コブコブ37

サウナ10分×4セット
水風呂1分×4セット
外気浴10分×4セット

たまにはマイルドサウナで蒸されるの良きです。あまり混雑することもないので、自分のペースで回れるのも良き。気づいたら4セットしてました。

日高屋 西新井西口店

肉野菜炒め定食

今日は残業なく終わったので、通勤途中下車して堀田湯さんへ。20時インでしたが大盛況！常にサウナ待ち発生。5分ほどならんでサ室へ。入れ替わりが激しいからか、すごくマイルドな温度。これはこれで好きなんですが、回転は遅くなりますね。しばらくして店長が入ってきてのロウリュ。長めに5分くらいやってたかな？次々とサ室を後にしていくので、回転が早くなって並び解消。マイルドとハードを交互に味わって、水風呂→外気浴でふわふわ気分🫠それを3セット繰り返して終了。やっぱ最高ですわ✨

パンカーズサウナ10分×4セット
禅サウナ15分×1セット
水風呂1分×5セット
外気浴10分×5セット

15時イン。まずまずの混雑状況でしたが、サウナ待ちまでは発生せず、スムーズなローテができました。
やはり私が好きなのが、日没後のかがり火を見ながらのサウナ。そして、かがり火を見ながらの外気浴。心が安まります。そして、打たせ湯や高濃度炭酸泉にかなり強めのジェットバス。最近のお気に入りです。

サウナ10分×3セット
水風呂40秒×3セット
外気浴10分×3セット

久しぶりの黄金湯さん。ネット予約にて22:30にin。
この時間帯は閉店間際なのかサ室の並びもなく空いてていいですね。お客さんのマナーもよく、とても静か。サ室もTVも音楽もないので、サウナに集中できて良き。オートロウリュ時の石に水がかかったジュワーって音がよく聞こえ、とても心地良い。水風呂もキンキンに冷えてて、薄暗い外気浴が雰囲気良くて、今日の疲れを癒してくれます。はいととのいました。
明日の仕事が早いので、サクッと3セットで終了。
あつ湯が北欧さんにあるトゴールの湯になってた！熱いトゴールもいいですね🤤気持ち良かったぁ😆

今日はリア友と久しぶりにサウナに行くことになって、職場から程近いサウナセンターさんへ！
ここに来るといつも同じ事を言ってますが、ここのサ室は私好みの温度と湿度。サ室入って心地良いなぁと思うのはここですね。2セット繰り返して、21時の回のアウフへ。最近いろんな施設でアウフ受けているので、熱耐性もついてるだろうと思い、初めての上段へ座る。最初は肩慣らしに軽くアロマ水をストーンへ掛ける。全然大丈夫。2回目は少し多めに掛ける。まだまだ大丈夫。3回目は柄杓満タンに2杯ほどゆっくり掛ける。少しキツイな。肌が少しヒリヒリくる。強めの仰ぎを受ける。なんとか持ち堪える。はい終了かと思いきや、最後に人数少なめなので、かなり激熱にしますとの事。そうは言っても、昨日あの激熱だった堀田湯さんでのムショクグースを耐え切ったんだから上段いけるだろと思い、上段のままで受けてみたら、撃沈しました。アロマ水柄杓3杯はヤバかった😵熱いっていうより激痛でした😵‍💫すぐさま中段に降りて受ける。なんとか持ち堪えて、おかわりの風を受けて水風呂へ。上がってみたら、身体中こんがり焼けて真っ赤に😱その後のペンギンルームがめちゃ心地よかった🫠
サウナセンターの上段アウフ恐るべしです🔥

生姜焼き定食

塩分が欲した身体には、この濃いめの味付けがたまりません😋

ちょー久しぶりの堀田湯さん。調べたら約1カ月も来てなかった😅なので、新鮮な気分で入りました。
今日は火曜日。なので、今では大人気イベントになったブチョフグース改めムショクグースの日。久しぶりに受けたら、1カ月前とは比べものにならない激熱なアウフに変わっていました😱
口上しながら、ヴィヒタ水を細かくストーンにぶっ掛ける。徐々にサウナの温度も上がっていくなか、ちょっとお待ちをと、元部長さんがサウナ室からでて持ってきた物が、キューゲルという名の板氷！それをストーンの上に置いたら、ジュワーとの音と共に、じわじわと上から蒸気が降ってくるではないですか😱蒸気が降りてる最中に、ブロワーを持って来て撹拌🌪️これはすごい熱い🔥🥵🔥その後、直にブロワーを当てられ、その後、水風呂に入って上がったらあまみがブワァっと身体中にでまくりました。今までにないガンギマリ🤪めっちゃ最高でした！

いつもは平日で行けなかった限界突破。今日は祝日でお休みなので、限界突破受けにきました！
スケジュールを見るとなかなかのハード。だけどせっかく来たのだから、自分が限界突破するまで受けるっしょ！と覚悟を決めてまずは14時の回の発注お姉さんの岩盤浴アウフグースから。とはいっても、岩盤浴だしそんな熱くならないんでしょと思っていたら大間違いでした💦ストーンに炭酸泉をぶっかけて、これでもかっていうくらいタオルをぶん回す🌪️熱波がこっちにめがけてくるわくるわで発汗量半端ない💦こんなのサウナ室と変わらないじゃん🥵その後、ドデカブロワーで撃ち抜かれて撃沈😱本当すごかった😵
そしてすぐさま浴室に行って15時からのサ室での限界突破。これまたほむさうなさんのブロワーでまた撃ち抜かれる🥵すぐさま水風呂に浸かって、外気浴する間もなく、岩盤着に着替えて15:30からのやーまん&アラビアの主の限界突破へ。少しヘロヘロになりながら上段へ。これまたすごい！2人でドデカブロワー乱れ打ちで温度上昇⤴️やーまんさんに、もっと熱波くれアピールしたら、結構長めに当てられて、しかも岩盤着の中にブロワーつっこまれた😵ギャー熱いー😱HPも限界に近づきました😵‍💫岩盤浴から出て、クールダウン。しばらく立ち上がれませんでした🫠
少し休憩入れての17時の発注お姉さんとアラビアの主の限界突破。またまた発注お姉さんのアグレッシブなタオル捌き。激熱岩盤室の出来上がり！それからアラビアの主さんの心地よい風を受け、その後ダブルブロワーを受け、はい限界突破🔥
もうふらふらになりながら、18時からのやーまんさんによるサ室での限界突破へ。下段に着席し、早速千葉ロッテクイズ！実は私、熱狂的な巨人ファンなもので、巨人以外の事はそこまで詳しくなくないので、答えられずブロワーの餌食に😱ここでもう限界突破！その後の水風呂→外気浴→ブロワーの風でガンギマリです🤪私のHPが0になりましたので、ここで終了です。
湯〜ねるさんすごい！楽しすぎました😆またタイミングが合いましたら限界突破受けに行きます！ありがとうございました！

明石焼と生ビール

ここに来たらこれを食べずに帰れない！

今日は嫁を連れてのサ活。かがり火を見ながら蒸されたいなと思い、日没1時間前に到着。
まず、身体を清めて、炭酸泉で下茹でし、パンカーズサウナへ。ミュージックビデオを見ながら蒸されるっていいなぁ。しかも、この時間のスペースシャワーTVはカラオケTOP150だったので、知ってる曲ばっか流れる。ノリノリになりながら爆風を浴びる。いいんだけど、爆風の音が大きすぎて、TVの音がかき消されちゃうのが難点。そして、日が暮れてかがり火点灯🔥これがいいんですよね🤤いつまでも見てられる。
禅サウナも挟んで、合わせて5セットしてフィニッシュ。3連休なのにそんな混み合う事もなく、ストレスなく過ごせてよかったです。また来ます！

つい先日までTシャツ短パンでいられたのに、今日はなんて寒さだ😢12月並みの寒さだと🥶これは暖まりに行かんとだなと、激熱の聖地にやってまいりました。
浴室に入ると、色々な方と偶然！ありがとうございます！
早速、洗体→下茹で→水通しして、いざ爆風ロウリュへ！虚無僧軍団上段で待ち構える。🦍や🐮や🔨や😈etc…絵面がすごくてめちゃウケる🤣
ストーンに氷の塊を置くと、じわじわと上から蒸気が降ってきて温度上昇⤴️そしてブロワーで撹拌🌪️初回なので、もうこれだけで限界きそう🥵なんとか堪えて、1回目のブロワー直当て。うぁー🅱️地区がもげる😱たまらず退散。水風呂で一気に冷やして外気浴。1セット目から頭ぐあんぐあん🤪そして2セット目へ。🅱️地区がめっちゃヒリヒリしてるので、手で隠しながらブロワーを受ける。それでも痛い😱
それを何回か繰り返してたら、最後はぐったり。しっかり焼かれたせいか、12月の寒さだというのに外気浴しても寒さ感じなくなっていました。むしろ気持ちよかったぁ。ガンギマリです🤪
最後に集合写真撮って、しばし談笑して終了。
めっちゃ楽しかった😆また動物ヒーローショー参加します！

パンカーズサウナ8分×3セット
禅サウナ10分×2セット
水風呂1分×5セット
外気浴12分×5セット

前回は日中に伺ったので、今回はかがり火を見ながら蒸されに日が暮れた頃にin。
身体を清めてパンカーズサウナに向かうと、おっ！本当に燃えてる🔥サウナセンターではTVで薪が燃えてるシーンを流していますが、直に燃えてるのを見ながら蒸されるのって幻想的でいいですね。かがり火＋爆風で体感温度も爆上がりです⤴️
その後に入る備長炭の壁から水が流れる水風呂がこれまた気持ちいい。備長炭に通すと柔らかくなるんですね。肌触りもよいです。そしてここは、外気浴が素晴らしい。かがり火の裏に座ってととのうのはまた最高！ガンギマリです。パンカーズサウナも良いですが、禅サウナもまたいい。薄暗い中で心地よいサウンド。ほのかに香る木の匂い。約5分に一度できるセルフロウリュで発汗量アップ⤴️気持ちいいです🤤
二つのサウナがとても良いので、気づいたら合計5セットしてました😆こんなに楽しめて平日700円はコスパ高いですね！また来ます。

21:00の回の五塔熱子さんのアウフグースを受けにきました。
そんな広くないサ室で、人に当たる事もなくタオルをくるくると回したり、飛ばしたりして、本当すごいの一言。その動きを目の前で見れるなんて感動でした。
また時間を見つけて受けに行きます！

明石焼が食べたくなって、県民割を利用して宿泊で再訪しました！
15時のチェックイン前から浴室は利用できるとの事なので、13時にイン。ここに来る前にSKCで朝ウナしているので、軽くサウナに入って、15時から利用できるカプセルキャビンにて17時に設定した飲み放題コースまで仮眠をとる。ここのカプセルは広くてキレイで快適です。そして、17時からの飲みホ時間。まずは生ビールを注文して、もちろん明石焼も注文。とろっとろのフワッフワでめちゃウマ！生ビールが進む進む🤤気付いたら5杯飲んでた🤣たまらず明石焼おかわり！今度はスパークリングワインで！これもめっちゃ合う🤤気付いたらスパークリングワインも5杯🤣ここで限界突破しちゃいました🤪19時に飲み終わって、キャビンに戻って24時頃に起きて空いてる夜サウナに入ろうかなと思ったら、気付いたら6:30😅でもぐっすり寝たおかげか体調バッチリ！ここで朝ウナしないと、本当に明石焼食べて終わってしまうので、急いで浴室へ。心地よい温度と湿度のサ室に、キンキンに冷えた水風呂。そして開放感のある外気浴で、ガンギマリしました🤪もちろん、温泉も炭酸泉もめちゃ気持ちよかったです🤤
湯〜ねるさん最高！今度はイベントにも参加できたらと思います😆

明石焼

フワッフワのとろっとろ🤤 生ビールにもスパークリングワインにもめっちゃ合います🍺

しきじを後にして向かった先は、初来店のAKCへ！
14時インして、まずは軽く2セット。SKCと比べてサウナは半分くらいの収容人数で、熱さもやはりラッコだけあってしっかりありますね。真ん中に通路があるので通りやすいです。水風呂はバイブラなしの17度で私好み。外気浴はぎっちりととのい椅子が置いてありました。しきじの後でしたので、軽く済ませて19:30からの爆風ロウリュに備えて一眠り。
そしてお待ちかねのロウリュ姉妹による爆風ロウリュ。私、正直言って女性がやるからそこまででもないだろと思っていたのですが、大間違いでした😅
ストーンにアロマ水をぶっかけたら、大きなブロワーで撹拌。そこまではまぁまぁいいでしょう。次からがすごかった。大きなブロワーと小さなブロワー2機で前やら背中やら休みなく当てられるではないですか😱サ室もバンバン熱くなってそりゃ心拍数爆上がりですよ⤴️⤴️⤴️耐えきれなくなって、サ室を出て水風呂へ。うぁー気持ちいい☺️少し休憩して、また参戦。これを3回くらい繰り返したかなぁ。最後のセット終了後に大休憩とってめっちゃガンギマリ🤪🤪🤪本当すごかったです。こりゃ癖になるわぁ🫠
その後リクライニングシートで深夜料金に変わる前まで寝てAKCを後にしました。AKCもめちゃ良い施設でした。ちょっと遠いので頻繁には行けませんが、また時間作って行こうと思います。

ジャンボ餃子

具がいっぱい詰まってて食べ応えあり！

シルバーウィーク後半戦1発目は全国からサウナーが集まる聖地のしきじさんにモーニング狙いで行きました。高速が混み合うのを予側して、仕事から帰って荷支度してすぐに出発🚙💨最寄りインター近くのPAで車中泊して、5時に到着。すでに1人待ち。その後ゾロゾロ人が集まり、6時には30人ほどに。さすが人気店。早く来てよかった。
はやる気持ちを抑えつつ、いつもより念入りに身体を清め、湯通しをしてからまずはフィンランドサウナでしっかり汗をかいて、お待ちかねの天然水の水風呂へ。入った途端にあぁーっと声が出る😮‍💨天然水が身体に纏わりついて離さない感じ🫠ちょー気持ちいいー☺️そのまま、給水口から出てる天然水を手ですくいごくごくガブ飲み😋めっちゃ美味い！そのままととのい椅子に座らず、6人くらい並んでいた薬草サウナへ。並びながらまずととのい。5分ほど待って入室。出入りが多かったせいか、そこまで熱くなくじっくり蒸される。そして水風呂に浸かって、ととのい椅子で休憩。そりゃガンギマリですよ！
その後、9時までのモーニングタイムギリギリまで何セットしたかわからんくらいこなして終了。
4時間超かかって来た甲斐がありました！超癒されました！また時間作って行きます！

さわやか 静岡インター店

げんこつハンバーグ

これぞハンバーグ！肉肉しくてウマママーイ🥰

ダブルパンカーズサウナ10分×5セット
禅サウナ15分×1セット
水風呂1分×6セット
外気浴12分×6セット

ミュージックビデオを見ながら、20分に一度パンカーで風を送る⁉︎しかもダブルで送るだと！それを聞きつけやって来ました初来店。
早速身体を清めてからサウナ室へ。かなり広めですね。ストーンの量も多め。上を見渡せば確かにパンカーが2つある。作動していない時はマイルドな感じの室温。そしてTVからはミュージックビデオが流れて、サ室がライブ会場のように。好きな音楽が流れた時はノリノリになりますね。そして20分に一度の爆風の時間。サ室が広いからパンカー2つにしたんでしょうね。かなり熱くなっていいかも！ただ、作動中は機械音が大きくて、ミュージックの音が半減しちゃうのが残念でした。水風呂は備長炭を伝って流れてくるので、水質が柔らかい感じがします。水温もちょうど良い感じ。そしてもう１つのサウナ、禅サウナへ。セルフロウリュができる石ストーブが真ん中にあって、それを囲むように席があります。中は薄暗い感じで、心地よいヒーリング音が流れてリラックスムード漂ってます。5分くらいに一度できるロウリュをすると、サウナ全体が蒸されてこれまたいい感じ。思わずおぉーって言ってしまいました。外気浴もいろんな形のととのい椅子があっていい。これをいつもより多めにセット数繰り返しました。ミュージックサウナハマりますね。
自宅から通いやすい距離にあるので、また再訪します！

久しぶりに来ました！サウナーの聖地北欧さん！
やはりここは泊まりで楽しむのが一番！
15:00のチェックインから10:00のチェックアウトまでめいいっぱい楽しみました！もう何セットしたかわからないくらいサウナに入り、何回浸かったかわからないくらい水風呂に入り、何回椅子に座ったかわからないくらい外気浴しました。トゴールの湯のロケーション最高！そして、トゴールの湯は絶妙の温度。気をつけないといつまでも入り続けてしまう心地よさ。
そして、サウナ後のサ飯がまた最高！味噌ラーメンと北欧カレーめっちゃ美味い！本当楽しかったです😆

味噌ラーメンと半カレー

半カレーはもちろんの事、味噌ラーメン のクオリティめちゃ高い！マツコさんが絶賛するだけあります！

サウナ10分×3セット
水風呂30秒×3セット
ととのいタイム15分×3セット

今日から私はシルバーウィーク前半戦休み。初日はもうすぐ優待券の期限がきてしまうこちらへ。
11:30イン。人が数人しかいない。こんな空いてるサウナセンター初めてかも。なので、ストレスなくサウナで蒸される。やっぱここのサウナは私の身体にベストマッチだぁ🤤水風呂も12度とキンキンに冷えてました。最高の出だしのサウナでした。

ハムエッグ定食

黄身の火加減が絶妙！

サウナ12分×4セット
水風呂1分×4セット
外気浴12分×4セット

最近ハードサウナばかりだったので、たまには混雑のないマイルドなサウナで蒸されたい。でこちらへ。
空いてるかなと思っていたのですが、それなりに混んでましたね。まぁ、平日630円は安いですからね。
サウナは湿度の少ないカラカラ系ですが、私としては非常にマイルド。水風呂も18度くらいでマイルド。たまには身体の負担の少ないサウナも心地よくて良いです。

唐揚げ定食

カラッとあがってて美味しい