サウナ小僧

レパートリーの一つに入れよう

安定

結構混んでた。いい出会い。いいととのい。

初めてととのったサウナ。

熱々のサウナとまろやか天然地下水の水風呂。最高。

先輩と行ってととのいました。

ととのってきました

安定

本日はタテバに行ってきました

とてもレベルの高い施設でした。

まず、サウナ。偶数日、男性は塩サウナということでしたが、とりあえず暑い！タイルに裸足では火傷しそうです。

そして、水風呂。冷たい！寒暖差が半端なく、すぐにととのいました。

まずはフィンランド式サウナ。高温なのに全く苦しくありません。

そして名物の11.7℃の水風呂に。
キリッとして切れ味抜群です。

2回目はロウリュウで熱波を浴び、3回目はもう一度、フィンランド式サウナでセルフロウリュウを楽しみながら。

疲れが全てとれました。

いつものサウナで2回ととのう。

久々のスーパー銭湯。

サウナ
7段あって最上段はなかなかの暑さ。

水風呂
スタイリッシュな造りのため20℃ですが冷たく感じます。

外気浴
長椅子あり。

通勤途中にある銭湯。

サウナ
100℃越え。板も普通の家具のようなサウナでいいです。

水風呂
地下水掛け流し。でも少し鉄くさくて合わないかなという感じ。でもまろやかです。

休憩
脱衣室にて。

地下水掛け流しサウナにもっと行きたいと感じました。

超ご褒美的サウナ。アムザへ。

サウナ
ikiサウナとフィンランドサウナがあります。ikiは広くてロウリュウもあります。フィンランドは静かでセルフロウリュウできます。

水風呂
2種類あります。プールも入れると3種類。壺の水風呂は14℃。気持ちいいです。

休憩
外気浴スペースにはチェアがたくさん。そのほかにも整いスペースがたくさんあります。

休日によく行くサウナです。

サウナ
灼熱瞑想サウナ。100℃越え。3段目は灼熱です。

水風呂
今日は15℃。夏はちょうどいい。

休憩
チェアが増えていました。ゆっくり外気浴。

都心にあるサウナ。オススメです。

サウナ
240円します。綺麗で広くて過ごしやすいです。

水風呂
深い。立って浸かることができます。まろやかな水です。

休憩
風呂の横で休憩します。