zappatier

サウナ：10分 × 2
サウナ：12分 × 2
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 1
合計：４セット

相変わらず湿度高めの心地良い熱さでオートローリュも頂きました。
カラッカラのストロングスタイルではないですが、
じんわりゆっくり蒸されていく優しさいっぱいのセッティングです。

サウナ：12分 X 5
水風呂：３分 × ５
合計：5セット

電気風呂　２セット

１週間ぶりの🐢さんです。相変わらずの素晴らしいセッティング。
バーチの香り、何かに包まれてる感じの蒸されかたが気分Max。
後半は混み合ってきましたが平和なサ活ありがとうございました！

謎ですが、最初は腹筋やってるのかなと思ったのですが
最後は浴室に寝転がってる人がいましたが何なんだろ？

サウナ：10分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 1
合計：４セット

久しぶりのアスティルさん。以前来たときはぬるい感じがあった
のですがセッティング変わりましたか？
もともと湿度はかなりある上温度が上がっていい感じの蒸され具合。
オートロウリュのタイミングもぴったりで良いサ活でした。
もちろん水風呂OK。テルマーベットで爆睡、、、、

サウナ：12分 X 5
水風呂：３分 × ５
合計：5セット

今日はのんびり、ヴィム・ホフの教えを考えながら
水風呂に浸かってました。
いつものルーティーンで５セット。
あまみもしっかりでリセットできました〜

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
合計：3セット

サウナ初めて、松の湯さん初めてと思しき人が多かった。
かけ湯もせず即サウナ突入、サウナでて汗流さず水風呂、等
無礼講のオンパレードで閉口したサ活。

ある程度メジャーな銭湯サウナであれば注意する人もいて
マナー良くなっていくのをみるにつけ快適度に差がでますね〜
空いてるときは快適だけどサウナ流行りで
いろんな輩が入ってくるとこうなる。

公衆の場なのでルールをわきまえてサウナを楽しみたいですね！

サウナ：12分 X 5
水風呂：5分 × 3
水風呂：3分 × 2
合計：5セット

２月になっての初🐢です。今日のセッティングは優しい感じ？
アタマをとにかくカラにしたかったので良いスペースでした。
１２分、５分水風呂で気分マックス。あまみ多。

今月も宜しくお願いします！

サウナ：12分 X 4
水風呂：1分 × 3
水風呂：3分 × 1
合計：4セット

サ室リニューアルしてから初訪問です。
黄土壁はすごいですね〜玉汗がでる。
左側上段は熱くて良きです。

打たせ湯からの水風呂。
水が流れている所に陣取り瞑想。キンキンで最高でした。
いつもの水風呂サウナの往復でかなりの脱力。

サ室リニューアルはもちろんありがたいですが
カランとか水流弱い寝湯もメンテナンスお願いします。

食事も結構値上がりしてました。。。。

サウナ：10分 × 4
水風呂：3分 × 4
合計：4セット

電気風呂：３セット

この寒さには熱湯が必要です。松の湯さんに来ました。
日曜日の朝風呂ならではの銭湯光景。湯気立ち上がる浴室。
やはり銭湯はいいですね〜

今日はサウナというよりも熱湯と電気風呂が良きでした！

サウナ：12分 × 5
水風呂：１分 × 3
水風呂：3分 × 2
合計：5セット

今日もひたすらルーティーンで蒸されました。
もう何も言うことはありません。ストレスリリースされ
No Sauna, No Lifeです。

ありがとうございました！

サウナ：12分 × 5
水風呂：１分 × 3
水風呂：3分 × 2
合計：5セット

平日は、通常水木営業だが１月が不規則で今日火曜日営業。
前回からもう１０日も経ってしまい行くしかないか、でなんやかんや疲れMax。

サ室の中でどんどん解毒される感じ。
定期的に癒やしとかリセットとか必要ですね。
井上陽水がかかり懐かしさもあって不思議な感覚。
音楽とサウナのコラボは結構いけますね！

今日もありがとうございました。

サウナ：12分 × 5
水風呂：3分 × 3
水風呂：5分 × 2
合計：5セット

サウナ〜水風呂の繰り返し、セッティングの良さに悶絶。
確認するの忘れたのですが今日のアロマはなんだったんだろう〜？
汗の流れる感覚がサ室によって全然違いますがここはいつも
身体を流れ落ちる汗が心地よい。

今日もしっかり蒸され良きでした。

こんな可愛らしいバッジが！

フィンランドサウナ：10分 × 5
ミストサウナ：１０分 × ２
水風呂：3分 × 7
合計：7セット

フィンランドサウナからの日の出がきれいでしたよ〜
良い景色をみてのサウナは最高でした！

フィンランドサウナ：12分 × 3
高温サウナ：12分 × 3
水風呂：3分 × 6
休憩：１　（駿河湾の浜風海気浴最高！）
合計：6セット

旅行支援利用で宿泊しました。
施設が広くサウナもお風呂も種類が多い。泊まりなんだから全部入り、
と思ったが無理でした。

やはりドライサウナの高温サウナとフィンランドサウナをメイン。
フィンランドサウナは86℃でマイルドな感じだが玉汗。
高温サウナ100℃で朝はよく出るがヒリヒリ感あり。

水風呂は16℃設定のようだがもう少し低いような、長く入っていられます！

初アイスサウナ、温度計5℃で風がまってます。

サウナ：12分 × 3
水風呂：3分 × 3
合計：3セット

朝ウナ。今日も貸切で朝から良きでした。またここ来るよ〜

サウナ：12分 × 3
水風呂：3分 × 3
合計：3セット

昨夜とはうってかわってストロングスタイルの乾燥アチアチサウナ。
昨日のアロマの香りというのは間違いだったんでしょうね〜

今日もサ活と夜景に癒されました！

湯上がりアイスサービス

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
合計：3セット

朝ウナ。サウナ利用ゼロで貸切。若干低め。
朝焼けが綺麗な景色に癒されました〜

乳酸菌飲料サービス

サウナ：10分 × ４
水風呂：3分 × ４
合計：４セット

初めて掛川に来ました。そしてドーミーインですね。
過去全国各地のドーミーインさんにお世話になってますがサウナが
どうなのか楽しみです。

コンパクトで適度な湿度ありのアチアチサ室。なんとなくアロマの香り?
ドーミーイン基準の好みのセッティングでした！ビート板あるにも
関わらず敷いてあるマットがかなりビシャビシャでした。

とにかく夜景が綺麗で湯船に浸かりこの夜景を見るのもオツなものです、
この１３階より高い建物は周りにないし眺望良きでした。朝湯も楽しみです！

夜鳴きそば

サウナ：10分 × 5
水風呂：3分 × 5
合計：5セット

正月明けも早速松の湯さんへ。寒いとやはりあの熱湯が欲しくなる。
相変わらずの乾燥サウナだけどいつもより湿度高めでも十分ストロングスタイル。
そこから85℃差の水風呂へ。今日は水風呂で逝った。

そして今日の露天はゆず〜

正月weekは松の湯さんで良き時間ありがとうございました！

サウナ：10分 × 4
水風呂：3分 × 4
合計：4セット

今日は正月ならではの朝風呂突入。熱湯につかり湯気をボーッと眺める、最高の時間。
サ室はもちろん乾燥系。上段に陣取り瞑想を繰り返す。水風呂はヒエヒエで良き。

今日もしっかりむされトトノッた。