マサシ

この後12時半から品川でライブ。タイミング良くてありがたい。

10:35in

ZEN 7分

11時 KUU TAKAHIROさんアウフ
6分+6分+8分

前説で「1セット目はリラックスで6分、その後は音楽流して合計15分くらいになります」って言った時点で、満席ではないしこうしようと。そんなわけで中段で1セットごとに出てシングルの水被りつつ1アウフで3セット的な。最後はととのいながら熱波受けてて不思議な感覚。いつも通り最高の風を受けてシングルからのリトルマーメイド、不感でバチバチにととのう。

11:35out

TAKAHIROさんの元に集った数年ぶりに会うサウナーもいたりでほんと楽しかった！ライブがなければ13時のDAIさんも受けたかったなー。

平日17時以降か土日しか動けない今、朝のスケジュール見たら1ヶ月ぶりにタイミング合った…学校終わりの重い荷物を担いで急いで品サへ。

16:35in

ZEN 8分

17時 KUU TAKAHIROさんアウフ
8分→2セット目の途中で退出→水被る→最終セットからのおかわりまで8分

全部いたら20分くらい。最初から最後までいた人いるんかな？最初から満席で並びも多かったからみんな受けられるようにこんな感じにしたのかな。相変わらずそのホスピタリティに尊敬。

ランナーの途中で一旦退出、戻って最後はYou Raise Me Upで感動。安定の曲目で技も炸裂で。もう4年近く受けてるけどこの風に勝るものはないんすよ。

17:35out

19時はるかさんまで受けたかったけど自分が熱耐性弱い日っぽいから今日はこれにて締め。TAKAHIROさんやはるかさん、和田さんと話して撤収。いやー来れてほんとよかった。

ゆいる4周年祭。おめでとうございます！なにかしらのコラボあるのはわかってたけど、まさかの金城くん×中野くん。今のゆいるメンツなら俺のトップ2ですわ。神。

10:30in

通常7分（ロウリュサウナ）

11時 金城くん（アウフサウナ）
Dreaming of you - MY FIRST STORY
半透明人間 - back number
太陽系リフレイン - KEYTALK
You’re already dead - MY FIRST STORY

サ室で聴くback number最高。並行投げも成功、いつもの王道邦ロックで盛り上がる。上段でかなり熱かったけどどうにか完走。良すぎて3階で休んでる間までととのう。

12時 中野くん（ロウリュサウナ）
残酷な天使のテーゼ
タッチ
無責任ヒーロー - SUPER EIGHT

無責任ヒーローの前に水浴びてきて！ってインターバル入れてくれてなければ完走無理だったな。氷撒いてインターバル入れても完走は下段3人。相変わらず狂気🙃w

タッチのイントロでキター！ってなるも原曲だった（当たり前）。Raphaelのメタルverがこびりついてるもので…（笑）

仮眠
中野くんで燃え尽きたので13時たきぐちくんは受けられずバタンキュー。

14時 金城くん＆中野くん（アウフサウナ）
男の勲章 - 嶋大輔
Ultra Soul - B'z
ズッコケ男道 - SUPER EIGHT

2人で何やるのかなと思ったら漢アウフグース。金城くんに寄せる邦ロックか中野くんに寄せるアイドルかで悩んだみたいだけど、2人でやるなら結果これで大正解かと。普段以上に煽りまくって盛り上げる金城くん。中野くんがついてけてない感まであった（）

1曲目からずっと超盛り上がり続けて最後は金城くんも熱すぎて扇げなくなってるレベル。アウフサウナであそこまで熱くて完走できず、あまみで真っ赤ってゆいるアウフサウナ史上過去一の熱さだったんじゃないかと…最高でした。

食事
ポイント交換で唐揚げ定食。

15:30out

2年半前くらいの剣持さん×金城くんコラボに匹敵する楽しさ。金城くん邦ロック以外でもぜんぜんいけるな。スペシャルアウフに期待。

もも唐揚げ定食＋生ビール

4周年キャンペーンで唐揚げ1個増量。満腹。激熱アウフの後のキンキンの生ビールは宇宙。

16時半に来たら入館10人待ちくらいの大行列。ギリ入れて慌てて身体流して即アウフ。

16:53in

17時 KUU はるかさん
数ヶ月ぶりに受けたけど安定のテクニックと愛嬌で楽しませてもらえました。オーソドックスなゆったりなBGMだったけど最高の風。

KUU はるかさんおかわり2分→ZEN6分

屋上でゴロ寝と壺風呂で夢心地。サ室は毎サが優勝だけど、休憩込みだと品サも負けないんだよなー。

17:50out

帰りフロントではるかさんとお話して撤収。楽しかったありがとう！

圧倒的大本命のTAKAHIROさんを近いうちに受けられることを願いつつ…でもはるかさんとDAIさん目当てでも来れる品川サウナ。メンツが最強すぎる。

19:55in

20時 アタランドさん
「浜崎あたみ」
バラード（なんだったっけ…有名曲）に合わせたオープンタオルが凄すぎた。ゆったりだけど大きく強い風。evolutionでは熱く盛り上がってちょうど良く完走。最高すぎた。

通常7分

21時 アベタイガーさん
「サウナとオレンジ」
オレンジレンジ。「？」回だから下段の奥。下段だけ数人残った最後のロウリュまで耐えるも、向かいが悲鳴あげてるの見てたら最後に自分に来るのが恐ろしくなって脱走（）でもラスト激熱で水風呂が超気持ちいい。

21:25out

平日は基本夜しか動けなくなったので、となるとやっぱり来るのは毎サ。アウフが楽しいのはもちろんだけど毎サのサ室が1番。

3週間ぶりのゆいる。平日昼間はほぼ動けない今、金城くん1回だけでもいたら来ます。てか早い時間のメンツが神で休む時間がない。

10:30in

通常＆オート8分（ロウリュサウナ）

11時 金城くん（アウフサウナ）
春が来てぼくら - UNISON SQUARE GARDEN
We Two - Aimer
Chase the Light! - Fear, and Loathing in Las Vegas
swim - 04 Limited Sazabys（1サビまで）
季節にピッタリのユニゾンから、締めベガスの激熱まで金城くん王道で最高。春が来てぼくらは楽曲がエモいし金城くんの扇ぎにもピッタリ。…あれ、そういや今日並行投げしてないような？でも投げ技も多く手拍子で盛り上がる。

12時 中野くん（アウフサウナ）
Body & Soul - SPEED
フライングゲット - AKB48
かわいいだけじゃだめですか？ - CUTIE STREET
アイドル回で昔の曲から最近の曲って前説できゅーすとかふるっぱーだと思ったら正解（笑）まあ最後は地獄…アウフサウナでほぼ全員逃げ出すって何事🤣さすが中野くん。

13時 笹森さん（アウフサウナ）
肉体と魂の次元上昇プログラムって演目。さすが笹森さんは外さない爆笑演目。1曲目のあやしくないから〜って連呼してる曲？笹森さんが吹き込んだんだと思ったらロバート秋山の曲らしい。こんな曲あるんや…

からの平沢進でさらに宗教的に。平沢進にこんな使い道があるとは…お決まりのツイン大ブロワーで完走ならずも面白すぎた。

14時 たきぐちくん（アウフサウナ）
はっぴいえんどを聴かせておくれよ(仮)→恋しい日々→スイミング
安定のカネコアヤノ。3年前くらいから受けてる気がするけど、完全に完成されてる演目。盛り上がりもばっちり。ACJ頑張れー！

食事

15:30out

4時間連続でどうにか受けきって、食事したいから15時の宮下くんだけ申し訳。こんなにたくさんアウフ受けたのひさしぶりで、何年も前からずっと受けてるみんなで楽しすぎた！

すくい麻婆豆腐 激辛

またこれ。新メニュードライカレーも気になったけど、今日はちょうど激辛気分だった。

いつも通り50分すぎに行ったら満員で少し待ち。そのためアウフは1つだけ。

19:15in

通常8分×2セット

20時 アベタイガーさん
「アベダンス♪」
アベさんの熱レベ？受けるのはひさしぶり。まあ中段で完走は無理です（）でもそこまでで十分温まり、内気浴20分くらいウトウト。最高の休憩タイム。

20:45out

毎サ八王子のサ室が至高。アウフとか抜きで普通にサウナですっきりしたい日は毎サ一択。

18:05inの1時間で10分2セットで休憩ゆっくり。道場破りも受けられたし、多少飲んでたのもすっきり。（サウナ前に飲みすぎはダメですよ）

アイドルオタクが渋谷で時間潰すには最適の立地すぎる。今後もお世話になります。

ぬのさんかるまる卒業。ぬのさん夢海さんが夜勤になってからまったく来れてなかったけど当然来ます。

でも職業訓練の授業でどうしても16時半からしか来れなくて残念。16時2巡でもえかさん出たって聞いてさらに涙目。でも最後の最後受けられてほんとよかった。

16:30in

17時 1巡 夢海さん〜2巡 HiROさん
ゲリラなのに豪華すぎ。想いの籠った熱いアウフを立て続けに受けて感動。

18時 フレンディぬのさん
抽選なしだから30分前からチキンレース状態で20分前には満室ww 結果10分前に始めてくれて助かった。

1巡はグレイテストショーマン、2巡はエビ中。繋ぎはアウフチームほぼ総出演。全部入れたら30分以上やってたな。入れ替わり立ち替わりでここだけで2セット以上は受けた。

お祭りでした。涙もなく笑顔で終われて、何よりぬのさんで1番好きなエビ中で終えられたのが個人的に嬉しかった。去年のACJで見せてくれた夢が1番の想い出。

19時〜 レストランで大送別会

22時 ひろきさん
最後に受けて帰ろうと送別会抜けてきたら8分前には満室。待機が長かったのもあり中盤で退出…18時で力尽きてた模様。また普段の日にゆっくり。

23:30out

ぬのさん3年半本当にお疲れ様でした！次はエビ中で会いましょう😇（？）

かるまるから始まったサウナー人生。時は流れたな…

唐揚げタルタル丼

今年初…やっと食えた。ずっと日本一のサ飯。

一昨日に続いて毎サ。ゆいるの中野くんSP＆金城くんと迷ったけど、昨日が推しのアイドル引退ライブで、確実に超元気になるアウフグースって考えたら安定のATASOBIを選択。

17:55in

18時 アタランドさん
「ATASOBI」
そんなわけで安心安定のATASOBI。めちゃくちゃ楽しかった。最後のアイドルはやはりブロワー、中段から下段に逃げてギリ完走。

通常7分
アウフじゃないから上段行ったらアタさんプチアウフ。上段は少しのロウリュでもやばい。

19時 ちみさん
「Heavy Loatation Songuus」
あんまりいないしひさびさに受けられてよかった。楽しかった。チミ森明菜とタイミング合う日待ち…

19:25out

りつさん休養入ってから来る頻度落ちて回数券なしで普通に来てたけど、なんだかんだよく来るから90分回数券購入。これからもたくさんお世話になります。

2月ラストサウナ。今月は毎サ4、品サ3、ゆいる3。推しとか置いといて結局毎サがホームなのかもしれない。

17:55in

18時 ワタル・デラックスさん
「WATAM DUNK」
君が好きだと叫びたい→世界が終わるまでは。あなただけ見つめてる期待してたけどまあいいや（笑）今日が八王子研修ラストで3月から前橋らしく。その前に受けられてよかった。越谷店期待してます！アウフギーサーとしても！

通常10分

19時 栄一郎さん
「サウナの名は。」
スパークル＆なんでもないや。喋る奴もビシッと止めて真っ暗に星のライトアップだけで浸る回。アウフ終わりの熱レベ的には体感6くらい。だからこそ終了後も余韻まで数分浸れてよかった。投げ技も全部成功、ほんと良かった！

19:25out

明日は圧倒的一推しのアイドルの引退ソロライブZepp Shinjuku。本当に大切な日の前日に、アウフスケジュールとか抜きでどこのサウナで最後の体調管理するかって考えたらやっぱりここだった。サウナ室で毎サに勝つとこはないわ…バチクソととのって完璧な体調で臨めそう。アウフは時間合わなかったけどアタさんにも会えて話せてよかった！

11時回から来るつもりが起きれず…でも1回でも金城くん受けたかったので。

13:30in

通常8分（ロウリュサウナ）

14時 金城くん（アウフサウナ）
二人話 - Vaundy
忘れた
大不正解 - back number
おかわりミセスの何か

2曲目終盤からかなり激熱。アウフサウナなのに上段で少し痛いレベル。やばいかもと思ったら最後は大好きなバックナンバー。おかげでどうにか本編耐えきった。今日も拍手喝采の大盛り上がりで最高。

仮眠

通常8分（ロウリュサウナ）

16時 黒木さん（アウフサウナ）
Over Drive - JUDY AND MARY
最高到達点 - SEKAI NO OWARI
紅 - X JAPAN
おかわりゴールドフィンガー

8月以来半年ぶりに受けたけど、とんでもないことになってた。ACJ挑戦しても良かったんじゃないの…？タオル投げたときの滞空時間と綺麗に広がったままあんなにゆっくり降りてくるの、日本トップクラスの人でしか見たことなかった…素晴らしかった。中段に逃げてどうにか本編完走。紅はサビまで長すぎるしやばいw

食事

17:40out

祝日でだいぶ混んでたな。16時半以降は3階の休憩スペース満員。この後予定あるから5時間フルにはいなかったけど来て良かった！

ビールセット もも唐揚げ

メシより酒気分だった。サウナ後にキンキンの生ビールは神オブ神。

アウフスケジュール見てゆいるか品サか迷いに迷い…今日はこっちで。

14:10in

ZEN 15分
最初は奥の半個室。ぬるいくらいでまったりして後半だけ上段。出たら15分経ってた。

KUU 8分
通常時KUUの上段ちょうどいいかも。

15時 KUU TAKAHIROさんアウフ 15分
エヴァ。1番好きなこの演目を遂に品サで観れてエモすぎ。エヴァだと旋回速度も格段にアップ、暴走からのダブルからの投げ連発とか真骨頂すぎ。これなんですよ…最強はTAKAHIROさんのこのアウフ。

ちょうど良く完走。長めの演目だしおかわりはないかと思って無限水風呂でまったりしてたら、そこから2回おかわりやっててびびった。大混雑で大半入れ替わってたからね。そのホスピタリティが好きな理由。

15:40out

出たら10人くらい並んでた。土日はやっぱり混むのね。でも混んでてもほぼ黙浴守られてて平和でした。壺風呂最高。

毎サ来たことなかった友人アウフギーサーと一緒に。いつも1人だし誰かとサウナ来ることあんまりないから楽しい。

15:55in

16時 チャンプリューさん
「Mr.Champryu」
お初。しるし→シーソーゲーム1番。しるしが長いから10分くらい。今のサ室だとロウリュ量少なめでも中段だと10分はギリかも。

通常8分

17時 アベタイガーさん
「無音アベフグース」
ロウリュ1杯の水量は少ないけど、2セット目でもう6杯はかけてたような…（）なので仰ぎ少なめでも超熱、下段に逃げてどうにか完走。大量ロウリュからの焦らしてゆっくり仰がれたときの痛気持ち良さがやばい。

17:25out

スチームジェネレーターも馴染んできたのか前回より湿度が自然な感じでさらに良くなってた。友人も毎サのサ室にめちゃくちゃ感動してたしよかったよかった。

明日は午後府中に用事あるから明日は1人で来てるかもしれない。

スシロー 八王子長沼店

寿司

2人で割と食ったつもりが案外安かった。23区外の120円店舗素晴らしい。

調布から実家相模原に帰る通り道。3日連続サウナ。

15:40in

通常6分

16時 アタランドさん
「CHILL TIME」
安心安定のチルタイム。スチームジェネレーター効果か前半で普通に熱い。でも熱管理バッチリで後半のロウリュ量も適度に気持ち良くギリギリで完走。ととのいタイムまでチャイムにお香で10分夢心地。

通常6分

16:40out

寒いけど片倉まで歩く30分が気持ちいい。毎サ最高。

10:35in

ZEN10分

11時 KUU TAKAHIROさんアウフ
バレンタイン・キッス - 国生さゆり
ラブ・ストーリーは突然に - 小田和正
恋におちたら - Crystal Kay
バレンタイン近しということでラブソング回。バレンタインキッスは渡り廊下走り隊verならもっと良かったな（笑）ロングでしっかり激熱で最高の風。本編どうにか耐えきっておかわり少しだけ。みんな屋上行って誰もいないNight on the planetで静かにととのう。

11:35out

一旦出て煙草とか

12:35in

ZEN10分

13時 KUU TAKAHIROさんアウフ
ゆっくりな曲からのゴールドフィンガー。2セット終わりで水通し挟ませてくれるパターン。これがいつもちょうど良くて水風呂も2回でダブルで気持ち良くて好き。品サでゴールドフィンガー受けたのは初だったかも。エモかった🥲

13:35out

TAKAHIROさん1日に2回受けられたのめちゃくちゃひさしぶりで幸せでした！

つけ麺屋 やすべえ 渋谷店

つけめん大盛 辛味スペシャルMAX

乗り換えの渋谷で。辛いものばっかり食べたい今日この頃。

11:30in

通常8分

12時 金城くん（アウフサウナ）
金字塔 - [Alexandros]
マーメイドスキャンダラス - UNISON SQUARE GARDEN
NOISE - WurtS
まだ手前のストーブの調子悪いらしく奥のみ使用。だからか温度の上がり方はゆっくりだったけど、最後はちゃんと熱くておかわりまでいたの2人。ゆっくり温まれて良かったな。

14時 金城くん（ロウリュサウナ）
クールじゃない？ - WurtS
月曜日の歌 - NEE
Party Boys - Fear, and Loathing in Las Vegas
スパークルダンサー - フレデリック
金城くん王道セトリ。ベガスの最後は手拍子するのも痛いくらいの熱さ。中段でおかわりまで耐えきるのがあと15秒ってレベルでほんとギリギリ完走。熱さも時間も完璧な熱管理だった。今年入ってからではベストアウフだったかも。水風呂3分は入ってた。あまみも超出て最高すぎ。

食事

16:30out

16時Codyさんも受ける予定だったけど、14時であまりに満足しすぎてこれにて締め。メシ食って3階でゴロゴロ。来週から基本平日昼間来れなくなるけど半月に1度は来れたらいいなぁ。やっぱり俺には金城くんのアウフが必要。

すくい麻婆豆腐 激辛

こないだ激激辛で倒れかけたから今日は激辛。これなら問題ない。今後麻婆豆腐食いたいときは激辛で。

サウナ行きたい精神状態な日。スケジュール見て今日はここ。

15:35in

通常9分
スチームジェネレーター？設置後初。湿度上がって前よりまろやかになって長く居やすくなった…のかも。何度か来てみてもっと感じていきたいかな。

16時 アタランドさん
「CHATA＆ASULAND」
SAY YESからのYAH-YAH-YAH。前説で「嫌なことを殴りに行きましょう」的な話があり、今唯一○したい人間を思い浮かべてストレス発散。ブロワーの激熱にも耐え完走。めちゃくちゃ良かったわ。これだけのために来て良かった。スチームジェネレーターのおかげなのかロウリュ量は多くなくても激熱になるのね。

16:30out

栄一郎さんのエルレも受けたかったけど予定ありで今日は1時間にて。やっぱ毎サのサ室大好き。

12:45in

13時 KUU TAKAHIROさん
リラックス系でゆっくり、2セット時点で10分経過。そこまで残った人に1分水通しの時間くれたから、ラストセットは上段行ってみた。水通しててもやば熱い（笑）この構成いいな、気持ち良く完走。休憩長めにとってこの1時間は1セットでまったり。

13:45out

一旦出て煙草とか。

14:30in

ZEN 10分

15時 KUU でぐちさん
お香や扇子、アロマにこだわったリチュアル寄りの回。かるまるで受けたときはネタ満載のお笑いアウフだったから意外だったけど、トークが全部面白い。後半のタオルの風も素晴らしかった。20分はやってたのかな。自分は15分でギブも楽しかった。

15:30out

待機から入れたらアウフは20分ずつはいたし、3セットで十分にととのう。屋内喫煙所や休憩室あれば途中退出しないでずっといるんだけどスペース的に仕方ないか。泊まれるアウフスケジュールの日待ち。

六厘舎 大崎店

つけめん 特盛

ととのいがてら少し歩いて大崎まで。舎鈴はしょっちゅう行くけど本家は初。濃厚で美味かった。

金城くん目当てで5時間コース。でも夜のスケジュール見て悩みつつ…

11:35in

通常7分（ロウリュサウナ）

12時 金城くん（ロウリュサウナ）
金字塔 - [Alexandros]
あと3曲失念
金城くんをロウリュサウナで受けるのはひさしぶり。金字塔からで神。そこからは中盤からやばい熱さでギリギリ本編完走で脱出。いつもなら水被っておかわり戻るけどそれも無理なくらいとんでもなかった。ととのいながら外から観戦。

14時 田窪さん（ロウリュサウナ）
ホワイトセージのお香に扇子、からの白樺。アタさんのチルタイム的な。初めて受けたけどこっち系に特化した方なのかな。癒されました。

15時 金城くん（アウフサウナ）
SNOW SOUND - [Alexandros]
BURN - yama×WurtS
スノーグローブ - KANA-BOON
Black Catcher - ビッケブランカ
大好きなSNOW SOUNDで受けるアウフは至高すぎ。そこからはSNOW合わせでKANA-BOONもありつつ、いつも通り拍手喝采の手拍子で大盛り上がりで締め。だいたい同じ流れだし何年も受けてるけど、まったく飽きない。最高。

食事＆仮眠

アウフ受けすぎも疲れるしこれで帰るか悩んだけど、愛さんにも声かけられたり、一応古参？ゆいらーとしては残らないとって思いフリーに変更。

通常7分（ロウリュサウナ）

19時 古今くん（アウフサウナ）
1日？復活。ACJ曲中心の、古今くんらしい古今くんでしかないアウフグース。ほぼ昔からの常連で盛り上がる。技術はまったく衰えてなく懐かしいのとエモいのと…約1年ぶりに受けられて本当に良かったよ。

20時 笹森さん（ロウリュサウナ）
中華料理店。外で古今くん待機してるしコラボ来そうだったけど、笹森さん人気は10分前には満室なので中段10分待機からで1セットで限界が…朝からいて体力もあれ。2セット目の古今くんコラボは外から見てた🥲でもハリケーン復活のコラボ、シンクロに投げ渡しに。外からでも観れてよかった。

22時 笹森さん（アウフサウナ）
バレンタインも近いから恋するアウフグースって演目。小ネタもトークも面白く笹森さん節全開。ラストのツイン大ブロワーはアウフサウナでもやばい痛熱さ。どうにか完走、超面白かった。

22:35out

1日サウナいたのひさびさだし、心身リフレッシュ。ゆいるのみなさんいつもありがとうございます！

ホルモンつけ蕎麦

ステーキペッパーライス頼んだら品切れだったため…でもこれは安定の美味さ。