ゆうと

寝そべる椅子に座りたくて、芦刈温泉へ
金曜日の夜のサウナは良き
無心で味わえる
8分×3セット
10分×1セット

久しぶりのホームへ
8分9分10分の3セット
しっかり整って、夕飯が遅くなるので、ダッシュで帰った

鹿児島県民として少し恥ずかしながら、実は初入湯のさつま乃湯♨️
友人に誘われて行ってきました〜🙋‍♂️
なんと言っても、眺めが最高
最高の眺めの露天風呂、鹿児島のために明日からも頑張ろうと思いました！
サウナは11分×3セット
湿度があって、しっかり汗をかけます💦
外気浴の際、露天風呂の横の椅子で桜島を見ながら整う、最高の日曜の午後でした👍👍👍

初入湯♨️
10分12分12分10分の4セット
ランニング後だからさっぱりした
海が目の前で眺めが良いのがグッド👍
内湯にも椅子があればなお良い
サウナは80度なので、じっくり入る感じ
水風呂がキンキンでかなり整う
綺麗にしてあり、入ってて気持ち良い

10分8分9分9分の4セット
かなり整った
今日もよく眠れそう👌

新年初の一本桜温泉センターへ♨️
満車の文字を初めて見た、そのくらい人が多くて、賑わっていました。
一本桜のサウナはしっかり汗をかけるなぁと再認識し、サウナを味わいました🧖‍♀️
サウナは8分8分9分9分の4セット
水風呂も相変わらずの冷たさで、一本桜を味わい尽くせた！
最近読んでいる「医者が教えるサウナの教科書」の知識も活かしつつ、満喫😋

筋トレランニングの汗を流した後にしっかりサウナでも汗をかく。
三連休の初日の夕方ということで多いかと思ってきたが、そこまでではなく、ぼちぼちでした。
8分9分9分10分の4セットを堪能。
改めて考えると110度って凄いなぁ。
寝そべるタイプの椅子も満喫。
トトノッタ〜😆

明日から仕事初めということもあり、夕方の吉野温泉は人がいっぱい！
サウナ室が広いので、なんとか座れた！
サウナ10分×2、11分×1の3セット
水風呂と外気浴もきっちりと。
吉野温泉は、水風呂も広く、外気浴用の椅子と畳の休憩スペースと、サウナ好きには良い施設だなぁと思った🙋‍♂️
夏以来2度目の吉野温泉の良さを再確認したそんな一日になりました！

新年一発目のサ活は船津温泉
元日ということで人が多かった
サウナ10分×2セット、8分×2セットの4本
新年早々の4本は攻めた！！
水風呂が少しぬるめでした、、、
外気浴用の椅子は露天のみに設置であった、、、
内風呂にも欲しいところ、、、
子供たちの声で元気をもらえた元日でした！

2021年サ活納め！
渓谷苑は、お初でしたが、人が多すぎた笑笑
サウナ室の12分計も温度計も止まってた、、、笑笑
サウナは、12分×2セット
水風呂は結構冷たかった。
外気浴用の椅子は外に一つだったが、山が夕陽に照らされていて、良かった。
人が多すぎて大満足とはいかなかったが、おじいちゃんたちと楽しく入れたので、良いサウナ納めとなりました！

子供の頃、何度か訪れた花の湯のサウナは初来湯。
年末の夕方は人が多く、サウナもほぼほぼ満席でした。
サウナは10分10分9分の3セット
内風呂にベンチがあり整った。
水風呂がかなり冷たく、良き🙆‍♂️

寒い一日ということも一因としてあるだろうが、人がかなり多かった！
家族風呂も待ちがあったようだ。
サウナは人の出入りがあるからか、いつもより長く居れた。
サウナ風呂10分10分9分8分の4セット
安定の水風呂、外はかなり寒いのに、サウナ後だとキンキンの水風呂が気持ち良いくらい、不思議。
おそらく一本桜は2021年入浴納め。
大変お世話になりました、また来年も来ます👌

友人と前から気になってた鏡石湯に初入浴
噂通りの地下水からの水風呂
キンキンで気持ちよかった
サウナも雰囲気が良くて8分10分10分の3セット
イスがないのが少し残念ではあるが、かなり整いました
何もないはずの土曜日が最高の1日に
また来ようと思えるアットホームな温泉でした