サウ筋スパ

チャリでオリンピックの雰囲気を味わおうと国立まで来たので近くのサウナを探して清水湯に。
混んでたが自分は並ばずに入れたが出る時は待ちが出ていた。

自分的には好きなサ室。
よく汗が出る。
水風呂は20度くらいで少し物足りないかなー。
やはりもう少しキンキンな感じが好き。

シャワーがすぐ止まるので注意。

話それるがちょうどソフトボールサヨナラ勝ちした瞬間見れて最高でした。

事前にどんなサウナか調べても
画像などがヒットせず、
いまいちわからなかったが
ちゃんと良かった！

サ室は広め！
今はコロナ対策で人数制限で6人までとなってるが通常なら倍以上入れる。
カラカラな感じのサウナ。
テレビもなく人も少なめでかなり集中できる。

水風呂はサ室の真横にあるので最高。
ただ少し水温高めで私的には物足りない感はある。ずっと入っていられる感じ。
足場と水風呂の境界の高さがほぼ無いのでずっと足場に水が溢れ出てる感じでさもあった。

外気浴スペースやちゃんとした背もたれがある整いイスみたいなのはないので、
鬼怒川沿いの奥のスペースで洗い場の椅子を動かして壁に寄りかかりながら外の景色を楽しんだ。

サ活目的だとしたら少しだ物足りない感はあるが、旅館、ホテルが前提の施設であるのを考えたら申し分ないと思う。
そもそもみんなが入りやすくしているのだろうから。
ちゃんとサウナーにとっても楽しめる良い環境を整えてくれてありがとうです。

浴場は本当に広いし、何個か大浴場があったり、露天風呂もある。

言うまでもないが宿泊施設として、おもてなし、ご飯などとても最高である！

最近サウナ行きたすぎて
有給使って平日サウナを堪能してる。
今日も最高でした！
サ室は3段になってるが、1段1段奥行きがしっかりありゆったりできる。
久しぶりのアウフグースも汗かきまくりで最高でした！
ペンギンルームも冷え冷えで、扇風機を回すと寒いくらいで気持ちかった！
クーラーボックス？もあり、
ドリンクも冷やせるし、水や麦茶、氷も準備あるし満足でした！
また期間限定でかき氷無料でした！
夕飯は生姜焼き定食頂きました！

何よりスタッフの人の接客が元気で気持ちよかったです！

暑過ぎて日中から
サウナイキタイ状態。
水風呂入った瞬間は最高でした！
インフィニティチェアな使い方
最初難しいよなー。
倒れないか怖くて。

朝6時起きで
チャリで多摩湖まだ行った帰り道に
計画的に寄る。
暑くて、汗かいてる時のサウナからの水風呂がこの上なくたまらない！
水風呂ずっと浸かれる。
露天も広く風が当たると気持ち良い。
寝ころび湯は人気でみんなで寝てた。
風呂上がりのビッグオロポも最高でした！
蕎麦もうまかった！

会社休んで昼過ぎからいざ！
ボナサウナからの水風呂プールがたまらない！
外気浴はないけれども、
送風機があるので非常に助かる。
水風呂広いのは最高だ！
飲用水がぬるいのだけが残念。
氷はあるけれど。
備品の豊富さは1番だし、
色々行き届いてるなと感心する。
スタミナ定食もいただき、
ゆっくりできて最高でした！

深夜に出向く。
まさかの外気浴エリアにコールマンのインフィニティチェアが3個新たに追加されていた！
感動！なごみんもどんどん進化してる！
自分も進化しないと！
ちなみに自宅での外気浴ようにすでに購入済み。
吉の湯での偶然さんのシーンを思い出す。
QOL上がるのでおすすめです。

この1週間は体調崩してて行けず、
1週間ぶりのサ活。
だめだ。幸せ過ぎた。気持ち良過ぎた。
外気浴で寝てた。
お世話になります！

初！
とにかくヒトが多くて動物園みたい。
大学生やカップルが多いイメージ。
サウナを楽しむと言うより、
スーパー銭湯だけあって、その空間、岩盤浴などを楽しみに来ている感じ。
けど、なんだかんだ自分も十分楽しんだ！
初めてのテントサウナ。
自分でロウリュウでき、プライベート空間でとても良き。
水風呂は2種類あり、炭酸水風呂は初めてだが刺激的で良い。こちらの方が温度も低い。
ただ最初股間が痺れる。
自分だけ？かなと焦ったけど、そうでもないみたい。
外気浴はデッキチェア的なのはないが、
ちゃんとイスもあり開放的。
ご飯もおいしかった。
久しぶりの岩盤浴も、思った以上に汗をかきゆっくりできた。
メンズアロマまで施術してもらった。
カップルとかにはおすすめ施設なんだろうなー。

事前予約を済ませ有給をとっていざ出陣。
最高でした。
15時予約で21:30退館。
前半３セット。
平日昼間かつ予約制なので空いててよき。
そのあと
休憩ルームで寝たりぐだぐだして、
少し早めの夕食。
もちろん北欧カレー（大盛り）
+肉茄子味噌炒めも追加！
どっちも上手い！
カレーは実家のおばあちゃんが作ってくれたカレーの味を思い出した。
シーチキンみたいな細かい肉見たいのが入っているのと具がたくさんで大きいからだと思う。
お酒は我慢。
※今夜は筋トレ予定だったため。
少し休憩（テレビや野球速報見て）して
後半戦！
２セット軽め！
やはり夜はヒトが一気に増える。
19時くらいから人増え始め、
普段仕事早く切り上げて来れるの良いなー。と思いながらどんどんヒトがが来るところを眺めてた。
サ室の前も列ができ始める。
ロウリュする時のみんなの一体感見たいのを感じ少し感動した。
ロウリュしたら熱いが思ってたほど熱すぎることはなくちょうどよかった。
かなり好きなサウナかも。
空間、空気、におい。
夜のが雰囲気ありなおよき。

とにかく全部が文句なしで良きでした。

昔、前職の先輩に連れてもらって以来、
3、4年ぶりくらいに来店。
すごく昔が懐かしくなった。
シャワーは少し弱め。
サ室は暖かく気持ち良い。少し高めで自分には適温。
だが、今日だけなのか？わからんが、少し変なにおいがした。
しょんべんのような尿の臭い。
ごめんなさい。
水風呂はずっと入ってられるような温度。
滝水のような上から落ちてくる水は冷たく気持ち良い。
ベンチで少し寝てしまった。
３セット。
休憩後に水風呂の隣のバイブラのような少し水風呂にしては温度高めの水風呂？が
ちょうど気持ちよかった。
最期湯船と交互に入り終了。
少し休憩して退散。
太陽ラーメン寄って帰宅。

今週仕事が忙しく、
なかなか行けなかったがなんとしてでも今日は行こうと決めて行ったキンバン。
待ってました！と言うくらい気持ちかった。
３セット。深夜料金がかかる25時前までねばる。
平日の仕事終わりの疲れを取り、
ゆっくりな時間を過ごすこの時間を大切にしていきたい。

外からでもわかるよもぎ？の匂い。
高まる。
マナー？ルール？
なんとも自由な場所だと思った。
良い意味でも悪い意味でも。
さすが六本木！
まず、最初システムが分からず、
緑のパンツを履かないまま入ると
ほぼみんな履いてる！
と思ってとりあえず自分も履く。
ずっといればわかるがどっちでも良さそう。
サ室では時計がなく砂時計がある。
何分か分からず、とりあえずひっくり返す。恐らく5分だ。と言うことで2回。の10分。
サ室で当たり前のように漫画や雑誌を読む人。タオルをしぼるひと。しまいにはつばを吐く人もいて驚いた。
水風呂では沈んだり浮かぶ人も多い。
休憩！と言うことでまわりの人にならってオロポを注文。
店員に話しかけたり、インターホン１つで頼めるシステム。
プロテインシェイカーのような中に氷をたくさん入れてくれたオロポ。
サ室とかに持ち込む人もいる。
これはここならではのルールでたまらない。携帯持ち込んで休憩する人もちらほら。
ち○毛を剃っている人までいてなんて自由なとこなんだと、何回も思った。
スチームサウナを挟みつつ４セット。
あまりにもまわりに目が行き過ぎてすこし反省だが、しっかりちゃんと楽しめた！
どうせならと言うことで、
少し薄暗い休憩室でゆっくりしてから退館。ご飯は六本木価格。
女性の方は岩盤浴があったらしい。
良い経験でした。
※多分珍しい回に当たったんだと思う。

家でグタグタして、
夜向かい３セット。
雨の日の外気浴も良き。
小雨くらいなら。
学生？の集団が露天風呂でずっとうるさく残念だった。

ずっと行きたかったとこ。
ラッコのキャラがかわいい。
４セット。
サ室の外にクーラーボックスがあるのが良い。
キンキンに冷えたドリンクが好きな私にはこの上なくたまらない。
800m Iサイズのドリンク買っとけばよかっな。
サ室→水風呂→外気浴が全て外にあり動線も良き。
サウナはあつめ！
3段目までいくと結構高まる。
良い汗かけた！
効仙薬湯も身体に効いてる感。良い感がすごい。
遂にサウナハットも買ってしまった！
少し高いなと思いつつラッコのキャラが可愛く、これからずっと使うと思って。
形や質感も好きだったので。

筋トレ後に３セット。
いつもよりゆっくりできた。
平日やのに金晩ということもあり混んでた。外気浴がたまらない。

仕事終わりに時間がなく２セット。
余裕があればもう１セット行きたかった。
真夜中の外気浴はたまらない。
時間が許せばずっといられる。

想定通りの混み具合で入るのにも順番待ち発生。入ってからも外でサウナ待ちあり。
３セット！
サ室の上段の座るスペースは奥行きがあり、後ろに寄りかかりながらゆったり出来て良き。
自分的には水風呂は適温！
脱衣所の整いイスが座れた時は良き。
アクア中野を想い出した！