サウ筋スパ

荻窪からチャリで初訪問。
コスパ良き。
広い！サ飯充実！
ご飯食べてから少し休憩して４セット！
広いがその分人もかなり多い！
飲料水がイマイチなので飲みものは持ち込むに限る。

仕事終わりの23時過ぎに訪問。
２セット。
平日この時間は空いてて静かで良い。
今日のサウナは湿度低めでカラカラなように感じた。

そして、、遂にプレミアム会員を申し込んだ。
今後も仕事終わりにサッと行ければと思い！

これからさらに回数増えそう！

荻窪からチャリで1時間かけて向かう。
少し男性は混んでるけど大丈夫ですか？
と受付の方に言われたがなんのその。

少し混み気味の中３セットやったが、
サウナ、水風呂、休憩一度も待たずに済んだ。ちょうどタイミング良かった。

水風呂が記載温度より少し高めで、
19℃くらいで少し物足りなさを感じた。

休憩スペースは綺麗で落ち着く。

初めてサ道の漫画を読んだ。
時間がながったので流し読みだが。

上野周辺散策したが、
温泉施設が多くまた来たくなった。

宿泊施設が多いということもあるだろう。
ほとんどこのご時世だけどもあいてた。

またこの辺来ます！

ホームサウナ。
本当にあいてて助かる。
３セット
しーの
一旦地下で休憩（野球観戦•仮眠）
からの
１セット
して帰宅。いつもお世話になってます。

なんだかんだ初めてのかるまる。
前回有給を取って向かったらまさかのレディースデイ。今回も有給を取ってリベンジ。
フルコースで満喫し最高でした！

岩サウナ
広々していて良き。

ケロサウナ
セルフロウリュしてとても良き。
2段あるが上と下とでだいぶ体感温度変わる。

蒸サウナ
湿度が高く記載温度よりもかなり暑く感じる。

薪サウナ
最初は少し低めで物足りないかな？と思っていたが、途中薪の追加とロウリュがありそっからとても良き。
あの空間はたまらない。

サンダートルネード水風呂
最高に気持ちが良いが、10秒くらいでギブアップ。

やすらぎ
すごく入りやすか落ち着く。
ただずっと入ってると物足りなく感じる。

昇天
炭酸風呂に入った後だとちょうどよかった。

アクリルアヴァント
これは最高！
事前に頭から近くのシャワーを浴びて汗を流した後、頭まで潜る。たまらない。

至る所に外気浴スポットがありよき。
何よりレモンやオレンジなどのカット入りの冷たい水が大変ありがたい。

漫画読んで、仮眠して、サ飯食べて、仕事して、ボディケアして、最高の休みでした。

また来る。

早起きして多摩湖までサイクリング。
帰りにサウナ寄ろうと調べるがどこも空いてない。空いててもサ室はNGも多い。
楽しさ半減だが緊急事態宣言なのでしょうがない。
帰宅してから一睡しちゃってなごみん。
今日も人がすごかった。
久しぶりに５セット。
外気浴は無風で少し物足りなかった。
また来る。

なんだかんだホームなのに久しぶり。
１日サイクリングした後に、
疲れを取る、リフレッシュするために夜訪問。
時間もあり、ゆっくり４セット。
気持ちよく寝れそうだ！

gw初日。
閉店している店が多い中営業中！
15時ごろ行ったが30分-1時間待ち。
３セット！
湯船より水風呂の方が大きいことに驚き！
サウナは思ったより狭め。
雨だったので風が強かったが外気浴は最高だった！
貸し出しの半ズボンが緩すぎた。
ヤクルトの選手の色紙を見つけて興奮！

最高やった！
中野でサウナ友達とご飯をゆっくり食べ、散歩しながら15時オープンと同時にアクア東中野へ。
プールがあると聞いて行ってみたかったとこ。
サウナ→水風呂→プール→外気浴を４セット。プールに浸かりながら風やプールの水に揺られて外気浴はたまらなかった。初めて？整った感じを一時期感じたかも。
水風呂は温度計より体感冷たく感じた。
サウナは上段で暑いなにやっぱ限る！
人数制限？もなさそうで、地元民でパンパンでした。

いつも自転車で通るたびに気になってた場所。
３セットこなして、一度外に出てリラクゼーションルームで休憩。マッサージチェアーを起動させたらいつのまにか爆睡。起きて１セットだけして帰宅。
水風呂はすこし温かめ。
時間帯もあるが混雑していたので、露天風呂のチェアーは取り合いだった。
サウナマットをレンタルしたが、使っている人はほとんどいなかった。

家近くのサウナを探してたら発見！
まさかのサ道の吉の湯。
アクセスがイマイチなので
自転車で風に揺られながら向かう！
14:15ごろ着いたが、すでに満席で整理券！
1時間くらい待つかも？と言われたが、10分くらい待って入れた！

受付でもらうオレンジのバスタオルがサウナマット代わり。
いつも通り3セット！
水風呂が珍しくバブルタイプ。
外気浴のあのチェアーが寝っ転がれてなんとも最高。風邪がこの上なく気持ち良い。

風呂上がりにはオロポがわりにはビタミンマッチ！

家帰っていつの間にか気持ちよく寝てしまった。

本日も最高なサ活でした！

サウナーの横山さんと朝イチオープンと同時に訪問！
露天風呂の外気浴が気持ちー！
岩盤浴のオートロウリュウも体験！
岩盤浴ではたくさん寝てしまった！
岩盤浴にしては全体的に温度高めの印象。
夕方の野球を観ながらのサウナは最高だね！ついついゆっくりすごしてしまった。

有給を使って
かるまる池袋に行ったものの、
まさかの女性貸切デー。
急遽両国に向かい江戸遊に変更！
広い！ゆっくりできる！仕事もできる！
サウナは2種類あったが、
高い方でももう少し熱い方が私は好み！
樽の水の滝？は気持ち良い！

彼女と参戦！
事前調査でかなり混むとのことで、
ホットペッパーで事前予約！
しかし、それでも混んでるとのことで入り口で人数制限とのことで止められる。
サウナは素晴らしい！
お兄さんの技が光る！
ロウリュウ時
アイスロック入れたあたりから急に温度上がる！上の段はきついので、
ビギナーの方は下の段がおすすめ！
混雑時は並ぶので早めに待機することをおすすめ！

雨で野球が急遽中止となり
サウナーのやすと参戦！
雨かつ休日ということもあり人多め。
やすに色々手引きいただき、
3セットこなす！
露天は雨で冷たかった！
風呂上がりの梅サワーはたまらない！
そのあと休憩スペースで終業時間近くまで爆睡をかます。

スノボー翌日に癒しを求めホームサウナ荻窪なごみの湯へ！
サウナ室は暑さ別で2箇所あり。
サウナ後の水風呂、外気浴はたまらない！
個人的には炭酸水風呂も捨てがたい。
サウナだけでなく岩盤浴も最高！
岩盤浴のロウリュウは時間帯により
暑さレベルが変わる！
漫画や寝るとこもあり、彼女とかといくのにもおすすめ！