ゆうと

2022.01.08

2回目の訪問

歩いてサウナ

筋トレランニングの汗を流した後にしっかりサウナでも汗をかく。
三連休の初日の夕方ということで多いかと思ってきたが、そこまでではなく、ぼちぼちでした。
8分9分9分10分の4セットを堪能。
改めて考えると110度って凄いなぁ。
寝そべるタイプの椅子も満喫。
トトノッタ〜😆

歩いた距離 4.5km

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
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