きむたけ

2021.09.19

45回目の訪問

歩いてサウナ

今日は、先日「チームナックス」の映画やってるなぁ。
と思って、調べたら、名駅で朝しかやってない。

意を決して、名駅の映画館へ。
上映ギリギリ...あれ、ないな...

なんと隣のビルに別スクリーンがあるらしい...知らんわ。
慌てて、隣のビルへ。なんとか予告編中に到着。

ま、ファンなら見れる内容だな。

そして、期せずして、名駅とかに地下鉄で出てきてしまったら...
帰りは途中で...会社行くか...

来週から全く時間がないので、仕事を少し追い込む...
はずが、新たな仕事がホイホイ出てきて、目標は果たせず...無念。

女子ゴルフのTV中継も終わってしまったし...走るか...
河川敷へ...まだ、続いている。ひとまず3日目。

そして、汗だくで、今日は「桜台温泉」へ。
汗だくだし、歩いていくか。
歩くと正味15分くらいかな。

サウナ7~10分×水風呂2分×休憩8~10分 ×3セット

やっぱりちょっと早い時間。混んでる。
19:30過ぎると、スポッと一瞬空くんだよね...

そして、とぼとぼ歩いて帰る...
やっぱ、チャリの方がいいかな(笑)

歩いた距離 0.9km

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