hayato

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分半 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

やっぱりアロマ噴射機ついてから湿度が上がってめちゃくちゃ汗かけるな〜

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

湯船がめちゃ熱！
露天はぬるめ。サウナはちょうど良い。ただ、あの温度&雰囲気だとテレビ欲しいかも〜

ドライサウナ：7分 × 2
塩サウナ:8分×2
ハマーム8分
水風呂：強1分半×2、弱2分×3
休憩：5〜8分 × 5
合計：5セット

最高。露天のロケーションがすごい好きでトントゥ見て癒される。トントゥに群がる鳩見てまた癒される。フィンランドサウナは残念ながら工事中。また来たいね〜
ロウリュサービスの頻度が高くて最高

ととのいサ飯セット

全部美味しい！唐揚げが特に

3ヶ月ぶりの大阪。前回のヤコバ明けはニュージャパンだったから今回は大東洋へ。
なんだかお客さん凄い多かったな。

フィンランドサウナ：10分 × 2
ロッキーサウナ:8分
水風呂：1分× 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

ロッキーサウナはオートロウリュでフィンランドサウナは早朝はセルフロウリュ可。かなり体感温度上がって良い〜
内気浴も外気浴も楽しめて良かった。湯船が全体的に少しぬるめだったかな〜

笑福 梅田店

まぜそば、チーズ

ニンニクアブラカツオ

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分×3
水風呂：1分半 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット


サウナ水風呂プール外気浴というルーティンが銭湯で楽しめる革命的。軟水で柔らかく、とても気持ち良い。

大盛軒

鉄板麺

肉、麺、米でデフォルト。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分半 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

アロマ噴射機がついてから湿度が非常に高く体感温度が上がり、短い時間でも汗がバンバン出る。
アロマはシトラスでスカイスパに居るような気分だった。

サウナ：10分 × 2
ミストサウナ　12分
水風呂：1分半 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

ずっと気になってたとこ初訪問
サウナはオートロウリュが高頻度であり、温度低めながら湿度かなり高めで気持ちいい。
そしてオートロウリュ時にはサウナ室の照明が消えるおもしろ(オシャレ)仕様
サウナマットはサウナ室入り口にあり。
ミストサウナも湿度かなり高めで体感がなかなかに暑くて気持ちいいわ。

韓国冷麺

酸味かなり強め。麺は短いが本場の蕎麦粉練り込んである仕様

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分半× 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

白樺アロマ最高

サウナ：6〜8分 × 3
水風呂：1分半 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

湿度がかなり高くて体感すごい熱い！汗もバンバン出るし最高だった

サウナ：7分、9分×2
水風呂：1分半 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

初めて待ち発生した。

サウナ：7分、9分×2
水風呂：1分半 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

高温サウナ7分、8分　フィンランドサウナ10分
水風呂：1分半 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

高温サウナはいわゆる昭和ストロング系で暴力的に熱く汗がどんどん吹き出る。一方、フィンランドサウナ(アロマテラピーサウナ)は温度低めだがオートロウリュがあり、湿度が高く体感温度がじわじわ上がっていく。
どちらも好きだが、タイミングが合えば後者が最高に気持ちいい。(1時間に1回ある)
露天エリアにイスも多く、中にも少し。また、歴史は感じさせ少し古いとも思えるが風呂の種類が豊富で楽しい。スタッフさんも皆んな親切。
難点は休憩スペースが少ないため長居はしづらい。
なお、熱波は有料で混雑には抽選もあるらしい。

KITCHEN TAKANO

豚つけそば、鶏叉焼丼、和え玉(海老)

サウナ：5分、10分、12分
水風呂：1分半×3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

銭湯とは思えないサウナの広さ。
オートロウリュが気持ちいい。
水風呂が深くて圧巻。こりゃあ気持ちよくて危ない！
サウナは規制してるけど入浴はしてない分、湯船が芋洗い状態にww
椅子はたくさんあってなんとか困らない。
備え付けのシャンプー、ボディーソープ共に良い匂い。保湿クリームもあって嬉しい。

肉問屋直営 焼肉 肉一(ニクイチ) 高円寺店

豚トロ、キムチ盛り、ねぎ塩カルビ等

サウナ：6分、8分×2
水風呂：1分半 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

なんだかいつもより熱く感じた。

サウナ：7分、10分×2
水風呂：1分 半× 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

今日のサウナ熱かったな〜

サウナ：7分、10分×2
水風呂：1分半 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：水曜激空き

サウナ：7分、10分
水風呂：1分 × 2
休憩：8分×2
合計：2セット

激混みでした。
都度、サウナ室前に5人ほど並んでた。

サウナ：8分×3 釜風呂10分
水風呂：1分半 × 3、水シャワー
休憩：7分 × 4
合計：4セット

サウナ：8分×2、10分
水風呂：1分半 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット