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初訪問！！
ラジオが流れるサウナ&バイブラ水風呂で整う！！

17時から2時間程度滞在。
サウナ利用者は自分ともう一人だけだった。

サウナはボナサウナで体感温度の割にしっかり汗がかけた。
サウナ室内ではラジオが流れていた。
これまでサウナ室内でテレビが観れるサウナ、演歌が流れるサウナ、J-POPが流れるサウナには出会ってきたが、ラジオが流れるサウナに出会ったのは初めてのことだった。
個人的には、テレビよりもラジオの雰囲気の方がサウナに合っている気がする。

水風呂は深さこそないが、バイブラがあってそこそこ冷たかった。

露天風呂があり、整いイスが1脚だけあった。
もう一人いたサウナ利用者の方とはうまくタイミングがズレていたため、取り合いにはならなかった。

浴室には熱い風呂があったので、温冷交替浴も楽しめた。


まだ行けてない北区内の銭湯サウナは、これで残すところあと2軒となった。
北区の銭湯サウナはどこへ行っても面白い。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

初訪問！！
馥郁たるケロサウナ&激烈TTで整いのその先へ！！！

早朝プランで入浴。
6時頃から3時間程度滞在。
そんなに混んでいなかったので「待ち」はなかった。

わりと近所なのにこれまで来ていなかった。
いや、あえて行かないようにしていたかもしれない。
ハマってしまうという確信があった。

サウナは4種類あるが、早朝プランだと岩サウナとケロサウナの2種類だけが利用できる。

岩サウナはストーンサウナで、そこそこ湿度があって最上段でもキツくなかった。
幸か不幸かオートロウリュに鉢合わせることはなかった。
というかオートロウリュの時間を事前に把握していなかった。
アウフグースの時間も把握していなかったが、店員さんの呼びかけで気付いてなんとか参加できた。
朝から熱波を浴びる贅沢ができた。

ケロサウナはセルフロウリュ可能なストーンサウナ。
芳醇な香りが広がる薄暗い空間はとても落ち着いた。
セルフロウリュすると体感温度がしっかり上がって良い汗がかけた。

水風呂はサウナのそばに3つ、屋上の露天風呂の横に1つあった。
最も水温が低いサンダートルネード(TT)は約8℃で20秒くらいでしっかり身体が冷えた。
ウェルビー栄のように、「水風呂をハシゴする」という楽しみ方ができた。
屋上の水風呂は1人用で、行く前は「絶対待たないと入れないでしょ…」と思っていたが、実際はあまり利用している人がいなかった。

整いイスはもちろんのこと、インフィニティチェアやデッキチェアもあって休憩に事欠かなかった。

そして朝食も館内で食べた。
せっかくなので「サウナ飯」初投稿！

予想以上に凄まじい充実ぶりだった。
今度は残り2種類のサウナも楽しんでみたい。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

朝食カレー定食

ほどよい辛さ・軽さ。 味噌汁が地味に美味しい。

初訪問！！
氷と戯れながらの炭酸泉水風呂&テラスのテントサウナで整いのその先へ！！！

15時頃から5時間程度滞在。
岩盤浴スペースが沢山あることが売りの施設ですが、自分はあまり興味がなかったのでサウナへ直行…
ではなく、本当は喫煙所へ直行！
これはヤニカス情報ですが、喫煙所は館内に2箇所くらいあった気がします。
施設全体としては混雑していたが、サウナは空いていた。
岩盤浴スペースはほぼほぼ利用していないので、岩盤浴についてのレポートは期待しないで下さい。

一服した後は内風呂へ。
ジェットバス、炭酸泉、露天風呂と浴槽が沢山ありました。
炭酸泉は、今まで訪問した施設の中だとトップクラスで濃度が高いように感じました。

サウナはドライサウナと塩サウナの2種類のサウナがありました。
ドライサウナは広めで、20人程度は入れそうなものでした。
カラカラ寄りでしたが、息苦しさはなく、個人的には鶯谷の萩の湯を思い出しました。
広さも含めて萩の湯に似てると思います。
外気浴を断念するくらい外は冷え込んでいたので、塩サウナをクールダウンの一環で利用しました。
こちらは10人程度が入れるもので、湿度もそこそこあり何分でもいれそうな感じでした。

水風呂は、17℃くらいの天然水の水風呂と14℃くらいの炭酸泉水風呂がありました。
炭酸泉水風呂は入った瞬間にチンピリ…
と言うよりもタマヒュンでした。
水風呂の横にどデカい製氷機が設置されていて、氷を贅沢に水風呂に投入することができます。
怖いもの見たさで、4セット目には山盛りの氷と戯れながら炭酸泉水風呂に突入しました。
絶対に身体に悪いはずだけどとても気持ちいい！

館内スペースがとても充実していて、あっという間に時間が過ぎていました！

さらに、3Fのテラスには追加料金なしで入れるテントサウナが7基くらい設置されていました。
気づくのが遅かったので、テントサウナには長居できませんでした…
セルフロウリュができるものだったので、アウフグースごっこに興じました。
やってみると結構難しいですね…

5時間では味わい尽くせなかった気がしなくもないのでまた訪問してみたいです。
ここのシャトルバスは定員が28人となっているため、遅くとも10分前には敷地内のバス停に並んでおいた方が良いです。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

初訪問！！
ヴィヒタ充満サウナ&アイスサウナで整いのその先へ！！！

15時頃から3時間程度滞在。
元旦だったので割と空いていた。

到着してすぐにアウフグースの時間だった。
空いていたのでギリギリでもサウナ室に入れた。
ホームサウナ・やなぎ湯以外の施設でアウフグースを受けるのは初めてだった。
アウフグースの際には、スタッフさんの口上があったり、ストレッチを促したりしていて、「これテレビで観てたやつだ！」と感動。
それほどキツくなかったので、おかわりもきっちりしてきた。

サウナの後はアイスサウナへ。
「寒い」を連呼しながら水へダイブ！
熱湯ではなく冷たすぎる水でリアクション芸！！
誰もいなくてよかった！

アイスサウナを出て、今度は22℃の水風呂へ。
温度差でもはや風呂！
水風呂内に設置された椅子で整う！！
ここ最近で一番の気持ち良さ。

その後は森のサウナのセルフロウリュや入り口付近の冷凍庫サウナ、脱衣所直結の喫煙所、3Fのレストルームと楽しみ尽くした。

2022年のファーストサウナがここでよかった。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

初訪問！！
『サウナを愛でたい』で見てからずっと気になっていた洞窟水風呂の銭湯サウナ！！！

サウナはドライサウナと塩サウナの2種類があります。
今日は外気浴をしようにも寒すぎたので、「サウナ→水風呂→外気浴」ではなく、「ドライサウナ→塩サウナ→水風呂」という流れで整いました。

洞窟水風呂とは別にもう1つ水風呂があります。
水温や深さが違うため、水風呂をハシゴするという楽しみ方もありました。
洞窟水風呂は日が出てる時に入ったらより優越感？を感じるのかもしれませんね。

サウナ：8分 × 6
水風呂：2分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

再訪問！！
夕飯を食べながらアメトークの録画を見ていた。
次回予告で来週は「サウナ芸人」がテーマだと聞いて、急にサウナに行きたくなった。
ホームのやなぎ湯は定休日だったので、「北区さいきょう(最狭・最強)のサウナ」こと藤乃湯へ向かった。
今回はサウナ利用者が自分を含め3人いた。
前回は混みそうな時間に訪れたのに心配になるくらい人がいなかったので、逆に安心した。
依然として2人までしか入れないルールだったが、他のサウナ利用者とタイミングが重なることがなかったので、「待ち」は発生しなかった。
ここはとても居心地が良い。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

初訪問！！
心地良い風が吹く屋上スパ&カラカラ系サウナで整いのその先へ！！！

デイユースで利用。
15時頃から9時間程度滞在。

着いてすぐに1巡目！
かなり空いていました！！
ほぼほぼ貸切状態でサウナ・露天風呂を満喫できました。
2セットをこなしました。

夕飯を食べて20時頃から2巡目へ突入！
1巡目に比べ人は増えたものの、サウナで待たされることはなく楽しめました。
2巡目は3セットをこなしました。

ここからお風呂・サウナの話になります。

スパは全体的にすごく清潔感があって快適でした。

サウナはドライサウナ。
5人程度は入れる広さでした。
スパの綺麗な見た目とは裏腹に、カラカラなストロングスタイルのサウナでした。
このギャップには完全にやられました。
そこまでキツいわけではなく、最低限の湿度(息ができる程度)はあったので、いつもより長めに入れました。

水風呂は深さはないものの、足が伸ばせる程度には広く、十分に満足できました。
私にとってはちょうど良い水温でした。

露天風呂には整いイスが2脚あり外気浴が楽しめました。
屋上にあることもあって風が常に吹いていて、心地よかったです。

ここからはヤニカス情報ですが、スカイスパのある14Fには喫煙所があり、風呂上がりの一服が満喫できます！！！
喫煙所含め自分の好きな要素がほぼ全てが揃っていて最高でした。

サウナ：9分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット