にのうで

サウナブームの後発でいいとこどりが堪能できて凄くいい。157cmの深い水風呂（湯らっくすなど）、ダクト付き（アスティルなど）複数ストーブのオートロウリュ（満天の湯など）、シングルと16度の冷冷交代浴（かるまるなど）、サウナ出てすぐの滝シャワー（レスタなど）、水風呂の炭の濾過システム（サウナサンなど）に、セルフロウリュ可能なサウナ＆塩スチームサウナ＆浴室内と外にたっぷりの休憩椅子、とポイントをきちんと押さえている。願わくば、体重計にタオル掛けの設置、ドラゴンロウリュ中のダクト発動（拍子抜けした）、水風呂の水が飲める、を実現してもらえたら2022年のサウナシュラン１位として文句のつけようがない。

アジアンダイニング LUMBINI おおたかの森店

マトンビリヤニ＆シンハー

サウナとビールとビリヤニの組み合わせは鉄板

月曜朝の日課。家の風呂がわり。シャンプーやボディソープの容器（おそらく中身も）が変わり出しやすくなってた◎

○：１時間おきのオートロウリュが熱い、よもぎスチームの香りが濃い、水風呂が深く（90cmくらい）広い、水質がまろやか、露天の休憩スペースに椅子が沢山（それでも混んでるけど）、露天の天然温泉のぬる湯と浴室内の炭酸泉の温度が絶妙で一生入れる
△：サウナマットが湿ってる、よもぎスチームの天井から熱い水滴の爆弾が不定期に降ってくる、水風呂の入り口が一箇所で渋滞がち、水風呂に入ってるとかけ水がはねてかかりやすい、立ちシャワーの一回で出る時間が短い
総じて良施設！！

２月以来に訪ねたら、水風呂がシングルになってた。最初は得した気になったけど、銭湯サウナは15℃くらいが丁度いいや、と思い直した。サウナ室は適温でBGMは相変わらず適音で素晴らしい。ステッカーをゲット

渡辺直美主演のヘアスプレーを博多座でみた翌朝に。施設はごく普通。朝6:30から入れるのが嬉しい😊

元祖博多めんたい重

めんたい重

米がたってる

90分貸切で３セットして、血流はぐわんぐわん、心はばっきばき。水着なしでカップルで入れる施設が増えてきたのは、サウナブームの恩恵🤗🤗

口あけ。２セット貸切。水風呂は澄んでヒンヤリ。要は最高のひととき。
シークワーサー湯は香りなく気分だけなのはご愛嬌。
以前危惧したように、駅から遠いわりに、強気の値上げをしたから、ほどほどがwin-winだけど、客足がだんだんと遠くなってる気がする。

14分２セット✖️16度の水風呂４分ずつ。勝ち組のような絶景がどこからも望めて最高だけど、わたしは新橋のビルの雑踏が、今は好き。朝も入ろ。

チケットが当たったので訪問。天然水＆ナノ水に、張り紙でOK!!な潜水をすると、微細な美泡に包まれてフワフワの至福の時間。

コロナ後は初。久々の17回目。
サ室：
・砂時計がなくなった
・休憩椅子が増えた
・水風呂が冷たくなった
・サウナ室がぬるくなった
食堂：
・呼び出しのきつつきがいなくなった
・純米酒がなくなった
・ホワイトボードのつまみ（ピーマンの肉詰めとか）がなくなった
・常連の漁師がいなくなった

大石商店

本マグロ赤身、秋刀魚塩焼き、味噌汁

めちゃくちゃいい。いちばん感心したのは、30分が基本料金で、以降は10分おきに課金されるシステム。
空いてて、貸切で、いい香りのセルフロウリュし放題で、天井間近で熱がこもりやすい工夫がある最上段で即時爆汗をかいて、かけ湯から動線ばっちりの８度の水風呂で瞬間冷却して、12度のもはや何も感じない水風呂で冷冷交代浴して、これを２セットして、サッと出れば、丁度30分。
週末にゆっくりくつろぐのはもちろん最高だけど、平日の昼はこれが活力になる。

今日はすだち湯。湯船に２袋、水風呂にもどっさり１袋。冬場のゆずに比べ香りは控えめだけど、週初めからめちゃくちゃ得した気分に！！ビールにも好みですだちをしぼれる。
90度台の全身アツいボナサウナに、16度台の全身をヒンヤリくるむ水風呂は、安心・安定の気持ちよさ！！

Standard Doubleのドライサウナに宿泊。サウナ室は、ひとりが体育座りすれば丁度ふたり入れるサイズで、白樺アロマのセルフロウリュがすぐに充満し、爽やかに汗がかける。水風呂は、ジャグジーつきで常温でも十分に汗がひく。タオルで水滴を拭いたら、キングサイズのベッドにゴロゴロして最高のひととき。

上段で浴びるオートロウリュがめちゃくちゃにアツい😳😳！！熱の層が重なって下りてきて呼吸に合わせて何度も刺激を楽しめて最高！！
水風呂はまろやかで深めでじゃばじゃばの掛け流しで、水温計の17.7度よりも体感は低くて、身体じゅうの皮膚がひんやりと喜ぶ！！
外気浴は十分な数のチェアが置かれて、いつの間にかのうたた寝！！
総じて良施設！！！！

605室で宿泊。一ヶ月前はフロント９番から無料でバスタオルをお願いできたが、今回は２枚で300円かかった。別にいいのだけど。

今日から10円値上げで850円。燃料費など上がっているし10円ならすごい努力に違いない。

水曜〜金曜の３連続で３時半の開店から安心・安定のリフレッシュ。新しく入荷してた宇宙ビールがうますぎる。

ミナミの帝王に加え、最近、白竜を置いてくれてるのが嬉しい。サウナ室で６分くらい読むと、指先がアツアツで、読み続けられないのを回避する方法を編み出すことを、後半の４分くらいで思案するのが、たのしい。

サウナ室の湿度が、信玄のこく味噌ラーメンのスープのように完璧に調和され、息苦しさが微塵もなく汗は絶え間なく、最高すぎた！
♯ソダシ可愛かった

らーめん 信玄 南6条店

こく味噌ラーメン

うますぎる

プライベートサウナは、Bluetoothで好きな音楽をサウナ室に飛ばして、寝転べて、ロウリュし放題で、水風呂にダイブできて、最高😆😆

駒形どぜう 本店

どじょう鍋、くじら鍋、柳川鍋、どじょう汁