マサシ

アタリツミュージックデー。21時に来る予定だったけど、スケジュール見たら19時間に合わせないとあかんやつ。前の予定を変更して渋谷から八王子へ。

18:35in

通常7分

19時 りつさん
ミュージックアウフグース
「リッツと、V-Rock!」
MIYAVI→the GazettE→アンティック-珈琲店-→Chanty→Janne Da Arc
ショートverでV系メドレー。アンカフェのスマイル一番イイ♀は神曲なんですよ。スノーシーンかこれなのよ。りつさんよくお分かりで。りつさんがMVに出てるChantyも挟みつつ。衣装がロリィタなのも可愛すぎで最高。V系万歳。

20時 アタランドさん
LIVEミュージックアウフグース
「Ata Little Thing」
ELTは俺も世代だから懐かしく楽しめた。程良い長さでちょうどいいところで完走。ひさしぶりにアタさん受けた気がするけど、タオルの速度とか回し方に剣持さんに近いところ感じて切なくなったり。

21時 りつさん
踊ミュージックアウフグース
「ritsU Dream! みっくす☆」
ルカルカ★ナイトフィーバーとかハッピーシンセサイザとか、バンドリでりつさんが踊りまくる。可愛いし楽しすぎ。りつさん踊りすぎて疲れてたけど、本当にお疲れ様！こっちもあれ以上は熱すぎて無理でした🥵

21:35out

前日昼から毎サ→ゆいる→毎サとサウナ続きで疲れてきてたのもあり、ほぼアウフのみ。アウフ受けるのは楽しいけどサウナで体調崩したら本末転倒なので、用法用量は適切に。ってことで金土はたぶん休みます（笑）

旅先以外でサウナハシゴするのはたぶん初。剣持さん残り2ヶ月。可能な限り来ます。昼の毎サで割とクタクタだったからアウフのみであとは食事とごろ寝。

17:25in

19時 剣持さん（アウフサウナ）
ゆったりインスト2曲
GOLDFINGER'99 - 郷ひろみ

リラックスからの、ラストは初期ド定番のゴールドフィンガー。とにかく懐かしかった…これをいつも使ってた3年前に好きになったんだもんね。卒業決まっても剣持さんの風は何も変わらず。俺の1番の風。

食事

21時 剣持さん（アウフサウナ）
（待機中）黄昏サイクル - iLiFE!
ゆったりインスト2曲
Mela! - 緑黄色社会

待機中にまさかのiLiFE。サブスクにもなってないマニアックな曲。これはアイドル回かと思いきやリラックス曲。ラストにポニシュあたりかな？と思ってたら…こんなん超泣くわ。剣持さんのMela!に乗せた風にこの3年どんだけ救われたか。でも後半は熱すぎて泣いてる場合じゃなかった（笑）どうにか本編完走。身も心もととのいすぎた…

22:10out

発表から1週間経って多少気持ち落ち着いてから来て良かったかな。発表の瞬間の19日19時回にいたらサ室で泣き崩れてたと思うしね…今日は落ち着いて剣持さんともいろんな話ができた。

めっちゃ泣くのは最後の日だけにしたい。あと2ヶ月剣持さんの風をゆいるで楽しむ。よろしくお願いします！

ホルモンつけ蕎麦＋追い飯

3年間さんざん食べたゆいる飯。来たときはできるだけ食べるようにしたいな。

毎月恒例貸し切りイベント。男女ほぼ半々で12人の大盛況。

12:00in

通常8分

開会式15分（ドア開けつつ）
参加者過去最高のため長くなるからドア開けつつ。自己紹介のテーマは最近行ったサウナだったけど、俺は追いりつ以外はゆいるかかるまるしかほぼ行きません（笑）

りつさん＆アベタイガーさん
「#脹脛」
りつさんに「盛り上げ頼むで」って事前に言われたから膝かなと思ったら脹脛。星間飛行ってキラッ以外そんなコール入らないよな…って思いながらAメロに＼超絶可愛いりっつー／突っ込む。アベさんも乗ってくれたしりつさんも爆笑してたから成功？お騒がせしましたｗ からのダイスケは下段でも熱い！熱い！アベさんの風が痛い！🥵めちゃくちゃ楽しかった。

通常8分

14:15out

今月からアウフの回数は1回になったけど、そのぶん話したことなかった毎サ常連の方達と仲良くなれたり、追っタイガーやサウナーの女性ともお話できて充実した時間になりました。皆様またどこかでお会いした際はよろしくお願いします！

そしてゆいるに移動中。

シュンさん卒業day。夏至祭は来れなかったけどこれは最優先。

11:00in

ケロ8分

12時 マイティーさん＆シュンさん
ラジオ番組のマイティーさん演目に後半からシュンさんも登場。その後はぬのさんも登場したり20分やってたw

✕14時 シュンさん＆かねこしゃいんさん＆にのみやさん
3周して外れ。あとでにのみやさんが「もえかさん当たりました？！」って気にかけてくれて嬉しい。にのみやさんも受けたかったですよ🥲

ケロ8分

◎16時 シュンさん＆フォーエバーもえかさん
先頭整列で一発ツモ。クジも見ず無心で引いたのが奏功？超ガッツポーズ。ちいかわソングでダンス多め。ドンキの曲（呼び込み君）で踊るもえかさん可愛すぎてバグ。むしろ踊るもえかさんをフィーチャーした回だった（笑）シュンさんも一緒に踊る。アウフより疲れそう😂くりまんじゅうコールやらなにやら大盛り上がり。いやー…楽しすぎた。

16時 シュンさん＆フレンディぬのさん
マイティーさんを挟んで3巡目。HEY-SMITHとWANIMA。ヘイスミの超高速に合わせるぬのさんのタオル旋回速度が異常すぎ…やっぱり俺が好きなタイプのアウフギーサーはスピード型。30分のオートロウリュも同時発生し激熱。

食事

◎20時 シュンさん＆夢海さん＆リョーさん
3周目で当選。もう最高の言葉しかない。最初はみんなで増本さんに教えてもらって…って話が、増本さんの名前がリョーさんから出た時点で涙。1期生の絆が痛いほど伝わった。数は多くなくても初期からかるまるに行ってる、スタッフ熱波受けてた身としては本当に感動の回でした。

✕22時 シュンさんファイナルアウフ
3周して外れ。外から見てた。ぬのさんも外で号泣。出てきたシュンさんや常連さんもみんな泣いてて、素晴らしいファイナルだったんだと思う。

22:45 打ち上げ
シュンさん夢海さんマイティーさんもえかさんに、常連や他のお客さんも入れて15人くらいで乾杯。シュンさん4年くらい？本当にお疲れ様でした！

23:40out

シュンさんとの1番の思い出は、去年12/23のクリスマス漢祭り。リクエストしてないけど、クジ外しまくって俺がバカ落ち込んでたのシュンさん知ってくれてたみたいで…翌朝7時2巡目のドロス月色ホライズン。シュンさんの月色は何度も受けたけどずっと忘れません。

自分は毎サ八王子とゆいる優先でかるまるは3番目なサウナーだけど、いつも仲良くしてくれるアウフチームや常連の皆様には本当に感謝してます。これからもよろしくお願いします。シュンさんもまたどこかで必ず！

唐揚げタルタル丼

かるまるではもはやこれしか食わない。

最近2日に1回はりつさん。

14:30in

通常7分

15時 アベタイガーさん
「ジェリコ」
某珈琲店のドリンクがテーマ。コーヒーからの生クリーム系アロマで完成。割とリラックス寄りの回。だけど最後はしっかり熱くちょうどいいとこでフィニッシュ。めちゃくちゃ良かった。

通常7分

16時 りつさん
「また。」
超満員27人。不思議な楽曲とはいえ基本リラックス演目だけど、最後は上段から声が上がるくらい熱くフィニッシュ。満員で出入り激しかったけど、大好きな演目でリラックスできた。俺これお披露目から全部受けてるな（笑）

16:30out

二日酔いひどかったからどっちもリラックスでちょうどよかった。すっきり。今日は激熱は無理だったと思う（笑）

本日も追いりつ。狼煙でつけ麺食ってからスパハーブス。

16:00in

まずは普通に浴室のサウナで2セット。まあ普通のサ室かな。風呂入ったり仮眠したりアウフまで休憩。

18時 りつさん
「Everyday Helloween!」
大好きなハロウィンの世界観で、りつさんのパフォーマンスをじっくり観れて幸せ。岩盤浴エリアのサ室だからそこまで熱くはならないんだけど（体感MAX75℃くらいかな？）、最上段で気持ち良く最後まで楽しめた。

20時 りつさん
「目を開けなかったらリラックスできるリッツリチュアル。」
前に毎サで受けてる演目だけど、これはネタバレしちゃうと楽しくないので。今日も楽しかったし、香りも良くてリチュアル部分ばっちりリラックスできた。

22:15out

間で他の低温岩盤浴も入ってみたけど、まだ俺には岩盤浴の良さはわからないみたい（笑）空き時間はりつさんやりつfamとお話しながら楽しく過ごせました。今日もほんと楽しかった！

こういう街スパひさしぶりに来たけど、何時間いても2000円しなくて雑魚寝やリクライニングでグダグダできて、サ室のクオリティ求めなければ普通にいいな。たまには近場の仙川でも行こうかな。

つけめんらーめん 狼煙 本店

辛つけ麺 大盛

サ飯というかサウナ前飯だけど。大宮来たらこれしか。つけ麺では1番好き。

19:30in

通常8分

20時 プリンス大塚さん
「らんだむ。」
りつさんの演目というか、りつさん選曲をランダムで流す回。結果ゆったりしたインスト。でも最後は8熱くらいまでがっつり熱くしてくれてしっかりととのう。

開始ギリに最上段に入ってきた瞬間から喋ってるカップルにプリさんが即注意して、アウフ中もずっと警戒してて、強烈熱波でその片方が途中で出てったのはすっきりした（笑）


プリさんのアウフ終わりにスマホ見たら、Xでゆいる剣持さんの8月末卒業が発表されてて。ちょうどフロント他に人いなくて、りつさんとアベタイガーさんが話聞いてくれて。今日は毎サかゆいるで迷って毎サにしてた。ゆいるで直接聞いてたら大泣きしてたから、毎サ選んでて良かった、のかな。その場で半泣きの俺の話聞いてくれたりつさん、アベタイガーさん、本当にありがとうございました。


通常6分

21時 りつさん
「通りゃんせ。」
白装束で和風ホラー。こういうの大好き。ロウリュの回数はサイコロで、一発目から3杯、次は2杯で安心したら手桶ダブル（笑）そんなわけでいつもの超熱回でした。中段だったから一応途中からガードしたけど、なくてもいけたかも？熱耐性ついてきてるんかな。

りつさんらしい演目で、その直前の悲しい出来事をこの瞬間は忘れられるくらい楽しめた。りつさんに支えられてる。いつもありがとう。

21:30out

剣持さんが教えてくれたアウフグースの楽しさ、素晴らしさ。これからもずっとサウナーでいます。りつさんずっといてね。

追いりつで初の毎日サウナ前橋本店。片道3時間半。八王子でさんざんお世話になってる身としてはいつか来てみたかった。りつさん連れてきてくれてありがとう。

16:30in

通常8分

17時 りつさん
「とんかびーん。」
トンカビーンズって桜餅みたいな甘い香りの高級アロマに、マロンからお茶で香りを楽しむリラックス回。アンビエントな音楽と共に、上段でばっちり癒された。

18時 おんちゃんさん
「CHILL SONG」
SIRUP2曲でリラックス回。オーソドックスだけど風は強くて気持ち良かったです。

食事
19時あやぱるさんも受けたかったけど、腹減りで女神降臨はまずいと思ったから回数券で2時間延長して食事へ。1回出ると満員になるとまずいし。

通常8分

20時 りつさん
「女　神　降　臨」
りつさんの1番人気であり1番熱い演目って。俺は初体験。1番人気な理由わかる。音楽も雰囲気あるし、睨みつけながら手桶でバシャ掛けで激熱にしていくりつさんのドSっぷりとも合ってる。下段でタオルガード用意したから完走できてよかった。でも次はきっとタオル剥がされるな（笑）

なによりりつさんの髪型から衣装からめちゃくちゃ可愛すぎ。激熱にしてく姿は悪魔なんだけど、やっぱり俺には女神。

20:30out

りつさんに写真撮ってもらったり、前橋のりつファミリーの方ともお話できたり八王子の見知ったファミリーにも会えて本当に楽しかった！

20時受けて調布まで帰るには高崎→大宮を新幹線使うしかなかったため泣く泣く通常運賃プラス2000円課金して帰宅中。これくらいの距離なら実家で車借りて来れるように、ペーパードライバー返上の練習するかな…10年前とかはさんざん運転してたんだし。

かつや 前橋荒牧店

カツ丼（梅）

超空腹はまずいけど激熱アウフ前に満腹にもできないから最小限。

りつさん夏休み明け毎サ初日。入店時にアタさんとプリさんにおひさしぶり（言うて11日ぶり）のご挨拶。「りついなきゃ来ない」っていじられる（笑）普通に来ようとした日もあったけどゆいるのほうもありまして😂

15:30in

通常8分

16時 りつさん
「日本の香、花。」
生の粉末？のお香焚きつつ、ロウリュは最小限に。香りを楽しむ回。白檀の香り良き。熱レベ的には5くらいだったけど、割と長かったのもありしっかり内から暖まる。

17時 プリンス大塚さん
「整」
ゆったりした曲でリラックス回。強い風も来て気持ち良かった。しっかりととのう。

通常6分

18時 りつさん
「-おと、で楽しむ- ブレスオブザ…」
ゼルダのショー演目があるらしいんだけど、てんこ盛りで毎サでできる感じじゃないから音楽でその演目の雰囲気を感じる回って。この音楽でショーアウフやったら凄そうだなー。雰囲気バッチリでリラックス。衣装可愛い、好き。

18:30out

昨日でだいぶ消耗してて熱耐性落ちてたから、全部リラックスでちょうどよかった。でも受け師より演者のほうが絶対大変。いつも身を削って楽しませてくれてありがとう🥲

りつさん夏休み明けて10日ぶり。復帰戦のライオンサウナ新橋へお初。2980円で時間フリーで4回受けられるのお得すぎ。

15:20in

冥サウナ10分
1人だったからセルフロウリュしつつまったり。すいてる時間帯ならこのサ室最高かも。

16時
「また。」
外部では初披露のこの演目。耳中華の音楽で異世界に飛ばされつつ気持ちよく完走。新橋が高円寺に。大好きなこの演目を外で受けられてよかったな。

獅サウナ ライオンロウリュ 8分

18時
「透明な。」
安定のエモ演目。雰囲気に浸りながらリラックスできて完走。ここまでは普通にりつさんとサウナに癒されるの巻。日々の疲れも取れました。この後は戦場。

20時
「不可思議の館」
ここから激熱。前2つは最上段で受けたけど、さすがにこれは2段目。ミッキーさんの前説で追いミキの方々が続々最上段に飛ばされてて面白かった（笑）後半はりつさんの大量ロウリュにミッキーさん乱入で攪拌しまくりのやばい熱さ。演目最後まで観れてよかった。こういう世界観大好き。

22時
「#脹脛」
焦って並んだらサウナハット忘れた…2段目にしたけど、1段上のりつファミリーが「えー」みたいなこと言うから勇気を出して3段目。1段上がったらりつさんが「マジで？」みたいな顔（笑）俺が熱耐性そこまで強くないのよくご存知で。

当然ミッキーさんも登場、#脹脛終わったらそのまま2周目で#膝が始まる。サウナハットもないし限界だったけどうまぴょいまでは耐えるぞ！と力を振り絞ってコールして退出。獄熱の中12分はいただろうか…俺にしては頑張った。並びも大量にいたし結果延べ20分はやってた？カオスだけど楽しすぎた。りつさんもミッキーさんも、受け師の皆様も本当にお疲れ様でした！

23:00out

空き時間は喫煙所で追いりつや追いミキの皆様とお話しながら楽しく過ごせた。ありがとうございました！横になれる場所もないし煙草吸ってるしかないから滞在8時間で煙草1箱開いちゃったけど（笑）

星間飛行とうまぴょいで踊ってる可愛いりつさん観れた余韻で幸せ気分で帰宅。してたら京王線75分遅延で深夜2時にやっと帰れた🥲

朝一通院だったから夕方からか迷ったけど、13時ギリ間に合ったからフリーコース。

12:45in

13時 金城くん（アウフサウナ）
YELLOW-THE ORAL CIGARETTES
starrrrrrr-[Alexandros]
ハルカミライ-感覚ピエロ

今日も神セトリ。投げてターンからのキャッチも、並行投げも一発成功。おかわりまで気持ち良く完走。ほんと間に合わせてよかった。金城くんは演目系は一切ないけど、曲に合わせた全力の風だけで全部伝わる。

通常＆オート8分（ロウリュサウナ）

14時 宮下くん（アウフサウナ）
婚活パーティー演目。かなり面白かった。前に受けた消防士演目よりさらに楽しかった。笹森さんに続く演目系ギーサーとして期待してます🫠

食事＆休憩

17時 剣持さん（ロウリュサウナ）
MinoさんのACJ曲。外からMinoさん見てたけど、ゆいるの大ボスここにありって旋回や投げ技を出してくれました。そこまで激熱ではなかったけど、ロウリュサウナで麻婆豆腐激激辛の後だからか本編完走ならず。


18時抽選は3周外れ。ラスト4周目、残りクジ2分の1でどうにか当選。くじ運悪いｗ

18時 Minoさん（アウフサウナ）
クラシック。ACJ曲も交えつつ。投げは流れの中で当たり前で、拍手起きかけては観客一同息を呑む。連続投げとかオープンとかダブルでやっと拍手喝采。別次元すぎた…下段だったけど熱もしっかり。ロウリュ多くないのに温度管理もすごい…

20時 Minoさん（アウフサウナ）
クラシック。18時同様張り詰めた空気の中、完全ノーミス。ダブルが左右同じじゃなくて両腕違う動きなのどうなってるの？！野球だったら超一流のスイッチヒッター。ピーク時の松井稼頭央。とんでもなかった…

21時 剣持さん（アウフサウナ）
甘々のクッキーアロマに合わせてディズニー。トークで盛り上げつつワイワイ。最上段でかなり熱かったけど、中段に逃げて完走。おかわりはいつものようにイノキボンバイエ。水風呂3分くらい入ってた。最後にバチバチにととのったし、楽しすぎた。

22:00out

先週は団体準優勝のミッキーさんのソロ受けて、今年のACJで優勝した窪田さんのエリクも受けたけど。最上位クラスは全員とんでもなくて、比較できるもんじゃないんだなって。紙一重なんだと思う。でも技術だけで言ったらMinoさんが1番凄かった…

でも俺の1推しは剣持さんで、2推しは金城くんなんだなってのも実感した日。りつさんの風も大好きだけど、俺にとってアイドル的な部分もあってある意味別枠で好きなので😇

すくい麻婆豆腐 激激辛

ひさびさに食ったけど美味い、けどアウフ残してて激激辛はやっぱりあかんかった。次から激辛にしますｗ

長いことTwitterのFFのいくみさんのアウフずっと受けたかったんだけど、剣持さんに挟まる時間にいてくれて今日しかない！って来店。

18:25in

通常10分（ロウリュサウナ）

19時 くもりめがね松村さん（ロウリュサウナ）
コーヒーアロマにジャズでリラックス。おかわりは後ろ向かせて背中にも熱波。女性ギーサーの優しいアウフが新鮮で良かった。（りつさんは優しいとかないから例外w）

20時 剣持さん（アウフサウナ）
笹森さん曲、古今くん曲、ハリケーンACJ曲でハリケーンナイト。大技たっぷりで眼福。最初からぶっ飛ばしすぎてると思ったらやっぱりバテてたけど（笑）

21時 いくみさん（アウフサウナ）
花 - 藤井風
花になって - 緑黄色社会
EXCITE - 三浦大知

アウフ始めて1年経ってないですよね？それでこの技術は凄い。ミスなくなれば全国区って感じた。旋回とか背面とか投げ方とかオープンとか、なんかすごい剣持さんと似てて。いくみさんと話したらオープンだけ教わったって。でも全部似てたよ。何百回も剣持さん受けてる俺はそう思った。ゆいるの遺伝子ってことかなぁ。

2曲目のイントロで「!?!?」ってなった。まさかの花になって…大好きな曲。藤井風からのリョクシャカって金城くんかと。ラストtodayyyyyなら暴れてたな（笑）

22時 剣持さん（ロウリュサウナ）
荘厳な曲2曲でリラックスからのおかわりマツケンサンバで激熱でギリ完走。この日の締めにちょうどいい具合にととのう。剣持さんの風が1番。そりゃもう3年も受けてるんだもの。

22:30out

帰りは松村さんがフロントでアウフのお礼言えて、いくみさんも来てくれてご挨拶して撤収。

最近は女性ギーサーが男性サウナで仰ぐことが多いゆいる。でも俺は剣持さんか金城くんがいる時間に合ってくれないとなかなか来ないため…今日はナイスタイミングでした。卒業までにヨギーニさんもまた受けられたらいいな。

明日からりつさん夏休み。夜は実家帰るから来れないけどもちろんその前に会いに来ます。でもコラボ受けたかったなぁ。

15:30in

通常8分

16時 りつさん
「研ぎ澄まし」
4ヶ月前に初めて受けたりつさんのアウフがこれだったことを思うと懐かしい。開店直後で10人くらいでゆったりした風、超リラックスできた。いつも夜来たら満席だからたまには平日早い時間も来たいところ。

追記：初めてりつさん受けたの和＆茶だった…研ぎ澄ましは2回目。今年の2/2が初でした。

通常8分

17時 ミッキー山下さん
「フリースタイル」
初めて。さすがACJ団体準優勝のリーダー、レベチ。俺が好きな剣持さんだったりぬのさんは超高速旋回と同時に技を繰り出していくけど、ミッキーさんはゆっくりした流れの中に自然と技が組み込まれてる。どっちがいいとかないけど初めての感覚。なんで今まで受けてなかったんだ。

17:30out

りつさんいつも本当にお疲れ様です、1週間ゆっくり休んでください！

やっと予定合って3週間ぶりに金城くんのアウフを受けに来れました。

11:40in

12時 金城くん（アウフサウナ）
タオル投げてターンして背面キャッチというとんでもない新技が。並行投げも一発成功、技巧派アウフギーサー降臨。技成功するたびに歓声が起こり、手拍子にコールに大盛り上がり。最後はアウフサウナでもしっかり熱く、本編で全員出ちゃっておかわりはなしw

通常＆オート8分（ロウリュサウナ）

13時 たきぐちくん（アウフサウナ）
カネコアヤノ回。ひさしぶりにこれ受けられて楽しかった！この演目最後やばい熱いのはわかってたけどどうにか完走。

14時 金城くん（ロウリュサウナ）
ジターバグ - ELLEGARDEN
スパークルダンサー - フレデリック
あと忘れた
後半も絶対知ってる曲だったけど熱すぎて記憶にございませんw ジターバグは大半が知ってただろうし、12時同様に大盛り上がり。並行投げも一発で。超熱も楽しすぎるままにおかわりまで一気に完走。最高。

食事

16:35out

剣持さんアウフは21時の1回だけだったからそこまで時間空くと残れず、フロントで少し話して今日は撤収。いつも声かけてくれるレストランスタッフさんともひさしぶりに会えたし、ゆいる飯も食えたし楽しい日になりました。

スパイスカレー

麻婆豆腐と迷ったけど、ゆいる飯といえばやっぱりこれ。

貸切イベント、参加者9名で過去最多。約半数はりつファミリーでよく会う方々（笑）

12:00in

通常8分

開会式10分

アタランドさん、プリンス大塚さん、りつさん
「Runner」
ラジオ体操から始まり、りつさん→プリさん→アタさんとリレー。ブロワーをバトンにみんなしてサ室内駆け回り上段までブロワー、最後のアタさんのタオルのときは下段でもやばい熱さ。上段の人はさすがに逃げてた。めちゃくちゃ面白かった。

りつさん
「CHILI TIME」
前から演目名見てレッチリかなと思ってたらしっかりリチュアルだった。お香に生ハーブにシンギングボウルに、アタさんのチルタイムに負けず劣らずの演出。すごくリラックスできた。リチュアルは目瞑って受けたほうがいいんだろうけど、やっぱりりつさんのこと見たいから目開けててすいません（笑）

閉会式8分

14:30out

今日もりつさんともファミリーの皆様とも和気藹々できて楽しかった！

21時のぱやりつも観たかったけど、それ狙いの人多くて混みそうだし天気もやばそうだから早めに。

ねっぱやしさんにひさしぶりに会って「八王子店作ってくれてありがとうございます」って話せてよかった。今や俺の生活の一部。毎サ八王子を作って、りつさんをMATに呼び込んでくれて本当にありがとうございます！

16:30in

通常8分

17時 ねっぱやしさん
「極光」
演目名の通りバンプのAuroraからスタート。曲後半では照明もオーロラに。後半はレペゼンのXOXOで盛り上げて熱く。1年ぶりにねっぱやしさんのアウフ受けたけど旋回スピードも投げ技も素晴らしかった！

通常8分

18時 りつさん
「また。」
最近耳中華しか受けてないな（笑）4日前よりブラッシュアップされてて、スターアニスのアロマと生ハーブの香りもすごく合ってたし、めちゃくちゃリラックスできた。楽曲と世界観は超サブカルなんだけど、りつさんのリラックス系では代表的な演目に育ってく予感。外部でもこれやってほしいな。

18:30out

りつさんから言ってくれて、こんなに来てるのに初めてりつさんと写真撮った。ドルオタだし可愛い女性とは金払って写真撮るもんだと思ってるからなかなか自分から頼めなくて😅

自分が盛れてないけどりつさんからSNSにあげるように言われたから載せます（笑）

今日は午後に通院もあったしサウナはお休みの予定だったけど、20時の題名見たら行かないわけにいかず。1時間延長の3時間でりつさん2回。

19:35in

通常7分

20時 りつさん
「愛が足りてなかった。」
一昨日の「また。」に続く新演目。前説でりつさん話したけど耳中華ってアーティスト。狂った楽曲と併せて熱さを感じながら、サウナでこんな高円寺みたいなサブカル感を体験できることにニヤニヤしてしまう。りつさんだし最後は当然激熱だけど、中段でちょうどいい具合に完走。

21時 アベタイガーさん
「かまどの神降臨」
とんでもないって噂は聞いてたから下段。薪入れから5本。5本？！最後に残るは下段のみ。逆側に扇ぐときに振りかぶる風だけで熱すぎる（笑）ストーブが見える位置で大量の薪が轟々と燃えるのを見ながらのアウフが新鮮でよかった！

通常10分

22時 りつさん＆アタランドさん
「リツランドのホラー遊園地」
俺は初の受ける演目。りつさんから本気ホラーって聞いてて、音楽も効果音もビックリするところもあってがっつりホラー。でもアタさんがサンタ衣装でりつさん連れ去ってからは爆笑の渦に😇ブロワーの扱いから動きから何から面白すぎた。次はりつさん単独のこの演目も受けに来ます。

22:35out

今日も楽しすぎた！けど3日連続サウナはさすがに疲れたから明日は休みます😪

午後から予定ありで5時間いれないけど、さすがに剣持さん不足すぎのためどうにか起きて来た。

9:30in

通常＆オート7分（ロウリュサウナ）

10時 剣持さん（ロウリュサウナ）
リラックス。でもまあロウリュサウナだし最後は熱くてギリ完走ならずも、ひさしぶりの剣持さんの熱い風は最高。これが俺の1番。俺が通ってるサウナではゆいるのロウリュサウナがデフォ1番熱いし、少し空くと熱耐性落ちるなぁ。

11時 笹森さん（アウフサウナ）
チル。お香炊いたりヴィヒタ使ったり、アタさんのCHILL TIME的な回。ゆいるでこういうのやる人いないから新鮮。異世界に行けました。全国のサウナ周っていいもの吸収して、熱いだけじゃないのが笹森さん。おかわりはブロワー出てたけど🫠（俺は本編で退出済）

12時 剣持さん（アウフサウナ）
グレイテストショーマン。かるまるぬのさんも使ってる曲だけど、オープンにダブルと負けず劣らず。こういうテクニカル回見ると剣持さんを外部で観たくなっちゃうんだけどね。ゆいるを大事にして外に行く人じゃないけど、ゆいるのラスボスは剣持さんだって多くのサウナーに知ってほしい。

12:30out

もう新規開拓はいらないな。ゆいる、毎サ八王子、かるまる。もっとバランス取って来れるようにします😇

先週末は俺が仙台行ってたり、火水木とりつさんいなかったりレディースデーで、10日ぶりになってしまった。

16:35in

17時 プリンス大塚さん
「晴れのパレード」
雨のパレードってバンドのミュージックアウフ。ゆったりした曲で気持ち良く。7熱だったけど結構熱く本編ギリギリ完走。

通常7分×2セット

18時 りつさん
「また。」
アーティストとか曲目は聞いたけど、ここで詳細書かないで受けて感じて衝撃受けてもらったほうがいいと思うから書かない。サウナ室が高円寺無力無善寺になってた。サブカルの極み。サウナであんな変で不思議だけど切ない気持ちになるのなんて当然初だし、りつさんじゃなきゃ絶対できない…最高。

18:30out

3セットで気持ち良くなった後に異世界に飛ばされて撤収。今日も楽しすぎた。さらに髪切ったのをりつさんに褒められて幸せ気分で帰宅。

2ヶ月半ぶりのかるまる。どうしても近場＆短時間でサウナ済ませがちになってて😅3月のイベントで人気投票予想3連複当たった景品の檜ボール受け取れてなかったんだけど、受取期限1ヶ月過ぎてるから受け取れないと思って忘れてて。

そしたら入館後にもえかさんがロッカーまで追いかけてきて渡してくれた。来るの遅くなってすいません、本当にありがとうございます🥲

11:35in

12時 夢海さん
リラックス寄りからのラストは強烈ランバーでしっかり熱く。徐々に熱くしてくれて気持ち良く完走。やっぱり風の強さでは夢海さんが1番だなぁ。ひさしぶりで最高の風でした。

12時2巡 HiROさん
水風呂だけ入って休憩挟まずすぐに。最後バケツかける前で念のため脱出。立て続けにアウフ受けたからばっちり暖まる。

14時 かねこしゃいんさん
かねこさんにしては控えめ？かと思ったらそんなわけはなく（笑）最後バシャ掛けで50％→120％の熱さに。下段に逃げてどうにか完走。あまみで真っ赤。

ケロ8分

16時 フレンディぬのさん
チョコレートメランコリー - ≠ME
天使は何処へ - ≠ME
ピオニーズ - ≠ME
エビ中やらないかなって思ってたらまさかのノイミー回。地下オタだしノイミーは詳しくないけど、もともとチョコレートメランコリーだけ楽曲が超好きで。イントロで叫ぶかと。落ちサビ前のCメロで即興ぬのコール入れるか迷った（笑）楽しすぎた。イベントでやったらぬのコールします😇

食事＆3時間爆睡

薪10分

22:00out

やっぱりかるまる楽しい。今日もありがとうございました。1日過ごすならかるまるが最高のコスパなんだよね。最近2時間3000円とか6時間3700円とかそんなんばっかりな中、かるまるは最大13時間いれて非会員でも3500円でしっかり休める半個室もあるんだから。

1日フリーな日はもっとかるまる来よう。

唐揚げタルタル丼 唐揚げ5個

サウナ飯ではこれが最強なんですよ。