まー 🔥

どんだけ贅沢なんだと✨✨

有給使ってスパラクーアへ♨️
リニューアル前ぶり！
11：00ちょうどに着き、まずはアカすりの予約
ひと月ぶりのアカすり😄
いつもは韓国のおばちゃんにガシガシやられる系ですが、ラクーアのアカすりは、やさし〜感じ😌
垢がちゃんと出んのかなって不安になる
担当の方、ちゃんと出てますよーなんて、こちらの気持ちを察して一言✨

そろそろ本題にいきますか🙆‍♂️
まずはロウリュ サ室に入ると
暗！よく見ると最上段にお一人
なんてステキな空間…✨😃✨
気兼ねしてアロマ水かけずに腰かけましたが、ひとりになったところで早速ストーンへ2杯ほどユックリと投入
ジュワワワ〜〜
いい音と共に熱気🔥香りも癒される😊
後からの方は入って来たと同時に4杯投入
いい感じで熱気が降りてくる 🔥

次は高温サウナ オールドログ
100℃のドライ サ室に流れる音楽に心癒されながら汗をかく💦

昼の部の最後は
ヴィルデンシュタインでのアウフグース
14：00ピッタリにサ室に入るとほぼ満席
最上段に空きありました😀
合計32名の同士と共にスタート！

まずは空気の攪拌
ユックリとikiに向けてタオルを振りはじめたかと思うと…
バッ！ バッ！ いい音に合わせ
じんわりと熱い空気が対流を始めます😃

たっぷりと3杯のアロマ水投入すると一気に熱気が降りてきて
「肘を膝に前かがみになって、背中で熱気を感じてください」
熱い〜 気持ちいい😄💦
2発目は4杯
「一気に温度が上昇します」
熱い！熱い！ 焼ける！！😖
残念ながらここでリタイア
水風呂17℃ 深くて気持ちいい❄️

お昼、大休憩挟んで夜の部へ👍
18：00のアウフグースに向けて
中高温サウナ ヴェレで気持ちを高める

本日2回目のアウフグース
今回は2段目でikiの正面確保😃
やっぱり熱い！🔥 気持ちいいー😄💦
3回目のアロマ水投入まで参加👏
火傷するかと思った

本日は合計10セット
サウナ 水風呂 外気浴を満喫
最後は抹茶フロートでフィニッシュ
ありがとうございました🙏

追伸
御徒町駅近くの金券ショップで入場券買うのが最安のはず、ご参考に

めちゃ寒いですね

嵐のような雨の中
会社の仲間と共に月島でもんじゃ✨✨

熱い鉄板を囲んでもサウナに比べりゃ物足りない

シメのラーメンならぬ
シメのサウナという事で通りをはさんだ
月島温泉にIN♨️

もんじゃ焼の香りをいっぱいに吸い込んだ服を脱ぎ、体を清めたのちにフックのようなカギをドアに引っ掛けサ室へ👍

6人ほど入れるコンパクト空間
温度計がなくわからないが体感低め

テレビが故障中とのことで雑音のない中
サ室 9分 ＋水風呂 1分 ＋休憩 3分
の2セット🔥🔥

あれは外気浴と言って良いのか…
休憩の居所がつかめず落ち着かない😓

最後はジェットバスも味わったが
また臭いのついた服を着て
帰らないとならないんだよね😭

サウナイキタイ

昼間のサクッとサウナが
消化不良気味だったので😟
日曜夜のサ活

雨の中 車でSKCへ

流石にすいてるわー
ここでサ室に一人になるってまず無かったもんなぁ😃

静かな時を楽しみながら
サ室 7〜10分を合計5セット🔥

水風呂もすいてる❄️
大の字でも誰にも迷惑かけない😊

雨脚、風が強くなってきたけれど
外気浴には気持ちいい✨✨

最後の締め♨️
薬草風呂からの炭酸泉で股間に火がついた
このセットはやめましょう😭

一杯やりたいが車なんで天然水サイダーで
一息ついて、今週も頑張ろっと👍

ジムでトレーニング後のサウナ💪

サ室 7分 ＋ 水風呂 1分 ＋ 休憩 3分
を2セット🔥🔥
水風呂 体感で20℃

時間無かったのでそそくさとって感じ😅
でもしっかりあまみは発現したので良しとしましょう👍

筋トレ後だからかな
サウナが異常に疲れた💦

ととのい椅子置いてください
って要望出そうかな🤔
置くスペースはあるんだよなー

休日のスタートはSKCから！😃

昨日のワインがまだ抜けてない…
早くサウナでリフレッシュしたい！

家のことさっさと終わらせて
10：30センター到着♨️

爆風ロウリュ 3セット🔥🔥🔥
3セット目はお好きなスタイルで、と促されたので前から後ろからと両面焼かれて、本日もガッチリ堪能しました👍

サ室8分 ＋水風呂1分 ＋外気浴
爆風を挟んで全6セット
あまみもバッチリ👍
あまりにも楽しくなって
ととのい椅子でニヤケてる変態野郎です😅


極冷え生🍺
餃子
ニンニクの芽とあさりの炒め物

今日もありがとうございます🙆‍♂️

ホームの大師の湯がメンテ中でお休み😣

でチャリンコにて竜泉寺へ♨️

本日はサ室 → 水風呂 1分→ 外気浴
を3セット 👍

それとアロマ塩サウナ 1セット😊
また てゅるんてゅるん になってしまった

サ室で2回の自動ロウリュに遭遇✨✨
照明が切り替わると
ジュワワワ〜〜〜〜 と心地よい音が
熱いー🔥🔥
今日はあんまり長く座ってられない日かも

明日は飲み会でサウナ行けないから
今日堪能せねば😊

今日もステキなひと時
ありがとうございます✨✨☺️

本日もホッピー白をいただきました🍺

コスパ良すぎ！✨✨

すごい久しぶりに利用しました😃
以前は会員価格というのがありましたが
現在は一律になったようです

450円という銭湯価格でありながら
スパ銭のクオリティー♨️

ドライも水風呂も外気浴も
こんなスペースは
450円ではなかなか無いですよ😳

ドライ 水風呂 外気浴 を本日は4セット🔥

スチームサウナは
ちょっと臭うしイマイチ…😞
せっかくの設備を生かしてほしいものです

食事処のメニューはだいぶ減ったなー
でもコスパ十分✨✨

角ハイボール 350円
枝豆 150円
ツナサラダ 300円 合計 800円
千ベロな価格帯でこちらも満足度高し👍

御徒町で途中下車

3、4年ぶりくらいかな
ここに来るのは
18時から3時間コースでIN👍

皆さんの報告みると、スチームサウナがヤバいことになっているようで
昔はそんなでもなかったですが
さてどうなっているのか…🙂

結論
熱い！🔥

50℃までの温度計が振り切ってる🔥
動くと熱いんでじっと動かずに
蒸気を味わう✨
薬草のなんとも言えない香りの中300秒
もう限界からの水風呂❄️

次のドライサウナが一瞬ヌルく感じて、壊れてんのかと思いました
実際壊れてんのは自分でしたけどね
温度計見たら100℃ありました🔥

湯船は清潔感いまいち😣
サウナだけでいいや

ホッピーたのしみに3階に上がったら
21：00まで準備中だって
残念だが帰るか…😞

神対応ありがとうございました

昨日お風呂セットをロッカー室に忘れました😨
家に帰ったらケースが無い💦
ビニールの小さいケースに洗顔料やら化粧水やらボディタオルやら
電話して忘れ物の連絡しておいたのだけれども、今日行って忘れ物を伝えたら、タオルとか乾かしてくれた状態で出てきた！😳
濡れたままだと、この時期すぐカビ生えるのでありがたかったです😌

ほんとありがとうございます

で今日のサウナは熱波挟んで4セット🔥🔥
永遠の新人Wくん セリフ噛みすぎ😄

ジムトレーナーのがむしゃら熱波と合わせて楽しく合計324発
いつもありがとうです👍
今日も整いました✨✨

1日の締めは最強セット

オープン直後に大師の湯にIN
朝イチ映画見てからのサウナです🔥

上野で映画からサウナを計画してましたが、あいにく映画館の方が満席😓
西新井のTOHOシネマなら空いてるって事で流れで大師の湯へ♨️

サ室は多い時で10人ほど
比較的ゆったり

今日から頭に巻く手ぬぐいのほかに汗拭き用のタオル持って入りました💦
何しろメチャクチャ汗かくので下に汗落とすのが忍びないというか…

サ室 10分 ＋ 水風呂 2分 ＋休憩
5セット🔥🔥

水風呂が15.9℃を記録！❄️
初めての15℃台
でも12時頃には16.3℃になってました

梅雨入り近いそうですが
どんより気味の空を見上げながら
4セット目でベンチに横にならせてもらい
軽めのととのいを感じる✨✨
しあわせ…☺️

食事処は時短営業のため、もうクローズです
この後は食事のための一時退出が可能らしい

一杯飲んでお腹も満たされたんで
サンゴオンドルでマッタリします😊👍

18：00 追記
17：00から2セット追加
水風呂19℃まで上昇してた
たまに流れ込む水に手をつけてみると
温水プールのようなあったかい水でした
どういうシステムで冷やしてるのだろう？
休み終わって現実世界に帰ります

天気良い！☀️
SKCだ！♨️
本日からシステム変わって
11：30からの爆風がパワーアップらしい
お値段も改訂

5カウント×3本を1セットで10分休憩挟んでの3セット🔥🔥🔥
過激すぎる…

ちなみに静寂のロウリュは無くなるとのこと

爆風セット コンプリートするために
一番下の段に構え爆風を待ちます

順番に5カウント
同士の中から「アチチチ〜」というわかりやすいリアクション！😄
サ室に笑いが起き微笑ましい雰囲気に😊

いやー 一番下段で正解だ
上の段なんて1本で逃げますよ💦

セットの最後はお好みで
前から3秒 後ろ向き3秒でチリチリきました

水風呂15.5℃で気持ちよすぎ👍
熱波師U氏 氷を投げ込んでくれますが
勢い良すぎて顔に直撃してますけど！
いつになく3分もの長水風呂でキンキンになり、ガッツリあまみも出て満足

合計6セットこなし
ビールいただきまーす🍺
1週間仕事頑張ったご褒美です😄

昨日に続き 塩サウナ目指して
地元の竜泉寺へ👍

仕事の帰りがけに送迎バス乗ろうと思ったら
目の前で走り去って行きよった！
まぁ 自転車で行くか…

で、浴室は
平日でも結構混んでるなぁ
いつも休日に来ることが多かったので
まだマシだけど😓

本日はドライサウナ 8〜11分からの
水風呂の流れで4セット
スチーム塩サウナは2セット
スチーム塩サウナの環境も相当良いですね
お肌ツルッツルになりました✨

雰囲気良くて、その辺のリゾート行くよりここ来た方がいいです
空いていれば

水風呂で
タオルをじゃぶじゃぶやってるじいさま
混んでるのに大の字スタイルのじいさま
天罰くだれ🤬

スムージー飲んだので帰ります😌

塩サウナの気分
で寿湯

ちょっと狭いがコスパが良い

ドライサウナと塩サウナを順番に

水風呂 気持ちよか
なんかいつもよりちょっと長めに入れる
キンキンに冷えた

学生の頃 プール授業の後の疲労感に似たこの感じはそのせいだろうか

いつにもましてよく寝られそう

横浜での仕事を終えて途中下車しようか迷いながら、結局来たのは足立区のいつものホームサウナ🙆‍♂️
やっぱ平日サウナ後に1.5時間かけて帰るのは気が進まないです😅

なんとか20時からの熱波に間に合い、サ室堪能🔥

水風呂18.3℃でだいぶまろやか
長めに入れど いまいちととのわず

こんな日があってもいいじゃないか
ただ気持ちよく汗がかければ良いのだ😃

サウナ後は…
ハイボールとアジフライで以外にも
ととのったりして✨

ここはアジフライが本当におススメ👍

仕事帰りの北欧でととのった〜😄

クイックにてIN
フロント脇の冷蔵庫から迷わずイオンウォーター900を選んでサ室へ！

とその前によく身体を洗って
湯船つかってのルーティンこなして
いざ！！🔥

サ室熱めですなぁ🔥🔥
代謝いいんで3分もすれば汗ダラダラです
混み具合はほどほどに人がいるっていうくらい
満室ではないです

1セット目はちょっと短めの7分で水風呂へ
こっちは冷たい〜❄️
15℃！最近出会わない冷たさだ
ジッと1分 羽衣まとって息を整える

その後の外気浴…
気持ちよか〜〜✨
グルグル回る〜〜✨
風があってちょっと寒いお湯つかる〜✨

そんな感じで4セット

知らないおっちゃんに話しかけられた
ごめん… とりあえず ウンウン言ってうなづいたけど、何言ってるかよくわかんなかった🤯

食堂利用は下町定番のホッピー、ポテサラ、たこわさのゴールデントライアングルで👍
ちなみのホッピーは白と黒 用意あります

サウナ後は酔い回るの早いわ😄

今日もステキなサ活
ありがとうございました✨

月曜 週始めのサ活はホームからスタート

平日は空いてていいわ✨

途中に熱波挟みながらの4セット🔥

若い熱波師さんフラつきながら頑張って振ってくれました
ジムトレーナーもえらいスピード狂
いつもとちょっと違う “パネすげー” な感じで楽しかった👍😊

そこから食事もせずに漫画よんでダラダラと…😅
帰ってご飯食べて寝よ

フロの日♨️

上野界隈で銭湯はしご作戦
改め
サウナマラソン🏃‍♂️
3軒目 萩の湯です

まだ新しく綺麗です

大繁盛でサ室も満杯🔥
水風呂も満杯💦
日曜の夕方はこんなもんでしょうか？

サ室 7分 ＋ 水風呂 1分 ＋ 休憩 5分
2セットに
高温風呂42℃からの水風呂で締め

サ室17、8人くらいいたかな…
座るところ探しながら奥の方の隙間に
すいませーん、て感じで入らせてもらって

でもこんな激混みなのに、水風呂は16℃キープですごいです

合計3件7セット
無事ゴールとなりました

フロの日

上野界隈で銭湯はしご作戦 第2弾です✨

もうまるっきり銭湯ですな
イヤ銭湯なんですけど…😓

いつもの施設が良すぎるのだ！
人は贅沢に慣れてしまうとありがたさがわからなくなるのだ！
感謝の気持ちを忘れてはいけない!

サ室 先客 4名ほど
ほぼオープンと同時にINしたので、常連さんばかりのようです

ドライサウナで8分ほどチリチリやられた後は水風呂22℃で2分ほど
蛇口掛け流しでゆるい対流があります
合計2セット

やっぱ休憩イスないと厳しいかも😭

マックシェイク4種のベリーで身体冷やしたので次に行きます！！👍

フロの日！
上野界隈で銭湯はしご作戦決行中です

1発目は寿湯にて♨️

マンションに囲まれた昔ながらの銭湯…
下足箱の鍵が木の札を挿し込むやつ
これなんて名前なんですかね

ドキドキしながら受付済ませて浴室へ

暑い中上野駅から歩いて来たので
ひと通り汗を洗い流しドライサウナへ

あつぅ〜 102℃ 💦
定員6人ほどのスペースで8分蒸され
水風呂へ ここは21℃
ぬるいなー 足をバタバタしながら約3分
外気浴スペースは結構充実😄

よく見ると奥の方に塩サウナが！
2セット目はこちらで蒸されよう
合わせて洞窟水風呂発見😃
温度計曇って見えねー
推定17℃かな？✨
バイブラ効いてて気持ちいい👍
3セット目はもう一度ドライで
しっかりあまみも出て堪能しましたよ
となりのお寺の緑も視界に入って
癒されました☺️

男性用浴室のロッカーＮｏ．1
使わない方がいいですよ
めちゃくちゃ開きづらいですから😓

次行く前に日高屋でビールと餃子で腹ごしらえです

定番化しつつあるSKC✨✨
11：30の爆風目指し、朝からいそいそと雑用とジムトレこなしてからのIN👍

ロウリュの回を含め4セット
サ室9分 ＋ 水風呂1分 ＋ 外気浴10分

爆風ロウリュでお肌チリチリしましたが、しっかりあまみも発現し満足です🔥

その後のフィンランドイベントにもしっかり参加し、ずうずうしくも質問タイムに手をあげたりして…笑
キンキンに冷えたビール、揚げ手羽と共にフィンランドの文化に触れ楽しませて頂きました😌

お昼寝あと、帰りがけにもう1セット
何気に一番整ったかも🙆‍♂️

サウナイキタイのTシャツまた入荷してましたよ😃