サウって来るわ

今日はこちらへ。
🅿も食事処も空いてましたが、ヒゲ爺と海坊主が二人分独占するのでサ室は込み気味でした。
そして悲しい知らせが…
最近見掛けないと思ってた支配人は退職、元気のいいお姉さんは異動されたとの事😢
新人さん、余程気張らないと寂れちゃいそう😭

ラーメン大学辰野店

玉子担々麺

玉子のお陰か辛く無いので辛党には物足りません😥

最近金曜にサウって一週間の疲れを取るのがパターンとなっている為、仕事帰りに今日はこちらへ。
サウナマットがいつもより1、2枚多くてちょっと安心。
板の上に直接座りたくは無いので。
更に今日は空いてて快適でした。

今日はこちらへ。
開館前から並んでいましたが開館後、脇の車椅子用スロープを使って我先にの輩が居り残念😥
こいつはその後、ムスッとした顔で風呂入ってました。
下足ロッカーでは後から来たのが邪魔だと言わんばかりにオレの眼前のロッカーに、強引に下足突っ込んで来ましたが、1482なんて中央下段ロッカーのドコが良いんだか😥
大体、朝イチの連中で手指消毒したのオレだけじゃね？😥
こんなで今日は、入館からすでに気分を害されました。

山菜そば(冷)

山菜が沢山。

明日はタイヤ交換とじゃがいも植えでサ活出来ないので帰宅前にこちらへ。
瑞祥前の🅿が3台分も空いていたので混んでなさそうと思ったら、内湯外湯共にドラクエパーティーが不法占拠中💦
サウナには興味無い様で良かったですが、サ室はサ室で混み気味😥
が、偶然にも毎回上段に着座出来て5セットストレス無く過ごす事が出来ました👍
水風呂は、温度計がまさかの24℃を指していましたがやはり安定の18℃。

焼きナポリタン

量的に男性には少し物足りないかもですが、ウーロン茶が付いて来ます👍

今日は早く退社出来たので帰宅前にこちらへ。
常連様の喋りまくりの中、ビショビショのサウナマットの上で蒸されて来ました。
水風呂のマナーはあちこちに貼り出されてますが、サ室内は無法地帯。
サウナマットも交換しないなら、望岳や縄文の様に最初から無い方が良い。
まあ、スポーツ施設で温浴目的では無いから仕方無いと言えばそれまでですが…

昨日の16℃より冷たい水風呂を求めて、燃費を気にしつつ今日はこちらへ。
10時開館と思っていたら11時で、まさかの1時間待ち😰
気を取り直して洗体後、軽く湯通ししてからサ室へ。
その直後に入室されて来たのがなんと、松山三四六参院選候補😱
サ室に二人きりだったので、遠慮無くお声掛けさせて貰ったら、南信地方を遊説中で休憩に立ち寄られたとの事。
30分程の滞在でせわしく現実に戻って行かれました。
今日のこぶしの湯は複数のドラクエパーティーで賑わい残念でしたが、冷たい水風呂からのここの晴天時のウッドデッキの寝心地はやはり最上👍

サ飯を投稿し忘れたので削除後に再投稿🙇

今日は3回目のワクチン接種、その前にこちらへ。
平日昼間は空いてて良き。
一週間前にサ室の壁と天井の板が張り替えられた様で、ヒノキの良い香りに蒸されてましたが常連様の会話から、すでにだいぶ香りが少なくなったとの事💧
頻繁には来ないので、次に入室する時は如何に？😅

そば処 桔梗

もりそば

いわゆる駅そばですが、気軽に利用させて貰ってます👍

3週間振りにホームのこちらへ。
が、最近はあちこち出掛けてる為、どこがホームでも良くなってます😅
さてロッカーキーですが、入館時にお気に入りの1,2が目の前で奪われ仕方無く3番目…
おぶ～リピーターには多分1番人気ロッカーですが、リストバンドのゴムが伸び切ってヘロヘロなのが不満でオラ的には3番目…
が、あれ？キツイ⁉
良く見たら新しいのに交換されてました！
次回からどうするかな？😥
今日はサ室も朝から96℃で中々の熱さ。
MAX98℃の時もありました。

鶏天タルタルそば

アツアツの鶏天は、温かいそばに乗ってる方がいいかも。

今日は、初めてオレに整いを教えてくれたこちらへ。
ここの休憩所の、アットホームな雰囲気も寛げる。
サ室は間引きで6人MAX控えめの92℃ですが、ワンコイン施設らしからぬ1時間毎のマット交換は過剰サービス。
清潔で嬉しいけど経営を圧迫してないか心配です😥
外気浴はコールマンのリクライニングチェアで180°横たわりフワフワ感を満喫。
今日は日当たりも良く気持ち良かった👍
水風呂も今日は珍しく16℃！
この温度で年間固定してください！
が、西村支配人と元気なお姉さんの姿が見えなかったのがちょっと心配💧

冷やしおろし蕎麦

もう100円＋するとエビ天が1本付いて来て、冷やしエビ天おろし蕎麦になります！

明日は私用でサ活出来ない為、仕事帰りにこちらへ。
いつも通り洗体して、サウナ→水風呂→あれ？アディロンダックチェアが、小さいイスに変わってる💧
とりあえず座ってみたけどやはりただのイス。
2回目は、もしか露天に移動したのかもと思い外へ。
そこで目に入ったのが、畳が撤去されたスペースにコールマンのリクライニングチェア！
これを180°に倒すと気持ちいい！
この状態で整えたら昇天間違い無しですが、ナカちゃんさん状態の私は残念ながら😢
ちなみに、箕輪のながたの湯にも同じものがあります。

夕べ飲み過ぎ、寝坊からの朝ウナ。
空いてて良かったですが、朝食食べ損ねました💧

1月に受検した検定の合格通知が届いたので、今日はお祝いにこちらで宿泊サ活。
チェックイン後、ウォーキングマシンで5Km歩いてから大浴場へ。
三連休のせいかまん防明けたせいか、かなり賑わってました。
夕方は出入りが多い為20分籠もれたサ室も、夕食後は12分で満足。
ただ、高温・熱波共に圧が無いので、18℃の水風呂が冷たく感じました💧

黒毛和牛4種盛り

焼肉すずやさんで、肉イベント日がお得👍

昨日のウォーキングと庭木の剪定で、持病の腰痛を発症…💧
なので今日は、低周波風呂と岩盤浴で腰を労りにこちらへ。
当然サウナも入りましたが、今日は圧のあるサ室で12分が限界でした💦
ただ、冬の終わりとともに、残念ながらおぶ～の水風呂も温くなって来ました。

しらすと干し海老の梅じそサラダ蕎麦

ちょっと薄味でしたが、サウナ後にピッタリ。期間限定メニューなのでご利用はお早めに👍

昨日は他施設で、常連様のピリピリする視線に晒されたので今日はホームへ。
朝7時から7kmのウォーキングで冷えきった体に岩盤浴が沁みる。
もちろんサウナも良き👍
水風呂は気持ち温めの18.5℃で残念。
サウナはいつも通りでしたが、食事処は渋滞してました。笑

アサリとたっぷり野菜のタンメン

肉厚アサリとたっぷり春野菜の至極の一杯

久し振りにこちらへ。
相変わらず温度の割に圧のあるサウナが心地良く、他施設では3セット程度ですが今日は6セットも💦
ちなみにこちらも会社の福利厚生で200円割引。
帰宅したらホタルイカとスンキで一杯やります👍

冷たい水風呂を求めて今日はこちらへ。
制限中でMAX4人の狭いサ室ですが、たまたまなのかサウナ目当ての利用者が少なめなのか、並ぶ事無くしかも毎回上段を頂きました🙏

明日は私用でサ活出来ないので仕事終わりにこちらへ。
寝湯と壺湯を不法占拠する若者らが居た以外は静かで空いてました👍
暫くご無沙汰した間に、露天にイスが増えて畳が撤去されてました。

最近松本のコロナ感染者が減少傾向なので、今日はこちらへ。
雪で空いてるのを期待してましたがいつも通りでした。
今日はサウナも岩盤浴も熱くて良いコンディションでした👍

今日は5ヶ月振りにこちらへ。
こちらも会社の福利厚生のお陰で200円引き。
まあ、ガソリンの値上がり分で消えますが💧
サ室はだいたい3人位でローテしてましたが、やはり汗の水溜まりが気になります😢

かき揚げそば

小エビたっぷりのかき揚げです。