2018.02.04 登録
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット
一言：久々に仕事がオフになり昼前に。平日昼は空いててサ室ぼっち時間もあったので、セルフロウリュを2杯ほど。誰もいない空間は最高な贅沢だな。その後、ランチとビールで休憩。
大満足！
[ 長野県 ]
宿泊2日目。サ室が何故か涼しいので見渡したら、通気口から冷たい風が。立って入るとどうにか熱いのでフィニッシュはストーブ前に立ち姿勢で。どうにか汗かけた。
露天は足元が凍るくらい冷え…楽しい。
[ 長野県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット
一言：宿泊サウナ。氷点下の外気浴は寒すぎたので風呂に浸かりながら半身浴。冬山の眺望が素晴らしく満足。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット
一言：飲み会後に。北欧は混んでそうだったので、金曜ヒーリングを初体験しに。TVなし照明控えめで良い香り。薬草より今夜はこちらの方が良い感じでした。今週もお疲れした。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：3分 × 5
合計：5セット
一言：朝からガッツリと5セット。今朝も混雑してたが上段何とかキープ。しっかりと汗かけた！
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット
一言：6時半頃に朝風呂。雨だから空いてるか？という期待に反していつもの混雑。何とか上段確保して朝から玉汗で大満足！
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
一言：今日は昼前に。団体さんを避けてどうにか上段で5セット。内湯も露天もお湯が濁ってたのがキニナル。サ室、水風呂は今日も快適。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット
一言：どうにも身体が重いので出社前に朝風呂。久々にきたらサ室のマットがフカフカに。スチームでのどスッキリ！
[ 千葉県 ]
サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット
一言：朝風呂。外は寒くて体も暖まらない。ようやく3セットくらいで水風呂にゆっくり入れて、最後2セットで大汗。休憩室で横になると外は快晴！ゲートブリッジ越しに富士山が見える。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
一言：今日も昼前は混雑なし。
寒いのでサ→水→外→トゴールのローテで。昼は定番のナポとビール。
[ 千葉県 ]
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット
一言：夜明け前に朝風呂。今朝はお腹の調子が今ひとつ。浴室内のトイレはこんな時にありがたい。6℃の外気はピリッと引き締まるので水風呂軽めで。今朝は8時過ぎても休憩スペースが混雑
あちこちで携帯アラームが鳴り響いてた。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット
一言：仕事初めを1日延長？して最後のお休みをこちらで。高温からセルフロウリュまで楽しみ、ゆったりと昼ビールで。
明日からまた頑張るためチャージ。
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット
一言：今年はじめての北欧。11時前後は今日も比較的空いていて、上段5セットをゆったりと。
サービス生を2杯と年賀タオル頂きました。
[ 千葉県 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
一言：久々に早く目覚めたので朝風呂に。
外は風が強く寒いので、ぬる湯でぼーっとが心地良い。
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