ゆーき

仕事後サウナ、18時55分IN
鮭様のアウフグースをネット予約していたのですが残業になってしまい店舗に連絡出来たのは18時過ぎ、ネット予約の場合1時間前に入館していないとキャンセルになってしまうので、多分キャンセル扱いになっていたけど電話対応してくれた方が必ず来るならと1枠押さえてくれました☺️感鮭✨

今日は19時1本勝負🔥受付をしてからマッハで脱衣、急いで身体を洗って気休めの水通し🥹

19時 鮭様アウフグース
控えめな感じにX JAPANの紅がかかっている…こえー😱
受付で指定された席B-1に座る…ん？誰か座ってる…ここだっけ？と前の席に座る…誰も隣に来ない🥲おかしいとスタッフさんに確認、『B-1空きましたよ！』と鮭様👼座られてた…早速スタートが悪い
いつもの自己紹介、初めて鮭様のアウフグースを受ける方が居て嬉しい😆
マスクの調節をしていたら調節する部分が取れちゃった😭あっ！😵肩にかけるタオルもバイクに忘れて来た🤣もうダメダメ😂

1曲目はYOASOBIの群青、いつも北欧でやっている演目を1人で☺️さすがのタオル捌き！1人でやるとやっぱり疲れるんだって😅

2曲目はDREAMS COME TRUEの何度でも
これで扇いでもらえただけで幸せ🥰本当に来て良かった☺️沢山元気注入してもらいました😁

3曲目はいつもの…郷ひろみ／GOLDFINGER'99
序盤に手拍子が始まるも徐々に消えていくｽｩ…( ' ω :::………
みんなキツそう…鮭様が沢山ロウリュすると逃げる様にバタバタ出て行く😅
氷を使ったり、これから更に熱くするって時に出てしまった😅痛いの嫌だ😱怖い😭
水風呂に入って身体を冷やしてから空を見ながらの外気浴は最高でした☺️鮭様今日もありがとうございました🙂

ハラス：☆☆☆☆☆
浴鮭:1日、1回

天ぷらそば（大盛）

チェックイン

チゲラーメン（大盛）

仕事を終えて上野へ。
早めに終わったので早く着きすぎちゃうなーなんて思っていましたが電車が遅れて結局19時30分IN
浴室に行くと凄い列が出来ていた😱
身体を洗っていると『お待たせしましたー！』の声、マット交換だったんだ😆
準備運動6分しか出来なくて不安😥

20時 鮭＆鱸アウフグース
スピーカーにBluetoothが繋がっていないのを2人でイジりながらスタート😁今日もイチャついてるなー😛
この回はリラックス😌サウナソングをかけながら気持ちの良いアウフグース🙂白樺のアロマが堪らなくいい香り🙂
準備運動不足が心配でしたが完走✨

21時 鮭＆鱸、鮭＆アベ、鱸＆アベアウフグース
鮭様いつもの自己紹介を途中まで忘れてた🤣緊張してたのかも😳
yamaの春を告げるでスタート！やっぱり2人の扇ぎとシンクロはカッコイイなー😆
陸さん一旦退室でアベさん登場！鮭様セレクトのレミオロメンの3月9日をかけて2人で思い出話をしながら扇ぐ🥲ミッドナイトアウフの後に鮭陸に扇ぎを教えてもらっていたエピソードやお鮭ちゃんがアベさんに言った離れていても心は1つっていうのが凄く感動した😭みんな泣いてたと思う😢
鮭様一旦退室、アベさんはそのまま残って続いて陸さんが入室、海援隊の贈る言葉でだんだん熱く🔥熱く🔥🔥していく。
アベさんが初めて来た時に鮭ちゃん推しだって言ってて陸さんがまた鮭ファンかーって思ったって話面白かった😂途中言葉に詰まる陸さん…泣ける🥲
最後は3人でアチアチに🔥アベさん上段に登ってまで扇いでくれてありがとう😊
こんな素晴らしい時間に立ち会えて幸せでした。

アベさん今日まで本当にありがとうございました😊そしてお疲れ様でした。
毎日サウナでもその笑顔と明るさで皆を幸せにしてください。
鮭様、陸さん、アベさん今日はありがとうございました✨乙鮭鱸虎さまでした🐟！

かき揚げそば

出汁が効いててかなり美味しい😁

久しぶりにホームへ。
17時IN
結構混んでいたけど身体を洗っているうちに人が減ってサウナも待たずに入れました。
相変わらずケツが熱い🔥サウナ室も温度計の90度表示より熱く感じた😊水風呂が最高‼️3セットしてからととのい処で休憩して最後はお風呂に入って上がりました😆気持ち良かった！

初めてお鮭ちゃんのアウフグースを受けてから今日で丸1年が経ちました🐟追いかけていたらあっという間の1年、最初は1人だったのに今では沢山の仲間も出来ました☺️
そんな節目を今日もここスカイスパで😁

18時45分IN下駄箱は372(みなに)追っ鮭、追っ陸
19時のアウフグースを受けられそうだったので急いで並びますε≡≡\( ˙꒳˙)/ｼｭﾀﾀﾀﾀ
途中から入室、担当は黒沢さん
ロウリュしてからゆったり大きく扇ぐ感じが好き😊
プレミアムアウフグースまで3セットして準備運動

20時 プレミアムアウフグース 鮭山未菜美in Sauna Theater
鮭様と鈴木陸さん2人で入場。今日は世界大会の団体の演目を初披露⭐️
内容は書いてはいけない気がするので書きませんが、これはズルい！今まで北欧で見せてくれていた色々な曲を世界大会向けに😆え！そういう感じにするんだ😳⁉️うわー‼️ここでこの曲😭⁉️シンクローー！！みたいな驚きの連続で、観ているうちにどんどん惹き込まれます😁感慨深くて涙が出ました😭
2人の演技力も素晴らしく終始感動していました✨これをブラッシュアップしてまた披露してくれるそうなので楽しみにしています。
今日ので30％の出来らしいですが…完成したらどうなるんだろう😆

鮭様、陸さん世界大会応援しています😁

ハラス：☆☆☆☆☆

壱八家 スカイビル店

ラーメン（中盛、硬め、濃いめ）

スカイスパへサウナ界に舞い降りたエンジェル👼鮭様のアウフグースを受けに来ました。
19時10分IN 受付でおじさんの対応に時間がかかっていて大混雑😅10分程してやっと入れた。
汗を流して1セットだけ準備運動😀
20時前にサウナシアターへ！今日は世界大会の個人の演目を初披露という事でドキドキ。
準備中に着物姿の鮭様を確認するも顔をタオルで隠している😳ワクワク😆
20時 鮭様プレミアムアウフグースinサウナシアター
前説は陸さん、『鮭＆鱸のお鮭ちゃんじゃ無い方です』『いつも30分早く準備しろと言っているのに6分押し』『お鮭ちゃんのTwitter見ました！本日はスカイスパでアウフグース！！
20:00サウナシアターは新演目お披露目✨絶対絶対絶対絶対絶対来てください✊絶対が5個も入ってます！サウナ界に舞い降りたエンジェル鮭山未菜美のアウフグースをお楽しみください！』とかなり盛り上げてくれました。

日本らしい音楽の中鮭様登場！今日は着物姿にお顔には良く見るとお白いが☺️舞子さんです。
おおきに～と丁寧な挨拶の後お茶を立ててロウリュ、良い香り😆その後はタオルを持たずに舞を見せてくれ、とらとらという京都のお座敷遊びでジャンケンの様なものをみんなで😁
説明が1度しか出来なかったのもあって皆ルールがわからず、皆が出したのはほとんどが虎🐯でした笑
その後、伊右衛門のCMで使われている曲をかけてタオル回し😁
ダブルでのタオル回しを目の前で見る事が出来て感激😆
置いてあった桶なんかが飛んでいってしまっていたので本番が少し心配😭
アンコールでは世界大会では減点になるくらいにロウリュしてアチアチ🔥
クールスイングもありがとうございます😊

28日も楽しみにしてます😁

ハラス：☆☆☆☆☆

壱八家 スカイビル店

夢ラーメン 硬め濃いめ(中盛)

仕事を終えて急いで訪問19時50分IN
りゅーき池田さんと渡邊りつさんのアウフグースを受けに来ました。
到着するともう整理券の列が出来ていたので慌てて整列してなんとか13番をもらい1度準備運動。

21時 りゅーき池田さん＆渡邊りつさんアウフグース
アラームの音(自分の目覚ましの音なので焦る)と共に渡邊りつさん登場。テレビが付いたままなのが気になる…
アロマはカモミールとチョコレートのお茶
狭いサウナ室ですが2人共上手く扇いでいた👏
りゅーき池田さん手拍子に合わせてノリノリ！早くて綺麗✨
途中氷水のクールタイム、渡邊りつさん一切くれない😅全く貰えず🤦‍♂️
りゅーき池田さんがジョーロで少し水をかけてくれ回復
最後の氷ロウリュ気持ち良かった！
水風呂に入っている時にりつさんからクールスイング😆ありがとうございます！

りゅーき池田さん、渡邊りつさんありがとうございました😊

いろり庵きらくそば 上野

かき揚げ天玉そば

月曜日は仕事が長引く事が多くなかなか行けないのですが久々に挑戦してみました。
18時過ぎに無理矢理上がって19時30分IN
1セット準備運動してから水通ししてアウフグース😆

20時回 リラックス
ストーブ側上段で受けます
サウナソングでリラックス😌
これが1番好きかもしれない😁水風呂入ってから休憩していると目に見えるくらい心臓バクバクで気持ち良かった☺️

21時ショーアウフグース
久しぶりの宝島😁陸さんのタオル回しカッコよすぎない😳⁉️惚れ惚れする🥹
陸さんからのパスをもらった鮭様もやっぱりカッコ良かった😁丁寧なゆったりランバージャックも良かったです。
鮭様のソロはORANGERANGEの上海ハニー。
懐かしいなぁとノリノリでした😁手拍子も楽しい😄
陸さんの曲はわからず😅氷使った辺りで辛くなってきて鮭様がバケツロウリュしたところ辺りで退室😭

アウフ終わりからトゴールでゆっくりしたりサウナ入ったりしているとアベさんが22時20分からアウフグースしますと言っていた😆
延長になるけどこれは受けるっきゃない！

22時20分 アベフグース
楓のカバーともう一曲はわからないけど、どちらもしっとりとしたアベさんらしい曲
優しいアベさんらしいアウフグースやっぱり好きだなぁ😄

ハラス：☆☆☆☆☆

名代 富士そば 上野店

温わかめ蕎麦にかき揚げトッピング(大盛)

スカイスパに16時40分IN

到着してすぐ秋元さんの17時回のアウフグースに途中から参加😁終始熱かったけど最後は下段に降りても熱かった😅

休憩していたらサトシさんが浴室で18時からシアターでアウフグースしますと宣伝されていたのでせっかくなので参加😁
そっとその辺に座ったら遠くから呼んでもらえてみんなで並んで受けられた😄
『果たし合い』と仰っていました。他の施設でも受けた事があるけど『和』な感じが凄くカッコ良くて好き😆

20時は鮭様のシアター
初披露以来2回目のゴリエ😁
笑顔が素敵✨
今日はタオルが特に早かった😆
クールスイングでも全力で扇いでくれて沢山元気を注入してもらいました😊

ハラス：★☆☆☆☆

ナポリタン

初訪問19時20分IN
前から気になってたこちらへ仕事終わりに思い立ち訪問。
説明を聞いてはみたもののあまり理解出来ず行き当たりばったりでまずロッカーへ、ここで館内着に着替えてから浴室？それとも全裸で浴室行っちゃって良いの？と思いながらも全裸で浴室へ行き急いで汗を流しセルフロウリュサウナへ！
19時30分の氷ロウリュ🧊上段で受けましたが凄い破壊力😳アチアチで4分程で滝汗！6分で出て水風呂へ、水風呂は冷たい方でも20度とキンキンではないもののしっかり冷却出来て気持ち良い😚
その後はセルフロウリュサウナでセルフロウリュしてみたりドライサウナを楽しんだりとかなり満喫😆
かなりハマってしまいました😁絶対にまた来ます。

天下一品 蒲田店

こってり(大盛)

仕事帰りの19時INももフロ最終日間に合った😁
下駄箱は830(YAZAWA)タイムズ会員の優待で大人760円

暗めの浴室が良い雰囲気、仕事の汗を流してももフロに入りウトウト😪
徐々に若い子が増えてきて浴室も露天も煩かったけどスタッフ全然注意しないのね😅
今日はサウナ室のセッティングが(･∀･)ｲｲ!!
サウナを8分、10分、12分と時間を延ばして3セット😆からの外気浴は最高でした。
〆に黒湯炭酸泉に入って帰宅
この時期のサウナ終わりのバイクは気持ち良いんですよね☺️

16時30分頃退社、こんな時間に帰ったのは入社して以来かも🥹
17時40分IN今日北欧に来たのは彩猫さん、岡見さん、ボンバーさんのアウフグースを受けたいから😄

受付をして浴室に行くと既に18時回の列が出来ていた😱ざっと数えた感じ既に定員に達していそうだったので諦めてトイレに行っていると、隊長が『トイレ行ってる場合じゃない！まだ1人分空きがあるぞ！！』と教えてくれました🥹おかげで18時回参加出来ました✌️

18時回 彩猫さん ボンバーさん
プロレス縛り、プロレスは勉強不足でわからないけどノリノリで楽しい😊
彩猫さんの台湾茶ロウリュはやっぱり良い香りで落ち着く😌
彩猫さんがモノマネしながらピザしたりボンバーさんの闘魂注入があったりで凄く面白い🤣
岡見さんが登場してすぐ退室🥲
クールスイング全員で沢山してくれた🥹今日の気候がめちゃくちゃ外気浴日和で最高に気持ち良かった😆

19時回 浴室に居る全ての人が牽制し合っている…
1人並ぶとあっという間に長い行列😫
下段正面に座る。彩猫さん、ボンバーさん2人おさげで登場！似合ってる😄
ボンバーさんかなり緊張されていて、彩猫さんがフォロー☺️ホッコリする。
曲は中島みゆきの空と君のあいだに。同情するなら金をくれ。そういう事か！やっとおさげの理由が分かった😆
彩猫さんのランバージャックが気持ち良い😄時間配分が上手くいかなかったみたいだけど良かったです。
岡見さんソロは浜田省吾のMONEY。長身から振り下ろされるタオルの風は凄かった😆力強さもあるし、優雅さもあるタオル捌き😁
最後はゴールデンボンバーの女々しくて、大きな手拍子の中彩猫さんが扇ぐ😄
ボンバーさんは…タオルを忘れてきたみたいで、踊ってた🤣笑
最後は岡見さんに扇いでもらってととのった😁
岡見さんクールスイングもありがとう😆

19時回が終わった後彩猫さんとボンバーさんと写真撮ってもらった😁楽しかったー😆

やきとん三吉 上野店

ニラ玉

安いのにものすごく美味しい！

風邪を引いてしまった為1週間ぶりのサ活、追っ鮭🐟
鮭様の高座渋谷でのアウフグースが久しぶりに日曜日に行われるので今日は全部受けられます😄 最近多かった天晴の湯ではなく奇数日なので木立の湯です😄
前回いただいたクーポンを使い大人休日(会員)850円＋マンガカフェ300円

14時回 リラックス？
上段A-3にて、チルアウトムーンという男性では初めて使用する楽曲で目を瞑ると眠ってしまいそうな位心地よい☺️アロマは白樺→ティーツリー→鈴蘭→ベリーでした。
音楽が終わり30秒後に少し熱くしてやりますと鮭様が仰ったので残っていました。
5杯のロウリュの後退室者続出🤣扉が開いて温度が下がったからと更にもう1杯🤣アチコチから『うわー！』とか『やめてー！』と悲鳴
ここで鮭山ダンク🥵そろりそろりと逃げてみたけど逃げられず…おっ！他の場所に扇ぎに行ったかな？と思ったらまた戻って来て見事に炙りサーモンにされた😫

16時回
下段B-1、始まる前に『上段空いてるので上でも良いですよ♡』いやいや、絶対無理です😣
今回のテーマは『和』
音楽に合わせて振るタオルの音が楽器の様でカッコイイ😆ロウリュの音まで計算してるんだと驚いた😳
アロマも日本の四季を感じさせる夏、紫陽花→秋、金木犀→冬、ゆず→春、桜
最近色々なアロマを使ってくれて楽しい😁
最後見事に一緒に並んでいたよしまるさんとロックオンされてしまい焼きサーモンにされた😭『出まーす！！ゆるしてー！！！』と脱出

18時回
下段B-3、この回は今年30周年のミスチルメドレー、口上の最中薄らとHANABIがかかっていて口上終わりに音量を上げてスタート😁
アロマはカモミールまで覚えてる
HANABIのあとはTomorrow never knows、Mr.Childrenの曲は長い…だんだんとキツくなってきた🤣
ここでもう技を見てる余裕なんて無くなると思うからと神技を披露😁やっぱり凄い😆めちゃくちゃ努力してるんだろうな
Tomorrow never knowsが終わったら…お待ちかね郷ひろみのGOLDFINGER’99🤣アーチーチーアーチー🔥🔥🔥
洗面器やら何やらとにかく半端ない量のロウリュ🤣なんとか耐えていたけど我慢の限界😫出る素振りを見せてフェイントをかけるも鮭様にはそんなの通用しなかった…ちゃんと最後まで出るの確認してた😭慌てて肩に掛けていたタオルサ室に落としてきてしまった笑
見事に灰にされた🐟🔥1度も完走出来ず😱
体がヒリヒリする笑

今日は追っ鮭の女隊長が欲しかったサウナハット買ってきてくれた！
これから大切に使おう☺️感鮭🐟

ハラス：☆☆☆☆☆

ラーメン 郷

味噌ラーメン ¥850

郷だっ！！アーチーチーアーチー🔥🔥🔥

ＧＷ10日目 2件目最後を締めくくるのはハレニワ王国、鮭様のテントサウナでのアウフグース、サウナ室でのアウフグースです。

12時 追っ鮭の皆でBBQ
鮭様を通じて出会った仲間達とBBQ、風が強かったけどやれて良かった☺️

14時 鮭様テントサウナアウフグース
これまで参加した時と何かが違う…見ると石の量が多い、なんと今日はストーブが鮭山仕様になっていた🤣
夜に駆ける／YOASOBIでスタート、アロマはブラックフォレスト
大人気の鮭様、受けたい人が多くテントはギュウギュウ😱この狭い空間でもバッチリ扇いでくれました。
2曲目はアラスカ、たま助さんが良く使用する曲😌次の曲で盛り上がる準備、少し気分を落ち着かせる
3曲目は鮭鮭鮭／あゆみくりかまき
(鮭!鮭!鮭!) WOW WOW WOW... (x2) (鮭!鮭!鮭!)の部分をみんなで歌ってアチアチ🔥🔥🔥
ずっと手拍子したりして大盛り上がり😆
熱かった～😇けど楽しい～😁

14時35分 たま助さん
演目はたまランド、参加希望者が多くたま助さんのダイナミックさが出せなくなるとの事で入替制で☺️
ダイナミックでエレガント🥚ストーリーの進め方もたまちゃんらしくて好き😊

18時30分 サウナ室 鮭＆たま

演目はチャーリーとチョコレート工場
原作を見た事が無くて内容がちょっと分からなかったけど2人の演技にほっこり✨
下段のテレビ側に座ったのにアチアチで脱出しようかと思った😭

21時30分 サウナ室 鮭＆たま

5月8日、今日は何の日？という質問にハレニワ王国の住人が『ゴーヤの日』と回答『親不孝者！』と鮭様、そう今日は母の日なので母の日特集🌷
たま助さんのソロ、曲はKiroroの未来へ
お母さんへの気持ちを語るたま助さん、そこだけでもグッと来るのにお母さんへ風を送ります！と言いながら扇いでくれた😭良い話過ぎて目から汗が出てきた。
鮭様ソロはKing Gnuの一途、母の日関係あるのかなーと思ったけど歌詞の深さに納得、タオルが今日もキレキレ😁
最後は鮭たまの2人で！熱くて曲名や何してたかは不明😅結構な人が退室しましたがなんとか完走😆
ＧＷの多くをハレニワ王国で過ごせて良かった😊楽しいし時間を忘れてずっと居られました☺️

ご一緒した皆様ありがとうございました✨
鮭たまの2人も乙鮭🐟たま🥚でした🙂

ハラス：☆☆☆☆☆

濃厚カルボナーラ

宿泊の為日曜朝ウナ ＧＷ10日目 1件目
6時30分IN
今朝のサウナ室のコンディションが素晴らしくケロ🐸上段で2セット、5分も蒸されると滝汗でした。
露天のバイブラも最高に気持ち良かった☺️
2件目行ってきます🐟🐟

朝カレー

ＧＷ9日目2件目、追っ鮭🐟

抽選は本当に当たる気がしない🙄

15時 リラックス 抽選3周目
サ道のBGMでリラックスアウフグース、大好きなやつ☺️ひのき中段に座る、ここは全部見渡せて良い🙂
アロマはラベンダー→ひのきのキューゲル→青森ヒバ→白樺
香りの重ね方も素敵です✨

17時 関ジャムで選ばれた曲 抽選5周目
ケロ🐸入口側上段に座った為鮭様が見えない😭
天体観測でベリーのロウリュ←ここでケロ下段が空いたので移動
→POP STARでライムのロウリュ、Love so sweetでタール、ブラックフォレスト
どの曲も大好き😊最後は手拍子したり、それまで温存していた右側のストーブにバケツロウリュしたりで超大盛り上がり😆

19時 テーマは『和』 抽選1発
三味線が印象的な音楽、鮭様の振るタオルが楽器の様でカッコイイ😁
キューゲルを割る時、移動する時にもちゃんとリズムをとっていて見ていて凄く楽しかった。
ひとつひとつの所作が綺麗で『舞』を見ている様でした😄
良かった！世界大会が楽しみだ。

ハラス：☆☆☆☆☆

本場武蔵野うどん 小盛（1玉）

ＧＷ9日目1件目はこちらに訪問
11時30分IN
広いサウナ室、最上段で3セットしてから外気浴☺️森林浴効果もあり凄く癒された☺
スチームサウナとお風呂にも全部入って最後に1セットして終了
お昼ご飯は味噌ラーメン

味噌ラーメン

初訪問
16時から2時間のサウナ予約、今日は宿泊です。

最高のロケーションと水風呂が日本海、更に薪サウナときたら非日常でしかないです。
上段は天井が低くセルフロウリュすると蒸気がダイレクトに来て凄く気持ちイイです。
海にプカプカも最高でした😁