ポリー

サウナ：10、10、5、スチーム10分
水風呂：1〜2分 × 4
休憩：5〜10分 × 4

一言：とにかくやばい！！！！！

ライブが終わり、翌日

10時にホテルをチェックアウトをして
飛行機の時間まで時間があるので

『じゃあ…』ということで

調べたら博多駅と福岡空港の間にある
万葉の湯さんを発見！

いやぁ…一言いって
やばいです！！

何がやばいか？って

オートロウリュです🤣

毎時30分に噴射するらしいですが、
平常時は80〜90度で気持ちよく蒸されるんです

しかし、噴射したらもーやばい！！
熱い通り越して強烈に痛い！痛すぎる！！

こんなに焼けるとは…
正直見縊っていた私がアホやった…🤣

例えると…
かるまるのアウフグース時、直後のような、
🦦の爆風ロウリュのような、
しきじの薬草サウナのフィーバーのような…

いや、どれも比にならんくらい強烈でした🤣

みんな逃げ出すし🤣🤣

普段10分ほど入っている私が
5分が限界🤣

水！水！早く！！とジャバジャバとかけ湯をして
キンキンの水風呂に飛び込む

その後はデッキチェアで気絶に近いガンギマリ

全身火傷のようなあまみがいつまでも消えませんでした🤣
これも良い思い出♪

スチームサウナも、座っていたらお尻の辺りの
後ろの方から熱気が来ている感じで
ずっと入ってたらなかなか熱かったです！

てか、体が焼けてヒリヒリしていただけなのかな？🤣

武雄温泉や湯布院温泉の湯も良かったし、
ご飯も美味しかったし、
遠いけど、機会があればまた行きたいです♡

万葉御膳

豪華でとても美味しかったです♡

【6/11夜】
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

【6/12早朝】
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

福岡でライブがあり、
じゃあ…前泊してサウナを楽しもう！
コンディション整えよう！

ということで
大好きなドーミーインを検索

見つけた♡

サウナーにとって、嬉しいホテル♪

アチアチサウナ、キンキン水風呂、
外気浴スペースもあって
良いところがぎゅっと濃縮されている
ドーミーイングループ、最高♡

ここの温泉はちょい塩っぱめ成分の温泉で
お肌ツルツルになりました😊

シャワーヘッドはリファで気持ちいい！

今回は豚骨ラーメンを堪能したので
夜鳴きそばは、またの機会に🤣

夜遅くは混み合っていたけれど、
早朝は貸切状態で快適でした♪

その後のモーニングビュッフェも美味しくて最高！

サウナ：爆風ロウリュ、10分、10分
水風呂：1分 × 3
休憩：5〜10分 × 3
合計：3セット

気づいたらしばらく間が空いちゃった
厚木🦦に行くことが多かったけど
草加🦦もやっぱりいいね！

いつのまにかサ室のドアがガラス張りになっていました

爆風ロウリュは1セットのみであっさり終わっちゃった😭

それにしても、いつまでも大声で喋り続ける人
勘弁して〜😭

サウナ：爆風ロウリュ、10、10、10→塩サウナ直行
水風呂：1〜2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

大雨の中、安定の🦦さまへ
個人的に一大イベントが🦦さまに見守られながら
無事に終えた御礼とご褒美に♪

体を清めて炭酸泉に入り、薬湯に使っていると
サウナ室に人がわらわら入っていく

ん？え？まだ1130前やぞ？
もしや…と思ったらYMDさんがいらっしゃって
今日の爆風ロウリュは30分前倒しで1130から開始
ということで、慌てて体を拭き拭きして
スタンバイOK！

早めに着いて良かったー

YMDさん今日もアチアチの爆風を
目一杯浴びさせていただき
ありがとうございました！！

そして、何回か通うと
お馴染みの皆様と顔を合わすことができ
嬉しくなります😊

回数的にまだ草加が上回っていてホーム状態ですが
近頃は厚木の方がホームなんじゃないのかなって
感じになりつつあります🤣

いや、どちらも大好き！
湯の泉グループ最高です♡♡

あっ、サウナのマットが
ビート板タイプになっていました！

ナポリタン

今日はナポリタンな気分♪相方さんのトマトサンラータンメンと黒酢酢豚もつまみました😊

【㊗️！サ活投稿100回目！】
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一つのイベントが無事に終わり、
今日もサウナに行きたい…ということで
サクッと行ってきました♪

ザ・銭湯だけど、とてもキレイで清潔感があり
炭酸泉やシルキー風呂、バイブラ水風呂
そしてサウナも温度と湿度のバランスがバッチリで
しっかり発汗

女子大生風の方々のフレッシュな語らいに包まれ
私もフレッシュな気持ちでととのいました♡

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

からの塩サウナ

午後から大きなイベントがあり
心身共にととのえたくて朝からサ活を…と
目的地までの道中で、朝9時からやっているところを
探して、新規開拓いたしました

とても落ち着きのある和な空間✨

露天にあるウグイス色の高張性源泉は
とても成分が濃くて気持ちよかったー！
なかなかお目にかかれませんね😊

しっかり熱いキレイなサウナに
出てすぐにある水風呂の動線の良さ

炭酸泉も塩サウナもあって
極上の天然温泉もあって

これで平日890円に土日祝日1,120円は
コスパが良すぎでしょ！

あまりにも良かったのでリピしたいです😊

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

平日の午後でお客さんもまばら

ここのサウナは湿度がありあっという間に発汗できて
アチアチでいいですね◎

水風呂もキンキンに冷えており、
外のインフィニティチェアで昇天いたしました🤣

サウナ：10、12、12分
水風呂：1〜2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

からの塩サウナ

奇数日は女:さらさらの湯＝塩サウナだし、
疲労困憊で家風呂じゃなく
サウナに行きたくなって、ってことで
閉店2時間前にinしてサクッと行ってきました

人が少なくて快適♪

ここもサウナハットをかぶる方が増えて
個人的に嬉しかったです😊

閉店後、外の自販機で
瓶コーラを買いました

やっぱりコーラは瓶が美味しいですね◎

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

疲労困憊で、小松湯さんのパンチを求めて訪問
今日もたっぷりと堪能させていただきました！

サウナ：爆風ロウリュ、10分、10分
水風呂：1〜2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
からの塩サウナ

二週間振りの厚木🦦
今回は下茹でなしのいきなり爆風だったので
結構きつかった🤣
途中で水浴びするため脱走からの
最近安定の20回🌪

YMDさん今日も強烈な爆風を
ありがとうございます♪

その後の水風呂めさめさ気持ちええ〜！
やっぱ変な声出ちゃう🤣

最近、いつもお馴染みのみなさんの元気な顔を見ると
安心する自分がいます😊

あぁ、月曜日だなぁ
みんな元気でよかったー
今週も来ることができて良かったなぁ、と

気さくに話しかけてくださる方、
ありがとうございます♡

そして、草加のサウナハットを
買えなかった代わりと言ってはなんですが、
新たにネイビーの🦦ハットを購入しましたので

次回から草色とネイビーを
使い分ける楽しみができました😊

来週も楽しみ♪

汁なし坦々麺と豆乳ジンジャー

辛さの中に痺れもしっかり！美味しい〜！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

からの、塩サウナ15分


今日は一日作業に没頭しようと思っていたけど

は　か　ど　ら　な　い

これはサ活するしかない
けどどこに行こうかな

ってことで気まぐれで行ったことのないところを
新規開拓してきました！

いつも通りがかる街道沿いに
スパジャポの看板がありいつも気になっていましたが
なんと言っても、『名水水風呂』に惹かれました

平日の夕方前にもかかわらず、
お客さんが多い！

この地域では珍しいと言う
無色透明の天然温泉をふんだんに使った
BIGな温浴施設

高濃度炭酸泉まで天然温泉

10分に一度オートロウリュ発動のサウナと
塩サウナもあり

オートロウリュのサウナは90度くらいだけど
湿度があり、しっかり汗がかける

そして、アロマの香りがいい香り♪

※サウナマットのご用意がないみたいなので
MYマット持参をお勧めします

サウナを出てすぐ、かけ水と水風呂

水風呂の横には
クラッシュアイスがとめどなく降り続く

頭に乗せたら気持ちいいー！

男性風呂には炭酸泉水風呂があるみたいですね
(いいなぁ…)

しかし、その代わりと言ってはなんだが、
炭酸泉ヘッドスパができると言う浴槽が水風呂の横にあり
こりゃ初めて！こりゃ気持ちいいー！
あやうく寝てしまいそうになった🤣

アカスリタオル以外は
一通りアメニティが揃っているので
てぶら入浴可能で、

ごはんもメニューを見ているだけで
どれも本格的で美味しそうだし

テントサウナも別料金で借りられるらしいし

一日過ごすには最高の施設だと思いました😊

(あっ、わちゃわちゃ度 MAXだったので
オーダーメイド耳栓が大活躍でした🤣)

サウナ：10分、アウフグース、10分、10分、アウフグース
水風呂：1分 × 5
休憩：5〜10分 × 5
合計：5セット

記念すべき10回目！そして、
リニューアル後初の訪問

アカスリ処だった場所がもう一つのサウナになり
ストーブ二つ、広々としていて良き！

高橋さんと屋良さんのアウフグースをそれぞれ受けさせていただきましたが
それぞれに特色があり大満足！
クラリセージにイランイラン、
そしてスイートオレンジの香りに癒されました

途中でクールダウン！ということで
サウナの中でヴィヒタを浸していた氷水をかけるという
はじめての体験にびっくり🤣
ちょー気持ちいい〜

広々とした室内で華麗なタオルさばきに見とれてしまいました😊

私もやってみたい〜〜！

ゆいるさんは泉質も良きだし
炭酸泉しゅわしゅわで好きだし
水風呂も深くてキンキンで最高！

新しくて広いアウフグースサウナも好きだけど
TVが無くて集中できる安定のアチアチなロウリュサウナが安定に大好きなので

月一の楽しみでまた訪れたいと思います◎

スパイスカレー

ここのカレー大好き！！

サウナ：10分、10分、爆風ロウリュ、10分
水風呂：1〜2分 × 4
休憩：5〜10分 × 4

からの塩サウナ15分

月曜レディースデー
安定の厚木🦦

いつもよりサ室+5℃、水風呂-3
サウナアッチッチからの水風呂キンキンで
ガンギマリ間違いなし

そして12時からの爆風ロウリュも
私の月曜ルーティン化しております
今日はほぼ満員御礼
爆風3回目の『何回かけますか？』では
20回祭り🤣
浴び後の拍手喝采は気持ちいいですね😊
YMDさん今日も強烈な爆風をありがとうございます🤣

その後の水風呂では、
相変わらず変な声を出してしまいました

いつも最高のととのいをありがとうございます🦦

カツ重&水ようかん

他に、ラッコエナジーを飲み、激辛サンラータンメンとワンタンを相方さんとシェアしました

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

お知り合いに薦められた
台東区にある天然温泉湯どんぶり栄湯さんへ

シャワー、お風呂、水風呂すべてに
天然温泉というとても贅沢な銭湯

サウナは変わった形状の室内
銭湯にしてはとても広くてびっくり！
一段一段とても広々

15分に一度
オートロウリュ+オート熱波！
しかもサウナの周りはヒマラヤ岩塩に
囲まれているという…

私は常にストーブ前の上段をキープ

オートロウリュとオート熱波発動とともに
すごい滝汗！

熱いのが苦手な方は入り口付近の低めの段がいいのかも

露天にある水風呂は美泡水風呂になっていて
水温計は16度だったけれど
体感的に10度前半な感じでキンキン
炭酸泉ともバイブラとも違う、
私にとっては新ジャンルな水風呂！
こんなの初めて！！

1分耐えられたのかしら？
足のつま先がジワジワしていました

露天風呂には水風呂と広いシルキー風呂
ここのスペースにLの字状にベンチがあり
ここでととのえる

露天だけれど天井があり
雨風しのげるので大雨降っても安心な作り

内風呂と露天の間には薬湯もあり
ポカポカ温まる

ハイクオリティな銭湯といった感じで
人気の高さもうなずける！

またリピしたい♪

【午後の部】
アウフグース→水風呂→外気浴
メディテーション→水風呂→外気浴　を2セット
アウフグース→水風呂→外気浴
メディテーション→水風呂→大噴火瞑想大阿蘇→水風呂→外気浴

【夜の部】
メディテーション→水風呂→外気浴　を2セット
アウフグース→水風呂→外気浴
メディテーション→水風呂→外気浴

【早朝の部】
メディテーション→水風呂→外気浴　を3セット
大噴火瞑想大阿蘇(塩からの大噴火)→水風呂→外気浴

※サウナはそれぞれ10分くらい、水風呂1〜2分くらい
外気浴5〜10分くらい
※蒸し風呂の室温と水風呂の水温は不明なので体感

一言:『西の聖地でバチバチにととのいまくる三昧』

サ道を観てからずっと行きたかった湯らっくす
せっかく行くなら、とドミトリーを予約

GWで予約が取れるか不安だったけど
運良く取れてラッキー✨

前日まで首都圏は雨で肌寒くて
天気も心配だったけれど
熊本は晴天で暖かく、外気浴日和！
我ら、ほんまツイてるわ〜と
相方さんと歓喜🙌

アウフグースはすぐに一杯になっちゃうので
5〜10分前から滝汗を流しながら
サ室で待機
既に逝ってしまいそう🤣だったけれど
一人ずつ仰いでもらい、アチアチ気持ちいい〜！
水風呂ではMAD MAXボタンを押して
脳天直撃で変な声が出てしまう🤣

その後はもちろん、全身火傷のようなあまみ姿で
バッチバチにキマりました

1日に3回アウフグースやってもらえるなんて
ほんと幸せでした♡

早朝はほぼ貸切状態で快適に
メディテーションでマインドフルネス状態

頭が空っぽになり完璧に脱力

〆の大噴火瞑想大阿蘇(蒸し風呂)で
体中に塩をのせて、すぐ発汗
その後手足に水をかけていたら
いきなりドッカーン！！

『え！何事！？やだ！まぢあつつつつつつ！』

まるでしきじのフィーバー状態で
かなり蒸し暑い状態

しかも視界ゼロ🤣

一気に塩が溶け、お肌ツルツル！

その後の水風呂もちょー気持ちいい…

二日間でたっぷりと堪能でき、
ご飯も美味しかったし
ドミトリーの寝心地も良かったし
年1の楽しみにしたいねー！と
相方さんと誓いました😊

手仕込みアジフライ

フワッとサクッと！こんなに美味しいアジフライ初めて食べた！麻婆豆腐も美味でしたー！

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5〜10分 × 3
合計：3セット

ずっと行ってみたかった黄金湯さんに初の突撃！

とてもキレイなおしゃれな銭湯！

浴槽も銭湯にしては広めで
炭酸泉、日替わり薬湯、あつ湯、
そして水風呂

あつ湯と水風呂はヌルッとしてほのかに温泉臭
まるでゆいるのような水質なのかな？って思った

サウナはコンパクトでセルフロウリュ可能
ほのかに木のいい香り
今回はペパーミントのアロマ水
1かけしたら砂時計を返し、
15分後にまた水をかけて🆗よ！のシステム

1かけでも十分熱波が🔥

そして、出てすぐの水風呂→ととのい椅子
動線最高！

次回は入れ替えの日に行ってみたい！

お風呂上がりのパインソーダ、美味でした♡

【昼の部】
サウナ：10、爆風、10分
水風呂：1〜2分 × 3
休憩：10〜15分 × 3
合計：3セット

【夜の部】
サウナ：10、爆風、10分
水風呂：1〜2分 × 3
休憩：10〜15分 × 3

合計：3セット
からの塩サウナ

『一日中AKCでパラダイス』

厚木🦦で館内着でゆっくり過ごすのは初！

とても広々、リクライニングも自由席で快適✨
相方さんと隣同士に座ることができて
ゆったりと過ごせました

1日に2回も爆風ロウリュを受けられるなんて
本当に幸せ♡

昼の部、夜の部ともに20回やってもらいました！

全身真っ赤っかになりましたが
思いっきり爆風を浴びたー！って実感🤣

ほんとこれ、病みつきになるよね！

ラッコ飯背脂野菜マシ

二郎系ラーメンのごはんバージョン！こりゃ飲み物だ！🤣

サウナ：12分 × 3
水風呂：1〜2分 × 3
休憩：5〜10分 × 3
合計：3セット

所沢方面に用事があり
目的地からほど近い、にいざ温泉へ

この地域では珍しいらしい黒湯(モール泉)
和光市におふろの王国ができて、そこも黒湯
埼玉も黒湯が出るんだなぁ、と。

ぬるっとすべすべになる黒湯、大好き！

露天はなくても、全然OK！
寝湯もバイブラも黒湯なんてとっても贅沢！

⚠️足元滑りやすいから気をつけましょう⚠️

あっ、シルキー風呂もあります！

浴槽はそれぞれとても広いのもポイント↑

そしてサウナと水風呂は、とってもマイルド
サウナビギナーさんにオススメしたくなります◎
ガチ勢には物足りなさを感じるかもしれないけれど
これはこれで良き！
ここは泉質が素晴らしすぎるから良き！

黒湯でブーストしながらサウナに入ると
しっかり滝汗！
じっくり水風呂に入り
貴重な一脚だけのデッキチェアで休憩

空いてて静かで、とても快適でした😊

ゆとり湯(42〜3度のあつ湯)と水風呂の
温冷交代浴で〆ました

たまにフラッと行きたくなりそう♪

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

朝4時に目覚め、真っ先に草加🦦へ行こう！と決めて
小一時間車を走らせ
0730まで朝ウナしました

1月にリクライニングで一夜を明かした振りの
ラッコ朝ウナ

めちゃ空いてて快適！
人の出入りが少なくてアッチアチの滝汗
水風呂気持ちいい〜！

早朝は薬湯が空っぽなのは寂しいけど
サウナの後は
草津温泉と水風呂の温冷交代浴で〆

朝風呂専用のポイントカードがあるなんて！
こりゃ朝ウナハマりそう！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

気になっていたけどまだ行ったことがなかった
ユー鶴さんへ♪

サウナスパ健康アドバイザー割りで
1210円→900円で
大タオル小タオル館内着付き！
アメニティも充実しており
完全手ぶらもOKだなんて素晴らしすぎる！

そして何と言っても泉質が良き！
黄土サウナと水風呂も良き！

ととのい椅子との動線も良し！

全てにおいてパーフェクト！！

ただ…

長年ユー鶴さんを支えている常連さん(?)方が
サ室をミーティングルームと化し、
結構やりたい放題で🤣

これが噂の常連さん達かぁ…
もうこれがユー鶴スタイルなのかな…と諦めモード

初見の私にも氷を下さったり
とてもご親切な方々でしたが…

『今日のサウナ人の出入り少ないから熱いわね〜
少し開けておこうかしら？』

いやいやいやいやいやいやいやいや…
それは勘弁してください…
そんなことされちゃあ私発狂しちゃう

しなかったからよかったけど…

こんな感じなので
受け入れられない人はダメなんだろうな

私もうるさいのは嫌いで
サ室で喋られるの嫌な方だけど
ここはここのやり方があるんかな、
ここだけ昭和で止まっているんだろうな、
と思ったら今日は不思議と受け入れられた、
という出来事でした🤣

次回行く時は時間をずらして行ってみようと思います