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yz

2020.01.24

10回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：どうにも身体が重いので出社前に朝風呂。久々にきたらサ室のマットがフカフカに。スチームでのどスッキリ！

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