焼け石に水

－ 銭湯フィギュアあります －

【本日のセッション】
サウナ：7〜10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

－ 2日連続サ活 －
秋風心地よい季節
迷うなら行くべし

【本日のセッション】
サウナ：10〜12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4.セット

－ 水曜のルーチン －

【本日のセッション】
サウナ：8〜10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

－ 秋天 －
外気浴が肌寒くなりました

サ室温、水温、気温、湿度、風の強さ、体調

その日に合わせて無理せずセット割を決めます

【本日のセッション】
サウナ：8〜10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

－ 旅館的癒空間 －
サ室の広さ、大型サウナストーン、自動ロウリュ、サ窓から眺める庭園、備長炭冷水風呂、緑が多い露天🍁

何度来ても癒サれます♬

【本日のセッション】
サウナ：10分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：7分 × 7
合計：7セット

－ 世界のサ窓から －
サ室のサ窓から眺める庭園🌱
癒サれます♨️

【本日のセッション】
サウナ：7〜10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット

－ 万感交到る －

コロナ下で 思い出不足で 北欧へ

【本日のセッション】
サウナ：8〜12分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：8分 × 7
3セット後に大休憩1時間半🍛
合計：7セット

－ 極楽昇天 －
恒例10枚回数券5,100円購入。
1回当たり510円で極楽に逝けます。

滞在時間無制限
水風呂16.7℃
寝転び外気浴で昇天💫

【本日のセッション】
サウナ：8〜12分 × 6
水風呂：1〜2分 × 6
休憩：8分 × 6
合計：6セット

－ 煌星 －
天に水がゆらめくプラネタリウム

【本日のセッション】
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

－ 極楽モード凸入 －

昨日も今日も

【本日のセッション】
サウナ：8〜10分 × 5
水風呂：1〜2分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

－ 溌剌颯爽 －
いつも気持ちをさわやかにしておくこと

気持ちを意識的に切り替えることができるのは人間だけ。

サウナと水風呂に入るのは人間だけ。

【本日のセッション】
サウナ：8〜15分 × 5
水風呂：1〜2分 × 5
休憩：7〜15 × 5
合計：5セット

－ 最低で最高 －
極楽湯過去最低の16.9度で最高でした！

季節に合わせた水温設定だと思いますが、このまま17度前後をキープして欲しいです！

【本日のセッション】
サウナ：8〜10分 × 6
水風呂：1〜2分 × 6
休憩：5〜7 × 6
合計：6セット

－ 無双 －
銭湯の概念が壊れました。
遠赤外線サウナとフィンランド式🇫🇮ロッキーサウナの2種類が楽しめる唯一無二の銭湯です⭕️

水風呂の温度計は20℃でしたがバイブラ効果で体感16〜17℃に感じます。

またいつか無双銭湯で蒸そう。

【本日のセッション】
サウナ：4〜10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

－ 古いのに新しい －
都内最古なのに最高✨

【本日のセッション】
サウナ：10〜12分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：7分 × 6
合計：6セット

－ 塩素ゼロ 天然地下水100パー銭湯 －
福沢諭吉さんは『学問のすゝめ』を説かれましたが『良水サ活のすゝめ』としてここをおススメしますm(._.)m

【本日のセッション】
サウナ：8〜15分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

－ 森林浴発生器 －
2度目の訪問。仕事帰りに渾身の3セット！！！脱衣所にレトロな森林浴発生器を発見☘三鷹以外で見た方は教えてください∑(ﾟДﾟ)

【本日のセッション】
サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

－ 南国🏝 －
初訪問。
リゾート気分を味わえる静地を発見。
洗い場、サ室、水風呂、外気浴スペース、何もかも広くて都心にはない開放感⭕️
のんびり過ごしたい時におススメです。

【本日のセッション】
サウナ：7〜10分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：7分 × 7
合計：7セット

現存する都内最古のサウナ
クセになる13度の水風呂

【本日のセッション】
サウナ：10〜12分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：7分 × 7
合計：7セット