tonpuk🌿

2022.05.17

13回目の訪問

いつもどーりにシャットアウト👍けど、多少サウナ室から吸引されている🤔まっ、いっか…🤔やれることはやってる、サ活します😁

#サウナ
平日、夕飯時サウナ室1人.80℃.30%🧐
ロウリュしてなんとか40%👍圧倒的なストーブからの熱が身体にビシビシくる🔥良き😁

#水風呂
体感17℃ぐらいで、ゆっくり60秒

#休憩スペース
岩場に足をのせて、ととのう!週末の遠征からの筋肉痛、仕事が相重なって、疲れていた身体が一気に蘇る🤩

静かな夕暮れ、近場にこんなに良きサウナがある環境に感謝します🫡けど、女湯のサウナ室が湿度70%超えだと知る🤔男湯は頑張って40%🤣

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