みやぜっと

両国の江戸博に行ったついでに、すこし足をのばして新小岩へ。初レインボー。
高温サウナはストーブ故障中ということで本気の熱さじゃないみたいだけど、ロウリュはアツアツでおかわり熱波まで耐えられず途中離脱。白樺のアロマよかったです。
ふくろうサウナというのは、おもしろい世界観で気に入りました。
ミストサウナは人気ないけど、うちわ備えつけで、セルフ熱波し放題、普通によかったです。
2種類の水風呂もいい感じで、うまいことととのいました。
そのうち本八幡レインボーも行ってみたい！

ラーメンかいざん 新小岩店

ラーメン＋ねぎ丼

ラーショ系ラーメンというらしい

レベチな銭湯！アツアツ！キンキン！
露天岩風呂→常温湯のゆるめの温冷交代浴もいい感じだ！ポイズン！

昔から数え切れないくらい行った地元の温泉。これまでサウナには注目してこなかったけれど、あらためて行くとすごくいい！
温度はアツアツで、水風呂はキンキンで、外気浴はどこでも寝そべって開放的にととのい放題。今夜は月夜。常連さんの地元弁・地元トークもなごみます。

珈琲所 コメダ珈琲店 伊那ナイスロード店

シロノワール・小豆小町

あまい

とても気に入ったのでリピート。円形空間が素晴らしくて、温泉につかっても、水面を眺めながらととのっても、とてもよいです。水風呂も深くてキンキン。そして、今夜は月食。

うなぎ林屋

うな重

味もボリュームも大満足

久しぶりの駒込。昼間もいいけど、夜のロスコもいいですね。

7年ぶりくらいにスカイスパへ。ここからの眺めが好きです。アウフグース2人体制。感謝です。おかげさまで、大変ととのいました！

ゆうや

サンマ刺し、のどぐろ

怒涛の出張、帰省、溜まった仕事、、、1週間長かった…
ここのサウナは中段が気に入ってます。
1Fショップでジャガイモタイプのサウナストーンをゲット。
おつかれさまでした！

サウナの世界遺産、
日本初のカプセルホテル、
たっぷりととのってきました。

高温サウナと星空サウナが広々よかったです。

広いサウナには広いサウナの良さがあり、狭いサウナには狭いサウナの良さがある…

スチームサウナもなかなかでした！
深夜にプールで泳ぐのも気持ちいい！

三宮の繁華街で堂々たるたたずまい。たっぷり堪能させたいただきました。
サウナはもちろんのこと、丸太で浮かべる新感覚の天然温泉、打たせ湯好きとしてはたまらないパワフルな打たせ湯もよかったです。
ととのいスポットの木の椅子が、普段のプラスチックや金属にはない、心地よさでした。
また、神戸きたいなぁ…。

ひねぽんと生ビール・ハーフ&ハーフ

神戸サウナカレー・肉団子・唐揚げ・サラダのサ飯セットも、ハズレなしのおいしさ

なかなか混んでましたが、日曜夜にサウナで聴くJAZZはやっぱりよかったです。

群馬出張帰りに立ち寄り。カラカラのドライサウナ。一人貸切状態。ととのいスポットは浴室内だけど、換気がいいのか、心地よい感じ。館内は紅葉とかぼちゃで秋の装い。休憩所の天井、洞窟の中みたいでこれがまたなぜか落ち着く。なるほど、プレジいい感じでした。

いつもより空いていて落ち着いた雰囲気でよかったです。8度台の水風呂に長いこと浸かってる集団あり。何か鍛えてるのか？顔が青ざめていて、見ているこちらが苦しくなりました…。

フィンランド式と中温サウナ、お風呂いろいろ、岩盤浴まで堪能。至れり尽くせりでした。外観もなかなかよい。

豚キムチ丼と蕎麦

御殿場での小雨降りしきるゴルフ帰りに立ち寄り。
セルフロウリュありのサウナ。からだもポカポカにあたたまり、露天の外気浴もヒンヤリとした秋の空気が気持ちよく、癒されました・・・。

五目タンメンとオロポ

はじめての福島駅。
期待以上のホテルサウナでした。
サウナは温度も湿度も雰囲気もいい感じ。
水風呂もちょうどいい。
ととのい処は脱衣所でふかふかの椅子、もしくは畳みにゴロ寝、最高です。

ホテル全体の雰囲気が何だか落ち着く。部屋も広々していてよかったし、朝食もおいしかったし、もしまた福島行くことがあれば、ぜひリピートしたいホテルでした。

たこ寅

おでん

変な時間に行ったからか、とても空いていて、メディテーションサウナ貸切。
セルフロウリュたくさんしてきました。
ちょっとやりすぎたかもしれません。
100度以上なので、ちょっとクラクラしまたなぁ・・・。

施設の休憩処も居心地がよさそうで、もっとゆっくりしたかったなぁ・・・。

名残惜しみながら、東京に戻ります・・・。

まるたけうどん

まるたけうどん

サウナから徒歩すぐ！おいしかった！

太宰府天満宮から、サウナ天満宮へ。
榊ヴィヒタも初体験。
まさか、セルフロウリュまでできるとは。
夜景を眺めながら夜風にあたっての外気浴もよかったです。

二〇加屋長介 JRJP博多ビル店

生ビール、ハムカツ、よだれ鶏、うどん

うどん居酒屋サイコウ