2021.03.15 登録
[ 神奈川県 ]
平日は久しぶりのこちらへ。
なんだか仕事が疲れて、ちょっと雨が降っていたけれど我慢できずサ活。
平日は空いていて快適、ミストとキングサウナを交互に、マイペースに6セット。
サウナテントが設置されたせいで、インフィニティチェアと、ととのいスペースが減ってしまいバチバチにととのうには至らず…
でも、空いている中でマイペースにサウナに入れたので満足でした!
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初訪問、これだけ浴槽あるんだから、一個くらい水風呂にしてくれればいいのに…ってなります💦
温泉に文句はないし、あったから入ってみた感じなのでいいんですけどね、サウナが目的での来訪は無いかなといった感じです。
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久しぶりのこちら、友人と連れサウナ。
10分✖️3セット、2セット目はなんだかバッチバチにととのいまして、気持ちよいサ活でした(^^)
ちょっと間が空いたので、本当に気持ちよかったー!!
もう少しだけ、外気浴時に風が吹いてくれてたら100点満点だった!惜しかった!
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日曜日は、ホームが混むのでこちらに。
全身を清め、温泉に浸かった後低温から。
①低温22分→水シャワー→外気浴
②高温9分→水風呂→外気浴
③高温10分→水風呂→外気浴
④低温20分→水シャワー
以上④セット、その後は温泉入ってヒゲ剃って、もう一回洗って温泉入っておしまい。
明日からまた仕事、頑張りましょう。
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ひさびさのサ活。
仕事終わりに訪れ、さっそく全身をキレイにして、、、
①スチーム15分→水シャワー→外気浴
②高温8分→水風呂→外気浴
③スチーム15分→水シャワー→外気浴
〜休憩して夕飯。サ飯は味噌カツ定食。
食休みで小1時間漫画を読んだり。〜
④高温10分→水風呂→外気浴
⑤スチーム15分→水シャワー→外気浴
⑥高温10分→水風呂→外気浴
温浴もして、もう一度汗を流して終了。
澱みが流れた〜、、、。
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今日は近場でこちらへ。
①高温12分→水風呂→外気浴
②高温12分→水風呂→外気浴
③低温18分→水シャワー
④温浴5分→低温18分→水シャワー
サウナはここで終了。
あとは菖蒲湯に入っておしまい!
外気浴は露天の床がウッドデッキになってるので、そのまま地べたに横になり、①②ともにしっかりととのいました!
連休中ではありましたが、夕方に行ったからかそこまで混んではおらず快適でした(^^)
[ 神奈川県 ]
雨で日曜日、どこに行っても混んでそうな気がしたので、近場のコチラへ。
夕方の来訪、ここは夜の方が混むイメージがあり、予想どおりそこまで人が多くはない。
全身を清めて、温浴5分で、下地を作って低温サウナ18分、10分頃からジワーっと汗が出てきて、出る頃には汗だく、スッキリ。
水風呂に入り、屋根のあるベンチで外気浴、早速ととのう。
2本目も同様で低温サウナ18分。
3本目は高温12分。
ラストも高温と思っていたら、人が増えだして待たなければいけなかなってしまったので、断念して温浴5分からの低温12分。
じっくりジットリ汗をかいて、しっかりととのい明日からに備えることができました。
気持ち良かった!