きむたけ

今日は仕事が出先からの直帰だったので、
早めに帰宅。

早速、近所の桜台温泉へ。

サウナ10～15分＋水風呂2分＋休憩5～10分　×　5セット

いつものように、3セットで切り上げようと思っていたが、
19：00頃に、急に、サウナにも浴場にも、
誰もいなくなり、貸し切り状態に...

いつもは混みあうのに、今日は空いてるのか。
と粘って、プラス2セット。

平日に、思いがけず、ととのいました。

20:00すぎから、
近所の桜台温泉へ。

早い時間は、近所の常連さんたちで、
結構混んでるが、今日はちょっと時間も遅いので、
空いていて良い。

今日も3セット。

サウナ10分×水風呂2分×休憩5分

最初は、空いていたのに、21：00すぎから、
急に、お客さんが増えて、一気に、混んできたので、
休憩少な目で、早めに切り上げる。

緊急事態宣言解除で久々に、「桃山の湯」へ。

露天風呂で温まってから、

サウナ10分＋水風呂2～3分＋外気浴5～10分

の３セット。

外気浴のデッキチェアが相変わらず心地よい。

最後は、立ち湯（ジェット）で温まって、フィニッシュ。