もる母OBBA

長女と一緒に富山サ旅昨夜深夜バスで朝方富山駅に到着
まだバス走ってないのでタクシーで初めてのスパアルプスへ

TVで見てた外観とうとう来た～
受付を済ませてロッカーへ館内着に着替えて浴室の清掃が終わるまで休憩室で待機
長女は仮眠ベッドに

7時近くになったので朝ウナへ
早朝だから快適
浴室の扉を開けると正面にアルプスの天然水掛け流しの水風呂その隣りがお風呂
扉の左横にサウナ室その奥に新設された青の洞窟水風呂テンション上がる⤴︎⤴⤴︎︎
身体を洗いに洗い場へ洗面器を置く台が高い初めてのパターンの洗い場
洗体後先ずはお風呂、天然水のお湯が柔らかく優しい温まったらいよいよサ室
そう言えば浴室入り口のところにサウナパンツが置いてあった！初めて見た、男性が使用する物だと思ってたので(笑)
スパアルプスにはお尻マットがなくフェースタオルが4枚館内着セットの中に入ってた
サ室ではパンツを履くかフェースタオルをお尻に敷くみたいです

1セット目はタオル3枚を持ってサ室へ
扉を開けるとストーブ2台が鎮座
左側L字に2段のベンチ上段角に座り頭にタオル巻いてもう1枚はお尻に
アチアチドライなのでもう1枚のタオルで鼻口を覆って呼吸をしやすくする
しばらくすると発汗
不覚にもサウナハットを深夜バスに乗る前に立ち寄った施設に忘れて来てしまいハット無しハットがあればもっとスムーズに発汗出来たと思う
いい感じの滝汗が出て来たので汗を流しお待ちかねの水風呂へ先ずは正面の水風呂
柔らかく優しいアルプスの天然水
水風呂に入りながら蛇口から溢れ出てる水を飲んで水分補給のあと青の洞窟水風呂へ水風呂は2段になってて奥が深めになってる
天井竹筒から滝水、頭に滝を浴びる
なに、この気持ち良さ私が行った事ある施設は女性側に脳天を直撃できる滝のある水風呂はない…そして青の洞窟は今までの水風呂の中で一番広い、滝を浴びたあと泳げる気持ち良すぎ水風呂にずっと浸かっていたいと思ってしまう💦
室内のリクライニングベッドで休憩
2セット目からはサウナパンツを履いてサ室→青の洞窟→休憩
3セット目の青の洞窟の滝を上がる寸前に受け休憩にやばい座ったら昇天😇 😇 😇

とりあえず3セットして朝ご飯
その後仮眠ベッドで爆睡
お昼頃サウナへ
青の洞窟に長く入りたいからサ室でしっかり蒸される、水風呂に入りたいからサウナに入ると初めて感じました！それはやはりアルプスの天然水の水質の良さがそうさせるのですね🤣

食事も美味しいので食べたいのがいっぱい
1日じゃ足りない～

また予定たてて絶対に伺います
超最高ありがとございました

アルプス御膳

お刺身新鮮、天ぷらのエビぷりぷりとても美味しかったです

富山行く前に立ち寄りました
約8ヶ月ぶり2回目です🤭

日曜日のせいかサウナ待ちさすが松本湯
蒸しゴリくんとお話しできてステッカーも頂いてテンション⤴︎⤴⤴︎
身体洗って湯通し→スチームサウナ→バイブラ水風呂→サウナへ
スチームサウナ前回来た時気づかなかったけど足までしっかり温まるししっかり発汗
温度が高めの水風呂に入ってから休憩後サ室へ
あちあちムシムシいい感じ
3段8分オートロウリュウ→水風呂→休憩5分
サ室暗くてTVなしいい感じのBGM集中できる
オートロウリュウ時のライトアップが綺麗しっかり蒸されました
立って入る水風呂は気持ちいい
休憩は浴室内よりも脱衣所の方が扇風機の風が来て気持ち良かったです
スチームサウナ6分×1
サウナ8分×3
水風呂1分×4
休憩5分×4
合計4セット

本当に気持ち良かったです
また来ますありがとうございました

ニューカリカ

ディナーセットチキンとナスのカレー

チキンとナスの旨みたっぷりのカレーとても美味しかったです

2度目のおふろCafeかりんの湯
グランドオープンしてからは家族連れが多いと感じました

今日はバレルサウナとロウリュウサウナ
身体を洗って露天の温泉に浸かったらバレルサウナへ
誰も居ないので即セルフロウリュウ砂時計をセットして5分間の瞑想砂時計が落ちきったので再びセルフロウリュウ
バレルは熱が回るのが早い
最初のロウリュウで既に滝汗なのに追い滝汗
その後水風呂→外気浴
水風呂にはウィズキング用の葉っぱが浮かんでて水風呂上がりにパシャパシャ
外気浴はインフィニティチェアで
1セット目から昇天
を4セット

浴室から上がり水着に着替えてロウリュウサウナへ
結構いい感じのサ室
途中でセルフロウリュウしてアチアチに
暫くしたらオートロウリュウ
こちらでもしっかり蒸されて水風呂→外気浴
気持ちいい
ご飯の時間もあるのでこちらは1セットで終了

ごはん処でご飯を待つ…1時間経過来ない
かなり待たされました

土日はお客さん多いから対策していただきたいです

ご飯待ってる間に足が冷えてしまったので足湯で温まってから帰りました

バレルサウナ8分×4
ロウリュウサウナ10分×1
水風呂1分×5
外気浴3分×5
合計5セット

サウナとても気持ち良かったです
帰り道蛙の大合唱が凄かった

サ飯 四川風麻婆豆腐定食

サウナ上がりにピリ辛が美味しい自家農園野菜のスムージー付きで身体によく美味しかったです

今日はスタジオ初参加
ストレッチとピラティス
マシーントレーニングも好きだけど先ずは身体を柔軟にしなければと
どちらも身体の歪みが補整されて身体が軽くなりました

スタジオプログラム終了後サウナへ
身体洗って湯通ししてサ室へ
94℃思わずニマッと
いい感じのサ室
発汗がヤバイけど気持ちいい
水風呂ぬるめだから長めに
洗い場で休憩
ストレッチとピラティスで身体が温まってるので更にサウナの熱が入って水風呂でクールダウン→休憩ジムサウナのサ活で感じた事ない高揚感やば
しっかり3セットしました

サウナ6分×3
水風呂2分×3
休憩3分×3
合計3セット

久々に来ました
夜なのでお風呂はまあまあの人サウナはガラガラ
サウナ前にしっかり温まってからサ室へ
1セット目からオートロウリュウ
入ってすぐ始まったのでしっかり発汗してから水風呂→外気浴
以降もオートロウリュウに合わせて繰り返しました
この方法だとしっかり蒸されて発汗できるから水風呂外気浴もきもちよかた
泥パックもしたりゆっくり過ごせました

ステーキ御膳

今推してたので食べてみました ステーキとお刺身のセットで美味しかったです

今日は絶対来たいと思って通院終わってすぐ車を走らせました🚙
GW延長戦でサ室と水風呂が楽しみでした😆

身体を洗って炭酸泉→スチームサウナへ
オレンジの塩を塗布して蒸され肌がしととりすべすべ洗い流してサ室へ

入った瞬間に熱熱熱
3段目に上がったら3分で退室😱
キンキンの水風呂→外気浴
1セット目から飛ばされました😇
今日は湯通ししたらダメなサ室の状態💦
休憩長めにして2セットしたところで館内着に着替えて大広間へ
新メニューのちゅるうまワンタン氷結レモンセットで休憩サウナ上がり氷結レモン美味しい👍
スマホ見てたらKさんが来てる♪
合流して初対面のご挨拶🙇‍♀️
色々お話しして上のリクライニングシートへ
少し休んでビンゴ大会参戦🔥
今日はそこそこ戦利品ゲット🥰

アロマ水投入があるのでサ室へ
Kさんもご一緒でした♪
数セットして最後Kさんと1セッション
しっかり蒸されました☺️
水風呂→外気浴、外気浴中に帰りたくないと思ってしまうほど良かったです😊
功仙薬湯で温まって炭酸泉のところに鈴さん
お初のご挨拶をして退室
Kさん、鈴さん偶然！偶然！ありがとございました🙏

サウナ7
水風呂7
外気浴7
合計7セット

今日もありがとございました🙇‍♀️
また来ます🦦🎶

ポークカレー

美味しかったです

今日もこちらへ
女性側が日本風呂でサウナがフィンランド式ロッキーサウナなので
ローマ風呂のサウナと比べると湿度があるので私的に好きなサ室です

サウナ8分×3
水風呂1分×3
休憩3分×3
合計3セット

サクッと入りに来ました
遅い時間なので人が少なく快適
サウナ8分×3
水風呂1分×3
外気浴3分×3

ジムお休みなのでこちらへ
今日は女性側が日本風呂やった～🤣
劇団も来て居て盛り上がってる

身体を洗って炭酸泉へ
子供の日で菖蒲が入ってる🥰
温まったらサ室へ日本風呂のサ室は大きめのフィンランドサウナ、オートロウリュウが6分毎にありいい湿度発汗もいい感じ
水風呂も入りやすい温度
外気浴も気持ちいい😇
2セット目にサ室で地震体験💦
お尻が変な感じすると思ったら地震で長かった😥おさまってからまたしっかり発汗させて水風呂→外気浴、合計3セットして終了

ご飯を食べに食堂へ手間にある大広間では劇団が盛り上がってる🎶
劇団に遭遇したの初めてかも😁

ご飯を食べてリクライニングシートで少し休んで帰りました

気持ち良かったです😊

海鮮丼

美味しかったです

レジェンドゆうさんのイベントがあるので長女と一緒に初訪問
11時のイベント受けたかったのですが常磐道が渋滞のため到着が11時半
ホロルの湯までの道程が筑波山に似てました

15時のイベントに参加
最上段で受けました、完走するはずが予想以上のアチアチムシムシでリタイア
氷が浮かぶ水風呂に入り外気浴へ
外気浴でシンギングボウルを使った瞑想タイム音色が思考を無にさせる
自分の耳元で音が回りチーンで宇宙まで引っ張られました
シンギングボウルが終わったけど中々椅子から立ち上がれなくてなんなんだろこの感覚
暫く外気浴してました
その後2セットして終了

お天気もよくサウナ外気浴日和で自然いっぱいの中で贅沢な時間を過ごさせていただきましたありがとございました
また来ますね

仕事終わりの長女と待ち合わせして初訪問
リニューアルされて話題なので色々楽しみ
新しくなった洗い場や内湯、露天はミルクバスと水風呂2種と奥にサウナ
サウナ→水風呂→休憩の動線はいい
サ室は女性側は狭く感じました
ストーブがサ室のわりに大きいのでアチアチ
水風呂はぬるめと少し深さがある冷たいタイプの2つ、サウナから出てすぐ水風呂はありがたい、水風呂の隣りに椅子があるのですぐ外気浴、数セットして気持ち良かったです

サウナにヌシが居たのですがサウナ入る時の赤いリングしてない、しかもビート板敷きっぱなし、狭いのに腰かけベンチに堂々と足伸ばして人が入って来てもお構い無し無銭サウナはね…サ室や洗い場も場所取りお店のスタッフの方巡回した方がいいと思います

これがなければとても良かったです
あと露天エリアにちょっとした物を置けるのがあるとペットボトルやサウナハット置けるのでより助かります

ビッグボーイ 加平店

オムライスハンバーグコンボ

普通に美味しかったです

初訪問です
レジェンドゆうさんの熱波イベントがあるので熱波を受けに来ました
エレベーターで2Fに上がり券売機で入浴券を購入してフロントに出してすぐ隣りの階段を降りて脱衣所へ
服を脱いで浴室へ明るい浴室
身体を洗ってお風呂へ
17時に熱波イベントなのでその前に
炭酸泉→内湯→塩サウナ
17時のイベ開始の準備が始まり
レジェンドゆうさんが赤く焼けた石をサ室に入れてサ室の温度が上がり
17時からイベント開始🎶先ずはアロマ水をサ室内に充満いい香り
熱々のサウナストーンにアロマ水を掛け一気に熱々にアロマの香りと熱がサ室に充満したらゆうさんの熱波開始
ゆっくりふわっとした風が心地よく身体がポカポカに発汗もいい感じが次第に汗が吹き出て来る、1セット目終わって2セット目更にロウリュウで熱々だけど優しい風で心地いい、けど結構熱が降りて来る、けど痛くはない
滝汗止まらない🤣イベント終了して汗流して水風呂へ気持ちいい🥰
外気浴も雨混じりだけどそれもいい
浴室内の椅子でまた少し休憩召されました😇
その後2セットして19時の熱波受けるまで2Fの休憩スペースへそして19のイベント開始に合わせて軽く1セットしてイベントへ
前回とアロマが変わり爽やかなミント系
前回と同様優しい風が香りと共に身体全体を包んでくれて心地よく気持ちいい🥰
終始ゆうさんの楽しいトークと素敵なアロマと優しい風で満喫しました😁
水風呂と外気浴の時も風を送っていただき昇天😇 😇 😇
最後にこちらの水素風呂がかなりいいとの事で水素風呂でしっかり温まりました😊
上がってからも身体がポカポカ🥰
受けに来て本当に良かったです
今日はありがとうございました
合計5セット

日替り定食とノンアル

とてもリーズナブルな定食ササミチーズカツがヘルシーでした美味しかったです

今日はすみれ
GWだから道路激混み
20時ちょい前にIN
浴室人多いけどサ室はまあまあ
内湯→露天天然温泉→サウナ→水風呂→外気浴
サ室はアチアチ1セット目は最上段2.3セット目は3段目でじっくり蒸されました
水風呂12℃キンキン気持ちいい
外気浴インフィニティチェアで逝きました😇
あまみ全開とても気持ち良かったです😁

サウナ5分×1、6分×2
水風呂50秒×3
外気浴3分×3

すみれスタミナラーメン

サンマーメンに似た感じだけど大きめのニンニクがゴロゴロ入ってて美味しかったです

トレーニングなしのサウナのみ
祭日なので人すくなくて快適
身体洗って浴槽に5分浸かってサ室へ
94℃思わずにっこり
ストーブの前の上段に胡座
湿度もしっかりあるのですぐ発汗
5分で滝汗半端ない汗をだいたい拭き取ってから水風呂へ18℃ちょっと高め
洗い場で休憩少しでも座って目を閉じるだけでリセットされる
気持ち良かったです

サウナ6分×3
水風呂1分×3
休憩2分×3
合計3セット

ジムがお休みだったので一番近いこちらへ
サ前飯食べてからサ活
身体洗った後炭酸泉→温泉→塩サウナ→
サウナへカラカラドライ5分たってもなかなか発汗しないので10分目安に、何とか発汗→水風呂→外気浴→温泉を2回繰り返して終了
今日は遅い時間だったのでサ室ねてさ人は居なかった😊
塩サウナ10分×1
サウナ10分×2
水風呂40秒×2
外気浴3分×2

牛筋カレー

牛筋柔らかくて美味しかったです

どこ行くか迷った時はやっぱりここに来てしまう😁今日はサ室の出入りが少ないせいかアチアチムシムシ～最上段で3セット
汗が気持ちよく流れてそのあとの水風呂が気持ちよく外気浴で来た来た～って感じ
全身リセットされて大広間で食事してリクライニングシートで爆睡😪
起きてまた入ろかなと思ったけど今日はこれで帰ることにしました

薬用スチームサウナ10分
サウナ5分×3
水風呂40秒×3
外気浴3分×3

草津温泉も効仙薬湯も堪能して完全リラックス状態でした👍
ありがとございましたまた帰って来ます👋

とろとろオムライスとオールフリー

安定の美味しさのオムライス幸せでした

ラッコちゃんさんにラッコパークのお誘い受けて長女とAKCへ
送迎バスを降りて先ずお隣のぎょうてん屋さんで昼食昼ラーメン🍜
AKCに入館してパンパンのお腹を落ち着かせるため館内着に着替えて4Fの休憩室へ
少し休んだあと私は浴室で1セット
サ室アチアチムシムシで3分しか居られなかった🥵でもしっかりあまみ👍
14時からラッコパークでテントサウナ🏕なので軽くと思ったけどサ室は戦いを挑んで来ました😂見事に私KO😭だけど気持ち良かった😇厚木のサ室の熱さ大好きかも🔥

ラッコパークの時間になったのでフロント前に今日はお天気☀️いいしテンション⤴︎⤴⤴︎⤴
そしてラッコパークへ
キョウちゃんがエスコートしてくれました🥰
今回ラッコちゃんさん、あらさうなーさん、PVで謎の熱波氏と言う事でレジェンドゆうさん😱もう舞い上がってしまって長女と私
ラッコパークのテントサウナの中はストーブ2台、水風呂に大きなプール→お水掛け流し、ととのいスペースも充実👍🎶
テントサウナスタート‼️
ロウリュウ用にお水を用してロウリュウ開始
ロウリュウのやり方とか教えていただいたりアロマの事も教えてもらいとても勉強になりました🙇‍♀️テントサウナ内とてもアチアチムシムシ🤣普通のサ室に負けないくらいのいい感じ玉汗から滝汗に、シャワーで汗流して水風呂プールへ極上すぎる😇
お天気いいのも手伝って感無量
とても有意義で楽しい時間を過ごしました

ラッコパーク後は皆さんで3F大広間で歓談😆
ノンアルサワーをいただきながらお話しを会話も弾みあっという間に時間が過ぎました

19時爆風ロウリュウがあるので備えて湯通し、
しなきゃ良かった😰厚木のサ室で爆風は身体温めちゃうと完走出来ない😭
爆風ロウリュウ始まり2セットで一旦退室して水風呂にダイブ💦すぐサ室に戻りキョウちゃんも加わってWブロワーを前後でいただきました🔥🔫🌪
爆風終わりそのままサ室でデザートサウナ
水風呂に入り外気浴後大好きな効仙薬湯に入りとてもポカポカ🥰
あっという間の1日でした

ノンアルレモンサワー

サウナに入るのでノンアル