ドラマ24.5 孤独のサ道♨️

昨日はサウナに行く気満々だったが、仕事が終わった時点ではお疲れなのか気力が出ず断念💦
子アヒル🐣君にも珍しがられてしまった。

一夜明け今朝はまあまあ早めに起床。電車乗りながら候補を絞るが中々決まらず。
池プラ、CIO、ロスコ、マルシンスパ、サウナセンター等が浮かんだが、選んだのはコスプラ😁😊

3時間コースで入館。何とサウイキ会員はイオンウォーター900ミリが貰える太っ腹施設様‼️

本日は5セットのサ活
ロッカールームは冷えてて気持ち良く、池プラと同じ電子キータイプのロッカー。
浴槽や洗い場は池プラより小さい、サウナ室は旧池プラと同じ構成で高温と遠赤。
何か懐かしさを感じます。

最初高温サウナが混んでたので遠赤サウナからスタート▶️
上からジワジワ熱が来るのも懐かしい感覚、初手には丁度良く熱過ぎない😊
蒸し上がった所で汗を流し水風呂へ。
思ったより冷たい感じで下からガンガン注水されてる。
水風呂も小さいから2人サイズ。
そして池プラには無くコスプラには有るのが外気浴🐣🐣
３席だけど蚊取り線香まで焚かれていてビックリ‼️

2セット目以降は高温サウナオンリー。
丁度空き始めて快適なサウニング、上段でガンガン蒸されました。
背中から焼かれる感覚が独特な印象。とてもコンパクトな空間ですが出入りが有っても室温低下を感じ難かった🤔

水風呂から外気浴も快適に過ごせ、蒸され具合もバッチリだから頂いたイオンウォーターや給水機の水がガンガン飲めました。

最後は休憩スペースにお邪魔して仮眠💤
あっと言う間の３時間⏰

子アヒル🐣君も以前の池プラ感に懐かしさを感じた様子。
導線が良くコンパクトに外気浴迄出来る事を喜んでました😊😁

本当はこの後池プラにハシゴか、CIOと思ってましたが、思った以上に眠くて気力切れ😢

次回は万全の体制で😁

今日は朝早起きして子アヒル🐣君とラッコちゃんへ🦦
9時50分位には既に2階のラッコ荘前を越える入館待ち💦
恐るべしラッコちゃんの人気🦦
受付時に聞くと三連休は更に凄まじかったとの事😅

今日は8セットのサ活
入館時は混んでいたものの大浴場的にはまあまあ、チンピリ湯♨️で下茹でしてからサ活スタート▶️
サ室入ったらリニューアルで入口にもメトス様が鎮座、他二基のストーブも新しくなった様な🤔
サ室もテレビ前から一段高くなった様な？
しかも熱い🥵
中々良い感じですがラッコ🦦ちゃんは更にアチアチに進化した気がしますね🐣🤔
1セット目はサ室見回しながら耐え、水風呂に逃げ込み外気浴😆

2セット目から4セット目は爆風ロウリュにミュージックロウリュと続き、新しいサ室で初のロウリュを体感🥵
今回入口ストーブにも氷を投入しており、本気出したらとんでもない熱いサ室になるんだろうなと思いました。

この後は恒例のビンゴ大会。
でも今回はドリンク券しか当たらず😢
前回から絶不調、当たってる人は10枚で5枚も当たったとか😅😅
最近運が足らないのかな🤔

ビンゴには破れるも食堂でワンタン麺と餃子を頂き腹ごしらえ😋
食後は後半戦に備えてリクライニングで仮眠💤
やはりこの時間は至福の時⏰

体力も回復して後半戦スタート▶️
マット交換前の爆風ロウリュにギリギリ当たりましたが、今度はそこまで熱くは感じずセーフでした。

意外に良かったのがマット交換後から入り、サ室温度が下がった状態からジワジワ熱が入るのが気持ち良かった🥴
蒸し上がりも良かったので水風呂に長く入り、外気浴では一気に多幸感が訪れました🐣🐣

後半戦はゆったりサ活をし、チンピリ湯や炭酸泉を織り交ぜながら楽しみました😊😊

子アヒル🐣君もラッコ🦦ちゃんのリニューアルしたサ室に戸惑いながらも楽しめた様子。
3段目に上がれなかったのを悔しんでましたが、焦らず次回チャレンジだねと話しました。

新しいラッコ🦦ちゃんまた来なくては🐣😁

ワンタン麺

プリプリしたエビがこれまた美味い😋

今日も蒸暑く汗ダクの1日。仕事が早めに終わるから池プラかロスコにでもフラっと行こうかな🤔
と、考えていましたが汗まみれになり、その考えは吹き飛びました。
あ、こんな日は外気浴が気持ち良いふるさとの湯へ👍

早速子アヒル🐣君を連れGO‼️
偶然今日はポイント2倍らしくJAF会員と合計で3ポイントゲット。

大浴場はまだ混雑前で子供の姿も無く、ゆったりとした時の流れを感じます。
炭酸泉もゆっくり浸かり準備万端😃

本日は5セット
今日のドライサウナは初っ端から良い感じ⭕️
入った直後からじっとり汗を掻けました。
19時からは久々にロウリュサービスに参加🐣
いつものキムラさんによる熱波😁
5分前に入室して通常通りの流れ、団扇で風を頂き後半からはブロワー😇😇
以前とはカウントが違い9カウントから10カウント迄が長くなってる😆
キムラさんのサービス魂を感じて完走。
更に途中に休憩タイムが有り後半戦まで約5分との事。
一度出てから水風呂と軽く休憩、始まりのアナウンスでサ室に戻りブロワーをくらう。
キムラさんのサービスで今度は途中でカウントが止まったり戻ったり💦
結局20秒近く頂きました🐣😁🐣😁
キムラさんが1番暑いのにご馳走様でした😋

そうそう塩サウナも普段よりコンディションが良い感じで、塩が良く溶けて体中がさっぱりしました。

水風呂も16℃台の時も有りしっかり冷えて気持ち良かった🥴
もちろん休憩難民にならない椅子の多さもふるさとの湯♨️ならでは👍
時より吹く風でしっかり多幸感を味わいました😆😆

今日は此処に来て正解だねと満足気な子アヒル🐣君。
どうやらキムラさんの長いカウントがお気に入りのご様子でした。
サウナ自体2週間振りだったから余計にそう感じた事でしょう🤔

帰りに大雨降られたのは痛いが良いサ活となりました。
ふるさとの湯はサウナに力入れてるから楽しいですよ〜♨️
また来よう🐣🐣

PS 夏の新メニューを遠くから見た時、草加健康センターのラッコちゃんに見えたのは私だけ？
緑と赤で騙されました　笑笑

いよいよ万葉の湯博多館閉館前最後の訪問。
早朝の聖地北欧から飛行機で福岡へ。
福岡の気温は32℃湿度56%で早く水風呂に入りたい🐣
博多館には9時50分頃到着。
入館待ちの列に並びながら博多館でのサ活を思い返す。
最初の訪問は2021年11月3日。子アヒル🐣君の故郷旭川高砂台が2021年9月12日だから博多館との縁も旭川起源だな🤔

本日は6セットのサ活
久し振りの武雄温泉はぬるぬるツルツル、何だか20位若返った感覚。
子アヒル🐣君も気合いが入ってます。

今回は全てドライサウナでイズネスと対決しました。
1セット目からイズネス4連チャンを食らう子アヒル🐣君、最初は優しいが4回目がかなりキツイ。今回はぬくぬくさんハットに万葉大判モクタオルが命綱🥵
以前より少しマイルドな気もしますが、アウフグース無しを考えたら耳や肩に乳首が危機にさらされるレベルは一級品‼️
2と4セット目はオートロウリュ発動せず😁
3と5セット目は出入りも少なくかなり熱い戦いが💦
流石の子アヒル🐣君も挫けそうになるも、先にタオルに隠し持って来た仙豆(氷🧊)を口に含み耐え切りました👍
何せ呼吸しても痛いしサ室から逃げようと急げば、見事にイズネスが作った見えない蒸気の餌食に😇😇
しかしこのギリギリの空間が味わえなくなるかと思うと寂しい🥲

熱波に耐えた後は昼食タイム🥙
生ビール🍺に馬刺しと海鮮丼を食べました。
サ活の後は格別ですな😊

その後博多館では初の3Fに上がりリクライナーで仮眠をとりました。流石に睡眠不足💤
仮眠後は1Fにて抽選会に参加、会場に入り切れ無い程の参加者で賑わってました。
その時館内には約400人の利用者らしく、博多館の凄さを見せ付けられました。
勿論抽選には外れましたが良き思い出😆

そして最後の対決、大浴場に急ぎ6セット目🐣
タイミング良く満員のサ室でしたが下段をゲット、今まで最高の人数で地べたサ活者も沢山居ました。
下段なので先程迄よりはキツく無いですが、最後はスタンディング🐣😆
イズネスからの挑戦を全て受け切った子アヒル🐣君、蒸し鳥にならないかとヒヤヒヤしましたが、流石隊長期待の若手候補🤔

時間になり惜しむ様に退館。
手続きして下さった方にエールと労いの言葉を伝えました♨️

上野プレジデントが閉館した時も寂しかったけど、、、私のサ活人生の中で２件目の卒業。
今までありがとうございました😊

馬刺しと生ビール🍺

おつまみにちょうど良い

今夜は久し振りに聖地北欧へ😆
日中の仕事で既にサウナみたいな汗を掻き、もう汗掻か無くてもって思いますが、、、

電車で向かう初っ端からトラブル発生💦
何とPASMOの有効期限切れ、クレジットカード💳一体タイプは旧残高を新カードに移す必要が有るのを初めて知る。勝手に残高使い切るんだと思ってました😢

北欧の大浴場は大盛況、早速下準備して今夜のサ活を楽しみます🐣
本日は4セットのサ活
今夜もてんけーさんのアウフグース狙い👍
最初の2セットはメインサウナへ😆
サ室内は空いて居て上段に座り蒸される。いつもと変わらぬ熱さでバッチリ👌
水風呂も冷たいから凄く気持ちいい🥴
今回外気浴スペースの照明が落とされ、プラネタリウムチックな演出。
暗いのも有り最初から整い空間へワープ🐣
これだから北欧は堪らん😁

3セット目は新しいサウナへ。
上段で蒸されながらとても良い香りが🤔
静かだしリラックスしながら蒸される😊
リクライナーが空いてたので利用、言うまでも無く外気浴が気持ち良すぎて軽く寝落ち😇
その後はトゴール湯♨️でゆったりしながらてんけーさんタイムを待つ。

4セット目はてんけーさんタイム。下段入口に座りスタート▶️
丁寧な説明と細かなロウリュと扇ぎがお気に入り😆
ガンガンに熱くしない回ですが、下段でもしっかり蒸され大満足🐣
外気浴も運良く横になれてグワングワン来ました🥴

〆はレストランで鉄板餃子🥟に生ビール🍺、久し振りの味噌ラーメン🍜を頂きました😁
やはりレストランの深夜営業は助かります🐣

明日はいよいよ万葉の湯博多館閉館前最後の研修😊
子アヒル🐣君はイズネス4連チャンを受け止める事が出来るか⁉️

つづく。。。

味噌ラーメン

サウナ後の体が欲しがる塩味かな

子アヒル🐣君2か月振りの里帰りはサウセンから出発😊
相変わらず睡眠不足ですが足取り軽く羽田空港へ。いつも通りに朝ビール🍺と軽食を頂き旭川に向かいます✈️
事前座席指定ではかなりの搭乗率な感じでしたが、機内前方は空席多数でお隣も居ない快適フライト😊
定刻より少し遅れて旭川空港に到着🛬
飛行機到着遅延に合わせてバスも出発調整🚌

10時30分位に子アヒル🐣君の故郷、旭川高砂台万葉の湯♨️に到着。
仲間と再会し隊長に研修で得た情報をお伝えし、話題は博多館閉館について。
隊長は仲間達が辞めてしまう事を寂しがっておりました😢
隊長も多忙な為報告後は疲れを癒しに大浴場へ🐣🐣

本日はドライ6セットに白樺ミスト1セットのサ活♨️♨️
#サウナ
ドライサウナは相変わらず良い塩梅の熱さ、1段目では少し物足りないが2段目なら汗ダラダラ🐣
特にサ室に変更点は見当たりませんが、昨夜のサウセンが不発気味なだけに良き空間。
でも本日例のアレを体感してないので、スタッフさんに次のジョウロロウリュいつやるか聞いたら直ぐにやってくれました。
勿論サ室は別世界に変わり大満足😁
白樺ミストサウナはビヒィタの香りでリラックス😌
そのせいか今日は利用者が増えた感じ、天井が高いからミストが止まると足元が冷えるがセルフアウフで絶頂に😤😤

#水風呂
しっかり冷えてるのとオーバーフローが多いので水質的に頭迄浸かれそうなクオリティ〜。
そのうち汗をキッチリ流せば潜水可能になってもおかしくない❗️

#外気浴
何と言ってもこの時期最高な外気浴、自然たっぷりな環境に爽やかな風が吹いて優勝🏆🏅
出来ればずっとここに居たい🐣

今回は5セット後に食堂へ🍛
先に隊長から聞いておいたメニューに食べたい物をプラス、大蒜豚に鰻の合わせ技がボリューム満点💯で美味しかった😋😋
日帰りだと時間の関係でゆっくり楽しめませんが、隊長の所は飲み放題が有ったりデザートも豊富だし完璧😍

食後はリラックスルームで仮眠も出来たし、子アヒル🐣君も故郷を楽しんだ様子😌
来週はグループの博多館へ視察に行く子アヒル🐣君、閉館前最後のイズネス4連発とガチンコ勝負して感謝の気持ちとお別れを告げたいとの事😢

また修行の日々は続く。。。

大蒜豚バラピリ辛炒めと鰻のスタミナ二色丼

目新しい組み合わせでパワーサ飯にピッタリ🍚

子アヒル🐣君里帰り前最後の研修は久し振りにサウナセンター鶯谷本店へ🐣😆
シンプルイズベストを学ばせてくれるナイスな施設、って事で行って来ましたよ！GUNDAMに会いに😁

前回来た時は混み混みだった受付もスムーズ、食堂の営業時間聞いたらサ活後でも間に合う様になってる。
今夜は飲んじゃおうかな🤔

今夜は4セットのサ活
大浴場は丁度快適位な利用者でカランもお風呂もバッチリ。
肝心のサウナは3段目は埋まってましたが、2段目に空きが有りゆっくりなスタート▶️
前回に比べるとあまり熱さを感じず、随分とマイルドなセッティングな気がする🐣
普段より長めな12分でも心拍は上がらず、お次は水風呂に入るがこちらもキンキンではありません。目の前の椅子横にはビヒィタが吊るして有ったので休憩はそこで😆
ビヒィタの香りを感じながらリラックス😌

続く2セットは途中から3段目に座れましたが、やはり記憶にある熱さには届かず、やはり長めに入りました。
変化を付けたかったので軽めな水風呂後ペンギンルーム🐧と、掛け湯してペンギンルーム🐧を試す。
感覚的には水風呂を挟んだ方が良かったかな🐣

これで上がろうかなと湯船で体を温め、髭剃りをしていたらマット交換タイム。
交換後にロウリュするからもう1セットする事に😁
運良く3段目が空いており蒸される♨️
さっきよりパンチが有る感じで玉汗💦
水風呂後〆はビヒィタ横の椅子へ🪑
混んで来たので短めに休憩してフィニッシュ😊

折角なので食堂でビール🍺と燻製カレー🍛を頂きます。遅い時間なので食堂も空いてる。そして燻製カレーがうまい😋
明日早いからゆっくりは出来無かったけど、時間に余裕が有る時にはまったり飲み食いしたいなぁ〜🤔
その後カプセルで就寝🥱

今回はサウナセンターに来た中では1番優しいサウナと水風呂。イメージとは違ってましたが、子アヒル🐣君的には明日の里帰りに向けた良い下準備になった様で、前向きに水風呂長く入ったりペンギンルームの活用法を探って居たみたい。

いよいよ子アヒル🐣君里帰り✈️
早起きに負けず頑張らないと😤

燻製カレー

香りが強く美味しい😋

里帰りも迫って来た子アヒル🐣君、この所お疲れ気味の私と向かったのは異国の地クアラルンプール🇲🇾
この日は空友がバースデーフライトするのを知っていたので、同じ便に乗る事は内緒でサプライズ😁
機内では鳩が豆鉄砲食らったみたいにビックリしてました。
そしてクアラに着いてチャイナタウンで朝から乾杯🍻
短い時間でしたが喜んで貰えて良かった😆

その後別れてからマッサージへ。子アヒル🐣君もお疲れな様子で寝落ちしてました。
体が軽くなった後はホテルにチェックインしてアフタヌーンティー🫖
お気に入りのスコーンを食べながらのまったりなひと時😋

そして食べた分をサ活で減らす。
ロッカーから出ると工事する音、何やらスチームサウナを工事中。
シャワー浴びジャグジー見ると空き無し💦
ドライサウナへ直行。中に入ると木の部分は直したみたいで綺麗になってました。
先客4人、上段に座り蒸される。
欧米系の方がロウリュを促してるのが良かったのか🤔中々良いコンディション⭕️
水風呂を経て大好きな休憩スペースで最初から多幸感🐣
同じ感じで４セット。
今日はマレーシア人とシンガポール人と会話した子アヒル🐣君。
シンガポール人の方は何か良く喋り掛けて来て楽しそうでした。
それとスタッフの方がこんにちは♪こんばんは♪とかニコニコ😆
異文化コミュニケーションってやつを子アヒル🐣君も学べたかな🤔

その後はカクテルタイムやプール、そしてケンタッキーを食べた子アヒル🐣君。

早起きしてのサ活は3セット。
貸切に近い状態でドライ2セット。スチームからのドライ1セットを堪能。
貸切状態なのでちょろちょろとロウリュしながら熱いサ室にしました。
スチームは吹き出し口が変わってそこそこ良い感じにアップデート。
まだまだもの足りませんが朝から良き😁

サ活後は朝ご飯を食べて今回の研修は終了☑️
いつの間にかインターナショナルになった子アヒル🐣君。

里帰り時に隊長に良い報告が出来るかな。
いよいよ里帰り再び😊

ホテルビュッフェ

いつもは中々食べる機会の無い物をチョイス。 カレーがスパイシーで生地の甘みとマッチする。

池プラを後にして向かった先は極楽湯♨️
こちらも熱々のサウナが有り、休憩椅子も豊富なので再訪🐣
日曜朝は思ってたよりお客さん来てる印象。

ガツガツやらずにゆるりと4セットのサ活♨️
大浴場入ると結構人が多い、炭酸泉で下茹でして熱炎ロウリュサウナへ。
入った時点でロウリュのタイミング、いきなり先制攻撃を受けるが池プラで朝活後だからセーフ😁
しっかり受け止めてから水風呂へ。
やはりスパ銭は掛水しない人とか多いなぁ〜と思いながら冷却。
椅子は豊富なので日陰ゾーンで外気浴。
やっぱり外気浴は良い⭕️

次は炎岩ロウリュサウナへ。
5段目にインしてじっくり蒸される。
ジワジワ熱くなるが好みは熱炎の方かな🤔

残りのセットは熱炎に集中🧘‍♀️
ストーブ横の上段に座りロウリュのタイミングに合わせて耐える🐣
ストーブ直の熱と熱波が重なり上質の時間。

最終セットではビヒタが吊るされ限定6脚の横になれるイススペースをゲット😆
ビヒタの香りと極楽な寝心地にしばし寝落ち💤
子アヒル🐣君も故郷の生ビヒタを思い出し嬉しそうでした😆

後は黒湯や炭酸泉でリラックス😌
〆は食堂でスタミナラーメンとマンゴーパフェを頂きました😁

何だかんだでサウナ三昧な週末、子アヒル🐣君も疲れ気味でしたが頑張りました❗️

来週はまた長距離遠征へ✈️
研修は続く♨️

スタミナラーメン

旨辛にしましたが、サウナ出た後も汗だくに💦

仕事が忙しくお疲れな日々の連続、泊まりでサウナに入ろうと考えた時に子アヒル🐣君が、どうせなら故郷旭川高砂台万葉の湯♨️と同じ、二股温泉が有る施設が良いと言ったとか言わないとか、、、🤔
そこで行って来ましたよ池袋プラザに🐣

池プラなら10時間コースでコスパ良く、二股温泉も有るし、熱々のサウナが疲れた体にガツンと効く😆

土曜夜の池プラだから入口にはカプセル満室表示が🈵
10時間コースをお願いしたら空き有るけどカプセルにしますか？と、丁度キャンセルでも出たのかな？
今回はサ活メインだから10時間コースでイン🐣

今回は夜3セットに朝3セット
土曜の夜だからか大浴場は混雑気味、食後だったのも有り直ぐには入らずリクライニングで少し休憩☕️
その後子アヒル🐣君も大好きな二股温泉で下茹で♨️
故郷を思い出す子アヒル🐣君❗️
隊長〜もう直ぐ一時里帰りしまーす♪
いよいよサウナのテレビ前2段目へ、扉を開けた瞬間からビンビン来る熱波、直ぐに汗ダクダクになって来たタイミングでロウリュ発動、体が慣れる迄は2段目で充分。
結局夜のサ活では2段目から上は上がれず💦
夜の水風呂は18℃位でゆっくり浸かれる。
休憩椅子も新しいのが投入されており、サ活環境バッチリ👌
疲れも有り多幸感は薄かったけど、さっぱりと心地良い疲れを得られ簡易ベッドで睡眠💤

朝は6時30分過ぎからサ活スタート▶️
朝も容赦無い熱波のサ室、ストーブ前の2か3段目で3セット蒸される。
最終セットがロウリュに当たり、時間差攻撃の蒸気で熱々🥵
今朝の水風呂は16℃で朝からシャキーン!
休憩は扇風機前が取れたので多幸感😆😆
若い外国人のお兄さんの働き振りは本日も現在、キビキビと業務をこなしてて見ていて安心感👍
子アヒル🐣君も感心しておりました。
やっぱり池プラ穴場だなぁ〜

10時間の滞在を終え本日は２件目へ移動。
次も熱々のサウナへ。

サンマルクカフェ 池袋メトロポリタン口店

チョコクロとカフェオレ

サウナ後の糖分補給に

今日も体がお疲れ気味、でも外を見れば外気浴日和🐣
って事で行って来ましたよふるさとの湯♨️
ここに来るのも何だかんだと久し振り、今日はどんな外気浴が待っているでしょうか？

本日は9セットのサ活
お昼前に入館すると大浴場は空いてる。炭酸泉も直ぐに入れて下茹で。
ドライサウナはまあまあな混み具合、ストーブ横2段目に座ると今日のストーブは頑張ってる感じ👍
10分で熱々に蒸され水風呂へ、17℃で入り易く万人向けの安定感。
外気浴スペースも人工芝みたいなごろ寝スペースが出来てる。
そこに寝そべると疲れからいきなり寝落ち💤

4セット目には炭酸泉で下茹で後に塩サウナへ、こちらは貸切スタートで座ったりストーブ前にスタンディング。
下茹で効果も有りこの日最高の心拍数169を記録、頭迄塩を塗ったお陰も有りさっぱりとしました。

その後はドライサウナ一択で黙々と蒸されましたが、毎セット毎の外気浴がやはり最高でこの時期のふるさとの湯は格別です🐣🐣

今日はロウリュ時間迄体力が持たないので早めに上がり、食堂にて湯上がりタイムのビール🍺
子アヒル🐣君も湯上がりにプハーっと満足気😆

帰り際にはふるさとの湯♨️のアヒル君達と意見交換。
今月末には故郷旭川高砂台万葉の湯♨️で隊長に研修報告が有るので、良い土産話が出来る体験をと頑張ってます🐣

次はどんな整いが🤔

ビールと枝豆

風呂あがりの一杯は格別ですなぁ〜🍺

今日はラッコ🦦ちゃんかなと思ったら午後から雨予報☔️
せっかく行くなら天気が良い日にと思い、岩盤浴も有る日々喜へ🐣
昨日仕事が忙しく体的にも疲れて居たので、岩盤浴で寝落ちってのも偶にはって感じ😁

日々喜の入館儀式は忙しい、JAFにニフティ温泉にサウイキと特典の宝箱😊
これでスタンプ1個に150円引にイオンウォーターとありがたやありがたや👍

本日は7セットのサ活と岩盤浴3セット
最初は岩盤浴にてだらっとした汗を大量発汗、人も少なく寝落ちしたりと30分。
レモン水を補給したら炭酸泉で下茹で後サウナへ♨️
今日は普段より熱いと思ったら5℃高い設定、初っ端からかなりの蒸し上がりでした。
その後4セットしましたが、今日はタイミングによって雨が強く降ったり不安定。
でも運良くインフィニティチェア3回使えて多幸感バッチリ👍
サ室が熱い分余計に気持ち良かった🥴

その後昼食を食べに食堂へ🍜
期間限定の魚介まぜそばを頂きました。
こちらは中々美味しかった。標準で追い飯付きでお腹も満足👍

ご飯食べ終わり階段見たら既に岩盤浴ロウリュ整理券待ちの行列が💦
急ぎ並び15番目なのでロウリュの権利ゲット😁
本日はメイタさん、約30分間に渡りヒーリングとタオルにブロワーと内容盛り沢山。
最初からスタンディングして挑発するお客さんも居て盛り上がる😁
私もラストのブロワーはスタンディング🐣
やはり館内着有ってこその行為かな🤔
クール部屋でメイタさんとお客さんで暫し会話も楽しみました。

そして今度はサ室アウフグース券ゲットの為に再度並ぶ、皆さん早いからドキドキでしたが4番ゲット🐣
調整の為短めの1セットをしてからメイタさんのアウフグースに参加♨️
上段に座りダークサイドに落ちるメイタさんの暴れブロワーを食う🥵
中々強烈な熱さに完走はせず水風呂へ。
休憩イスは埋まってたので浴槽縁にて外気浴🥱
アウフグース最高😀😀
最後は炭酸泉と替わり湯を楽しみ終了☑️

子アヒル🐣君もダークサイドに落ちるとブロワー沢山くらい、焼き鳥になっちゃうから良い子で研修頑張るとの事😀

アウフグースは楽しい😀

魚介まぜそば

そばで食べ切れなかった具もご飯付きだから余らせない

早朝聖地北欧を出発し羽田空港へ。
ラウンジにて朝食と泡を🍸
時間になり搭乗すると空席がそこそこ、出発時間が迫って来たらアテンド付きの一団が❗️
SDGSのバッチ付けてるから国会議員と思いきや経団連御一行様でした。
流石企業の代表者、威張る様な方はおらず荷物等もご自身で収納、CAさん達が逆に超気を遣ってる感じでした🤔

そして着いた先は韓国🇰🇷
何処のチムジルパンにしようか迷いましたが、寝不足も有り疲れ気味だったので空港から近い開花山ランドへ♨️
金浦空港から1駅、徒歩5分位で到着。
フロントにて12,000ウォンを支払い入館。日本語表記無いからビビりながら辺りを観察。

本日は5セットのサ活と2回のチムジルパン♨️
洗体スペースは豊富で湯船は3つに水風呂も３つ、サウナ室は２つの構成。
先ずは高温側から味わう。ベンチに座るか立ちスタイルか地ベタリアンのスタイル。ベンチが空いていたので座り蒸される。
この施設に現在日本人は私だけって感じのアウェー、それだけ地元民愛用のお店っぽい。
そんな事を考えながら玉汗掻けました。

次は隣の低温サウナへ。
こちらは人気無いのか誰も入ってきませんでしたが、丸太イスか地ベタリアンか立ちスタイル。私的には立ちスタイルでストーブ近くじゃ無いと好みの熱さでは無かった。

再度高温側に入り仕上げはストーブ前で立ちスタイル。この後の水風呂から内気浴が中々良き。内気浴は湯船の縁に座る感じです。
水風呂はプールタイプも有り面白いが、お父さんと子供のスイミングスクールになってました😢😢

眠さも有りそろそろチムジルパンスペースへ。
が、何処から行くのかイマイチ分からず、館内着来た人が出るのを待つ🥲
待つ事数分動きが有ったので後ろから付いて行くと、かなり広いフロアーにチムジルパンと休憩スペースや飲食販売が有りました。

賑やかにマダム達がお喋り中。一通り見回し高台のスペースで横になりました。

１時間後玉砂利みたいなチムジルパンと鉱石が敷き詰めて有るっぽいやつに入りました🐣
玉砂利みたいなのに寝ると埋まって行く様な感覚と伝わって来る熱が気持ち良かった🥴🥴
クール部屋とかは鍵が掛かってたりでフルには楽しめ無かったが雰囲気は味わいました。

その後再度サウナや湯船を楽しみ退館😊
案内がハングルのみで観察力が必要ですが、粗相をせずに楽しめました❗️

子アヒル🐣君も方々を観察して来たみたいで、次回は売店で売ってるのを食べてみたいとの事😁

あ、金浦空港では旅仲間達が沢山居てビックリ、数年振りに会う方もおり楽しくプチ宴会🍺
偶にはこんなサ活も良き🐣

今夜は今月2回目の聖地北欧へ♨️
先週は神戸と大阪で蒸され感覚が復活、5月の少ないサ活ペースから週末サ活の通常運転へ🤔
最近の北欧は私が行く時間帯でもアウフグースが有るので参加しないと😆

今回は4セットのサ活
大浴場のロッカーは増設部含めほぼ埋まってましたが、まだキャパに余裕があり全てがスムーズ😊
今夜のアウフグースはてんけーさん。23時15分からみたいだから仕上げをそこに設定🤔

先ずはメインサウナへ、座れるかな？と思ってましたが上段が空いてました。
先週の関西修行のお陰か辛くなく玉汗ゲット😁
水風呂を経て外気浴に行くと最初からホームラン😆
夜の風が気持ち良過ぎ⤴️⤴️⤴️

次もメインサウナで蒸される。
今日は皆さん上がりが早いのか空いて来た。
ストーブの熱を感じながらバッチリ玉汗、自分のコンディションも良さげ👍
外気浴はリクライナーでちょい寝落ち💤

3セット目は新しい方が1人しか居なかったのでイン。
集中するならこっちだな🤔
水の流れる音がやっぱり癒される。
再度リクライナーで多幸感を味わう。

いよいよてんけーさんの回。トゴール湯でてんけーさんの動きを監視しながら時間調整⏰
スタート7分前に体を拭き始めサ室へ🐣
今夜は参加者少なめで待ち行列無し、途中休憩に水風呂入れそうでラッキー✌️
今回も2部構成で最初は香りや音に熱の広がりを感じるてんけーマジック。
途中休憩は水風呂に入りクールダウン⤵️
2部スタートに合わせて3段目に着座、今回は壁の石にもロウリュしてる。ジワジワと迫る熱さがまた良し😁😁
てんけーさんて色々教えてくれるから楽しい‼️
最後の拍手迄残り水風呂へ。
ちゃんと頭迄流せば潜水オッケーとの事で、早速ドボンと浸かり生き締めし内気浴の椅子へ🪑
風がブワッと拭き込み異次元の世界へ🌎
やめられませんなぁ〜🐣🐣🐣

今夜は遅くなり過ぎたのでレストランは行かず就寝💤
てんけーさんの扇ぎで子アヒル🐣君もイチコロでした。
明日は海外サ活。
研修はまだまだつづく。。。

神戸サウナを後にし電車を乗り継ぎやって来ました！
なにわ健康ランド湯〜トピア♨️
入館手続きしたら急いで大浴場へ🐣
時間の関係で今回ランボーさんのブロワーはこのタイミングしかないかも😅

今回のサ活は6セット
ダッシュで洗体したら高温サウナへ滑り込み、運良く2段目に座らせて貰えました。
スタート時間ギリギリ💦
今日はランボーさんが若い子を連れて2名体制、前回よりパワーアップしてたのね⤴️
ボケとツッコミ的な和やかな雰囲気からロウリュがスタートして段々熱くなるサ室😆
何かこのフレンドリーでアットホームな感じが好きだなぁ〜❤️
しっかり5カウントのブロワーも浴び気分最高、終わってからも少し残ってから水風呂へ、気持ちええ〜😙
その後外気浴椅子をゲットして多幸感の世界へ🐣🐣🐣
初っ端からぶっ飛び〜♨️

その後はSMSサウナを独り占め、ロウリュと思ったら砂時計が終わって無くて暫し焦らされ、落ち切った所でセルフロウリュ〜😆
ジワジワっと蒸されて良い感じ⭕️

その後両方のサウナに1回ずつ蒸されました。
不感湯や低温バイブラ等を駆使して普段とは違った楽しみ方も良かった。

さて、お昼ご飯を食べに食堂へ🍚
運良く座敷に座れサウイキ特典でオロ酎、それにちりとり鍋、トッピングは餅とラーメンをオーダー🍲
サ活に旨い飯は欠かせませんな😙
ちりとり鍋かなりハマって来ました。
やっぱり泊まりで来たいななに健は👍
締めはパフェも頼んじゃいました😁

食後は高温サウナで軽く蒸され水風呂を経て畳スペースでごろ寝。何か一緒で寝落ちしてましたが、習慣か？休憩時間は7分でした😆

最後はSMSサウナでじっくり蒸されて外気浴コース、最後に檜風呂に浸かり今回のなに健は終了🐣🐣

子アヒル🐣君は、ランボーさんみたいに和やかな雰囲気のサ室を作りたい様で、今度はなに健泊まりを所望。
タイミング合ったら楽しいかもな🤔

これにて関西研修は終了☑️
551の豚まん買って帰ろう〜✈️✈️✈️

ちりとり鍋

お酒との相性も良くて旨い😋

5月は意外にサ活をしてない子アヒル🐣君。
何と北欧へ一回行っただけでもう5月も後半、そこで今回は神戸のフィンランド🇫🇮で鍛え直し🤔
って事で行って来ましたよ！７ヶ月振りの神戸サウナ&スパ♨️

今回も仕事後羽田から神戸へ、夜の三ノ宮駅周辺は大賑わい😄
あ〜週末の夜は眠らないって感じかな🤔

入館時アプリで貯めたドリンク券を3枚引換、1回1枚とかの規制が無いのが遠方在住にはありがたい🐣

今回は合計9セットのサ活
大浴場に行き洗体終わったら直ぐに23時のロウリュのアナウンスが💦
サクッと温泉で温めて体を拭いたらメインサウナへ。何とかロウリュに間に合いました♨️
初っ端から熱い熱波でスカッとする。お代わりは5回頂きましたが、担当の方がパワフルパワフル😆タオルが破けそうな音を連発しておりました！

23時30分にはアイスアロマサービス、サウナストーンにザバッとロウリュし、攪拌してサ室全体を熱くする感じ、個別熱波は無いですがアチアチでお気に入りに👍

24時のロウリュは受けずにフィンランド🇫🇮サウナへ、薄暗い空間と低い天井がお気に入り。
ジワジワ熱くなって来て発汗も良き😆
瞑想にはうってつけの空間、セルフロウリュもして追い込みました😁

その後時間調整的に温泉や塩サウナして、24時30分のアイスアロマに参加🐣
本日の締めに相応しい蒸し上がりでその後の外気浴が最高でした🥰

その後晩酌タイムを経て就寝🛌

朝は6時30分過ぎに起床し大浴場へ。
カプセルから大浴場へ行く際に、所々簡易リクライニングシートが設置されててビックリ‼️
寝る場所が無い程の大盛況なんですね😅
7時のロウリュサービス狙いなので、最初ハマームで軽く体を加温。そして目覚めのロウリュサービス。バッチリ体が起きたって感じです😁

締めはフィンランドサウナでじっくり蒸され、キンキンの水風呂を経て朝の外気浴最高‼️
鈍った体には良き刺激になりました。

出発前に朝食バイキング、軽めにチョイスしてドリンク券の残りでオロポを頂きました。

久々の神戸サウナに子アヒル🐣君は、頻繁にロウリュサービスが有るのが楽しく、また以前と変わって0分と30分でサービスが変わったので、楽しみ方が増えたと言っておりました。
また隊長にご報告出来る内容が増えたかな🤔子アヒル🐣君

さて移動して次のサウナへ😁

豚スタミナ丼

タブレットのメニューを見てたらナイトメニューから発見😁 ガーリック🧄チップと相性良くて旨かった🐣

子アヒル🐣君里帰り後最初のサ活は聖地北欧へ😁
GWで人手の多い中北欧のフロント前にもキャリーバックが並ぶ、今夜の大浴場は混雑してるかな🤔と思いながら入館。
今回も仕事が早終わりだったので、飲食前にサ活をする事にしました！

本日は5セットのサ活
大浴場行くとロッカーは新設部分も含めほぼ埋まってた。
やはりGWだし大繁盛ですな😊

今回のサ活は初めて緑茶を使ったロウリュを体験、てんけーさんのアウフグースも初。
ストーンへの投入の仕方でお茶の香りが変わったりする体験も面白かった。
てんけーさんのタオル捌きも力強かったり、柔らかい風が来たりで気持ちいい時間になりました🐣

後は先日と同じ感じでトゴール湯浸かったり、サウナで汗流したりといった流れでした。
季節柄外気浴が本当に気持ち良くて😆😆😆

サ活後はレストランで晩酌🍺
今夜はアサリバターに生姜焼きにご飯をオーダー。ドリンク券で中生🍺飲めるのは有り難いです。
が、アサリバター前食べた時よりバター感が無かったのが少し残念😢

今夜の緑茶ロウリュを体験した子アヒル🐣君は、サウナの世界は奥が深いと感心しておりました。
明日はGW後半戦、子アヒル🐣君と海外へ。
今回はサ活は無いですが、、、

次回はどんな体験かな🤔

記録は5/2の19時〜です

生姜焼き

濃いめのタレで旨い😋

子アヒル🐣君里帰り〜😁
早朝羽田経由で旭川へ✈️
旭川空港からバスと徒歩にて故郷へ🚌
入館すると前回同様一瞬で隊長に気付かれる😁
やはり隊長たる者見聞色の覇気が使えるのだろうか🤔
23時間の里帰りだから入館は新超特プラン、入館料に深夜料、神内和牛か刺身盛り合わせが選べ、更に朝食付で3,500円と出血SALEの極みを利用💰
子アヒル🐣君のお財布にも優しい👛

入館手続き後仲間と記念撮影。隊長に国内外サウナの報告を済ませ大浴場へ♨️
先ずは軽くドライサウナを2セット、軽くと言っても最初から玉汗のガチ、熱いサウナに冷たい水風呂はやはり気持ちいい。
外気浴もインフィニティが空いてたから最高の時間、この季節は外気浴が癖になる😆😆
檜風呂では50羽のアヒル君がお客様の癒しに😆🐣🐣🐣
そうそう、軽く2セットにしたのは、入館時に12時迄なら特定のアルコールが390円で飲める券を頂いたから🍺

12時前に食堂で昼食タイム🥗
セルフ生中🍺と冷やし辛まぜ麺と神内和牛の盛り合わせ、デザートにプチコーヒーゼリー、館内販売のシュークリームを頂きました。
その後朝も早かったので仮眠💤

起きたら大浴場でサウナ7セット🐣
途中隊長に閃いた内容を伝えたり、ジョウロロウリュを受けたりしました。
ロウリュの熱波の伝わり方がゆっくりなのが不思議なサ室ですが、伝わり始まると一気に焼かれます💦
お風呂楽しんだりスチームサウナでタオル大旋回したり、時間に余裕が有るからゆっくり楽しみました😊

その後は晩酌タイム。今度は隊長オススメの超辛レモンサワーに芝海老唐揚げ、濃厚とろ握り🍣、明太しらす丼、溢れフライドポテト、オレンジサワーと食べまくりました。
何食べても美味しいしやはり里帰りは良いですな。
満腹なお腹に対してスマホは腹ペコって事で、フロントにてモバイルバッテリーをお借りして仮眠しながら充電。

起きたらまた大浴場へ♨️
深夜は若い子のグループが増えてます。皆楽しそうに語らってました。
私は黙々とサウナ、水風呂、外気浴を繰り返します。
いゃあ〜やり過ぎで途中足が攣れたのは内緒🤫
そう、ここの冷水機は水が太く出て良いんです⭕️
一気に給水出来ますので！

さあ満足したから寝まーす💤
多分秒で寝落ちしました😇

朝は7時前に起き朝風呂を堪能。サウナは時間外なので温冷交代浴で楽しみました😊
風呂を出たら朝食タイム🍚
朝は味噌汁とか和風な物が恋しいです🥰
しっかり食べたらもう閉館時間⏰
身支度を済ませて名残惜しいが帰る時が、仲間に別れを告げ里帰り終了☑️
また帰って来るよ〜🐣🐣🐣

次回も頑張れ〜

冷やし辛まぜ麺

ハッキリ言って旨い😋 サウナでも麺でも汗掻ける

いよいよ子アヒル🐣君の里帰りを明日に控え、羽田前乗りを兼ねた研修は聖地北欧‼️
連休中で仕事も早終わりだったので、19時過ぎには到着。
普段なら晩御飯が先ですが、今日は一目散に大浴場へ♨️

本日は4セットのサ活
大浴場はまずまずの混雑、普段より早いからもっと人が多いと思ってました😅
洗体と下茹で後メインサウナへ。
サウナ内も空きがチラホラ有り待たずに入れ上段にて蒸される。しかも丁度セルフロウリュ中、初戦からラッキーだが熱いかな？
が、意外にも最初から10分程度がキツくなく、汗も良く掻けました。
冷たい水風呂を経てトゴール湯奥の椅子へ、最初から多幸感満載でお尻に心臓が有る感じのドクンドクン感🐣🐣🐣

2セット目もメインサウナをチョイス、ストーブ側上段に空きが有りイン😁
熱を感じ結構な勢いで汗が噴き出る。やっぱり北欧は気持ち良いなぁ〜。途中スタッフがアウフグースが有るからセルフロウリュセット回収のアナウンス📢
もしかしたら北欧でゲリラ以外では初かも🤩
滝汗出してから水風呂長めに入りリクライナーへ。
今回も湧き出す多幸感。いゃあ〜北欧の外気浴ベストシーズンですな😆😆😆

アウフグース狙いでトゴール湯入ったりしながら時間調整、北欧では初体験なので周りの様子を伺いながらサ室に入るタイミングを計る。体を拭き5分前に下段ドア前にイン🚪
白樺タケルさんが換気したりお香焚いたり準備開始。高まる期待感。
時間になりスタート▶️
もちろん満席で外には順番待ちが発生。
いゃあ〜お香の香りが有ったり、華麗な技を披露してくれたりで、香り、技、風と堪能させて頂きました。
その後長めに水風呂入り椅子で外気浴、しっかり蒸し上がった効果も有り沼に沈む感覚🐣
瞑想してたらくわ〜ん、くわ〜ん、チーン、チーンと音が、白樺さんが皆んなに癒し時間を提供してました。

ラストは新しいサウナで蒸される。上段に座り瞑想しながらじっくりと、先程のアウフグースとは違いジンワリジンワリ焼き上がる。
こちらは時折り水の流れる音がするのも癒される😊
水風呂を経て〆外気浴はリクライナーが空いてた。ここち良い疲れの中少し寝落ち🥱
最後はトゴール湯でゆらゆらしたらお待ちかねの晩御飯😁

レストランの待ちは10分位、席に案内され生🍺とカツ丼とポテトのチーズ焼きをオーダー🐣
レストランが深夜帯も営業になったお陰でサ活後に飲める幸せ👍

子アヒル🐣君は旨そうにグビグビ飲みながら里帰りを明日に控え嬉しそう😆
今日の感想を聞くとやはりアウフグースが最高って言ってました‼️

さぁ里帰り、明日も早朝から頑張りましょう🎵

カツ丼

サ飯にしては少し味が薄いかな🤔

今回は子アヒル🐣君里帰り前に北の絶対王者ニコーリフレへ‼️
仕事後羽田から新千歳空港へ向かい札幌へ。
羽田のスイートラウンジではカレー🍛が有ったり、桜アンパンが有ったりで少しフードが変わってた😋
心配だった飛行機やJRの遅延も無く、スムーズにニコーリフレに辿り着いた。
しかし、北海道は寒いね〜🥶
気合いの半袖で乗り込んだけど体は冷え冷え。早速大浴場で暖まろう🐣

今回は20日深夜から21日で10セットのサ活😆🐣
スムーズだったお陰で下茹でもバッチリに24時ロウリュ前に1セット。
何か以前よりロッキーサウナの温度上がってる？良い変化を感じながら蒸され、冷え冷え水風呂から椅子に移動すると多幸感🤤🤤
初っ端から最高‼️
本ちゃんの24時ロウリュに参加し、島田さんが焦らしをしてる時に軽くタオルで扇いだら見つかり💦、処刑宣告を受け最終熱波に回される🐣
が、それが良かったのか休憩では放心状態の決まり手🤤
我慢の先に有る幸福を手にしました😆
その後お代わりサ活や水素風呂でまったりして3Fへ。

豚丼にビール🍺に香港焼きそばをオーダー。
豚丼のタレが濃いめでサ活後に合うんです😋
しかも深夜帯に飲食出来るから有難い❗️
その後はカプセルにて就寝🛌

朝は7時過ぎに起きて大浴場へ。
8時、10時のロウリュを受ける🐣
今回10時ロウリュからは3段目へ。いつもロウリュ時は2段目でしたが、里帰りを前に子アヒル🐣君3段目デビュー😆
その後の水風呂が格別だと喜んでおりました。

ロウリュ時以外は水素風呂等でまったりして、10時半位に3Fへ向かいました。
狙いはもう一つのサ飯ザンタレ丼🍚
相方は濃いめのグレフルサワー😋
これまたメタボ真っしぐらなサ飯にサッパリのグレフルが合う😋😋😋
やはり温浴施設はご飯も旨いと最高😀
旭川高砂台万葉の湯の隊長が、ガンガン食を充実させているのも満足度向上の為なんだねと子アヒル🐣君。

食後仮眠して13時ロウリュ狙いで大浴場に戻ると、スハラさんが来てた〜😆😆
何気に知ってる常連さんが居なくて寂しかったですが、帰り時間の関係も有り挨拶程度。
スハラさんまたお邪魔いたします！
そしてサイレントロウリュも3段目、これまた良い熱波をくらい満足満足🐣🐣🐣

今年初リフレ気持ち良かった〜。
帰りはきのとやでデザートタイム、オーダー待ちの長蛇の列にビビりましたが、オムパフェは今日も美味しかったです🍰

いよいよ子アヒル🐣君里帰り、また一つ経験を増やし隊長に良い報告が出来そうですな😁
イチ、ニー、サウナ〜❗️

待て次号

絶品帯広豚丼

何と言ってもタレが濃いめで熱波後の晩酌に合う合う