tonpuk🌿

久しぶりのひまわり＆ねっぱ‼️

#サウナ
広いサウナ室でこの湿度、最高👍
18時、フリーザねっぱ！サウナ室満員からの最後は4名😅なんとか完サ活💦パワフルなねっぱで気持ち良かったです！

#水風呂
15.2℃。60秒。

#休憩スペース
露天風呂チェアが増えて、デッキも拡張して広くてなっている！良いねぇ‼️

サ活後、初音更キャロットサイダーをいただく🥤にんじんの甘味と炭酸のバランスが良き👍美味しかったです😋

いつもどーりにシャットアウト👍けど、多少サウナ室から吸引されている🤔まっ、いっか…🤔やれることはやってる、サ活します😁

#サウナ
平日、夕飯時サウナ室1人.80℃.30%🧐
ロウリュしてなんとか40%👍圧倒的なストーブからの熱が身体にビシビシくる🔥良き😁

#水風呂
体感17℃ぐらいで、ゆっくり60秒

#休憩スペース
岩場に足をのせて、ととのう！週末の遠征からの筋肉痛、仕事が相重なって、疲れていた身体が一気に蘇る🤩

静かな夕暮れ、近場にこんなに良きサウナがある環境に感謝します🫡けど、女湯のサウナ室が湿度70%超えだと知る🤔男湯は頑張って40%🤣

万世閣はしごサウナ

朝、洞爺湖万世閣でサ活後、帰り道に登別万世閣で日帰りサ活♨️

#サウナ
真ん中に大きいストーブ、ドーン‼️
室温、湿度ともにコンディション👍
セルフロウリュで、さらに湿度UPして一気に蒸される💦3段になっている椅子も2段目、3段目が広々で良き👍いやー、万世閣やりますなぁ🧐
ここもTTNEプロデュースなのか…すごく良きサウナ室‼️

#水風呂
水風呂が２つ、冷たい水風呂と源泉水風呂！
まず、冷たい水風呂で、つぎに源泉水風呂へ

#休憩スペース
露天風呂チェアで、足を露天風呂ふちの岩にのせてととのう

昨日から万世閣2施設、3サウナ室でサ活‼️
どこも、すごく良かったです👍

宇宙軒ラーメン 有珠店

味噌バターラーメン

美味しいです。バターでコクがアップ！

星の湯

朝ウナは、洞爺湖の絶景を眺めながらととのう！

#サウナ
湿度が月の湯よりUP❗️さらに、セルフロウリュして蒸される‼️すぐに身体が発汗、ストーブ横をキープすれば洞爺湖が見えてこれまた良き👍

#水風呂
水温が冷たく感じる、30秒で冷やされる！

#休憩スペース
露天風呂長椅子で洞爺湖を見下ろしながら、朝の澄んだ空気で呼吸をする。身体、視覚、心、をすべてととのえてくれる。

１日のスタートが最高でした👍
さーて、走ってきます🏃

月の湯

受付で『本日、月の湯サウナストーブが故障で室温が上がってません』っと、言われる😱
まあ、ここまで来たんだから風呂だけでも楽しんでサウナ室の雰囲気を見ていこう❗️

#サウナ
ん、人がたくさん入ってる⁉️入ってみる。
室温90℃👍雰囲気最高👍湿度が30%未満ぐらいでカラッとしてるけど、オートロウリュで少しUPする。そして、サウナ室から庭の景色が良き👍

#水風呂
広々、冷んやり、水流もないのでゆっくりできる

#休憩スペース
露天風呂長椅子で、庭の牡丹桜を見ながらととのう。風も優しく吹いてくる、良き👍

明日の星の湯も楽しみだ！

1セット、ロウリュ2杯！「お願いします」🫡

昼から時間ができたのでサ活‼️
14時スタートには間に合わなかったけど、駐車場が空いている。これは、1人サウナ室かなぁ🤔
と、思ったけど先客2名。

#サウナ
入室後、すぐに音をシャットアウト👍
ロウリュ後、湿度UP😁けど、時間とともにダウンするので2杯目のロウリュ❗️
ストーブの威力もありガッツリ蒸される💦

セルフロウリュ前に、一言断りを入れるとみなさんが「お願いします」と返してくれる。些細な事だけど、嬉しかったです😅
自分も「お願いします」を、忘れないように伝えようと感じました🫡

#水風呂
水流のない、ちょうど良い水温で60秒

#休憩スペース
露天風呂のくったり湖が見える場所で、白樺の若葉が風で揺れるのを見ながらととのう、良き👍

サ活後、まだ売店がやっている時間なのでロビー奥で休憩しながら十勝地サイダーをいただく🥤
更別すももサイダーは、すももの甘酸っぱい酸味と炭酸がマッチしてて美味しかったです😁

オートロウリュを狙う！

#サウナ
10分毎のオートロウリュを自分のペースに合わせる。入室、3分前後で蒸されるように調整する。2段目で滝汗💦良き👍

#水風呂
常にオーバーフローしていて、水流があるので冷んやり30秒。気温が上がってきたからかいつもより冷たく感じる。

#休憩スペース
アディロンダックチェアー＆初オットマンでととのう❗️風が優しく、ずっと入れる🤩

浴室内は、そんなに人がいなかったが、サウナ室は常に4〜5名。みなさん、黙サウナでマナーが良い👍身体も気持ちも良いサ活でした。最高👌

サウナ室から音を消す👍

GW終盤土曜日
１日中外にいたのでサウナでリフレッシュ

#サウナ
人がいない。1セット目、貸切🤩
床タオルでドア🚪下を塞ぎ音を消す👍
ロウリュ用バケツ🪣が空なので、満水にする
カラカラのサウナ室にロウリュ2杯
一気に湿度UPして最高の状態で8分蒸される
その後、2セット目以外は貸切サウナ室！
3.4.セット目は、最初1ロウリュから途中追い1ロウリュして、バッチリ蒸される、良き👍

#水風呂
ゆっくりじっくり冷やされる、いつもどーりハゴロモ作成

#休憩スペース
岩に足をのせてととのう！
外気温がちょうど良くずっといれる
3.4セット目、風も心地良く吹き、良き👍

いつも、サウナ後には売店が終わっているので最初に十勝地サイダーをGET🥤冷えている状態でいただきたかったので、1セット後に広尾しおサイダーで水分補給❗️美味しい🤩途中、十勝地サイダーもよきかな👌

十勝地サイダー　広尾しおサイダー

サウナ休憩にいただきました。美味しかったです！

サウナ室から音がまた…🤔
こどもの日、家族でご飯を食べたあと息子とサ活‼️

#サウナ
また、あの音が…する🤔
なぜだと考えていると、床タオルがドア下🚪にない。これだ👌
その後、湿度30%ぐらいだったのが40%台まで上昇、良き👍
人も少なく、自分のタイミングでロウリュをして蒸される！

#水風呂
今日も冷んやり、流れがないので、しっかりハゴロモを作る

#休憩スペース
いつもどおり、岩に足をかけてととのう🤩

キャンプしてる人がたくさんいたけど、サウナ室はほぼ貸切。贅沢な時間を過ごさせていただきました。今度は、キャンプ🏕して、バレル、コンクリート、小屋サウナ🛖も入ってみたいです‼️

釧路に遠征サ活❗️
間接照明でオシャレな浴室、良き💡

#サウナ
1セット目は、遠赤外線サウナ。じっくり蒸される
2〜4セットは、コンテナサウナ。ロウリュをして、一気に蒸される

#水風呂
地下水掛け流し、広くちょど良い深さで冷やされる

#休憩スペース
チェアから壁下の長椅子スペースで寝ながらととのう、良き👍

GWなので、皆さんお出かけしているのか、人もそんなに多くなく、途中からお天道様が顔を出す中、外気浴でゆっくりさせていただきました。

あと、今回はじめてラーメンゆきかげさんの濃厚醤油全部のせをいただきました。細麺でスープとよくあい美味しかったです😋

濃厚醤油ラーメン全部のせ

美味しかった〜😋

５月初サ活❗️

#サウナ
4セット、日曜日の夕方、満員サウナ室
湿度、雰囲気、マナー、良き👍

#水風呂
30秒

#休憩スペース
久しぶりの☔️十勝の農家さんは喜んでるだろーなーっと、思いながら、自分も喜ぶ😅気持良かったです👍

今日のとかち地サイダーは、中札内チーズホエイサイダー🥤ヨーグルト？カルピス？レアチーズケーキ？いろんな味が口の中に広がり美味しかったです😁

今日は、Gotoさんの熱波でしたが所用で参加できず🥲けど、帰りに挨拶＆スゴイの見れて次回の参加楽しみです‼️

平日息子とサ活♨️そして…
週末サウナー（ZSWKED）さんに、はじめましての挨拶＆セッション😁

#サウナ
相変わらずサウナ室は人気で満員の1セット目
息子と一緒に蒸され、2セットで息子が退場して、その後は、週末サウナー（ZSWKED）さんと貸切サウナ室🤩

いつも満員が当たり前なのに…何か違うサウナに来たみたいに感じる🤔それほど、ここのサウナは皆さんに愛されてるんだなぁと感じながら、じっくり蒸される、良き👍

#水風呂
冷んやり30秒

#休憩スペース
インフィニティチェアで春の風を感じてととのう！そして、最後は週末サウナー（ZSWKED）さんと情報交換😁とても有意義な時間を一緒に過ごさせていただきました❗️

先に上がっていた息子が、池田白ぶどうサイダーを飲み干している、良き👍自分は、ザンギとTOKACHI SAUNA SODA 37❗️美味しく頂きました😁

道の駅おとふけ なつぞらのふる里

ホルモンラーメン

久しぶりのらぁめん創房藤、美味しかったです！

18時、19時の熱波を狙ってのサ活❗️
2回ともポールポジションでしたが、途中give up😅けど、しっかり蒸されて最高でした👍

帰り際に、Gotoさんに挨拶🫡
いつも気持ち良くありがとうを伝えてくれてます。こちらこそ、いつもこんなに素晴らしいサウナ室での時間をありがとうございます🙏

今日は、十勝地サイダー🥤は、初めていただく池田白ぶどうサイダー。上品なナイアガラの甘味が良き👍美味しかったです❗️

サウナ室から音が消える‼️

#サウナ
平日、夜、1人先客がいましたが、ほぼ貸切サウナ室。そして、1セット目、ビュービュー音がしない🤔あっ、露天風呂出入口が、ちょっと開いてるのかなぁ🤔ここのサウナ室の特徴知っている人だなぁ😏っと、思っていてら、2.3セットも音がしない⁉️
ドア下にタオル、🚪回りにパッキンゴムが…
これかっ🤩サウナ室がいつもより湿度UP❗️良き👍
4セット目は、貸切だったので最初にロウリュ、途中追いロウリュして、蒸される。いやー、最高🤩

#水風呂
深くして、ちょうど良い水温

#休憩スペース
露天風呂チェアで、岩場に足をのせてととのう❗️

サウナ室の換気が改善されていてまたまた良いサウナ室になる👍

近場でサ活！

#サウナ
ストーブの威力は良いが、換気が強くサウナ室の湿度が奪われる🥲今日は、露天風呂内側引戸を少し開けてみる。サウナ室のヒューヒュー音が軽減するが、人の出入りで音が復活、まあ、しょうがない😅
1〜3名のサウナ室、一言申してからロウリュ🔥すると全身から汗が噴き出る💦良き👍

#水風呂
深く水温もちょうど良く、しっかり冷やされる

#休憩スペース
露天風呂チェアで、風も優しく、ディープリラックスへ…

サウナ後は、TOKACHI SAUNA SODA 37🥤
休憩スペースでゆっくりしながら、もう一度、ととのいました😁

平日夜に日帰り入浴でととのう

#サウナ
先客2名がしっかりロウリュしていてサウナ室、蒸し蒸しで上段でまず7分。その後は、上段で5.5.6.6と5セットいただきました
そして、3.4.5セット目は、貸切サウナ室😁
なんて贅沢な体験🤩

#水風呂
水がやわらかく、常に新鮮な伏流水が注ぎ込まれていて良き👍

#休憩スペース
露天風呂チェアでととのい、脱衣所の扇風機でもととのう！

ここは、浴室に入った瞬間から湿度があり雰囲気が良い！そして、サウナ室温は86℃ぐらいなのに、ビシビシと熱が身体の芯に届いて汗が噴き出る💦それから、動線も最高👍

本日も良きサ活をありがとうございました😁

オートロウリュで蒸される！

#サウナ
1セット目で、間隔を確認
その後は、入室5分後にオートロウリュが来るようにサ活❗️4セットいただき、良き👍

#水風呂
冷んやり、30秒

#休憩スペース
露天風呂インフィニティチェアでディープリラックスへ…外気温がちょうど良く、涼しくいので虫も飛ばないこの季節が本当に気持ち良い👍

夜サ活のため、食事なし、十勝地サイダーなし
こんな日もあるよね😅

駐車場にすぐ止めることができた！
浴室には入ると人が少ないなぁと感じる
シャワーで身体を洗い、湯通しする
あれ、水風呂、高温、バイブラ風呂に人がいない。1人です。貸切でしょ😏
それでは、サウナ室へ…

#サウナ
満員です😅上段うまってて、下段スタート
すぐに、空いたので上段へ移動する
やっぱり、サウナ室は人気ですねー

2セットした後に、Gotoさんの熱波😁
アルテミスの薬草店ハーブが本当に良い香りで、心がリフレッシュされる。
外気浴では、はぐりらの水のトント入り氷水🧊
これは、先日の熱波時ロウリュに使用していた、フィンランド人も認めたアロマとのこと。これまた、良き👍

そして、4セット目サウナ室に入ると熱波後のチャイの香りが少し感じる。これまた、良き👍

#水風呂
15.1℃、60秒

#休憩スペース
外気浴チェアが満員。
露天風呂のへりに座りととのう。

熱波サービス最高でした❗️
身体をがっつり蒸されて、汗が噴き出る💦
アロマロウリュで心がリフレッシュ😁
外気浴でもさらにリフレッシュ👍

本日の十勝地サイダー🥤は、更別すももサイダー。酸っぱさの後の甘味が美味しかったです。

くったり湖の氷も溶けて春が近づいている❗️

#サウナ
ストーブの威力は相変わらずスゴイ🔥
ロウリュするたびに、強力な熱風が押し寄せ、身体から汗が噴き出る💦良き👍

本日は、先日アドバイスをいただいた露天風呂引き戸を少し開けて換気のバランスを良くしてサウナ室ドア下から出る空気を逃がさないように工夫してみるが、人の出入りがあるので続かず…🥲
けど、あの『ビュー、ビュー』の音が消えて効果があるのは確認👍また挑戦しよう❗️あとは、調整していただくのを願う🙏

#水風呂
冷んやり、しっかり引き締まる！

#休憩スペース
露天風呂チェアで休んでいたが、気温が少し低く、風もあり、浴室内でととのう！浴室内のリクライニングチェアがなくなってる🥲

雪解けも進んで、外気浴が気持ち良い季節なってきた！これからも、サ活楽しませてもらいます😁

本日の十勝地サイダーは、TOKACHI SAUNA SODA 37🥤スッキリしているので、ゴクゴク飲んでしまう😅あー、美味しかった❗️