Ash_050

13時のオープンとともに入店。
まだ他にお客さんがおらず貸切状態だったので、セルフロウリュウはもちろんのこと、アウフグースの練習し放題！
ミントの香りに包まれながら、しっかり汗をかきつつサウナーとしての鍛錬も積むことができました。

サウナから出たあとは冷水シャワーを浴びに移動。
水風呂がなくてもととのえるんですね。
あまみに全身を覆われ、ここ最近で1番ととのえた気がします。

大満足なサウナ になりました。
空いてる時間帯を狙ってカナラズマタイキマス。

久々のサウナはディズニーに向かうカップルを横目にユーラシアへ。

3種類のサウナ（フィンランドサウナ、塩サウナ、ケロサウナ）を順に入りましたが、ここはなんと言ってもケロサウナ！
静寂な空間に小さな窓から漏れ出るかすかな光が厳かな雰囲気を醸し出し、今までにない集中したサウナタイムを体験できました。

おかげさまで９時間半滞在してしまいました、ありがとうございます。

晴れて会員になりましたので、絶対にマタイキマス。

仕事が忙しく時短で済ませるため近所のいつものサウナへ。

サウナは10人は優に入る広さだけども、利用者は自分を含め2人だけ。
決してクオリティの高いサウナ&水風呂ではないけども静かで落ち着けます。

束の間の休息で心癒されました。

待ちに待った大磯デビュー。
天気も良くサウナ日和の1日。

フィンランドサウナは優しめの温度設定。本場のサウナに近い温度設定なのかも。
水風呂は20度と表記されていたものの、体感ではもう少し冷ため。

そしてなにより格別なのは外気浴！
一面に広がる海を眺めながらの休憩は至福のひと時！
ここにしかない景色が広がっていました。

プールメインで楽しむ人が多いせいか、サウナや水風呂は比較的空いているのも良し！
特にチェックイン前の昼時が狙い目です。

必ずマタイキマス。

渋谷で用があったので、ついでに改良湯へ。

異常な混雑。。
しかも若者2人組は汗びちょびちょなままサウナ室へ。。

銭湯&サウナのクオリティが良いだけに残念。。
半年前に来たときはこんな状況じゃなかったのにと少し残念な気持ちになりました。

サウナのマナー改善運動に取り組みたい。

久々に丘の湯へ。

5段のサウナ&塩サウナ 、水風呂は15℃、景色の良い外気浴スペース。
露天風呂にはテレビまでついていて、いつまでもい続けられます。

気に入り過ぎて　会員登録してしまいました。
必ずマタイキマス。

昨夜からお気に入りの丘の湯に行こうと張り切っていたものの、雨が降っていたため断念。
近所のサウナで我慢することに。

やっぱりここは何度来ても混雑してなくて良い。
サウナ室はカラカラの熱め。
水風呂は体感としては18度くらいで刺激が足りないけども、あまみが出るには十分。
決してキレイではない古びた施設ではあるものの、侮れない施設です。

今度小田急沿線に温泉施設ができるみたいだけどサウナ施設もできるとうれしいなー、なんて考えてたらしっかりととのいました。

マタイツカイキマス。

最終回を迎えたサ道への感謝を込めて北欧を参拝。

同じような考えの人が多いのか、はたまたサウナ料金の値上げ前の駆け込みなのか、ひどい混雑ぶり。

それでも心を落ち着かせ黙々と体を清めながら少し空いてくるのを待っていると好機到来。多少混雑が緩和されたので、サウナに臨む。

サ道で見たサウナ、水風呂、外気浴スペースを噛み締めながら味わい、心からととのうことができました。特に外気浴スペースは天気も相まって最高。今度引っ越すときはここに引っ越したいと思う今日この頃でした。

値上げしてもマタイキマス。

半年ぶりに行ってきましたよ、改良湯。

銭湯サウナの中では、清潔度、サウナや水風呂の広さ・雰囲気は1番のクオリティ。
新しい施設のせいか、サウナに入るとうっすら木の香りがするのが落ち着きます。

銭湯なのでととのいイスがないけども、脱衣所でしっかりととのいました。

今度は空いてるときにマタイキマス。

久しぶりに行ってきましたよ、清水湯。

時間帯のせいか子連れが多く騒がしい…
それでもサウナ室内は大人の空間。みな黙って宇宙に旅立つために集中してました。
自分も負けずに集中。

水風呂は少し刺激が足りないが優しい温度。気持ち長めに浸かって、めでたくととのうことができました。

銭湯にもかかわらず少しオシャレでキレイなのが気に入ってます。マタイキマス。

刺激的な水風呂を求めて朝からユー鶴へ。
おじいちゃん率の高さに一瞬ひるんだが、気を取り直していざ水風呂に臨む。

本日の水風呂は10℃〜11℃。グルシンとはいかないものの、十分すぎるほど強刺激！ものの10秒で限界を迎え水風呂を飛び出しました。。

今度はグルシンの水風呂に30秒つかれるぐらいレベルアップしたら、マタイキマス。

偶然偶然。錦糸町に用事があったので、行ってきましたよ、ニューウイング。

サウナと水風呂は前評判通り。特に水風呂プールは、そしがや温泉のプールを予想していたが、15℃にキンキンに冷えてて良い意味で予想を裏切られました。

また、外気浴スペースはないものの、ととのいイスの頭上からの送風が優しく身体を包んでくれて思わず寝落ちしながらととのいました。

今度は宿泊コースでマタイキマス。

三連休の最終日は次回サ道の予習を兼ねてマルシンスパへ。

サウナは入り待ちが出るほどの大盛況。首を長くして待ってようやくサウナに入りましたが、セルフロウリュと水風呂のコンビネーションで瞬く間にととのいました。

外気浴も鉄道を眺めながらととのえるなんて、都会のサウナならではの贅沢ですよね。

今度は平日にマタイキタイデス。

カップルや子連れが遊園地とプールに吸い込まれる中、孤独なサウナーは一人で外れにある温泉&サウナへと足を運ぶ。

サウナは五段で、上の方は温度も上々。肝心の水風呂もキンキンに冷えており最高！そして、露天風呂エリアにはベンチや寝湯まで！天気も良く、外気浴さながら永遠と居続けられる至福の場所でした。

これで750円はかなりコスパ良し。
寒くならないうちにマタイキマス。

ちなみに子供が騒がしく水風呂ではしゃいでいるのを見かけたのが唯一残念。場所柄として仕方ないのだけど。。

本日のととのい度80％

体調も優れなかったため、遠出はせず近所のB級サウナへ。
クオリティはそれなりだけれども、いつ来ても空いているのが良い！サクッと行くにはちょうどいいサウナです。
前回来たときよりサウナルームの室温が上がっていた気がして、ほどよくととのうことができました。
イズレマタイキマス。

本日のととのい度：６５%

プレジデント初体験。

スチーム&薬草サウナに直行したがこれは熱盛！火傷するのではないかと心配になるほどの灼熱。
ものの3分程度で水風呂に直行、水風呂もほどよく冷たく、1セット目からあまみがドバァーッとでて、めでたくととのいました。

ちなみに館内、清潔感が少し足りないのが残念。それでもマタイキマス。

旅の終わりに再度間々下温泉へ。
水風呂後の外気浴では果てしなく広がる海を眺めながら、心地よい漣の音に包まれ、宇宙へ真っしぐら。
ココノサウナマタイキマス。

サウナは自ら育てるもの。
本日は3人の新人熱波師さんが自主練してました。
若人よ、共に流した汗が明日の笑顔の糧となる！未来へ羽ばたけ！