サウって来るわ

今日は蒸し暑くて、汗で体が気持ち悪かったので仕事残して急遽こちらへ。

仕事が早く終わったのでこちらへ。
会社の福利厚生で無料利用出来るのでありがたい。

地元はお祭りですが、規模を縮小しての開催で露店無し、役も仰せつかっていない為今日はこちらへ。
以前から気になっていた、ロウリュウの間隔を確認したら12分に1回でした。
最近流す量も増えたし道理で息苦しい程蒸し暑いはず💦
このサウナにはキンキンの水風呂が必要ですがそこは残念。

自家製ハンバーグ定食 和風おろし

採算度外視らしいっス！

今日はこちらへ。
サウナの人数制限が解除されていましたが、制限があった方がゆったり入れて好き。
まあ今日はMAX時でも5人でしたが。
水風呂はついに温くなってしまいました。
おまけにコールマンのリクライニングチェアも、だいぶ劣化してたので寂しく感じました。
帰り掛けに冷凍庫を覗いたらガリガリ君が何と3種類も！
ながたの湯、サイコー👍

つけ麺肉味噌担々

期間限定との事ですが、メニューの担々麺をつけ麺にしたものの様です。

仕事帰りにこちらへ。
サウナマットをビショビショにした挙げ句に放り投げる輩。
せめて体を拭いてからサ室に入ってください。

久し振りにホームへ。
てか、最近は季節や天気や気分により、あちこち利用させて頂いてるので、何処に行ってもホームな感じ👍

鶏塩ラーメン

新メニュー。 あっさり美味しい。

今日はまたこちらへ。
10時オープンにしてくれないかな。

仕事帰りにこちらへ。
3セット目、久し振りに軽く整う。

以前にゲットしたギフト券が今月末までだったので今日はこちらへ。
今日もパチンコしましたが3,000円使って2,000円分の回収のみ😥
サウナでは、今日はながたの湯の常連さんをお見掛けしました。

野菜ラーメン

サウナで干からびた体にスープの塩味が効きました。

天気良かったのでこちらへ。
今日はガラガラでストレスフリーでした。

今日はこちらへ。
ちなみにエアコンON、OFFで燃費がどれだけ変わるか試してみたら1Km違いでした。
(前回OFF、今回ON)
水風呂は前回同様に12℃を示してましたが、実際は16℃に上がってて柔らかく感じました👍

冷やし麺フェアに釣られて今日はこちらへ。
サウナ後岩盤浴前に頂きました。

冷やし胡麻担々うどん

いつまでかは不明ですが期間限定メニューの様です。

スタミナフェアに釣られて今日はこちらへ。
サウナ前に早速頂きました。

マー油そぼろの冷やし豆乳担々麺

7/31までの期間限定メニューです。

今日は私用で安曇野市に来たので帰りに立ち寄りました。

小木曽製粉所 梓川店

中ざるそば

久し振りにホームへ。
岩盤浴は空いてましたが、浴室とサウナは終始混んでました💧
2年前の今頃、信じられない程ガラガラだったのが懐かしく…。
サ飯は久し振りに定番のかた焼きそば。

セブン-イレブン 松本流通団地北店

ガリガリ君すもも味

サウナ帰りに最近お気に入り👍

今日はまたこちらへ。
開館直後99℃で期待していたら、2セット目には通常の94℃に下がってました😅
水風呂は、設置水温計は12℃を指してましたが、持参水温計は14℃。
最近体が慣れて来てて、これくらい冷たくないと物足りない💧

今日は暑くなるとの予報だったので、冷たい水風呂を求めてこちらへ。
そしてまた、10時開店と思い込み車で1時間待ち💧
でも、サウナも水風呂もウッドデッキも全て最高でした👍

今日は浅間温泉に行くつもりでしたが、渚交差点で気が変わりまたこちらへ。
食事処で大声で話する二人組と家族連れにイラッとしましたが、浴室は静かで落ち着きました👍

肉みそ冷やし中華

今年は付け合わせがキュウリからレタスに変わり、ニンニクチップ入りのラー油付き。

今日はこちらへ。
いつも通りゆったりした気分でサ活出来ました。
年配者が多いからなのか、何か落ち着くんですよね。

激辛カレー

ワンコインメニューですが、結構辛いです🔥

今日はまたこちらへ。
最近ホームより利用してます。
夜空見上げながらの壺湯や寝湯もいいですが、早朝のシンとした中での露天風呂も清々しくていいですね👍

かきたまそばセット

朝限定のワンコインメニュー。 二日酔いの時に良さそう😅