Machard

お気に入りサウナ、カプセルイン蒲田かやなぎ湯さんへ行こうと思ったものの、
週末は混雑しているとのこと、、

先週はじめて外気浴スポットを見つけた、カプセルイン大塚を再訪

混雑しておらず、静かにサウナと向き合うことができました

皆さんのサ活を拝見すると、同じ時間帯にいらしている方が何人か

やはり、ここは静かにサウナに入れる、
最後の楽園ですね

祖父母の家の近く、
天然温泉で温冷浴向きの銭湯があると、
以前から気になっていました

温泉と水風呂は、鉄分たっぷり
サウナは東京の銭湯によくあるガス式ですが、湿度もちょうどいいです!

普段は混雑しているものの雨だったので、
空いていたようです!

久しぶりのカプセルイン大塚
1時間に4回もある高頻度のオートロウリュでじっくり蒸されます

同じくロウリュがある私のホームサウナ
やなぎ湯さんやカプセルイン蒲田（セルフロウリュ）に比べると若干マイルドですね

一方改めて思いましたがこちらの施設いつも従業員の方が丁寧に掃除をしていて、非常に綺麗です
改めていいところだなと思いました！

また、初めて秘密の外気浴スペースで休憩してみることに
冬の風に吹かれながら夕焼けを見て、ととのうのは本当に最高です

源泉高温泉を求めて埼玉へ

【備忘】温冷浴施設メモ
末広温泉
蒲田温泉?
-------ヒリヒリの壁
八尾グランドホテル
百観音温泉
-------ピリピリの壁
堺　トキワ温泉
船堀 鶴の湯

【注意】
こちらの投稿は、サ活ではなく温活になります

久しぶりに温冷浴がしたいなと思って関東の温泉を探してみると、こちらの温泉を発見。そういえば音楽プロデューサーでベーシストの亀田さんがお風呂好きで百観音温泉に通ってる映像を見たことがありました

行ってみると思ったよりも小ぶりの施設清潔ですがかなり歴史を感じる設備です

サウナ室は匂いや雰囲気、温度設定がジムのサウナを彷彿とさせる形で個人的には温泉メインの施設かなと思いました

露天の2階にお目当ての高温風呂があります温度は45°から45.5°程度
入っていると次第に足からふくらはぎ辺りがピリピリヒリヒリしてきますが他の方の投稿にもある通りオイル成分の入った濃い温泉でとても気持ちがいいですね

温泉に入っていると水を外へ書き出している人を発見外に良い水と書き出されると新たに源泉が風呂に入ってくるので0.5°cほど温度が上がってしまいます

46°c近くなり死にそうになっていますがおじさんは温度を上げたままそのまま立ち去ってしまい
私一人が熱い風呂で修行をすることになりました笑

水風呂は20°cであまり冷たくありませんが井戸水で柔らかい、ずっといられるようなところです

サウナは5分ほどに止めて温冷浴を10セット程行いました

終わった後休憩中に行ってから1時間2時間ほどぶっ飛び　気絶状態
関東の温冷浴だとトップクラスの施設だと思います

エリックサウス 八重洲店

鰆のカレー

実家から家への導線上
一応平日なので、普段はいけない都内の人気銭湯にチャレンジすることに

湯どんぶりはお休み。寺島浴場は16時からということで、こちらの銭湯へ

tx南千住駅から徒歩7分ほどです

14時開店の5分前に行くとすでに10人ほど並んでいます。
すぐに入場し一目散にサウナ室へ
サウナ室はガスストーブとロウリュができるストーンサウナの２基が置いてあり、
十条のやなぎ湯さんと同じストーブを使われているような気がします

やなぎ湯さんほどハードではないですがしっかりとしたロウリュがあり休憩スペースも充実しています

炭酸泉もあったり施設自体もとてもきれいで立地も良いので人気の理由も分かります

帰り際サウナの入場制限がかかっているようで、やはり都心の銭湯は混雑がすごいですね。

初訪問

バレルサウナ×4
サウナの特性なのか、足元は熱くなく上半身で熱波を浴びることになります　そのおかげで体へのダメージは少なく何度もロウリュを楽しめますが、体全体をアチアチににするのは難しいかも

サウナハットを持っていかなかったので、サウナハット着用組の鬼ロウリュに耐えられず、無念の退出をする回も
サウナハットを早く買わねば、、

水風呂や温泉、ドライサウナ含め
レベルの高い素敵な施設でした!

ロウリュサウナはスーパー銭湯としては、結構レベルが高いです

サ室内のテレビでは
全国高校サッカー選手権で、地元鹿島学園が戦っており、地元のチームを応援しながらサウナへ入るのも良いですね

そこまで混んでいなくて、外気浴もゆったりできました

四国サウナ旅　番外編

愛媛から大阪へ
サウナ仲間と忘年会のあとは
またも泊まりで八尾グラへ

深夜八尾の住宅街を歩いていると、
輩ぽいバイクも走っててドキドキしますね笑

深夜、そして翌日午前の浴室は
ほぼ人がおらず、広大な水風呂を独り占めできます

深夜は人がいなさすぎて怖かった笑

唯一残念だったのは、サウナ室の体感温度が割と低めでした
前も一度ありましたが、サウナ室のコンディションが不安定なのは残念なところですね

なので温冷浴やスチームサウナをメインに楽しみました～

喜助の湯から歩いて５分ほど。
駅の北側にあるのがナニワサウナです

熊本の田迎や和歌山の陽だまりを巡ってきたローカルサウナ好きとしては、行かない訳には行きません

田迎を彷彿とする階段方の入り口
中はとても広く、漫画またくさんあって落ち着ける空間です

豊橋のサウナピアをどこか彷彿とさせます

２階に上がると向かって左が喫煙室で右側が浴室という構造

水風呂は天然水でまろやかですし、
サウナ室は年季が入っているものの極めて温度が高いセッティングで、非常にレベルが高いです


八代センターサウナ、バイパスサウナ、大山サウナ、富合サウナランド等
ローカルサウナ巡りもまた続けたいですね

松山からレンタカーを借りて、新居浜、今治へ

新居浜では住友グループの原点である、別子銅山を見学

今治の有名サウナであるこちらへ訪問することに

料金はスーパー銭湯価格ながら、セルフロウリュできるサウナ小屋があって大満足

メインのロウリュサウナは、だいぶロウリュも穏やか目ではありますが

今治のタオルや手ぬぐいも充実していて良い買い物ができました

やはり東京よりも、地方の方が質の高いサウナ生活をおくれる気がします笑

愛媛サウナ旅①
ドーミーインでととのう編

年末早いタイミングでお休みが取れたので、タイへハーブサウナに入りに行くか、迷いながら今回は国内を選択

初ドーミーインサウナです

サウナ室は乾燥気味ではあるものの、ヒノキの香りがして極めて清潔な室内です

水風呂も一人用ですがしっかり冷えていて、外気浴もできます

サウナに入ってそのまま部屋で寝れることや、空いていて静かで清潔なところなど含めると、かなりのポテンシャルがあります

全自動の洗濯機が無料だったのもグッドポイントですね

温泉も素晴らしく、温冷浴もできました！

都内最強銭湯　やなぎ湯さん

最近は週末の混雑が怖くて、行けておりませんでしたが

出社＆8時前に退社　ということで、
平日の仕事終わりに行ってみることに

相変わらずのあつ～いサウナ室、
この時間は平日でもかなり混んています

仕事帰り、毎日銭湯へ寄っていた、大阪時代が懐かしいなぁ　

　サウナ×3

久しぶりの天徳泉

外は寒くても、中はいつも通りの常夏の国
今日はゆずスチームサウナです

阿佐ヶ谷駅では眼の前でキセルをする青ジャンパーのおっさんを発見、無賃乗車を見るたびに思うけど、人生を200円でベットする、無敵の人だなと思います

サウナ×3
温冷浴×2

ここは温冷浴もレベルが高くて、ととのうと言うより、ポカポカほっこりできる、素敵な銭湯でした

先週に引き続きの訪問

ストーブ目の前の、上段席
勝手に玉座と呼んでおりますが
玉座席でロウリュを浴びまくります

ロウリュサウナ×4
サウナ入って、休憩スペースでウトウトして　ちょうど3時間

休憩スペースが広くて落ちつくところといい、休日のホームサウナ確定です!

サウナ×3

最近仕事が忙しかったり、
実家（サウナ不毛の地）に帰ってたりで、なんと９日ぶりのサウナ、
９日前も飲み会終わりにサクッと入っただけなので、実質２週間ぶり　　

サウナの無い生活に慣れかけていたが、
久しぶりに時間があるので
カプセルイン蒲田へ

やっぱりここのロウリュサウナは格別でした、やはりサウナは良いですね笑

ロウリュサウナ×4


今年もあと少し、つつがなくサウナライフを送り、来年を迎えたいものです。

飲み会のあと、家にかえるのが面倒になり、山手線へ

御徒町のオリエンタルは、安いプランがなくなっている、、
鶯谷のサウセンは満室か、
ということで大塚へ

週末は混んでいますが流石に
平日の深夜は空いています
オートロウリュも独り占め

朝は少しだけスペイン戦も見ることができました

サウナ×3

地元の方の憩いの場所

やはり温泉＆水風呂が良いですね

サウナ×3
温冷浴×3

またもややなぎ湯さんへ
15時前後はかなり　混んでいます

ロウリュサウナは　またもや素晴らしいコンディション

冬の外気浴も　また良いですね

サウナ×3

またもや、見つけてしまった、、！

昨日ガーデンサウナ蒲田という
良サウナを見つけ、東京のホームサウナを一つ見つけたとホクホク喜んでいました

今日はまた新規開拓ということで東十条の柳湯さんへ

新宿で用事を済ませ新大久保をふらついた後で十条駅へ
十条駅からだと徒歩15分ぐらいになりますね
東十条駅を過ぎると老舗の和菓子屋さん黒松さんが
どこかで東京三大どら焼きと聞いたことがあり立ち寄ってから銭湯へ

サウナ室内は20分に一度オートロウリュウが行われ1回のオートロウリュウも３回水がかけられるので極めて高い湿度が常に保たれています

かなーり、気合を入れないと
３回のロウリュ全部は耐えられないですね!
銭湯でこんな素晴らしいセッティングに巡り会えるとは!😂

ロウリュウ用のストーブの他にガス式の遠赤ストーブもあるので湿度が高いだけではなく表面からもうあったまることができます
浴室は綺麗ですし水風呂深くて休憩スペースまで非常に整備されています

ここまでレベルの高い銭湯はなかなかないのではないでしょうか

必ずまた行きます

帰り際クレジットカードをなくしてしまい交番でなんとか見つけられたのは内緒の話です