mune

どどどど土曜日のサ活は久しぶりのスカイスパ横浜にて。

その前に所沢さくらタウンにて永野護Design展に行ってきましたが、おっさんホイホイコンテンツ満載でした（笑）


スカイスパには15時30分ごろに現着、30分ほど待ってからサウナイン！

メインサウナ
下段　12分

ロウリュサウナ
中段　10分

メインサウナ
上段　13分＋アウフグース
上段　10分

ロウリュサウナ
中段　10分

メインサウナ
下段　16分＋アウフグース

休憩

メインサウナ
上段　15分

本日はトータル7セット。

骨付鳥 一鶴 横浜西口店

雛鳥の骨付き肉

味もコスパも最高のサ飯でした！

もももも木曜日のサ活は、仕事帰りにコリドーの湯にて。

18時50分に現着。
待ち時間なしで、サウナイン。

前回より人はいるけど、まだまだ快適な環境でありがたやー

上段　8分＋オートローリュ
上段　9分
上段　10分＋オートローリュ
上段　10分＋オートローリュ
上段　11分＋オートローリュ

オートローリュは4/5。

あるでん亭 銀座ファイブ店

ロレンツァ

ラストオーダーに滑り込みセーフ。 サワークリームの酸味が絶妙で美味かった。

すすすす水曜日のサ活はサウナ&カプセルホテル北欧にて。

当たって欲しいイオンウォーター！

13時00分に現着。
チェックインして、そのまま
サウナイン！

大サウナ　中段　8分
大サウナ　上段　9分
小サウナ　上段　10分

休憩。

小サウナ　上段　12分
大サウナ　上段　15分＋アウフグース
大サウナ　上段　10分

本日はトータル6セット堪能して、かき氷を食べて終了。

メロンミルクかき氷

シロップたっぷりで甘々です。

にににに日曜日のサ活は、テルマー湯にて。

11時に現着、そのままサウナイン。

高温　中段　10分＋オートローリュ
高温　上段　10分
高温　上段　10分＋オートローリュ

休憩

高温　中段　10分＋オートローリュ
高温　中段　8分＋オートローリュ

本日は全部で5セット。

ソフトクリーム

期待してなかったけどクリーミーで美味かったです。

どどどど土曜日のサ活は赤坂サカスで行われているVIVANTの脱出後にサウナ東京にて。

18時に現着、待ち時間ナシでサウナイン！

蒸喜乱舞　上段　9分
瞑想　　　　　　10分
蒸喜乱舞　上段　16分＋アウフグース
手酌蒸気　上段　10分
戸棚蒸風呂　　　8分
蒸喜乱舞　上段　12分＋アウフグース

本日は6セット堪能。

冷し担々麺

ここのサ飯めちゃくちゃレベル高くて美味いです！

きききき金曜日のサ活は、ホームの松本湯にて。

21時50分に現着。
10分ほど待ってからサウナイン。

中段　9分
中段　10分
中段　10分
上段　10分
中段　10分

トータル5セットで、オートローリュは5/5。

不二家ネクターコラボイベントやってるみたいだけど、クジのアナウンスがなくて引けなかったのが残念。。。

モーゼ

あさりとシメジと納豆のスパゲッティ

定番ですが、間違いない美味さです。

すすすす水曜日の水曜サ活は、ホームの松本湯にて。

イオンウォーターの当選をお待ちしております。

19時30分に現着。
待ち時間なしでサウナイン。

中段　9分
中段　10分
中段　11分
中段　12分
中段　13分

トータル5セットで、オートローリュは5/5。

かかかか火曜日のサ活は、仕事帰りにコリドーの湯にて。

19時20分に現着。
待ち時間なしで、サウナイン。

今日ももれなく空いてて快適すぎる！！

上段　7分＋オートローリュ
上段　10分
上段　10分＋オートローリュ
上段　10分＋オートローリュ
上段　9分＋オートローリュ

オートローリュは4/5。

はしご 本店

排骨だんだん麺

コリドーの湯後の鉄板コース！

げげげげ月曜日のサ活は、ホームの松本湯にて。

21時40分に現着。
20分ほど待ってからのサウナイン。

中段　9分
中段　10分
中段　11分
中段　11分
上段　10分

トータル5セットで、オートローリュは5/5

どどどど土曜日のサ活は、宮古島の旅行ついでにシギラ黄金温泉にて。

16時に現着して、そのままサウナイン。

この施設、プールも併設してるんだけど、一緒に来ている友人宅はサウナに興味がないので、プールで時間潰ししてもらってる間に5セットを堪能。

上段　10分
上段　10分
上段　11分
上段　12分
上段　12分

サ室はフィンランドサウナとうたってるだけあって、湿度はまあまあ。
温度は80℃と低めなので、長めに入らないと物足りないです。

なんといっても残念なのは水風呂がない所。。。
水シャワーだけだとどうしてもクールダウンが間に合わない気がします。

サ室がそこそこいいので、できれば水風呂に入りたいです。

本日はトータル5セット。
宿泊者は少し値引きされるのもありがたいところ。

しゃぶ邸 井口 民謡三線ライブ

あぐー豚しゃぶしゃぶのコース

ものたりないかと思いきや、ちゃんとお腹いっぱいになりました！

すすすす水曜日の水曜サ活は、ホームの松本湯にて。

イオンウォーター当たってくれー！

20時00分に現着。
5分ほど待ってから、サウナイン。

中段　9分
中段　10分
中段　10分
中段　11分
中段　11分

トータル5セットで、オートローリュは5/5。

モーゼ

アサリとしめじと納豆のスパゲッティ

あいもかわらずの美味さ！

かかかか火曜日のサ活は、仕事帰りにコリドーの湯にて。

19時40分に現着。
待ち時間なしで、サウナイン。

前回は金曜という事もあって混んでましたが、今日は空いてて快適！

上段　8分＋オートローリュ
上段　10分
上段　8分＋オートローリュ
上段　10分＋オートローリュ
上段　8分＋オートローリュ

オートローリュは4/5。

はしご 本店

排骨だんだん麺

サ飯としては最強クラスのうまさ！ コリドーの湯から徒歩3分のもありがたい。

3月初！どどどど土曜日のサ活は、今年初のラクーアにて。

11時に現着して、オープン後そのままサウナイン。

まずはお昼の前に3セット。

コメア　上段　12分
ヴィレ　中段　12分
オールドログ　上段　11分

ランチはベトナム料理店にて、旨辛ブン・ボー・フェ。
そのまま2時間の休憩。

休憩後はアウフグーススタート。
ヴィルデンシュタイン　中段　10分＋アウフグース
ヴィレ　中段　12分
オールドログ　上段　10分


本日はトータル6セット堪能。

本家 第一旭 新宿店

チャーシュー麺

麺固めがちょうどいい！ 塩味の効いたスープ最高でした！

もももも木曜日のサ活は、ホームの松本湯がお休みなので、アクア東中野へ。

19時45分に現着して、そのままサウナイン。

中段　9分
中段　10分
中段　10分
中段　10分
中段　10分

トータル5セットを堪能。

すすすす水曜日の水曜サ活は、ホームの松本湯にて。

当たってくださいイオンウォーター！

20時00分に現着。
10分ほど待ってから、サウナイン。

中段　10分
中段　11分
中段　11分
中段　11分
中段　12分

トータル5セットで、オートローリュは4/5。

陳麻家 東中野駅西口店

担々麺

麺固めなのも嬉しいポイント！

げげげげ月曜日のサ活は、ホームの松本湯にて。

20時50分に現着。
5分ほど待ってからサウナイン。

中段　10分
中段　10分
中段　10分
中段　11分
中段　11分

トータル5セットで、オートローリュは5/5

きききき金曜日、雪山帰りのサ活は、お風呂の王様和光店にて。

20時50分に現着。
待ち時間なしで、サウナイン。

ロウリュサウナ
中段　10分＋アロマロウリュ

スチーム塩サウナ
中段　12分

ロウリュサウナ
上段　10分

トータル3セットを堪能。

中華蕎麦 瑞山

鴨と千住葱のあえそばとルーロー飯

瑞山の限定麺はいつもワクワクさせてくれます。

すすすす水曜日の水曜サ活は、ホームの松本湯にて。

当たってしまえイオンウォーター！

20時50分に現着。
10分ほど待ってから、サウナイン。

中段　8分
中段　10分
中段　10分
中段　10分
中段　10分

トータル5セットで、オートローリュは5/5。

モーゼ

明太子としめじと納豆のスパゲッティ

明太子×納豆って意外と美味い！

げげげげ月曜日のサ活は、ホームの松本湯にて。

20時20分に現着。
久しぶりに待ち時間なしでサウナイン。

中段　8分
中段　10分
中段　10分
中段　10分
中段　10分

トータル5セットで、オートローリュは5/5

にににに日曜日のサ活、庭の湯にて。
11時半に現着し、そのままサウナイン。

野外フィンランド
中段　17分＋アウフグース
中段　12分

2セット後に昼食プラス休憩

野外フィンランド
中段　18分＋アウフグース
上段　12分
上段　12分

本日は全部で5セット。

2月1日から男性用サウナ改修に入っていて利用できないのが残念でしたが、野外フィンランドサウナは使えるので、問題はなかったです。

モーゼ

あさりとシメジと納豆のスパゲッティ

塩味旨み最高！！！