大和

今日はテニス終わりに、帰り道のこちらへ。18時前くらいに到着。駐車場はすごい台数の車が停まってましたが、浴室は案外空いてました。
サウナ室の温度は90度切ってましたが、安定の湿度管理の良さのおかげで良い汗かけました。
水風呂は出入りが激しかったからかな？20度超えちゃってたのが残念でしたが、深さは相変わらず良い感じ。土曜の夕方じゃ仕方ないですね。
客層は今日はまぁいいのかな。ドラクエ1組が気になる程度で、土曜としてはいいんじゃないかなと。
テニスの疲れをサウナでほぐし、今日も良く整えましたー

サ飯は豆乳ちゃんぽんとミニかき揚げ丼。どっちも美味しかったです。

今日は仕事終わりに、職場からまあまあ近くのこちらへ。職場から近い事もあり、サウナにはまる前から考えると行く頻度ランキング3位くらいです。
サウナ室そのものは90度ちょいのカラッカラ系なのであまり好きな方ではないんですけど、慣れた場所はやっぱり落ち着きます。水風呂はそこそこ深いのも好きです。
今日はサ飯でアセロラソーダとトンテキ定食も頂いて、満足満足。
また来ます。

今、来週の金曜日に長野のthe saunaに行くことが決まり浮かれております。

今日は1時間ちょっと時間が出来たのでこちらへ。サウナはここは初めてでした。
70度程の低温サウナと90度設定の高温サウナの2種と、水風呂は今日は18.5度。低温サウナと高温サウナの室内は同じ作りなので、迷わず高温サウナへ。
この後用事があるので、さくっと2セットこなして退散しました。お食事処が充実してそうだったので、次回は時間がある時にまた来ます。

今日は夜勤明けからの会議終わりに来訪。池袋のかるまるに行こうとも思いましたが、渋滞を鑑みて何度か来ているこちらへ。結果的に、ラッキーでした。
3と9がつく日は19時39分からアウスグーフをやっており、たまたま19時ちょっと前に到着という、何たる間の良さ。
お客さんもそんなにおらず、皆さんマナー良く楽しまれてて環境も最高。今日は近藤さんのアウスグーフで、優しく包み込まれるような熱波を堪能出来ました。優しい熱波で、むしろ普段より長くサウナ室に入れました。お陰でここ数日のサウナ不足からくる疲れも取れました。
本当にお疲れ様です&ありがとうございました。
サ飯も堪能したいところでしたが、今日は家出る前に麻婆豆腐使っちゃってたので帰ります。

今日は早番終わりにホームサウナへ。色んな名店からするとサウナ室の湿度管理だったり水風呂のクオリティだったりで劣りますが、近くていつでも行けるのはやっぱり大事です。
施設について語る部分は特にありませんが、今日はサ道のドラマ見て本格的にサウナに夢中になって以来、初めてかけず小僧に出くわしました！本来なら怒りの感情が湧くのが正しい感情なのかもしれませんが、なんか珍しいものを見た！って感情が勝って笑っちゃいました。

今日は、資格の給付金関連でハローワークに行ってからの川越温泉へ。何個かの資格の合格発表が重なってたせいか、給付金の申請は混んでてかなり待ちました。
ここは石の湯と木の湯が偶奇日で入れ替わります。何度かここには訪れていますが、今日は初めての木の湯でした。
石の湯にある寝そべりスペースはありませんが、その分スペース自体は広く、露天風呂スペースは開放感があるように思えました。天気の良い日は木の湯の方が好きかも。
サウナ室は90度設定。暑すぎるのは苦手なので、ちょうど良かったです。ポタポタとサウナストーブの上に水が垂れてて、オートロウリュの時間以外でも湿度管理は良い感じです。
もう一つ塩サウナもあったのですが、あまり好きじゃないのでスルー。
3セットこなしたんですが、この後用事があり時間を気にしながらだったせいか、今日は小整いって感じでした。
また来ます。

今日は夜勤明けに、夕方まで時間があったので癒しを求めに2度目の来訪。時間がある時にゆったりするには良い所です。
サウナ室は80度程度ですが、疲れた身体にはちょうど良かったです。じっくり蒸されて、16度の水風呂に。バイブラ無いので羽衣できちゃいますけど、まぁいいか。
そんな事より、今日は最高の外気浴日和です。あまりにも気持ち良すぎて、不覚にも30くらい寝ちゃいました。ガラガラでイスも多数空いてたから良かったものの、気を付けないと汗
一旦2セットで切り上げて、仮眠を取ってから帰り前にもう一度行ってきます。

行って来ましたよついに。
浴室の中にあるサウナ小屋目当てに行ってみましたが、まぁ見事でした。ヴィヒタが吊るしてあったり上段は天井から近くていい感じだったし、やっぱりセルフロウリュは楽しいです。4人までしか入れないのもちょうど良かったです。ここのためだけに来る価値アリですね。
唯一、水風呂が人の入れ替わりの激しさのせいなのか20度強と、コンディションは個人的に最悪でした。入った瞬間、ぬるいわ！って。
でもなんだかんだでインフィニティチェアーがあったり、結局2セット目で早々と整っちゃいましたけども。
テンションも上がって帰り間際の売店コーナーでサウナポンチョ、フィンランドのバッグ、サウナ旅の本買っちゃいました笑

行ってきました21時から！サウナの種類がとにかく7種類と多く、イベントものだと侮っていましたが、これが温度、湿度、香りとバリエーション豊富で楽しかったですね。個人的には高温のほうじ茶ロウリュの部屋が良かったです。
水風呂は流石に無かったですが、シャワーもまぁまぁ気持ち良かったです。
整いスペースはさすがの一言！非現実感がものすごかったです。個人的には水と光で彩られたスペース、前と後ろの合わせ鏡の作用で無限に光を反射してて、無限を感じました。
しょっちゅう行きたくなる感じでは正直無いですけど、これを経験出来たのは幸せでした。

今日は午前中だけ仕事だったので終わってから初めて突撃。ちょうど今日から18周年のイベントを4日間限定でやっている様で、入館の時にタオルを貰いました。ラッキー。
いつもなのかイベントでなのか初めてなので分かりませんが、すごい数のお客さんでした。サウナは毎回行列で5分くらい最高で待ったかな？30分毎のオートロウリュの時間に限らず並んでました。
中は5段のスタジアムサウナ。幸い、毎回上の2列に座れました。設定は1番下が70℃の最上段90℃。湿度が良い感じで、汗の出がとても良かったですね。
水風呂は13.5℃。小さいしお客さんの出入りもすごいのにこの温度、チラーの質がいいのかな？イベント期間限定のミント水風呂なるものをやってまして、これは初体験でした。ミント効果も相まって良く冷やされましたー。
外気浴中はうるさい大学生なんかもいたけど、まぁ許容範囲かな。
今日も良く整いました。

今日は夜勤明けで、更に15時から会議という厳しい状態の為、ホームサウナでリフレッシュを試みに。
先日、水風呂後の休憩で謎の動悸に襲われた事もあり少し不安があったのですが、何て事はなく気持ちの良い外気浴を味わう事が出来ました。無事に心身共に整えたので、これで会議も何とか乗り切れそうです。
今日は水風呂が表示は20℃超えてましたが、備長炭のおかげ？体感的には16℃位に感じられました。
家から近いというだけでホームサウナにしてますが、何だかんだで落ち着きますね、やっぱり。

今日は17時頃にホームサウナへ。
1セットで整うかと思いきや、謎の動悸と頭痛に外気浴中に襲われ、やむなく中断。
無理せず身体を休めて今日は撤退しました。。

昨日はタナカカツキ先生のトークショー行ってから夜にはつかり温泉へ。
昨日はお客さん多くてペースは少し乱れましたが、毎時間マットを交換してくれるのがありがたかったです。
外気浴はベンチ空いてなかったので洞窟風呂の足湯で整いました。

今日は夜勤明けに日本橋三越でサウナフェアで買い物してから、帰り途中の新座温泉へ。長らくスーパー銭湯やスパばかりだったので、町の風呂って感じでアットホーム感が素晴らしいですね。
サウナは90℃弱、水風呂も水温高めですが何だかホッとする雰囲気が浴室内に溢れてて、懐かしい気持ちになりました。
身体が疲れ切ってるのもあり、優しめのサウナが心身に沁みる。
2セット終えて一旦着替え、麻婆豆腐とライスをいただきました。今は一旦仮眠を取って、この後また温泉、サウナ共に味わい尽くしてきます。

今日は休みだったので、趣味のテニスを終えてからホームサウナへ。
水風呂は相変わらず20℃弱と水温高めですが、備長炭の効果か身体が締まるのは早かったです。昨日の庭の湯みたいな絶景では無いですが、見慣れた空はやっぱり安心感がありますね。
サ室で大声で話してるバンドマンらしき若者がいたりとヒューマン環境は微妙でしたが、外気浴は静かに過ごせました。
風が強くすぐに身体が冷えてしまうので、今日は外の壺湯の中で整いました。

今日は夜勤明けに友人と共に出撃。今日は気温も高く、外気浴がとにかく最高でした。友人もサウナにはまり、良い一日だった。
仮眠を間に挟んで何セット周っただろう？温泉フロアの水風呂がやけに温度が今日は高い気がして気になりましたが、そんなのどうでも良いくらい外気浴が最高で、整いすぎてぶっ飛んじゃいました。
もやしそばも最高に美味しいしまた来ますね。