる部分が広いお風呂で、足まで伸ばして疲れた足も電気かけてきました。

脱衣所ではドライヤーは2分20円。髪が伸びてきたから、乾かしきれず。
縛れる長さも楽ちんで、また、サウナのためにショートにしようか、縛れる長さをキープしようか悩み中笑
サウナ女子はショートの方が乾かすのは楽ちんだよね笑

鶴橋 焼肉 金太郎

焼肉

大阪研修だと毎回ここのホルモン食べてる気する笑 他にもいっぱいお店あるけど、ここばっかりだわー

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あおこ

2022.11.12

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

お初のサウナはテンションがあがります⭐️

お風呂は広くていろんな種類。
でも、露天風呂に行くのに、階段で上がらなきゃいけなくて、
サウナして、ヘロヘロな時の階段は、倒れそうでした笑

岩盤浴では、13時と、15時の
アトラクションロウリュウへ。
レモングラスの香りが良かったけど、
タオルがない足の部分が火傷しそうに熱かったです。
途中は、寝れる岩盤浴で、爆睡。
流れる音楽が、癒し系じゃなくて、
スペインの音楽みたいなので、不思議な感覚でした笑

台湾焼きそば

辛いのが美味しい

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あおこ

2022.11.09

23回目の訪問

昨日の夜です⭐️

サウナは熱すぎなくて、他にお客様もいなかったので、15分くらいテレビ見ながら寝転がってました笑

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あおこ

2022.11.05

22回目の訪問

サウナ飯

今日は、高校生は模試。てことで、送迎の間のサウナチャンス❤️

がら空きでしたー笑

友達から、ランチのお誘いがきたので、
サウナ一回で、のほほんと、でてきました。

ぎふ初寿司芥見分店

スンドゥブランチ

新しいお店ぽい

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あおこ

2022.11.03

36回目の訪問

サウナ飯

せっかく予定のない日なのに、おかーさんの用事は、娘の足。
でも、娘は、どれだけでも寝れるお年頃。
おかーさんは、休みの日でも、目が覚めてしまうお年頃。
てことで、娘に、
起きたらラインしてー、と、こちらへ。
こんな時、ミーバンドの通知って、めっちゃありがたい⭐️

天気が良くて、レモンバームの匂いも良くて、
満喫できました❤️

カレーパン、フレンチトースト、ゆずクリームチーズあんぱん

車の運転しながら食べてもどれも美味しい笑

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あおこ

2022.10.31

7回目の訪問

サウナ飯

今日は、うみねこちゃんと、みのりちゃんへ。
サ室は、いつもどーり、熱かったです⭐️
11時から、ごはん。
季節の天ぷらとざるそば。
ボリュームすごかったー。
それから、岩盤浴へ。

ミュージックロウリュウは、
TMレボリューション、きゃりーぱみゅぱみゅ、TMレボリューションの3回参加しました。
セラミックで、爆睡し、
外気浴で、流れる雲に癒され、
本当は養心にハシゴする予定が、みのりちゃんですっかり満たされてしまった2人。
次の予定の、スリコに、
サウイキグッズを買いに行って、
夕飯は、サンラータン麺と小籠包のハロウィンセット。
満足な一日でした❤️

季節の天ぷらとざるそばセット

天ぷらのキノコが、めっちゃキノコ笑笑

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あおこ

2022.10.29

1回目の訪問

サウナ飯

初の場所は、楽しい⭐️

お寿司のランチ

お店のおばちゃんが親切でした

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あおこ

2022.10.26

9回目の訪問

里山の湯

[ 岐阜県 ]

チェックイン

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あおこ

2022.10.24

35回目の訪問

サウナ飯

昨日の日曜日、来週の子供会のイベントのために午前に山に登り安全確認などをして、
お昼から焼き芋120本の準備やイベント準備し、
夜は、お寿司屋さんのバイトが、
18人団体様と、4人部屋、2人部屋と3組あって、超ハードなスケジュールでございました。
日曜にハードだからとせっかく土曜に湯の華でマッサージしてきたのに、
結局、くったくた笑
そんな、月曜の今日、午後から、サウナチャンス❤️
休日疲れすぎて、月曜日は仕事にならないー、て、たまにあります笑
本業が何か自分でも忘れる笑

久々の恵みちゃんは、やっぱり好きすぎる。
平日の昼間、お風呂は空いてるー
でも、なぜか、サウナには常に5人くらいはいるという謎笑
サウナ人口増えてきましたよねー
心拍数120まで10分くらい。
水風呂が気持ち良すぎて寝そうになりながら一分ほど。水分取って2回目のサウナ。
15分ほど入って、水風呂からの露天で休憩。
今日も、幸せになりました。
炭酸風呂から、お水がジャージャー溢れてて、休憩してたら音で目が覚める。
どうも、いろいろ浮いてたから、店員さんに言ったら、お水を溢れさせて汚れを流してたそうです。と、おばちゃんと世間話。
そんなこともできるんだー、と、一人で感動。
良く考えたら、何も感動する事でもないんだけど笑
いつもは見ない光景を見ながら炭酸風呂を満喫して、寝湯で少し浮遊して、高校生のお迎えに行きました

前日の山登りの見晴らしスポットから、
岐阜城が、見えました⭐️

マフィン

どれもこれも美味しそうで、選べなくて、三つお持ち帰り❤️ オーガニックハーブティー、めちゃうま❤️

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あおこ

2022.10.23

6回目の訪問

午前、仕事してから、こちらへ

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あおこ

2022.10.20

21回目の訪問

昨日の夜です。

マーゴの近くの公民館で、19時30から郡上踊りの勉強会に誘われて行ってきました。
60才オーバーの先輩だらけだと伺ってたので、
1時間くらいだろうと、
終わったら、マーゴの湯でサウナチャンス⭐️と思って行ったら
60オーバーなのに、皆さま元気で、終わったのは21時30すぎ。
2時間も郡上踊りを踊ってきました笑
あんな老後になったらなー、と、憧れが増えました⭐️

なので、サウナは、あまり時間ないやー、と、一回のみ、時間ではなく心拍数でいこう!と
お風呂でまず下茹でしてから、サ室へ。
貸し切りで、テレビみながら10分経っても、あまり汗がでないー、と、温度をみたら、70°
20分くらいで、110くらいの心拍数で終了。
15°の水風呂に入り、露天の寝湯で、寝っ転がって、寝てしまいそうになりながら、頑張って起きて帰ってきました⭐️

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あおこ

2022.10.16

1回目の訪問

サウナ飯

ぎなん温泉

[ 岐阜県 ]

久々ーに、こちら。
13時にチビをイオンに下ろして
お迎え16時予定。

記憶力の低下により、たまーにくると、初めて来たかのように迷子になります💦
お風呂どこだっけ?
中に入れば
お風呂は見覚えあったんだけど、
サウナ、こんなに広かったっけ?
リニューアルしてから、私、きたよね?

みたいな、ボケ具合です💦

電気風呂は、強めで、うぎゃー、となりました笑
サウナは熱くなくて、15分くらいいても、あまり心拍数あがらず、
水風呂は17°くらい、ほどよいくらい。
2セットして、露天のチェアーに行ったらまた
爆睡💦
16時にお迎えだから15時半には出ようと思ってたのにー💦と、この時のほうが心拍数爆上がり笑
そしたら、チビから17時くらいになるって。
あー、あせった💦

フォーカスボーカスで、何か食べようかと思ったけど、何もやってなかったので、パン買ってから
お寿司屋さん行ったら、100円寿司じゃなかったー笑
うに、牡蠣フライ、シラス、て、旗に釣られて入ったので、それは全部食べたので満足⭐️笑笑

フォーカスポーカス

ペンギンベーカリー

チーズフォンデュカレーパンゲット

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あおこ

2022.10.15

8回目の訪問

サウナ飯

里山の湯

[ 岐阜県 ]

昨日の記録

居酒屋はべ

焼肉

はべさんの横の焼き肉で、サウナの後、夕飯

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あおこ

2022.10.13

2回目の訪問

サウナ飯

田辺温熱保養所

[ 岐阜県 ]

今日はうみねこちゃんとこちらへ⭐️
サ飯をどーする?て事で、河合寿司が田辺さんのサ飯で良く見るとゆー事で、こちらで待ち合わせたら、うみねこちゃんが、高速入り口封鎖って事で、買い物を任されたけど、変わった物が好きな私に任せていーの?と、不安になりつつ、タコ飯おにぎりだの、ホタテおにぎりなど、珍しいものをゲット笑
田辺さんは、2回目だったけど初めてが1月で、システムを知らなくて休憩する時が寒かったので、今回は休憩着を長袖長ズボンを持参。
朝1は、レモングラスの香りが強いかなーて思ったけど、そのあとはよもぎが強いかなーとか、
入るたびに、何となく強く感じる香りが違ってました。
午後には、よもぎ蒸しを予約してあったので、そこでまったり。
平日なのに、午後は混んで待ってる人もいたので、よもぎ蒸し予約しておいて良かったー。
うみねこちゃんが、子供の都合で先に帰るねー、て頃には私はうとうとしていて、1人で爆睡笑
起きて、寒くなったなーと樽に入る時には、貸し切りでした⭐️
1人貸し切り、贅沢だったー⭐️
今日は高校生の送迎なしのつもりだったから、
まだ時間あるなーと、帰りに献血してから
帰宅しました笑
献血の時もサ活見ちゃいました

河合寿司和合インター店

おにぎり二つずつ、串2種類

タコ飯には枝豆、帆立飯にはとうもろこし入ってました

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あおこ

2022.10.10

20回目の訪問

サウナ飯

三連休最終日の夜にチェックイン

今回はサウナしてから、あかすりして、またサウナ。
三連休の疲れが取れて
過去最高の睡眠点数とれました⭐️

サイゼリヤ 関サンサンシティマーゴ店

なんちゃらハンバーグ

サイゼリアで夕飯して、子供らは先に帰り、1人でマーゴの湯へ

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あおこ

2022.10.02

2回目の訪問

サウナ飯

チビをマーゴに送り11時,
お迎え16時。さぁ、どこ行こうかなー、と、ゆらんのシールもらってこー、と、こちらへ。

サウナは、そんなに熱くないので、
長く入っていられます。
水風呂は15°くらいで、広くて、冷たい、て、感じだけど、今日は暑かったから入れます⭐️

常連さんが多くて
炭酸風呂で、お茶飲んでる方とか、
サ室で、私は最上段にいたら、ふと、何か動く?と、テレビの下の最下段を覗いたら、寝っ転がってるおばーちゃまのタオルでした。
え?いつからいたの??で、私が12分いて、出ても、まだ寝てました。
常連さまたち、すごっ⭐️

サ室、水風呂、サ室、水風呂を二回して、寝湯へ。はい、爆睡。
紫外線あたりまくりで、光合成してる植物の気分でした。
ミーバンドに仮眠がばっちりでてました。
これ、すごいね笑

帰りに車まで行って、あ、ゆらんのシール、と、思い出し、また、カウンターに戻ったら
ゆらんのシールは9月30までだって。

また、やってしまった💦
10月7までに、切手貼って出さなくっちゃ⭐️笑

古今堂 江南店

カレーとコーヒー

雑穀米と書いてあったから、 こだわりなのかと思って、頼んだけど、普通にレトルトカレー笑笑

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