プロテインとサウナ

昨夜は１セットしてご飯食べたら、うとうとして起きたら01:30！慌てて浴室へ向かいました😄
ジール、スナックよしだ、ボナサームをそれぞれ堪能🤤
だから今朝は遅い目覚め😅
まず108℃のジールで煩悩を滅殺し、よしだ×2
セルフロウリュを3〜4かけするとイィ〜温度と湿度に🤤あまみが出まくり、風の滝での休憩はスカイスパの頭上配管と似てて整いに誘ってくれますね👍
さてと、ニューウイングに癒やしてもらったので今日は仕事するぞー！

仕事終わったのが20:30そこから高速道路飛ばしてニューウイング😅
ジールで汗かいてプール水風呂〜休憩🤤
ご飯も美味しいし天国ですな😮‍💨
疲れを癒やしてもらいます🍀

今日は久しぶりに早くに仕事が一段落したので東名ラッコに🔥黄金湯と同じく麦飯石…熱いだけでなく汗がたくさん流れ出る🔥
はるちゃんの静寂ロウリュ、爆風ロウリュ共に気持ち良い熱波を送って頂きました〜🥰
水風呂1分後に外気浴🤤大山から降りてくる風なのか、サウナの神様が気持ち良い風を送ってくれてるのか、めちゃくちゃ気持ち良くて一発目で宇宙空間に1人で浮いているような整いの時間が訪れました🍀草津湯は本物を運んできた白濁の温泉で、厚木なのに草津の温泉の香りを満喫出来ます！
いつも思うけど、このクオリティで駐車場込みでこの料金は凄すぎます😮‍💨ありがとうございました

かるまる一泊しあわせ〜🍀
昨夜はアカスリしてサウナでいい汗かいて、鰻食べて鯉食べて、タイ古式で筋を伸ばして早い就寝でいい一日でした〜😇
今日は〜朝からケロ、岩、岩（6連オートロウリュ）、岩で4セットもしてしまった😮‍💨
サントルから安らぎを経ての池袋の朝の外気浴…コレコレ気持ちいいな〜と実感👍
七時のアウフは、寝ぼけてボケボケで入りそこねたけど、ちゃんとケロが救って包んでくれた☺️
サウナが気持ちいい季節になってきましたね🍀

久々のかるまるで、岩風呂で30分ふやけさせてアカスリ〜蒸、蒸、ケロ、岩…汗が尋常でなく吹き出て気持ちいい笑　久々のサントルグルシンからの安らぎ〜外気浴💯スタッフさんのマメな声掛けでマナーも維持され安心して楽しめます🥰
やはり、サウナのディズニーだな〜っ👍
薪サウナの変な抽選システムだけがいただけない…😢抽選は安心して楽しめないのでやめて欲しい。

一年ぶりくらいに堀田湯でほっ。
最高です！色々進化してた🥰
薬草サウナは素晴らしいいい香り＆深水風呂も整いへ誘います🤤
乱暴なオートロウリュウも相変わらず。
一週間の疲れが吹っ飛んだ👍

スパ銭ではロテン・ガーデンのロッキーサウナが一番好きかも🥰5分ごとのオートロウリュと二重扉がサウナ室のコンディションを一定にします。
橋本の街と山を見ながらの立ち整いは格別に気持ちがいい💯
施設全体の雰囲気も懐かしい、子供時代におばあちゃんの家に行ったときの様な感覚になります☺️

泊まりでロスコ🍀あサ活してSGEで蘇生💪
朝ごはんも美味しいね👍
朝からお酒飲んでる人多いいな…笑
施設の方が常に綺麗にしてくれているので気持ちいいです🍀

雪の日にロスコ！サウナ室は極上でたくさん汗が出ます🔥水風呂は水質よくて沁みます☺️外気浴は雨だからキツイので浴室でポケーっ😇
そして大好きなスーパーグロウスエナジー露天風呂💪ご飯も美味しく最高に寛げます。
日本人で良かった☺️

2週間ぶりのサ活…幸せ〜癒やされる〜💧
心の命の洗濯機ですね🌀
涙出ます🥹ありがとうございました〜😭

昨夜はご飯の後に3セット、今朝は2セット
年齢層幅広く、皆静かにサウナを堪能してるので居心地が良いですね🥰

スーパーグロウスエナジー（SGE）露天風呂が最高です笑　阿蘇山の地球パワー…怪しげですが実際に癒やされるので信じてしまう笑　これ入ると耳たぶが何故か柔らかくなります…自分だけ…？

酸素カプセルも好き笑　また来ます💯

かるまる、北欧、スカイスパ、ニューウイングみんな満室で、ロスコさんに☺️久々に来たけど大満足💯
3セットして肌触りの良い大理石の露天風呂🤤
サ室はテレビついてても皆静かなので凄く落ち着く空間…水風呂は皆で空間を分け合って冷却☺️
青空の下の外気浴は最高にホッとする時間🍀
ご飯食べてゆっくりしたら、また行ってこよー🍀

仕事でくったくたの後の平日ゆいる…さいこう
いくらでも汗が出る第一サ室🔥
冷たい琥珀水風呂に入った瞬間から「水風呂から出たい…🥶」で頭が真っ白になり仕事の事なんてぜ〜んぶ忘れ、上がったあとは外気浴でポケーです😇今日の外気浴は最高に気持ちよかったなぁ〜静かだったしね👍
平日ゆいるは贅沢です☺️ありがとうございました〜💯

ひさびさのゆいる🔥やはり最高でした〜🍀
この2日は地獄の忙しさで、しょぼんでしたが生き返ることができました〜
第一サ室の熱、湿度とも完璧でオートロウリュも凄い熱👍水風呂は茶色の深い13℃！
そして今日は外気浴が空いてて、青空見ながらインフィニティで冷たい強風が最高☺️
強炭酸〜熱湯温泉堪能してプリンもうまうまです🤤

食堂で大きな声で電話でどこかにクレーム？してテーブルにバンって…😢サウナで幸せ＆穏やかになられて欲しい🥲

今週二日目でストレス…一段落つけてご近所サ活
1セット12分してスッキリ🍀
炭酸泉も15分浸かって暖かくなりました〜☺️
おやすみなさい🌌

今日はご近所サ活で、寝る前にサクッと1セット🍀
若者集団がサ室でぺちゃくちゃうるさかった〜😓
スパ銭だからしょうがないか…
でも行きたいときにすぐ行けるサウナは貴重🙏
感謝の気持ちを忘れないようにしよう😉

やっと体力も戻ってきた…明日からまた忙しいから頑張らなきゃ、早朝だからもうねまっす🌌

久しぶりにコンパクトシングルを予約できました〜☺️昨夜からブルブルベットZeroGを堪能🌌
朝も中々ふとんから出れずブルブルしてアウフも逃しました😫布団の中は幸せでした〜
昨日は蒸、蒸で久々だったからかあまみが凄い…すぐ整った🤤ご飯食べて岩、ケロ、ケロ〜グルシン〜やすらぎ25℃で幸せ！
今朝は岩とケロ🍀
割引がありがたい、たくさん食べた👍

今日は近所の座間温泉で3セット
外気浴気持ち良かった〜🤤

スカイスパ混んでそうだな〜と、初めてのスパEASさんに訪問☺️
第一印象は施設が広い！そして綺麗です
家族連れやカップルにはすごく良いところですね
服着てアウフはちょっと躊躇でトライしなかったですがファミリーには最高かも☺️
浴室のサウナは素晴らしいです！広いのにしっかり熱も湿度もコントロールされていて、汗が沢山吹き出してきます🔥水風呂も丁度良く、外気浴は快晴だから気持ちよくて一発目であまみが出て整いました〜🤤
一人ならコスパ的にもスカイスパかな〜と思いましたが、空いてて快適なのでまた来てしまうかもです☺️ありがとうございました〜