2021.05.30 登録

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  • 好きなサウナ 短時間で滝汗を掻けて、体に纏う感じで冷やされる水風呂、直ぐに意識体だけが楽園に行ける外気浴空間が有るサウナ😆😆♨️♨️
  • プロフィール 蕁麻疹に悩まされ薬を飲めば治り、止めるとまた繰り返す事態に、東洋医学的考えが必要かな?と。 そんな時タイミング良くサ道を見て、面白かったのとサウナは体質改善にも繋がる事を知り自分もサ活を始めました。 そしてスタートしたのが孤独のサ道❗️ ドラマ24孤独のグルメとドラマ25サ道をミックスし、フライト修行しながら現地のグルメを喰らい、現地のサウナで整うを実践中😊✈️ 現在旭川高砂台万葉の湯さんから託された、子アヒル🐥君を研修中♨️
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ドラマ24.5 孤独のサ道♨️

2024.11.17

47回目の訪問

今週末は諸用でサ活は断念かと思って居ましたが、今日の予定が早めに終わり夜も暖かめなので夜サ活🤩
子アヒル🐣君と相談した結果、最近ふるさとの湯に行って無かった〜と場所決定♨️

出発時は19時のロウリュ〜と狙ってましたが間に合わず😢
今回はゆったり5セットのサ活

サウナ室に入った時にはロウリュの後片付け中、数分前迄熱々だったであろう空間でゆっくり汗を掻く、普段なら3段目に座るが2段目でじんわりと楽しむ😊
最近はキンクイで熱さに挑んでいたから何と無く落ち着く熱さ🤔
頃合いで水風呂へ移動、何か生き返るこの瞬間が好き❤️
近くの椅子で外気浴、やはりふるさとの湯は外気浴が気持ちいい。

次は塩サウナに入る。先客は1人でしたが直ぐに退出されたので1人締め。
いつも通りモクタオルを頭に巻き、頭皮から爪先迄塩を塗すと大量の発汗。
シャワー🚿で流した後のサッパリ感が堪らない🐣
水風呂は短めに入り外気浴、多幸感は得にくいがやはり塩サウナはマスト👍

3〜5セットはドライサウナ一択。
炭酸泉に15分入り準備万端で挑む🤩
草加のチンピリ湯とは違いますが、やはり下茹で後のサウナは温まり方が違う。
特に足がバッチリ熱くなると自分は整い易いのかも知れない🤔

水風呂長めに浸かり寝そべると一気に多幸感を迎えました!
外気浴が気持ち良くて4セット目には寝落ち、後半3セットは中々良い時間となりました。

久々のふるさとの湯に子アヒル🐣君は、炭酸泉の良さを再認識した様で、ゼリーみたいな感触が気持ち良いとの事⭕️
また来なきゃねと顔を見合わせ本日は軽めに終了☑️

次回は何処に行こうかな🤔

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  • サウナ温度 70℃,92℃
  • 水風呂温度 16.9℃
51

里帰りから戻った子アヒル🐣君。実はアヒル隊長不在中だった為お役に立とうと張り切り過ぎたらしく、帰りの機内で脇腹に激痛が走り満身創痍で帰宅。
まだ治っては居ないものの隊長も気になってると話して居たキンクイに再訪♨️
本日も6時開店と共に入館、前回同様30人位が並んで待って居ました。

本日は11セットのサ活
朝一は人が少ないからカランも湯船も選び放題。下茹では炭酸泉を選びハーブサウナからスタート▶️
今日もしっかり熱く初手から頭からつま先まで容赦無い熱波。
プールに飛び込んでリクライニングで休憩すると全身にあまみが発生🐣
足までしっかりと蒸し上がる秘密は何だろう🤔
次に塩サウナで全身塩を塗す。今日は人気なのか満員御礼なタイミングで誰か出ると次が直ぐ入って来てる。
塩サウナすると肌がさっぱりして気持ちいい。
塩サウナ後は目の前に有る温めの水風呂が丁度良い。軽く冷やして内気浴って感じで多幸感。
そして溶岩ロウリュサウナへ入るとTV側下近辺が大人気。多分ロウリュ時のブロワーが
避けられる安全地帯😁
5段目手前側に座ると数分でロウリュタイム💦
相変わらず強烈な熱風が向かって来る。気付けば乳首と肩がヒリヒリする。
この熱圧は圧倒的で最初は辛いが癖になる😅
蒸しあがった後のグルシンは身体が蘇る感覚、しっかり冷やしたら23℃の水風呂で冷冷交代浴🤩
水流で微妙に体が揺れるし心臓ドクドクで最高‼️
続く外気浴も気温低めだけどふわふわした感覚🐣
やっぱりキンクイはバランスが良い⭕️

その後ハーブと溶岩ロウリュサウナを湯船を挟みながら6セット。
雨が降ったりで外気浴が肌寒くなる事も有り湯船の有り難みも再確認👍

眠気を感じ着替えて休憩スペースで仮眠、畳スペースが空いてたのでラッキー。
かなり体力奪われてたんだなぁ〜🤔

退館前に更にハーブと溶岩ロウリュサウナを味わう。休憩したので体力を回復し長めなサウニング。
13時頃には退館。

子アヒル🐣君の脇腹も回復して来たみたいで良かった。
冷冷交代浴で再発しないか心配だったみたいだけど大丈夫だったとの事。
とりあえず今回は研修より湯治的なサ活でした。サ飯はとんかつ和幸で子アヒル🐣君にエネルギー注入🤩

次回は完治してるかな?

和幸 入間東町店

ロースかつご飯とカキフライ

お腹にガッツリ

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  • サウナ温度 94℃,90℃
  • 水風呂温度 23℃,17℃
64

このサ活記は11/3 10時から11/4 9時迄の子アヒル君里帰り23時間の記録である 笑笑

子アヒル🐣君里帰りの朝は聖地北欧で目覚め羽田空港へ✈️
三連休だからか空港も早朝より混雑してる。
ラウンジで軽食を取り旭川へ向かう。
気温3℃は結構寒い🥶
ラッキーにも旭川空港到着後直ぐに路線バスに乗れ、結果的に最速で子アヒル🐣君の故郷に着いた。
しかしバスの車内で隊長が不在の報を受け、子アヒル🐣君はガッカリするなと思ったら隊長の留守を預からねばと使命感に燃える🔥

仲間と再会しに大浴場に向かう。アヒル風呂の日で仲間達は優雅に風呂で泳いでました。
その後ドライサウナとスチームサウナの調子を確認🐣
二股温泉での下茹で効果か初っ端から汗ダラダラ💦
スチームは+5℃デーでは無いので少し物足りず。
水風呂は相変わらず気持ち良く15℃、こんだけオーバーフローしてたら潜れる水風呂になりそうだけどなぁ〜🤔
外気浴は意外に寒く感じなくてビックリ‼️

12時迄はモーニングビール🍺割引有るから食堂へ。
ビール🍺に餃子🥟に背脂ニンニクラーメン🍜をニンニク増しで食べました😋
フードも充実してます。

その後仮眠を取り7セットのサ活。
サ室内はサウナハット被った若い方が増えた印象。隊長の改革が浸透してる😆
16時を過ぎると外気浴もかなりひんやり、水風呂の時間を考えながらのサ活が必要に🥶

17時30分頃食堂へ移動、ステーキ🥩の実演販売に参加🤤
時間迄の間はグレフルと神内和牛のすき焼きで晩酌。お得なクーポンに付いて来る特典だが、ハッキリ言って隊長大盤振る舞い過ぎ😇

時間になりステーキをオーダー、柔らかいし塩やワサビとの相性も良く、グレフルのサッパリ感とも合う。
白飯代わりにカニとさんまの小天丼をオーダー、更にデザートにまるごとプリンパフェ🍮
を食し大満足。

また仮眠して22時前に大浴場へ。
今日初のジョウロロウリュに参加、サウナマット交換してから直ぐにだからか意外にマイルド😅
逃げ出す人も居ないから多分間違って無い。
露天風呂も頭は寒く気持ち良い時間帯でした。
欲張らず3セットで上がりリラックスルームで就寝🛌

朝は6時30分からのんびり風呂を楽しみ朝食タイム。程良く提供されるおかずが朝食にピッタリ👍

いよいよ閉館時間が迫りまた研修に出る子アヒル🐣君。最後に何とか隊長と会えました‼️

また里帰りを楽しみに研修頑張りまーす🐣
いゃあ〜住みたくなるスパ銭、最高のダラダラした23時間でした😊

牛リブロースステーキ

柔らかく塩やワサビで食べても肉の旨みと良く合う逸品

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 15℃
102

久々の子アヒル🐣君里帰り前日。
向かった先は聖地北欧😊

今日はいつもより到着時間が早いので、アウフグースも受けられるかな🤔
新サ室になってから1回目は残念ながら満席で受けられず😢

大浴場は思ってた程は混んでおらず快適なサ活になりそう。
が、アウフグース表みると20時30分の回で本日は終了。
何とかこの1回を確実に参加しなければ🐣

本日は4セットのサ活
先ずはメインサウナ上段からスタート▶️
先週のキンクイが熱過ぎたのか?思った程辛く無く蒸される。汗はバッチリ出ているが居心地良かった😊
水風呂に浸かりリクライニングで多幸感😆
初っ端からあまみも出てました。

2セット目もメインサウナへ、さっきより人が増えて来ましたが上段の空きを見つけ着席。
ストーブ側だったので先程より熱を感じながら蒸される。
今日は誰もロウリュしないなぁ〜と思いながら過ごし、気付けば9分が経過しておりました。
やっぱり何か過ごし易い🤔
サ室が変わったからなのか?自分のコンディションが良いのか?
水風呂を経て再度同じリクライニングへ。
雨も少し吹き込み始め風が気持ちいい🥴

3セット目はTV無しのサウナ。
こちらはヒーリングミュージックを聴きながらリラックス😌
何か落ち着く。瞑想しながら明日の子アヒル🐣君の里帰りルートをイメトレ😁
こちらでも良い発汗⭕️
水風呂でしっかり冷やし椅子で休憩。かなりドクドクする心拍、思ってるより仕上がり良き❤️
その後トゴール♨️でプカプカユラユラな時間を過ごす。

4セット目はいよいよ白樺タケルさんのアウフグース❗️🐣
以前1度だけ受けた事が有りましたが、時間帯的に合わず久しぶりのチャンス。
気合いで開始16分前にサ室に入り、下段ドア前でひたすら待ちました🥴
時間になりスタート▶️
相変わらず上手いタオル捌きに見惚れながら香りを楽しむ。
柔らかい風や強い風を繰り出すタオルが、まるで意志を持つかの様に変幻自在に技を繰り出す😆
サ室も徐々に熱くなり汗がバンバン滴り落ちる💦
休憩を挟んで最後の熱波は熱い風がガンガン攻めて来て最高😀
最後迄残ると椅子が無くなると思い、頃合いを見て離脱し水風呂へ。
あ〜水風呂最高‼️
流石に20分以上の蒸されで追い込まれて体はお疲れ様。
熱湯の前の椅子で足を上げての休憩にドクドクが止まらない👍
やっぱアウフグース最高🐣🐣🐣

サ活後はレストランで晩酌してカプセルへ。
明日の里帰り前に子アヒル🐣君は、色々と体験したサ活を思い出しながら蒸された様子。
明日隊長との再会を楽しみに早めの睡眠💤

今日も良きサ活でした😊

ピリ辛豚モツ炒め定食

サ活後は辛いものが旨い😋

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  • サウナ温度 85℃,105℃
  • 水風呂温度 15℃
78

子アヒル🐣君里帰りが迫る中、先週に続き新規開拓で新しい情報を手に入れたい子アヒル🐣君。
早朝4時に起床し向かった先は温泉バルコニーKing & Queen♨️
ここはオープンから1カ月が経ち、朝風呂時間帯なら混雑も回避出来ると予想しチョイス。
他の施設と比べてもサウナが楽しめそうな仕掛けを体感して隊長に報告せねば😁

6時前にも関わらず既に入口には列が出来てました。流石人気施設って感じ😊
こちらの施設もハイテク化されており、下駄箱の鍵を入館時にセルフ機で登録、先にアプリで会員登録しておいたので初訪問からポイントゲット🐣
下駄箱もロッカーも37番ゲットし好調な滑り出し😁

大浴場に入ると規模の割にカランが少ない印象、炭酸泉にヘッドスパとか有るのが珍しい。露天エリアにはシルキーバスや林檎の香風呂や寝湯に壺湯等も有りました。

今回は15セットのサ活
#サウナ
タワーサウナは熱かった🥵
3〜7段に座りましたが7段目より5段目位の方が熱く感じる不思議🤔
ロウリュ時ブロワーが当たるエリアがそう感じさせるのかも。。熱いサウナ好きには堪らんが、特に乳首が狙われ常に痛い😓

ハーブサウナもバッチリ熱い🥵
ガラス部分が多く明るいサ室、ロウリュの間隔も短めで満足度が高い。やはりこちらも乳首が💦

ソルトサウナは癒しの空間😊
他がバッチリ熱いサ室なのでゆっくり入れる唯一の場所、でもしっかりと汗は掻けるし座る場所に余裕が有り満足度は高い。

#水風呂
プールは深くて飛び込み出来るし潜れるし楽しい、ハーブサウナからもタワーサウナからも利用し易い。
見てて面白かったのが飛び込み待ちが出来ると、年齢問わずペンギン🐧が水に入る時みたいでした。

グルシンは狭いが急速に冷やせて、特にタワーサウナ後が気持ち良い。

温泉水風呂は水風呂初心者にも入り易い、冷た過ぎず居心地良し。

お気に入りはタワー→グルシン→温泉水風呂→外気浴の流れ
特にグルシンから温泉水風呂に行くと、心臓の鼓動を強く感じる。その後外気浴が天国な時間に⏰

#外気浴
待ちが出そうで出ないのが外気浴の椅子類、近くに流す為の柄杓やシャワーが用意されているのもポイント高し🐣

初訪問でしたがリピート確定👍
自分的にはもっと熱く追い込みたいも叶えて来れ、優しく蒸されも叶えて来れる場所😁
熱いサウナに冷たい水風呂が有り冷冷交代浴迄欲張れる‼️
あまみだらけになったのも初めてかも🤔
子アヒル🐣君も大満足で、タワー→グルシン→温泉水風呂→壺湯が沼と言っておりました。早速隊長にご報告に上がらないとですな🤔

十勝豚丼に小うどん

濃いめの味付けでサ飯に良き

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  • 水風呂温度 8.2℃,22.6℃
76

ドラマ24.5 孤独のサ道♨️

2024.10.20

1回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

新規開拓は都会のオアシスへって事で、お風呂の無いサウナ施設渋谷SAUNASへ🐣

普段は中々足を踏み入れない渋谷、散々迷いながら何とかSAUNASに到着。
出口が多い駅は田舎者殺しだなぁ〜😢
中に入るとハイテクとコンパクトが共存、入退館からロッカーや物販迄全てがリストバンドで完了☑️

今日は7セットのサ活(WOODS)
シャワーは浴びられるが風呂は無いので、最初は戸惑うが3Fに上がり1番奥のサ室へ。
セルフロウリュが出来ルイボスティーだったかな?
ロウリュすると香りと熱気で凄く良い感じになる。

次は階段近くのケロサウナに入りました。
こちらは3種類がミックスされたアロマ水が用意されてて、入室のタイミングでロウリュに当たり良い香り🐣
温度は少し物足らない感じでした。

3セット目はサ室が大きく3種ミックスのアロマ水が完備されたサ室へ。
サ室が広い分圧迫感も無くゆったり出来る。
3段目はまあまあの熱さだが下は物足らない。

4セット目は2Fの奥側サ室、オートロウリュ付でまあまあ広めなサ室。
ストーブ前に座っているとオートロウリュ発動❗️
おお‼️気持ちいいと思って来たら水量は少なくて残念😢

5セット目はビヒタが吊るして有るサウナ。
入ってみると3人分のスペースが仕切有りで個室感🐣
こちらもオートロウリュ付、最初は入口側に座りましたが奥が空いたので移動。
少し蒸されてたらオート発動、こちらも水量控えめですがロウリュ時は中々良い塩梅⭕️

ここまでで全てのサ室を回ったので、ラストの2セットは1番気に入った3Fのルイボスティーのサウナへ。
やっぱりここが1番熱々になるので最高😀
胡座でも普通に座っても足までしっかり蒸されるのが良い🤔🐣

この施設はサ室出た所に樽の掛水が有り、ヒモ引けばザバット水を浴びられて良き👍
水風呂も深いタイプと寝湯的なタイプが用意されてました。
休憩も外気浴と内気浴が有るしキャパも十分、今までに無いタイプの施設体験でした。

子アヒル🐣君は外気浴が気に入った様子。
植栽が揺れるのを眺めながら風に拭かれてご満悦でした。

もう直ぐ里帰り、更にレベルアップして隊長に報告出来ると良いね〜😊🐣

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極楽湯 上尾店

[ 埼玉県 ]

熱いサウナに入りたいと考えて居たら極楽湯でほうじ茶サウナをやってるらしいと子アヒル🐣君。
車じゃ無いから行くのに苦労するけどレッツゴー😁

今日は6セットのサ活
下準備を済ませドライサウナに行くと、ドアにほうじ茶サウナの表示が👍
中に入るとほのかにほうじ茶の香りが、サ室内は熱めで8割位の埋まり具合。
眼を閉じながら香りに集中、考えてみたらここはロウリュ無いからほうじ茶の香りの変化は無いのか🤔
多分吊るして有る布の中にほうじ茶が入ってるのだろう。
先ずは10分、9分、5分と3セット楽しみました。
3セット目の5分はマット交換で途中退場。追加で5分スチームに入ったけど物足らなかった😢

途中ご飯休憩でタンメンを頂きました。
食堂は大盛況でスタッフは大忙し、デザートにも目がいきましたが食べ過ぎ注意⚠️なので我慢。

後半戦もドライサウナへ。
サウナマットが数枚しか無いなぁ〜と思ったら9割の混み具合。
皆様それぞれ良い顔して蒸されてますな🐣
後半3セットはストーブ側にこだわってのサ活、熱をより感じるのと更に体を追い込む作戦😁
10分、10分、11分としっかり焼きを入れました。

この位蒸されると水風呂の温度が物足りない、やはり13℃位が恋しくなります。

外気浴してたら時折り風が吹いて来て、とても爽やかでサウナベストシーズンだなぁ〜と感じました♨️

今回の滞在で子アヒル🐣君は、サウナに入る人が体を拭かない率高いと感じたみたい。
確かに水風呂から拭かずにサウナとか、掛け水して拭かずにサウナって人が多数。
もう少しマナーが向上したら良いですね⭕️

明日は新規開拓かな🤔

タンメン

野菜たっぷりで美味しい

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16.3℃
39

サ謎を楽しみにしていた子アヒル🐣君、残念ながら上野へ行くタイミングが合わず今回は不参加に😢
気を取り直し向かうはクアラルンプール🇲🇾
羽田T3スイートラウンジは空いており、面倒見の良いスタッフさんが、色々なお酒やらフードを勧めてくれました。
フィッシュ&チップスにタルタル多めが子アヒル🐣君は気に入った様子。
機内ではサウナ好きの男性CAさんに会いました。エスコンのサウナが良かったみたいです。

早朝クアラルンプールに着きバスでヒルトンKLへ。馴染みの日本人スタッフさんにも再会、でもKLでの仕事は今月中で終わりらしい。
朝食を頂き少し休んでマッサージへ。首と肩が痛かったから施術後は少し痛み緩和😆
ホテルに戻りアフタヌーンティータイム、大好きなスコーンにご機嫌🐣

そして大好きなサウナへ。
サ室は前回より温度が安定しており、設備もリフレッシュしたのかな🤔
先に居た欧米人の方がロウリュしてて気持ちいい🥴
その方の隣で気持ち良く蒸され良い発汗、その後声掛けして私もロウリュ😁
入口付近の方が声掛けてくれしばし歓談、シンガポールから来た方で私が一泊二日と言うとビックリしてました。
水風呂に浸かり大好きな休憩コーナー。
ここにはレモン水🍋も置かれてグレードアップ⤴️
3セットしてからカクテル🍸タイムへ。

周りを見渡したら先程の欧米人の方も居ました。サンセットの見頃迄は後10分だぜって感じで話掛けてくれました。
気持ち良く飲んで仮眠し、お土産とKFCを調達に出かけ部屋飲み🍺
その後就寝💤

朝は7時から貸切サウナで2セット、コンディション良く適度なロウリュで大満足。
月曜朝だからタイミング良かった😁😁
やはり休憩コーナーが秀逸😊

朝ご飯食べて身支度したらもう帰らなくては、今回も短い滞在ですが子アヒル🐣君喜んでました‼️
やっぱりサ室での異文化コミュニケーションが最高らしい👍
次はいつ来られるかな🤔

朝食ビュッフェ

世界のキッチンから

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  • サウナ温度 60℃
51

上野ではサ謎が始まり参加する気満々でしたが、残念ながら奥様が膝を痛めてしまったので、車移動でアウフグースも有る日々喜の湯へ♨️

岩盤浴コースで入館しました。
本日は岩盤浴2セット、サウナ4セット🐣
最初は岩盤浴でゆっくりと体を温めました。いつもより岩盤浴利用者専用スペースも空いており、レモン水とココアを飲みながらの休憩もバッチリ😊
クールルームも勿論ガラガラでした。

その後サウナに向かうとこちらはそこそこの入り、2段目に空きを見つけてサ活スタート▶️
今日もしっかり熱を感じるサ室、汗が直ぐに吹き出して来ます。
やはり短時間でしっかり熱くなるのが飽きなくて良い⭕️
水風呂も15℃で気持ちいい🥴
これで潜れたら最高なんだけどなぁ〜🤔
外気浴はタイミング良くリクライニングをゲット😊
最初から多幸感全開😁

2、3セット目はストーブ横2段目にて蒸される。やはりストーブからの熱はかなり強くオートロウリュ時はかなりの熱波が向かって来る。
休憩は室内のインフィニティを利用。室内だからか意外に空いておりこの時期は塩梅が良い🐣🐣
この後はレストランにて昼食タイム。
爆唐丼とカキフライを頂きました。

ご飯食べ終わり階段みたら既にアウフグースのチケット待ちの列が出来てました。
直ぐに並び11番をゲット。

岩盤浴アウフはメイタさん、明日が誕生日らしくご自身で猛アピール😁
微妙な雰囲気でスタートしましたが、ヒーリングからタオルに移り、ファイナルのブロワー時には大盛り上がり👌😆🐣
常連さんが立ち上がる中私もスタンディングに参戦、熱い熱波がめちゃくちゃ気持ち良かった🐣😄
終了後クールルームに行くも、既にサウナ室アウフのチケット列が出来てるとの話が聞こえ急いで列に並びました。
他の方々も休む間も無いよ〜と、岩盤浴アウフが長引いた煽りを喜びながら嘆く。

そして本日ファイナルはサウナ室でアウフグース。
今日のメイタさんは気合十分❗️
何と猪木のテーマ曲をバックに裸でタオルを振り、ジャバジャバとロウリュを😁
若いって良いなぁ〜👍
しかし容赦無く襲って来る熱波、早めに退散する人も居ましたが、残った人にはトドメのブロワー攻撃🥴🥴
痛気持ちいい感覚で体はあまみだらけになっておりました。
その後の水風呂が美味しかったのは言う間でもなく、室内インフィニティで昇天🐣🐣🐣

子アヒル🐣君も今日のアウフはヨダレもんだったみたいで、荒れ狂うアウフも楽しい時間になったとの事👀

サ謎に行け無かったけど良い1日となりました。
何とかサ謎にも行きたいなぁ〜。

爆唐丼とカキフライ

揚げ揚げコンビでしたがどちらも美味しい😋

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
64

睡眠不足のまま北欧を出発し羽田から伊丹空港へ✈️
今日はJALフライトだから朝ご飯は無く、ビール🍺とおかきで我慢。
ニュージャパンには10時前には到着。前来たのはいつだったか思い出せない振り🤔
ニフティ温泉のクーポンを使い200円引。
さて今日はガツガツのサ活では無く、少しゆったり気味に過ごしましょう😊

今日は10セットのサ活
館内はちょうど空いて来たタイミング。
先ずはフィンランドサウナ。ちょうど空いてのでインすると後から直ぐに1人来ました。
その方がロウリュしたので程良く蒸され、樽水風呂を経て不感湯で休憩。
ゆらゆらしながらの休憩も良き🐣

その後は低温サウナ1回にミストサウナが3回、高温サウナを5回堪能しました。
低温サウナは変わらず癒し的な空間でまったりと。
ミストは座面流すシャワーが新設されてました。人気はイマイチの様でほぼ貸切状態。私的にはミスト前に座り蒸されるのが好きなんです。途中で水風呂浸かれるし意外に良いんだけどなぁ〜🤔

まあメインディッシュは高温サウナ、いつもの機械に寄るオートロウリュも健在でしたが、今日は初のスタッフアウフグースを14時30分と16時30分の2回受けられました🐣
キューゲルとアロマ水でロウリュしたら2名体制で扇ぎます。
優しい風や強い風でサ室は中々のコンディション♨️
機械と違いしっかり風を受けるので汗の出方も違いますね❗️
1回目はキューゲル3個、2回目は2個と時間や個数も変えてました👍

水風呂も複数有るからお好みで選べるのも良いですね。
アウフグース後は混むのでミスト内の水風呂が役に立ちました。
基本は七福神を愛用しました。

休憩もリクライニング率が高く寝落ち頻発。アウフグース後はクールスイングしてくれたので、余計に満たされた時間を過ごせました🐣🐣🐣

お昼はレストランで麻婆豆腐定食と生ビール🍺の白身魚のフライセットを頂きました。
レストランは空いていてご飯も直ぐに出て来ました🎵
麻婆豆腐食べるとまた汗が出て来るのでビール🍺が旨い😋

昼食後は地下の休憩スペースで昼寝💤
シートが動かないやつに座ってしまいましたが、配線が切れてるのを発見して動かす時だけ手で繋げて作動😁
意外に気持ち良く寝られました👍

久々のニュージャパンは中々楽しかったです。でもアウフグースは午後以降だから日帰りは勿体無いですね。

子アヒル🐣君はもっとゆっくり不感湯に浸かっていたかったらしく、今度は色々な施設のぬる湯♨️を試したいとの事😃

次回は何処へ⁉️

麻婆豆腐定食と白身魚フライ

やはりサウナ後にピリッとくるのが口に合う

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 12℃
83

先週はNYで野宿体験した子アヒル🐣君、今日は何処に行くのかな🤔
すると最近リニューアルしたサウナ室と言えば⁉️と、逆に返されたとかされないとか💦
って事で行って来ましたよ🐣
聖地北欧の新サウナへ😊
NYでは多国籍なサウナ〜と一緒でしたが、今夜は新サウナを満喫するJapaneseサウナ〜と共に♨️

今回は4セットのサ活
大浴場はメインの脱衣棚が埋まり新設部に若干の空き、新サウナ効果も影響してるのかな🤔
新サウナに入ってみると第一印象は変わってる感が薄い、座ってから眺めるとテレビが入口側の壁に移動し、全ての着座位置から見られる様に変更されてました。
テレビ設置の為か入口側壁は少し手前に厚くなり、熱波師さんは若干狭く感じるかも🤔
4セットを通して感じたのは、基本は旧サウナ室と変わらないがテレビが観やすくなったり、老化した部分を新しい物に入れ替えて今に合わせたリフレッシュ🐣
聖地で有るからこの方が安心感あるかも😊
体感的に激熱になったとかも無かったので、以前と同じ様にじっくり熱を感じました。
今回てんけーさんのアウフグースを受けるタイミングを逃したので、アウフグース時体験出来なかったのが悔しい。
とは言え最初から多幸感たっぷりの外気浴を味わえたり、トゴールで寝落ちしたりは久し振りでした。
外気浴は秋の風が気持ち良く最高のサ活シーズンかも🐣🐣

サ活後は生姜焼き定食にビール🍺を頂き、リニューアルサ室の余韻に浸りました。

次回は是非アウフグースで新サ室を体感したいと思います😁
子アヒル🐣君は何でもかんでも新しくするのでは無く、良い所は残し至らない所を改善出来るのも凄いなぁ〜と感心してました。

さて早朝からは関西のアトラクションに参りますか✈️

生姜焼き定食

味が濃いめでご飯が進む

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
83

恒例のバースデーフライトでNYへ✈️
NY入国迄は快適でスムーズな旅、後は予約済ホテル🏨でゆっくりと、と思ったらチェックインで悲劇が‼️
何とオーバーブッキングだから泊まれ無い、自分で他のホテルを探して泊まれと😭
時間は深夜0時近く、ホテル直予約の画面見せるもNo!の一点張り、代替案も無くふざけるな❗️とクレーム入れる語学力も無く😢
結局JFK空港で野宿、スタッフにはフライトじゃ無いなら出てけとか、警察にはここはダメだとか、、、朝迄彷徨いながら泣きそうになる🥹
帰りのラウンジもシャワー設備が無いから3日も風呂無しはヤバい。

子アヒル🐣君と必死に検索したらニュージャージー州にチムジルパンを発見💡
しかもバス無料送迎有り、とりあえずマンハッタン島に移動し、朝マック後自由の女神に挨拶、12時の送迎狙いで時間調整に街中散策👀

時間になり指定のダンキンドーナツ前からKINGスパへ♨️
受付して男性ロッカーに行くと中々ゆったりな造り、カランにはシャンプー等もちゃんと完備。
湯船に浸かると野宿からの開放感、薬草サウナらしきはクローズだったので、ストーンが有るサウナへ🐣
熱くは無いが疲れた体からダラダラと汗が、サウナで蒸されると何と無く心が落ち着く、黒人も白人も黄色人も関係無く裸の付き合い🐣
扉出てすぐ頭から水を浴びられる設備が良き👍

水風呂はプールと丸い浴槽の2種類、どちらもまあまあの冷え。
整い椅子は無く浴槽に座り休憩。プールの垢すり側が風が流れてベストスポットでした。

チムジルパンは4種類に入ってみました。塩が袋に入り上から吊り下げられてるのが面白かった😊

食堂は広く種類豊富な韓国料理が揃ってます。プルコギオーダーしたら中々のボリューム🐣
まさかのアメリカで韓国料理👩‍🍳

スッキリしてご飯も食べ仮眠も取れ復活🤩
が、入館料とご飯で1.3万位だから高級ですな💦
今回は助かりましたが、、

子アヒル🐣君は韓国で予習してたから利用方法は迷わなかったけど、掛かる金額に驚いておりました。
お互い顔を見合わせて頑張ろうって🤔

週末は関西に🐣

プルコギ

お値段も4,000円オーバーだけど量もかなり多い

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関東は連日電子レンジで焼かれている様な体感、陽射しは暑いでは無く痛いって感じ😓
なら北に逃げれば良いんだよ❗️と子アヒル🐣君✈️
上手い誘いに北の絶対王者🫅ニコーリフレへ。
今日はスムーズに羽田入りするも搭乗予定便は大幅遅延との事、グランドスタッフさんが一便早いのが搭乗予定便と同じ出発時刻になると変更してくれました😆
何とか24時のロウリュには間に合いそう👍

今回は11セットのサ活
滑り込みで24時のロウリュを受ける。残念ながら私が知って居る方は見当たらず。
でも深夜のロウリュ最高😆
休憩後ゲルマニウムミストサウナで怪しくタオルを振り回す人影を発見👀
中は熱々だったがやはり知ってる方は居らず。でもこれまた気持ちいい🥴

3セット後に晩御飯で3Fへ、悩んだ末フリーズのグレフルサワーとザンギ、そしてTKGにオススメトッピングをチョイス😋
久々に朝食券買ったから夜を軽めに😁

8時と10時に12時、そしてダイナマイトロウリュに参加🐣
水風呂でカピさん、水素風呂でスハラさんに遭遇、お二人に会うとリフレに来た感高まる。

そうそう、8時ロウリュ後朝食に行きカニ🦀食べました。1,000円でカニ迄食べられるバイキングって凄い😋
いつもスハラさんのサ活記にカニが出て来るので真似しました。

12時ロウリュ後はグレフル飲んで仮眠後、イベントロウリュチケット列に並び、後ろの方とリフレ談義しました。
リフレはお初の方とも話す機会が有りますね〜🤔
この方とは退館直前に別の場所で2回も会う偶然も😊

いゃあ〜久々のリフレは楽しいっすね😀
ビンゴ大会参加出来る時間迄居られ無かったのは残念😢

今回の子アヒル🐣君は、ダイナマイトロウリュの処刑椅子にビビってましたが、受けてみたら気持ち良かった様子。
またまた新しい体験出来て喜んでました❗️

最後はきのとやのバースデークーポンでスイーツ食べて帰ります。
またリフレ遊びに行きまーす🐣😆🐣😆

ザンギにTKGの合わせ技定食

いつも深夜に食べ過ぎるので酒のツマミにもなるチョイスにしました。

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  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 16℃
78

週初は雨予報だった今日でしたが、空模様は晴れ☀️って事はサウナに行こう🚗
子アヒル🐣君の研修経験値を上げるには新規開拓も必要って事で、行ってきましたよ花咲の湯♨️
入館から電子キーと端末で入館手続きをするハイテクな施設。
子アヒル🐣君はどんな発見をするのだろうか🤔
せっかくなので岩盤浴付きのコースにしました😆

今日は岩盤浴3セットとサウナ8セット😊
#岩盤浴
合計4部屋有りクールダウン部屋、スタッフロウリュが有る広い部屋、高温で石の上に寝転ぶ部屋、タイル張りの低温部屋のラインナップ。
最初ロウリュ部屋に行きましたがほぼ独占状態。まあまあ熱いがちょっと物足りず😅
続いての高温部屋は熱くは感じないが汗がダラダラ出て来る。意外に入り易い印象。
最後は低温へ、ミント系の香りを感じる室内は落ち着く🤔
ゆっくりジワジワ仕上がって来る感じだから寝落ちしてる方も数名。
クール部屋はまあ標準的でした。
13時にロウリュが有り行って見ると大盛況、5分前でしたが何とか上段にイン。
さっきのガラガラとは別次元、スタッフ3名体制で団扇とマキタのブロワーを使いながら熱々の空間に👍
熱くて退出者も多数ですが最後の方迄居たらお代わり頂きました🐣

#サウナ
5段仕様のサ室はオートロウリュとオートブロワー完備。
ロウリュ前には館内アナウンスが入りますが、座れない事は1度も無く絶妙な感じ。
サウナマットがフカフカなのはポイント高いです😆
対流式ストーブのみだから体の芯迄熱が入り難いのが残念😢

#水風呂
深さも有りしっかり冷たい水風呂。
サ室から出たら掛け水が有りその先に水風呂と動線も完璧👌
やはりサウナがパワーアップしてくれたら良いのになぁ〜🐣

#休憩
浴場内と露天エリアに沢山の椅子が用意されています。
風が吹いている時の外気浴は気持ち良かった🥴

#食堂
結構広くてメニューも豊富👍
中華定食を頂きました。

ここは1日ゆっくり滞在するのが良さそうな施設、岩盤浴を選択するとソフトドリンクが無料で飲めるのを子アヒル🐣君は気にいっておりました。
種類も豊富なのは素晴らしい❗️
今日の子アヒル🐣君は、ストーブの種類で熱の入り方が違う事と水風呂のマッチングを学んだ様です。
来週は北のあの場所😆
研修はつづく。。。

中華定食

ちょっぴり豪華な感じのサ飯

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
76

悪天候の続く今日この頃ですが、今日から9月入りで誕生月😊
って事はラッコ🦦ちゃんの入館料無料特典が使える❗️
空模様は気になるが朝一から子アヒル🐣君と草加へGO🚗
草加までの道のりはビックリする程スムーズ、皆さんが出掛けないならラッコ🦦ちゃんも空いてるかも🎵
との考えは甘かった💦
いつもより15分以上早く着いたのに、既に階段途中の椅子エリア迄並んでました。。。
リクライニング予約も最後の一席との事で、相変わらずのラッコ🦦ちゃん人気。

本日は10セットのサ活
ロウリュは爆風ロウリュからスタート▶️
自分のコンディションも良いのか、爆風ロウリュでもそこまで熱くは感じず気持ちよか🥴
続くミュージックロウリュは途中から中々の熱さに😅
いゃあ〜体の水分が一気に出ていきますね。2段目でもストーブ前だったからかな🤔
前半戦はロウリュを中心に草津の湯や効仙薬湯を楽しみました🐣
何か効仙薬湯の濃さが薄くなった気がするのは気のせいかな⁉️

この後はビンゴ大会に参加、会場には沢山の人が居ました。
最初入館無料券ゲットしたら期限が1カ月後だったのでタンメンの食事券と交換。
その後は当たらずでしたが、今日は追加景品も大盤振る舞い😆
結果期限無しの入館券や食事券にドリンク券をゲットしました🐣

ビンゴ後は食堂でご飯タイム、ビンゴの戦利品とポイントのお陰でお腹いっぱい😁
食後はリクライニングで仮眠しました💤

後半戦はゲリラロウリュとアロマ掛けに参加。マット交換前にアチアチにし、強制退出的にするのも考えられてますな😊
アロマ掛けは良い香りと軽めな熱さが丁度良く、今日の〆にバッチリな仕上がりでした。

途中雨等もありましたが、久々にビンゴも当たり良い一日となりました。
子アヒル🐣君は、ビンゴの景品に出たハリネズミコラボTシャツが気になった様子。
ラッコ🦦ちゃんの太っ腹にもビックリしておりました。

また再訪しなければ❗️子アヒル🐣君次は何処のサウナかな⁉️

タンメン

ラッコちゃんは何食べても美味しい😋

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  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 14.2℃
92

ドラマ24.5 孤独のサ道♨️

2024.08.25

1回目の訪問

早朝の北欧からソウルへ✈️
ANAスイートラウンジでは、セルフ海鮮丼コーナーが新設され朝から海の幸に恵まれました😊
充電コードが絡まりコーヒーを自分にかけるアクシデントも有りましたが、機内では80代のカジノ好きお爺ちゃんと会話、勝負運を分けて貰ったとか😆
金浦空港に早着し順調にスパレックス東大門に到着。

本日はサウナとチムジルパンで合計8セット
お初の施設ですがスムーズに入館出来ました。事前に先人の体験談を見てたのが良かった😆
風呂は温度が違う3種類にドライとスチームの2種類のサウナ、水風呂と水プールが有りました。それと寝湯かな?

ドライサウナは足の裏が熱くて慣れる迄が辛い、でも室温自体はキツく無く物足りない。
スチームサウナは温度は低くても湿度が高く熱々で、こちらは水風呂の冷水をタオルに染み込ませて足にかけるのが吉。
それやらないとかなり熱い🥵
逆にアチアチなのでタオル振り回してると物凄い蒸され具合。
直ぐに心拍数アップしてかなり攻め込めます。
プール側はあまり冷たく無い設定ですが、水風呂は最高❗️
15℃位の冷水を頭から浴びる事も出来素晴らしい👍
残念なのは外気浴はおろか休憩椅子は無し、私は大浴場入口の浴槽縁に座り多少の冷気で楽しみました。

3セット後にチムジルパンエリアへ
かなり広いエリアに休憩スペースや食堂、チムジルパンやマッサージ等の空間が🤔
韓国の古民家的な作りの物が沢山有り、その中や廊下でも横になれ、更に1人分のカプセルチックなスペースも沢山有りました。
チムジルパンは思った程熱く無くてどこのスペースでも寝られそう😆
クール部屋が中々涼しいのは嬉しい☺️
とりあえず熱いのから順に3つ入りました。
館内着着てるから汗は全て服に吸収されるのが難点、後でゴロゴロする時もピチャピチャ感が不快😖
皆んなどうしているのだろう⁉️

食堂では勝手が分からずサウナにリターン↩️
下茹でしてたら若い子が日本語で話してるのが聞こえた。
私がスチームサウナに1人蒸されていたら2人の日本人が、足熱って言ってたから水風呂から冷水をタオルに染み込ませて、足に撒けば平気だよと話しかけたのが切っ掛けで最終的に4人の大学生さんとサ室でカンバシエーション😆
ちょっと楽しい時間となりました🐣
ラストはスチームサウナを楽しみ退館。

今回子アヒル🐣君はサウナは社交場、世代や国籍を越え熱さに耐える仲間みたいなのが、会話のハードルを下げるんだなと思ったとか😊
また国連🇺🇳で演説するとか?しないとか?

段々と逞しくなる子アヒル🐣君、もう海外サ活も慣れて来た様子。
次はどんな整いが👍🐣

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  • サウナ温度 75℃,88℃
  • 水風呂温度 15℃
70

今夜は子アヒル🐣君と久し振りに聖地北欧へ😆
最近早朝からのフライト修行が無かったので7月6日以来の訪問。
今夜もカプセルは満室らしく相変わらず大盛況、入館時に予約無しで来店された方が残念ながら泊まれず💦
大浴場に向かうと今夜は20時30分以降のアウフグース予定は無し。

本日は5セットのサ活
急いでシャワー浴びて何とか3段目に座れた😆
ただし下茹でする時間が無かったので存分に楽しめるかな🤔
本日はサンハロン悟さん、お初のアウフグーサーさんになります。
この方は技を披露するタイプでは無く、丁寧なロウリュとしっかりした扇ぎで、個別は無い物のニコーリフレ的。
見てて他の方と違うのは蒸気を上から落とすだけで無く、下の空気を上に混ぜる様に扇いでました。
音楽🎵もサ道でほっこりしっかり完走。
水風呂に逃げ込み内気浴椅子で最初から多幸感バッチリ👍

2セット目もメインサウナへ🐣
3段目で蒸される。
先程より体も慣れロウリュも無いのでゆったりと😊

3セット目は新しい方に入りましたが、第一印象はアチィ〜🥲
上段ストーブ横に座り蒸されるとメインサウナとは次元の違う蒸され感。
ストーブから何やらグツグツ音がするが、ストーンの上に有るのはなんだろう🤔
足までしっかり蒸され外気浴時にはアマミが全開状態😆😆😆

4セット目も先程の蒸されが気に入り新しい方に。
今度は下段から上段に移動する作戦で追い込みました。
何か以前より熱く感じるのは気のせいかな⁉️
この後は長めな水風呂タイムを取り、外気浴はラッキーにもリクライニング。
一瞬の寝落ちも有りこの日1番の気持ち良さ🥴

ラストはメインサウナ2段目でデザート的に、軽めに蒸されてから外気浴を経てトゴール湯♨️
ゆらゆらしながらの時間も気持ち良かった🐣

サ活後はレストランにてビール🍺と野菜炒め定食を食べました。
野菜炒めは味噌ラーメンの上にのってる奴がそのまま味わえる感じ😋

その後はカプセルで眠り明日は子アヒル🐣君と早朝から海外へ✈️

久し振りの聖地に子アヒル🐣君は満足気。
やはりストーブ上に有った装置?が気になるご様子🤔
サウナは奥が深いなぁ〜と呟いたとか呟かないとか😊⚡️

子アヒル🐣君の研修はまだまだつづく。。

野菜炒め定食

味噌ラーメンの頭がそのままに

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  • サウナ温度 89℃,112℃
  • 水風呂温度 16℃
41
極楽湯 上尾店

[ 埼玉県 ]

二股温泉とサウナは地球を救うのテーマで、国連🇺🇳での演説をしたとか?しないとか?噂の有った子アヒル🐣君🤔
その為2週間サ活が出来ず、、、
ここは新規開拓って事で行って来ましたよ❗️
極楽湯上尾店🐣
お盆期間でも朝風呂時間帯だったので880円でラッキー😊

本日は気合いの12セットのサ活
館内は空いており洗体と下茹で後は温泉スチームサウナへ♨️
苦しくならずに長く入れるのは良いけど、やはり熱さが足らずでした。
その後は全てドライサウナへ♨️
広々としていて明るいサ室、入口側のストーブは中々パワフル、3段構成のサ室は何処に座っても玉汗掻けちゃう力量🤔
下段は8分、中断7分、上段6分位で十分な蒸され具合👍
しかも神的なのは二重扉の間にキンキンに冷えた冷水機完備😆😆
入る直前にも出る直前にも給水可能、今まで訪れた施設では初だったのでポイント高い😁

水風呂もしっかり冷えてますが、更にミント配合で清涼感アップ⤴️
熱いサウナに負けないおもてなし🥰
深さも広さもそこそこ有り良き💡

休憩は外気浴スペースに椅子とリクライナー有り、早い時間は日陰ポジションですか、段々陽射しが辛い位置に🥵
自分的とっておきの場所は、電気風呂前の風が入って来る内湯の縁🛀
寄り掛かれるし風が当たる事で気持ち良さアップ⤴️だし大満足🐣🐣

11時半位には早めのご飯タイム🍚
きざみねぎの塩かつ丼と生ビール🍺、そして甘唐揚げ皮串を頂きました。
やはりサ活の渇いた喉にビールは相性が良く鶏皮も進む、かつ丼も塩ダレと有ってたのでさっぱりとしてて旨し😋
デザートも欲しくなり刻みイチゴ🍓を

久し振りのガチサ活に子アヒル🐣君も、体中の水分が入れ替わり悪い物が全て出た気がするとの事❗️
暑い日にも熱いサウナが最高と喜んでました🐣🐣🐣

次回も良きサ活が出来るかな?
子アヒル🐣君の研修はつづく。。。

肉厚熟成きざみねぎ塩かつ丼

塩だれなので重く無く美味しい😋

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  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 15.1℃
66

先日はサ活に参加出来なかった子アヒル🐣君。
過酷な研修でバテていたとかいないとか🤔
本日は暑さビンビンの15時過ぎから出撃♨️
外気浴が良いふるさとの湯へ👍

暑過ぎるからか大浴場は空いてました😊
炭酸泉も直ぐに入れたし露天エリアも空いてるラッキーなタイミング😁

本日は5セットのサ活
初っ端はドライサウナへ。
最近セッティングが良いのかいつ来ても満足なドライサウナ。本日も良い感じで熱々、そして利用者も黙々と自分と向き合ってる感じ🤔
好みの空間で玉汗掻けました!
が、み、水風呂が〜💦
な、何と注水中で入れず😢
多分何か衛生的に問題が生じて泣く泣く清掃せざるを得なかったのだろう、、、
気を取り直し水シャワーからの外気浴に切り替え、それでもいきなりの多幸感を味わえました🐣🐣🐣

2セット目は塩サウナ。
こちらも良い感じに熱くて全身に塗した塩が良く流れ落ちる。
シャワーで塩を流した後の感覚が癖になる。
そして水風呂復活してたので良かった。水温は19℃だったから冷やし途中。
それでも長めに入り寝転べば天国一直線😇😇
たまらん。

3〜5セットはドライサウナへ。
後半は人も増えて来たので満席近い利用者、本日はロウリュを受けようと思ってましたが、夏休みで子供も増えて来たし、子アヒル🐣君を無理させる訳にも行かないので断念。
代わりにゆっくり外気浴したり炭酸泉を満喫しました。
疲れからか外気浴は寝落ちも頻発💤💤💤
気持ち良い⭕️

最後は至福のビール🍺タイム
食堂で生ビール🍺を頂き子アヒル🐣君もほろ酔いに😁😆

やはり暑い夏にもサウナは気持ち良いですなぁ〜🤩🤩

来週はいよいよお盆期間子アヒル🐣君はどんなお盆を過ごすのだろうか⁉️
お楽しみに😊

生ビール

言わずと知れたサウナ後の乾いた喉に

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  • サウナ温度 75℃,96℃
  • 水風呂温度 16.9℃
68

今夜はふるさとの湯へ♨️
が、子アヒル🐣君は体調不良とかそうじゃ無いとかで欠席💦
空模様もイマイチだからか空いてそう。
入館時設備故障で1ポイント余計にサービスを受ける。ジャグジーは入らないからラッキー✌️

今日は4セットのサ活
マット交換の時間帯だから炭酸泉から塩サウナの流れでスタート▶️
貸切状態でじっくり蒸される。今日も塩サウナは絶好調な感じでビンビン熱さが伝わってくる。塗った塩も短時間で体に馴染みサッパリ気持ち良い⭕️
2〜4セットはドライサウナへ。
こちらも絶好調でしっかり暑い。今夜は学生の一団が賑やかで少し集中し難い。しかも彼らの集団は皆タオルを持って無い様子。
タオル代を浮かせる作戦かは分かりませんが、そんな方を見かけたのは初めてでビックリ😅

水風呂を経て休憩中にも先程の一団が、恋バナを語ってて青春だなぁ〜と思いながらもやはり集中出来ず。
夜風は気持ち良いのに残念😢

最後は食堂でかき揚げそばを食べました。
余り美味しくは無かったので新メニューとかにすれば良かったかな🤔

今夜は子アヒル🐣君居なかったのであっさりなサ活でした。
次回はしっかり楽しみたいな〜🤔

かき揚げそば

残念ながら美味しいとは言えず

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  • サウナ温度 75℃,97℃
  • 水風呂温度 16.8℃
62