375M

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：6分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
ライブで札幌まで行くのにJALのサ旅プランを利用。

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分半 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
道の駅スタンプラリーに付き合って草津まで来たのでで、温泉に入ってサ活を。

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分半 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット