絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

Yoshimikan

2023.11.03

25回目の訪問

サウナ飯

お散歩ロスコ❤️天気がよくて気持ちがいい。サウナ入る前から気持ちがいい。

安定のロスコ。

今日はニラそばじゃなくって、カレーの気分🍛お肉ごろごろで、普通サイズでもはや大盛り。

相変わらずの、ホッピーナカが私好みの量。

好きすぎるロスコ。愛してるロスコ。

カレー🍛

ホッピーのチェイサーはオロポです。

続きを読む
54

Yoshimikan

2023.10.22

2回目の訪問

サウナ飯

第3回レディースデー❤️開催ありがとうございました!

今回は根性の4時半起き、始発で朝ウナです。ゆっくりのんびりできたーー✨

まず、6時のスタッフさんアウフグースの爽やかな朝の風のあとに、おかわりタイムでブロワー登場🤣めっちゃ目覚めました☀️

ちみさんの笑顔キラキラでよい1日になりそうなアウフグースもとてもよかった。朝から元気いただきました❤️

全てのサ室ものんびり制覇。水風呂の冷冷浴も気持ちよい。戸棚蒸風呂でいきなり蒸気が出てきたときはテンションあがりました!!

ととのんグッズ買って、韓国料理屋さんでソロンタン食べてお腹いっぱい。いい朝です✨

青松

ソロンタン

おかずも多いし、染み渡る優しいスープ✨

続きを読む
64

Yoshimikan

2023.10.12

2回目の訪問

サウナ飯

朝ウナ☀️根性で5時起きできました。朝の水風呂はキンキンで気持ちいいですなぁ。

軽めに3セットした後に、念願のハムエッグ定食🍳美味しい❤️最高!!

ちょっとだけカプセルでごろごろして、出勤します。

サウセンレディースデーありがとうございました😊

朝ハムエッグ定食🍳

よき朝のはじまりです☀️

続きを読む
82

Yoshimikan

2023.10.11

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

レディースデー開催ありがとうございます❤️初当選で、初サウセン!もう最高の施設なんですけど。カプセル宿泊なのですが、いい夢見れそうです✨明日仕事だから、5時起きして朝ウナするけどな。

まず、カプセル。キレイで広々でふかふか最高か。足を頑張って爪先までぴーん伸ばしても広い!!

アメニティはレディースデー仕様にして下さっているお心遣いありがとうございます。とりあえず導線完璧。サ室の温度も湿度もいい。水風呂足伸ばせる広さ最高。ペンギンルーム🐧最高。送風機最高。

あと、水と麦茶と塩ね。塩使う女子多かったんで、真似して塩麦茶を作りましたが、この組み合わせ最高。どこかの飲料メーカー塩麦茶作ったら売れると思う。

サ飯は夕食に生姜焼き、夜食にミニカレーいただいたけどね、めっちゃ美味しい。何頼んでも外れないやつだと思う。

あと熱子さんのアウフグースね。途中換気とかいれてくて、全員が完走できるようにご配慮を感じた。もう美しくって見惚れて滝汗だった❤️気持ちいい。

第10回レディースデーも必ず応募します!

ということで、明日5時起きがんばりまーす!ハムエッグ定食絶対食べる!!

ミニ燻製カレー🍛

燻製でいい香りがしておいしい🍴お夜食にちょうどいいサイズ。

続きを読む
61

Yoshimikan

2023.10.09

24回目の訪問

サウナ飯

雨が降ってる☂️そんな時は駅近サウナに限る!ということで今月もロスコ。

アチアチカラカラ昭和ストロングは安心感が半端ないであります。やわらか水風呂でほぐされるー。

安定のオロポチェイサーの三岳の水割りで、さつま揚げとニラそばのいつものコース。

ニラそばと三岳の水割り

ロスコ来ると焼酎飲みたくなる。

続きを読む
47

Yoshimikan

2023.10.03

9回目の訪問

サウナ飯

ドシー恵比寿

[ 東京都 ]

久しぶりの恵比寿ドシーお泊まりです❤️カプセル落ち着く。

前はロウリュのアロマもミントだったけど、今日はレモングラスっぽい香りのアロマ。

湿度高め高温で蒸される。

水シャワーも久しぶりだが、冷冷交代浴して、そのまま外気浴。朝晩は涼しくて、いい季節になりましたね。

サ飯はいつものYONAYONAとAFURIで。まじでAFURIのラーメンはあっさりしてて、細麺で、罪悪感が少ない。笑

YONA YONA BEER WORKS 恵比寿東口店

生牡蠣と水曜日のねこ🐈

生牡蠣が美味しい季節最高ー✨

続きを読む
61

Yoshimikan

2023.09.30

3回目の訪問

サウナ飯

レディースデー❤️まぁまぁ混んでた。LDと知らずにくる男性も多い。10、20、30日はレディースデーだよー。

場所柄か、若者でソロサウナーじゃない人多い。あと、最近、無言ロウリュ率高い。サ室でしゃべるなら、一声かけてもいいんじゃない?

とか思いながらも、3段目で蒸される。でも2セットで退散!

失われた塩分と水分を鶏肉と焼酎で補給して帰る!

田町 黒鶏ファニー

鶏レバ刺し❤️

レバーは正義。大好きな三岳とともに飲む。

続きを読む
46

Yoshimikan

2023.09.27

6回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

第4回アウフグース祭❤️たま助さんと鮭山さんのアウフをめがけてIN!1日に2回もアウフうけれていいのか。贅沢すぎる✨

鮭ちゃんがドイツで仕入れた大きな扇子を使っていた。なかなかよき風。あと、扇子さばきが美しいよね。

整いすぎました…✨

アイスは別腹でアイス食べて、桜ヶ丘に新しくできた居酒屋ツキニカリでちょい飲みして、ベリーのレッスン行ってきます。笑

アイスは別腹 渋谷店

焼き芋ブリュレ

焼き芋ブリュレは温か🍠アイスはキンキン🍨

続きを読む
50

Yoshimikan

2023.09.22

3回目の訪問

サウナ飯

久しぶりのレスタ❤️ダンスの自主練で滝汗からの、
お風呂と2種類のサウナで汗を流す✨

高温サウナのオートロウリュの威力強め。湿度高め。好きだー。

レスタといえばミストサウナ✨テレビついてるけど、見えないレベルのミスティ具合。塩を擦り込む。

ニールズヤードフェア🇬🇧とのことで、イギリスのジン、タンカレーのジンリッキーとシェパーズパイ🥧
美味しかった❤️

シェパーズパイ❤️

美味しいに決まってる。最近ジンにハマったかもしれない…。

続きを読む

  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
46

Yoshimikan

2023.09.18

2回目の訪問

サウナ飯

夕立でイナビカリを見ながら外気浴⚡️水風呂もキンキンだし、外気も東京より涼しくてマイナスイオンただよってるし、最高!!サ室は湿度高めで滝汗でした。

サウナって書いてあるキャップをかぶって行ったんですけど、受付のお姉さんに「サウナのご利用は、あ…サウナって書いてありますね!」って言われて、さすがのホスピタリティでした。笑

中軽井沢にきたら、酒場8で飲みたい。新業態の蒸8(スチーム8)の焼売おいしかった!!野沢温泉蒸留所の山椒風味のクラフトジンがめっちゃ合う❤️

酒場8

焼売

何食べてもほんっと美味しいし、お酒もうまい!!

続きを読む
56

Yoshimikan

2023.09.12

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ物産展からのテルマー湯です❤️平日だったから物産展も入場制限なく!Tシャツ4着買って、プリクラ2枚撮ったし、サウナ界に財を落としています✨

本日のサウナファッション、sauna girlのサウナキャップとピアス(水風呂とロウリュ)、saunalineのワンピース。水風呂ピアス強調でプリクラ撮ってみたよ。

テルマー湯も空いててのんびりー。高温サウナもいいんだけどさ、外気浴からの寝湯とか。ミストサウナの泥と塩とか。炭酸泉でまどろみタイムとか。テルマー湯のよきところです。

枝豆セット。生ビール🍺

サ飯食べ過ぎで太ってきたので、控えめに。笑

続きを読む
52

Yoshimikan

2023.09.03

23回目の訪問

サウナ飯

なんとなくテンションが上がらない…。そんな時はロスコ🐸

なんだろ、落ち着くんだよね。あと、今日もレストランでビール飲んでたんだけど、ロスコってカワイイおじいちゃんのお客さん多くない??見ててほっこりするわ。なんかちょっと元気でた。

かぶの浅漬け

無限に食べれる浅漬け。

続きを読む
50

Yoshimikan

2023.08.28

1回目の訪問

サウナ飯

初Rentla❤️ラクーアでもよかったんだけど、今日は個室サウナの気分✨あちあち100℃のCルームを1人で利用しました!

良いところ
Bluetoothで好きな曲聴きながらサウナ入れる。
整い椅子の前にテレビあり。
小さいけど水風呂あり。
送風機あり。
ポンチョ羽織れば、身体拭く手間省ける。
セルフロウリュのアロマは3種類から選べる。
パウダールームあるから時間いっぱいサウナ楽しめる。
ラクーア改装により、サ飯が充実。

改善して欲しい点
トイレに荷物掛けとペーパータオル欲しい。

結果的に、100分7000円のお高め価格ですが、他の個室サウナより、全然広さがありますね。開放的。水風呂も小さいし、優しめの温度だけど、水シャワーよりしっかり冷やせますね。

サ飯もラクーアの改装により、選択肢広がってます。東京ドーム周り、ドームホテルも入れたら飲食店めちゃくちゃある。

今日はティムホーワンで点心を楽しみ、キルフェボンでケーキをテイクアウト。贅沢サ活です。たまの贅沢にいいですね。

ティム·ホー·ワン 東京ドームシティ ラクーア店(Tim Ho Wan)

お粥と青島ビール

ベイクドチャーシューパオは持ち帰りました❤️

続きを読む

共用

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
55

Yoshimikan

2023.08.14

22回目の訪問

サウナ飯

蒸し暑い、いつゲリラ豪雨に合うかわからない、そんな時は駒込駅東口から徒歩30秒のロスコへ❤️

この前のサウナ東京LDで改めて昭和ストロングあちあちカラカラサウナがとても安心すると気がついたので✨

冷し中華🍜明らかに麺と具の比率がおかしい。具が多い。つまみに飲める冷し中華である。

冷し中華❤️

サウナ後の冷し中華。うまくないわけがない。

続きを読む
62

Yoshimikan

2023.08.06

3回目の訪問

サウナ飯

宿泊からの朝ウナです✨

ちなみに、お部屋はコンパクトで学生寮みたいな感じ。ベッドがびっくりするほど固くて、ちょっと体痛いけど、たまに外から聞こえるやんちゃな車の音とか気にならなかったら寝れるかなって感じ。

朝は空いてて、マナーのいいお客さんばかりで、ゆっくり3セット。

総合的に西麻布価格で、テルマー入り放題で妥当な価格かなという感じ。平日ならむしろお得かも。

六本木ヒルズに朝食に行きたかったお店があったんだけど、まさかの閉店してたので、結局朝マック。

マクドナルド 六本木ヒルズ店

スパイシーベーコンポテトパイ🥓とチーズロコモコマフィン

期間限定に弱いタイプ

続きを読む
66

Yoshimikan

2023.08.06

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ東京LD❤️

まず、真夏に予想以上の来館者だったにも関わらず、感じのいい対応をして下さるスタッフの皆様、LD開催して下さって本当にありがとうございます✨

仕事終わりに伺ったのですが、約200組待ちで、3時間半程の待ち時間でした。その間に今日の宿泊先テルマー湯西麻布にチェックインして、2セットして、赤坂戻ってカフェでお茶してたら呼ばれたっ!!くらいの有意義な待ち時間でした☕️

全てのサウナ室まわれたのですが、どのサウナ室も趣が違って、アミューズメントパークでした。瞑想とケロは10分交代予約制だったのですが、とてもよかった。昭和ストロングは私の大好きな感じで。スチームもお湯に浸かりながら芯から温まれてよかった。

水風呂は人入りすぎで、凍はシングルではなかったのですが、3種類の水風呂で冷冷浴してました。

ポカリとデトックスウォーター500円で飲み放題もいいシステムですね。休憩室寒いくらい空調効いてる⛄️途中から温度上げてくれたみたいだけど。畳で寝て休憩できるのもいいですね。あと、冷気浴室みたいなの、めっちゃよかった。ぐわんぐわんきた。

そして、鮭ちゃんアウフグースもちゃっかり受けてきました❤️いい汗かいた!!

帰りは失った塩分をホルモンラーメンで補充🍜

ホルモンらーめん 8910 白寿赤坂店

ホルモンラーメン赤とビール🍺

〆はチーズリゾットになります🧀

続きを読む
94

Yoshimikan

2023.08.05

2回目の訪問

初めて宿泊で利用しました!めっちゃスタイリッシュな建物なのに、宿泊の3階だけ、謎の昭和のアパート感。笑

飲食の持込は禁止なので、冷蔵庫はありません。1泊1万3000円はちょっと高いかなとも思いましたが、ここは西麻布。そして、テルマーも好きな時間に何回でも入って寝れるなら、適正価格かなと思います!

本日のセルフロウリュのアロマはほうじ茶でした🍵

なぜ、私がテルマー湯に泊まりに来たかというと、サウナ東京のレディースデーが200組、4時間待ちということで…。

サウナ東京の順番待ってる間に、サクッと2セットくらいと思いましたら、まだ100組待ってる。終電なくなったら、タクシーで西麻布まで戻ろう作戦です✨

続きを読む
52

Yoshimikan

2023.08.03

21回目の訪問

サウナ飯

愛しの冷しタンメンーーー❤️❤️❤️

黒板にも書いてないから、お姉さんに今年やらないんですか?と聞いたら、「あれー?書いてないー?ありますよ!」とのこと、今年も冷しタンメンと再会できて幸せです✨

サウナは安定のカラカラアチアチで、他に人いなかったので寝サウナもしてしまった。あまみもバチバチ。最高すぎる、ロスコ✨

冷しタンメン❤️

これがなくっちゃロスコの夏は過ごせない✨🍉

続きを読む
61

Yoshimikan

2023.07.19

5回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

今日もいろんなイベントが開催されてて、全部行きたかったんだけど、渋谷に用事があったので、鮭ちゃんのアウフグースをうけにsaunasへ❤️

音楽が接続できなくて、サイレントアウフグースだったんだけど、その分、アロマの香りに集中できて、熱波を受けれたのでよかった🌿もちろんTUURI3段目で鮭山ダンクを最後まで受けてきましたよ!!

フードを食べる時間があったので、おしゃれ冷し中華を食べてたら、ラウンジでマグ万平さんとサバンナ高橋さんと清水みさとちゃんを偶然拝んでしまった。いい日過ぎる✨

冷し中華

見た目通り、超フルーティーでおしゃれだった🥝🍊🍅

続きを読む
73

Yoshimikan

2023.07.19

3回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

巣鴨湯

[ 東京都 ]

レディースデー❤️🦆まず、火曜日定休なのに、このような素晴らしいイベントを開催して下さった巣鴨湯のスタッフの皆様、本当にありがとうございました✨準備も大変でしょうし、大盛況で暑い中とてもお忙しかったのに素敵な笑顔で接して下さってありがとうございます😭❤️

サウナハット率90%、サ室3段目を狙う率高め、おけしゃんろうりゅうの時間への合わせ方、身体とマットの汗を拭いてからのエレガントな退出、水風呂→美泡水風呂への冷冷浴、∞チェア狙う率高め、etc…マナーがいい本気な女子サウナーが多くて居心地よかったです✨

あと、男性サ室の3段目の1人瞑想できるくぼみっ!!あんな感じの狭いところさり気なく好き。

生活の木の水出しハーブティーはもともと愛用品で、ももバタフライピー🍑といちごハイビスカス🍓は大好きなフレーバーであります。美味しいので是非ほかのフレーバーも試して欲しい!

jazzyな蛍の光を聴きながら、大盛況すぎて無料の湯上がりシャンパン🍾がなくなったので、無料湯上がりビールとすがもんステッカーいただきました🍺23:59に退出いたしました!笑

とても楽しみました❤️

マクドナルド 西巣鴨駅前店

マンゴースムージー🥭とポテト🍟

30人待ちだったんですもの…。

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
89