きむたけ

今日もギリギリ日暮れ間近に、
天白川の河川敷でジョギング。

暗くなる前にと焦ったせいか、
昨日より、2分も早かった...無理はいかん(笑)

さ、汗だくになったので、サウナへ。
今日も「桜台温泉」へ。


サウナ7～10分×水風呂2分×休憩8～10分　×3セット

走った後だし、水風呂が気持ちいい。
さ、明日から、仕事か...

今日は、先日「チームナックス」の映画やってるなぁ。
と思って、調べたら、名駅で朝しかやってない。

意を決して、名駅の映画館へ。
上映ギリギリ...あれ、ないな...

なんと隣のビルに別スクリーンがあるらしい...知らんわ。
慌てて、隣のビルへ。なんとか予告編中に到着。

ま、ファンなら見れる内容だな。

そして、期せずして、名駅とかに地下鉄で出てきてしまったら...
帰りは途中で...会社行くか...

来週から全く時間がないので、仕事を少し追い込む...
はずが、新たな仕事がホイホイ出てきて、目標は果たせず...無念。

女子ゴルフのTV中継も終わってしまったし...走るか...
河川敷へ...まだ、続いている。ひとまず3日目。

そして、汗だくで、今日は「桜台温泉」へ。
汗だくだし、歩いていくか。
歩くと正味15分くらいかな。

サウナ7～10分×水風呂2分×休憩8～10分　×3セット

やっぱりちょっと早い時間。混んでる。
19：30過ぎると、スポッと一瞬空くんだよね...

そして、とぼとぼ歩いて帰る...
やっぱ、チャリの方がいいかな(笑)

先週末から、また思い立って、
週末限定で、天白川の河川敷を走りはじめた。

ま、1か月もたないと思うけど...

そして、汗だくになったので、
サウナ行きたいけど、今日は「桜台温泉」は定休日。

緊急事態宣言下、あまり新しいとこには行きたくない...
ってことで、「桃山の湯」へ。

テレビもあるから、サウナ眼鏡もって...あれっ、ない。
あっ、実家に忘れてきたかも...

新しいとこ行くときは、必需品なのに...
年内に回収できるかなぁ...

サウナ8～10分×水風呂2分×外気浴8～10分　×3セット

結構混んでるな...けど、
今日は比較的サウナの中も静か...いい感じだ。

そして、露天の方も、テレビ2台の内、
「鬼滅」流してる方は静か。ただ露天の淵から動かないひと多発。
うーん、一長一短だな。

今日はJRで岐阜方面へ。
帰りに名駅近辺の市場調査をして直帰。
久しぶりに、だいぶ歩きまくったな。

さ、早く帰れたし、サウナ行こ。
ってことで、「桜台温泉」へ。

サウナ8～10分×水風呂2分×休憩8～10分　×3セット

木曜日は割と混んでるんだよね。
たぶん近くの銭湯が休みなんだったかな？

ま、けど、ゆっくりリフレッシュできました。

今日も取引先から直帰。

JR笠寺駅から徒歩で帰宅。暑い...
サウナ行こ。

ってことで、近所の「桜台温泉」へ。

サウナ8～10分×水風呂2分×休憩8～10分　×3セット

やっぱり、落ち着きますなぁ。
水風呂も気持ちいい。

そして、先週末、久しぶりに「オロナミンC」を購入。
帰宅して自宅で「オロポ」。うまい！

先週末は、コロナワクチン接種で、ちょっと自粛していたサウナ。
今週は行く！

そんな固い決意の中、運動不足気味なことも気にしている今日この頃。

久しぶりに、意を決して、天白川沿いをジョギング！
マスクしながらだから、超低速で...
ゆっくり走ったから、意外ときつくなかった。
これなら、毎週末いけるかな？

そして、夜はサウナ！
とはいえ、緊急事態宣言下。
スーパー銭湯とか、新規開拓とかはやめて...「桜台温泉」へ。

サウナ8～10分×水風呂2分×休憩8～10分　×3セット

適度に空いていて、やっぱり落ち着く...

と言いたいところだが、

今日は、普段あまり見かけない、若者2人組が、
洗い場から、内風呂から、サウナから、水風呂から...
ずーっと、ノンストップでしゃべり倒している...

入口や脱衣所には「黙浴」ポスターがある昨今。
ほぼ常連だらけの銭湯だし、全くしゃべるなとは言わないが、
限度ってものがあるんじゃないかい。
って。モヤモヤしてしまった。

歳のせいかな...

今日はトラブル対応で、取引先へ。
そのまま、直帰。

取引先からの帰宅は、氷室の交差点から、東海通をまっすぐ、うちの近所へ。
1時間に一本走っているバスで帰宅。

名古屋にきて、初の路線バス乗車。

大学時代、福岡ではあんなに、西鉄バス乗りまくってたのに...

結果、早く帰れたので、「桜台温泉」へ。

実家帰省だったり、コロナワクチン接種だったりで、久しぶり。

サウナ8～10分×水風呂2分×休憩8～10分　×3セット

やっぱり、サウナ間空いちゃって、体が重い気がしていたけど、
リフレッシュ！

実家の片づけもメインは昨日まで...

今日は墓参りして、
久しぶりに、夕方のフライトの前に、
久しぶりに、家族で本当によく行った
支笏湖の「丸駒温泉」へ。

道中、支笏湖畔に路駐で、テントはって、
道路沿いのほとりでBBQする人たち多数、
ポロピナイのキャンプ場は、
ありえない数のテントと人だかり...
駐車場に収まりきらない車が、各所で路駐...

キャンプブームとは言え、久々の支笏湖、
こんな状態になっているとは...

そして「丸駒温泉」へ到着。
が、駐車場満車のため、順番待ち...
聞くと、最近週末はこんな感じだとのこと...

やっと止めて、日帰り温泉入口へ...
あれっ、ロープ張ってある...
旅館の入口で普通に受付だったか。
そういえば、前からそうだったけ。

さあ、久々の「丸駒温泉」。
まずは通常の内風呂と露天へ。
湖をみながらの露天風呂は、やっぱり格別。

さあ、サウナも行くか！
昔は、露天風呂のある外に、
小屋のような趣深いサウナがあったんだけど。
今は内風呂の方に、小さめのサウナが。

サウナ8～10分×シャワー1分×外気浴10分　×3セット

水風呂がないのは残念だが、
支笏湖と風不死岳、樽前山を見ながらの外気浴は最高！

そして、最後は源泉の露天風呂へ。
今日は、やはり最近、雨がちだったこともあり、
水位は高め、水位高いわりに、温度もやや暖かで良い。
久しぶりの源泉露天。

そして、内風呂の高温浴槽でしっかり温まって、フィニッシュ！

「丸駒温泉」。帰りの道中、意外と汗が止まらない。
そうだ、そうだった、意外と芯からあったまるんだよね。

そして、今回は「新千歳空港温泉」は行かずに、帰還。
お土産はなんとなく、千秋庵の「ノースマン」。
親戚の家に行くと、たいてい出てくる、札幌市民おなじみの銘菓。

そんななか、
翌日に、「丸駒温泉旅館」が民事再生法申請するとは...
ものすごくショック！
たしか、姉の高校の同級生のお宅だったんじゃなかったっけ...

実家の片づけ6日目。
明日には、名古屋帰還のため、今日がほぼ片付け最終日。

なんだかんだで、毎日午前中は、会社のPCでメールチェック
の時間があったりだったので、
まあ、片付けの進捗状況は、ぼちぼちってところか...

そして夜は、実家でのホームサウナとなりつつある
「えにわ温泉ほのか」へ。

サウナ8～10分×水風呂2分×外気浴8～10分　×3セット

冷たい水風呂と適度に暖かいモール温泉と塩泉。
外気浴も心地よく、満足。

以前は、岩盤浴して、マッサージ受けて、
と、たっぷり満喫していたのだが、
マッサージもコロナ禍で時短で、なかなかタイミング合わず...

次来る頃には、コロナも落ち着いてくればなぁ...

実家の片づけ5日目

千歳・恵庭界隈では、ラフォーレと言えば、
原宿じゃなく、恵庭になるとか、ならないとか（笑）

今日の夜は、温泉スタンプラリーのスタンプも稼ぐため、
恵庭の「恵庭温泉ラ・フォーレ」へ。
家族で、たまに行ってたけど、
最近はサウナでも有名になったのか、
駐車場も結構とまっている...昔はもっと空いてた印象だったけど...

サウナ8～10分×水風呂2分×外気浴8～10分　×3セット

前来たときは、雨が降っていて、
外気浴が難しかったけど、
今日は、天気も何とかもって、外気浴。
気持ちよかった。

低温サウナもあったが、混んでたので、断念。
打たせ湯も割とよかった。

実家の片付け4日目。

今日は日中、報告書やらでバタバタしてたので、
手近で、昨日も行った「勇舞湯」へ。

普段はオロポとかも、出してくれるみたいだけど、
いまは緊急事態宣言下で、売店はやってないみたい。

サウナ8〜10分×水風呂2分×外気浴8〜10分　×３セット

やっぱり水風呂冷たくて気持ちいい。
あとなんか変わり種の薬湯とかもあって、おもしろい。

ただ昨日もいたような気がしたけど、
3人組の若者で、サウナから水風呂から、大騒ぎしてる一団がいるんだな。
すぐ帰るみたいだけど…やっぱ、歳のせいだな。

実家の片付け3日目。

今日のサウナは、「勇舞湯」へ。
父の葬式の時、隣の葬儀場だったので、
その時に、息抜きで来て以来だな。

その時は、サウナ好きでもなかったし、
あんまり印象なかったけど、
宿泊先からも近いし。

サウナ8〜10分×水風呂2分×外気浴8〜10分　×３セット

キンキンに冷えた水風呂と、湯の張ってない露天風呂のところで、
外気浴もできて、なかなか良いかな。
けど、今日は水曜日。
久々の「名古屋ギター女子部」のプレミアム動画配信があるので、
そそくさと帰還。

実家の片付け2日目。

昨日は、恵庭のほのかにいったので、
夜のお楽しみのサウナは、「千歳乃湯えん」へ。

生前、母と何度かきたなぁ。
千歳インターCCには、早朝とか家族で行ったなぁ。
あと、千歳市民なら誰もが知っている山三ふじやグループだったりする。
仕事でお世話になりました。

ってことで、駐車場も結構混んでて、混んでるのかなぁ…
ま、千歳的には、混んでる感じだが、まあまあ、それほどでもないか。

サウナ8〜10分×水風呂2分×外気浴8〜10分　×３セット

やっぱり深い水風呂が良い。露天があるので、外気浴もできるし。
きょうびのスーパー銭湯は露天も虫があんまりいないのは、
何故なんだろうと、いつも思っているのだが、ここもいないよね…
などと思いながら、外気よくしていると…貼り紙が…
「自然環境なので、虫が出てきます」
とのこと、あ、やっぱりいるんだ。
けど、まったく出てこなかったけど。

名古屋で蝉が飛び込んできた時は、焦ったけど…

今日から実家の片付け。

とはいえ、札幌で、支店に顔出しつつ、
長期連泊の買い出しやらしたら、
まあまあ時間もかかるよね。

ま、初日だし、よしとするか。

そして、夜は、いつもの「えにわ温泉ほのか」へ。

サウナ8〜10分×水風呂2分×外気浴8〜10分　×３セット

モール温泉も暖かいし、水風呂も冷えてて、
相変わらず良いですな。

やっぱりほのかグループなので、若者も多くて、
このご時世、狭い露天でわちゃわちゃしてるのは、
気になりもする…歳のせいかな。

今日は札幌泊2日目。

日中は、友人と「岬の湯しゃこたん」へ行き、
今日は、札幌のサウナ泊。
二コーリフレは会員なのだが、
あえて今回は、住んでた頃は、太陽グループの本社だった
「ガーデンズキャビン」へ。

緊急事態宣言下で、中での酒類の販売がないのは辛いけど…

広めのデラックスにして、3,000円はお安いかな。
しかし別途は結構快適だけど、周りの人の物音がすごいする。
と、思ったら、ふつうのカプセルは、廊下で荷物整理とかしてるからか。
ロッカーがベット下だからだな。
ロッカーが別だと、後は寝るだけだからな。

夜・サウナ8〜10分×水風呂2分×休憩8〜10分　×３セット

このご時世もあるが、二コーリフレと比べると、
大きくはないけど、空いてるのは良いかも。

物音気にしてたけど、寝てしまえば全く気にならない。
ま、こっちのいびきはどうだったか知らんけど（笑）

朝・サウナ8〜10分×水風呂2分×休憩8〜10分　×３セット

朝もさらに空いていて快適だった。
二コーリフレのロウリュの列に並ぶのも、
悪くないが、ベットの寝心地とか、
こちらも悪くないかも。

閉館の情報を見て、閉館前に行きたかった
「岬の湯しゃこたん」へ。

入る前にせっかく積丹来たので近くでウニ丼！
メニュー逆から見てたので、
行がずれて、6500円の丼にしてしまった。
ウニ(赤・白)+アワビと贅沢丼！
うまいよ…そうだよな…2600円のわけないよな…
ま、素敵なおばちゃまたちとの素敵な会話も楽しめたし、いいか。

個人的には、道内の海岸沿いの日帰り温泉で
一番景色がいいと思っている「岬の湯しゃこたん」。
昔見た夕日が神威岬に落ちていく様は最高でした。

サウナ8〜10分×水風呂2分×外気浴8〜10分　×２セット
サウナ8〜10分×水風呂2分×休憩8〜10分　×1セット

今日は天気があまり良くないけど、
天気がいいとホント景色は最高なんだけどね。
ただ外は海からの風も吹いて、気持ちいい。
雨も降ってきたので、３セット目は、内風呂のチェアでととのい。

海も近く、塩泉なので、サウナも潮の香りがする。
どこか継承してくれないかな。

今日から夏休み。
飛行機は予約はほぼ満席だったはずが、
やはり、6〜7割くらいかな。

来週は、実家の片付けに専念だけど、
今週末は札幌泊。
なので、札幌に住んでいた頃から行きたかった
旧アートホテルこと「ホテルマイステイズプレミア札幌パーク」へ。

なんかコワーキングスペースやら、無料のジムまである。
ジムあるなら準備しとけばよかった…室内着とスリッパでは…

夜・サウナ8〜10分×水風呂2分×休憩8〜10分　×３セット

遅い時間の割に、パラパラと人がいる。
結構宿泊客多いのかな。サウナ後は、部屋でエスタで買ってきた弁当・惣菜。
ホントは飲食店行きたかったけどな…

朝・サウナ8〜10分×水風呂2分×休憩8〜10分　×３セット

朝もちゃんとサウナ稼働していて良い。

明日から夏休み。
年休取得の義務やら、コロナ禍の出勤率調整やら
の影響もあり、公然と一週間休み。
なので、実家の片付けに行く。

夕方に取引先とアポ。そのまま直帰。
いつもセントレア前泊なんで、
すぐに出発したいところだが、宅配便受け取らないと、
保管期間過ぎてしまうので、再配達待ち。
「名古屋ギター女子部」の無期延期になったソロライブで販売予定だった
Tシャツをゲット。

さあ、夏休みスタート！
ここのところ、常滑でサウナ入ってチェックインだったが、
きょうは、閉館が近い「丸屋玉ノ湯」へ。

サウナ8分〜10分×水風呂2分×外気浴8〜10分　×３セット

サウナが木の香りがして良い。
外気浴ができる庭のような露天スペースは開放的。

老朽化とコロナ禍の影響とのことだが、残念です。

今日は、2か月に1回の病院通院のため、お休み。

いつもの病院と定期健診に行ってる病院と2か所に通院。
ちょっと数値は今ひとつ芳しくない。
ま、すぐにどうこうではないけどね。

そして、覚王山あたりに市場調査行きつつ、
夜は、今日も、「桜台温泉」へ。

サウナ8～10分×水風呂2分×休憩8分　×3セット

今日は、すごい空いてて、快適。
サウナも3回とも、脚を伸ばしてゆったり。

夏休みと出勤率削減の影響もあり、
会社も人数少なめ...
そして、今日は一応、ノー残業デー。

いつもよりは、ちょっと早く帰れたので、
平日連投の「桜台温泉」へ。

サウナ8～10分×水風呂2分×休憩8～10分　×3セット

今日は、近隣のほかの銭湯の定休日なのか、
結構、洗い場混んでる。
ま、けど、スーパー銭湯ほどじゃないかな。