エクストリーム・ノイズ・チラー

【2022年第358回サ活/2022年北欧以外施設162回】

7時に目覚めるも2度寝。
なんか夢見たけれど内容忘れたなー。
7時49分起床もカプセルでうだうだし過ぎて8階に向かったのが8時20分。
仕事が昼からとはいえゆっくりし過ぎて時間があまりないじゃあないか。

上段9分水1分休憩5分
上段10分水1分休憩5分
上段8分水1分休憩5分

外気浴。空がすげぇ綺麗。
サウナ入るようになって3年ちょいか🤔
外気浴できるサウナに多く通ってるから、人生の中でこの3年ちょいは1番空を観てるんだろうなぁ。
なんか目に良さそう。

今日もがんばろ。
と思わせてくれる清々しい朝だ。


今日のチラーチューン

https://youtu.be/mUhERq2M63A

チラーさんが幼稚園の時に地元の本屋の絵本コーナーで見つけて一瞬で恋に落ちた魔法少女。テレビ放送自体観ていたのかどうかは覚えてないけれど、チラーさんの初恋相手はアニメキャラだったという話。

ゆで太郎 もつ次郎 新大塚店

朝そば（玉子）+舞茸天

徒歩で帰る時は大体ここか茗荷谷の丼太郎で朝ごはん。

【2022年第357回サ活/2022年北欧以外施設161回】 

3ヶ月ぶりに散髪してスッキリ。
床屋は神田。
通常ならセントラルホテルでひと汗かいて帰るとこだけれど、今日はどこかのサウナに泊まるってカミさんに伝えて来たので大塚へ。

靴箱は326番

22時48分イン

カプセル💊＆ロッカーは下段横向6108番。

上段10分水1分休憩14分（外気浴5分乾燥機等9分）
下段12分水1分休憩11分
上段8分水1分水休憩7分

バーカウンターはなんだか賑やかだったが知った顔はいか○まさんのみ。
い○さまさんとポテチをかじりながら談笑。
洗濯しなきゃならない物が出てきてしまったので洗濯機回しながらの深夜サウナ。

今日も良い熱良い水良い風をあざした🙌


今日のチラーチューン

https://youtu.be/-RTR_YOkNxY

長浜三部作で1番好きなのはダイモスだけれど主題歌でアガるのはやっぱりコン・バトラーV。ボルテスVも含めて3作150話程あるけれど30代になってから一気に鑑賞した。

天然まぐろ専門店 海鮮丼 まぐろ丼や恵み 神田

とろ鉄火丼大盛

高コスパ🙌なんか大トロ2切くれた🙌

【2022年第354回サ活/2022年北欧196回】

バンコクから帰国後、昼寝してたらギリギリの時間に目が覚める😳

靴箱はモチのロンで141番😆

ミチのロンはMICHIK○ L○ND○N😎


17時53分イン

ロッカーは3番

上段12分（リラックス回途中離脱）水2分トゴール5分
上段8分水1分30秒列待機3分30秒
中段13分（ショー回途中離脱）水1分休憩7分
上段12分水2分休憩25分（外気浴5分トゴール20分）

18時リラックス回。じっくりじっくり受けるもやはりりっくんターン以降が段々熱くなってくる。旅帰りだし無理せず我慢せず一番手で離脱。りっくん｢コップンカー｣とタイ語でお礼。

19時ペアは新宝島。昨年3月2日初めて有料でアウフグースを開始した日の21時回にやった、ノイズチラーさんが初めて2人のアウフを受けた時の演目だ。
エモい。
そしてりっくんは振り付けを勝手に変えて鮭ちゃんに怒られる。
最近の鮭ちゃんのりっくんに対するツッコミ（グーパンチ）がマジで痛そう🤣
ここもいの一番に離脱。旅から帰ってきたぱかりなので無理は禁物。
ここでもりっくん｢コップンカー｣とタイ語でお礼（コップンカーは実は女性が使用する言葉で男性はコップンクラッらしい。とタイから帰国してから知る）

やっぱり日本に帰ってきたなぁ🙌
ホームサウナ入ってはじめて｢ただいま｣

そんな気分だ。

2022年北欧pt 


 

 





2022年10月累計3451pt（31950） 


 

 

 

 

 



2022年累計28311pt（363500） 
 

 

 





 



2022ポイント利用累計31500pt 

 
 

 

 

 





2022年サ活後タクシー代7360円 


 

 



 

 



現所有pt（確定）6546pt 

 



 








今日のチラーチューン

https://youtu.be/6AozElbRnTM

地元の飲み友達が実は夜の踊り子で踊ってる日本舞踊家だった件

【2022年第353回サ活/2022年北欧以外施設158回】

タイ旅最終日。
もう1軒くらいサウナイキタイ。
ということでサウナイキタイ上で捜してトゥクトゥクでスクンビット通りへ。

シーロムサウナと書かれた看板。

17時41分着

おお。イキフン的には昨日のニューサトーンと似てるな🤔

ドライサウナ下段1分上段3分30秒水1分休憩5分
スチームサウナ10分水1分休憩6分
ドライサウナ下段12分水1分休憩5分
ドライサウナ下段12分水1分休憩15分

サウナ前に大量の日本語の漫画本。
二重になってるドアを開きドライサウナへ。ものすごい湿度が襲ってくる😳

地元のおじさんたちがタイ語で談笑。
サウナハット被ってる欧州系のお兄さんもいる。
とりあえず空いてた下段にちょこんと座らせてもらう。

体感100℃くらいかな？と思って上段に移動してみると結構熱い。
その瞬間地元のおっちゃんが思い切りロウリュ。
激アツ。
よく見ると狭いサ室にストーブ2台もあってバシャバシャ掛けまくり。
床ロウリュ、壁ロウリュもバシャバシャで準備運動ナシだったこともあり4分半で脱出。

スチームはすごい水蒸気。友の湯を期待したが激アツはお隣のドライサウナで、スチームサウナの温度はマイルド。気持ち良ちけれどドライサウナの方たくさん入りたいね。

水風呂は前日のニューサトーンサウナに比べると体感ちょい冷ため。16-17℃辺りかな。ダバダバ掛け流しだけれど、水風呂がうっすら砂っぽい黄色っぽいのはニューサトーンも一緒だったしタイのデフォなのかも。

やはりここでも休憩スペースのプラ椅子のところにテーブルがあってスタッフゥ～のおばちゃんが冷たいお茶とフルーツを持ってきてくれる。
みんな携帯イジってるしタイはアダイブシステムなのか？

3,4セット目はドライサウナを漫画片手に堪能。
ロウリュおじさんは相変わらずバシャバシャ掛けまくり。あちぃ。最高👍🏻

はっきりいってタイのサウナ、全く期待してなかったが、2軒とも凄く良いサウナじゃあないか。
同行のた○あきさんは前日のニューサトーンの水風呂を気に入ってた。
チラーさんはこの日のシロームのドライサウナが凄く気に入った。
湯乃泉系好きな人は是非タイ旅行ついでに来て欲しいな。

今日のチラーチューン

https://youtu.be/SXzICDuA_iE

YouTubeでThailand Punk で検索したら出てきた。初期カジュアルティーズ直系のサウンドでカッコイイじゃん🙌

【2022年第352回サ活/2022年北欧以外施設157回】

昼間ははまったりまったりまーったり過ごして、水上バスやら地下鉄でかつてタイの銀座と呼ばれる廃れた繁華街を見学。

た○あきさんが桂花ラーメン食べたいと向かうも一風堂に変わってて、屯ちんで厚切りチャーシュー麺食べてから、バスを乗り換えてニューサトーンサウナへ。

チラ子が調べて行ってみたかった地元のおっちゃん達の憩いの場。

20時59分イン

ロッカーは31番

勝手がわからずモタモタとロッカーでサウナパンツにお着替え。
超年季の入ったムエタイジムのロッカールームというイメージ（ムエタイジム行ったことないけど）。ボロボロだが南京錠で管理（チラーさん、財布も入ってるのに約1時間半ロッカー開けっ放しでした💦）。

サ室に入ってビックリ。
「いいじゃん」
どっしりとした感覚。
ヒリつくカラカラ設定も、おっさん達がびちゃびちゃに濡れたバスタオルを持ち込むのがここのやり方なのか、湿度も少し感じる（どっしりの原因かも）。
濡れたバスタオルあれだけ持ち込んで匂いは全く気にならず、むしろ快適。
でっかいストーンが積まれた大型ストーブで温度もしっかり。

温度計は112℃。
席は1段のみで席に座るか床に座るかの2択。

110℃オーバーでも過ごしやすくまったり12分。

水風呂はでかいプール🙌
水の色はお世辞にも綺麗とは言えないけれど（許容範囲内）水質が柔らかで気持ち良い。
ダバダバと2つのパイプから掛け流されてる。
水温計見るの忘れたけれど体感16-17℃かな。
程よく冷たいし、水質が柔らかいのでずっと入っていたい感じ。

北欧と一緒のプラ製のリクライニングチェアもあり、そこで横になって休憩。

スタッフゥ～さんがフルーツと冷たいお茶を出してくれた。

テレビではムエタイの試合。
タイだなぁ。

なんだここは。天国か。

タイ旅行、定期的に行きタイ。

今日のチラーチューン

https://youtu.be/L596NgQ4EOE

Twitterで教えてもらったタイボップ。チルアウトなR&Bサウンド。日本人大好きなコード進行でまったり。

【2022年第351回サ活/2022年北欧195回】

明日から待ちに待ったサ旅🙌
サ旅というかサウナも入る旅って感じだけれど。

早朝出発なので北欧宿泊。
早朝出発じゃなくても北欧宿泊は変わらないけれどね😎

靴箱はモチのロ…使用中でまさかの144番

21時43分イン

カプセル💊＆ロッカーは安心安定の437番。

上段12分水1分休憩5分
上段12分水1分休憩5分
上段12分水1分休憩5分
中休憩50分（カプセルうだうだ）
トゴール50分

寝る前のトゴールが沁みた。
湯と身体が一体化したような、空に浮いてるような、絶妙過ぎる感覚に。


2022年北欧pt 


 

 



2022年10月累計3455pt（32100） 


 

 

 





2022年累計28315pt（363650） 
 

 

 







2022ポイント利用累計31500pt 

 
 

 

 

 



2022年サ活後タクシー代7360円 


 

 



 



現所有pt（確定）6550pt 

 



 





今日のチラーチューン

https://youtu.be/1uXzyzVDCNc

旅といえば……

水漫庭

麻婆豆腐

水漫庭と言えば麻婆豆腐。豆豉が効いててめちゃくちゃ美味い。ココは安くて何でも美味いからオススメ。

【2022年第350回サ活/2022年北欧194回】

6時50分起床。

サ室めちゃくちゃ混んでて待ち発生しとる😳
お願いだから皆自主的に詰めて欲しいな。

ストーブ側上段3名中段2名
正面上段7名中段5-6名が定員

誰も詰めないし仕方なく「詰めましょうか～」
と声を掛ける。
以前「言い方が気に入らない」みたいな事、サウナイキタイに書かれたことがあってトラウマなのでなるべく言いたくないんだけれど。
待ち発生してるのに誰も詰めない、胡座解かないは流石にお願いしないとなと、出来るだけ弱々しく腰を低く、生きててすいません位の態度でお願いさせてもらった。

上段7名入れるも、それでも胡座解かないってどんだけ胡座かきたいの？

去年かな？胡座かくと体全体に同じように熱が入るから良いってテレビでサウナのインフルエンサーのおっさんが言ってて、そこからやけにアグラーが増えたんだよな。
そのおっちゃんや番組もテロップとかで混んでる時は解きましょうくらい伝えて欲しかったな。

チラーさんも夜中とか早朝とか空いてる時は胡座かくときあるけれど、ぎゅうぎゅうの状態でも胡座かこうとは思わない。

混雑のため朝北欧なのにぬるい。
2セット目並びもありもうちょい入りたかったけれど、長く居座るのも申し訳ないので不完全燃焼で出る。
水風呂には入るも身体温まり切ってないので休憩カット。

上段12分水1分休憩5分
上段10分水1分休憩ナシ

なんだか朝からモヤモヤした。

食堂では珍しく洋定食注文。
舞いあがれ！観ながらモグモグ。

蒼黒ポ○バさん偶然偶然✋
よく北欧でお会いしますなぁ😎

嬉しい偶然でほっこりして朝のモヤモヤは少しだけ晴れた。

さ、仕事。
明日からサ旅です😎

2022年北欧pt 


 

 



2022年10月累計3451pt（31950） 


 

 

 

 



2022年累計28311pt（363500） 
 

 

 







2022ポイント利用累計31500pt 

 
 

 

 

 



2022年サ活後タクシー代7360円 


 

 



 



現所有pt（確定）6546pt 

 



 





今日のチラーチューン

https://youtu.be/4sznWprYCCg

胡座問題はどうしようもない😭皆の気持ち次第。

洋定食

久々過ぎる。ぷりたつバターが嬉しいよね🤤

【2022年第349回サ活/2022年北欧193回】

ビバもっとトーキョー🙌
宿泊だと遅い時間帯にインでも余裕持って風呂に入れる😏


靴箱はモチのロンで141番😆

ミチのロンはMICHIK○ L○ND○N😎


22時26分イン

カプセル💊＆ロッカーは安心安定の437番。

上段12分水1分休憩5分
上段12分水1分休憩5分
上段8分水1分トゴール22分

あ○ちゃ君とシ○ガさん入れ違いで偶然✋

夜中サウナ楽しんでね😉


2022年北欧pt 


 

 



2022年10月累計3431pt（31270） 


 

 

 

 



2022年累計28291pt（362820） 
 

 

 







2022ポイント利用累計31500pt 

 
 

 

 

 



2022年サ活後タクシー代7360円 


 

 



 



現所有pt（確定）6526pt 

 



 





今日のチラーチューン

https://youtu.be/yZt2XEjsduc

冬がはじまりましたね

【2022年第348回サ活/2022年北欧192回】

7時起床。
今日は舞いあがれ！を休憩室のリクライニングで観たいから2セットギリギリの時間じゃあないか💦

中段12分水1分トゴール5分
上段8分水30秒休憩なし

7時59分休憩室リクライニング着。
た○しさんばりに水をごきゅごきゅ呑んでからの舞いあがれ！

まいんちゃん可愛いと思いつつも一瞬出てきた永作博美に目を奪われる。
やっぱり永作博美は正義だな。

あさイチの裏技特集を観て、カプセル戻る際に食堂通ったらあ○しさん。
彼にしては遅い時間帯🤔

「秒で食って秒で出る」

と豪語してたけれど間に合ったかな🤣


2022年北欧pt 


 

 



2022年10月累計3431pt（30270） 


 

 

 

 



2022年累計28291pt（361820） 
 

 

 







2022ポイント利用累計31500pt 

 
 

 

 

 



2022年サ活後タクシー代7360円 


 

 



 



現所有pt（確定）6526pt 

 



 





今日のチラーチューン

https://youtu.be/rbTsG9jrJsU

牛すき鍋膳食ったらこの曲しかないっしょ。名曲だなぁ。ホント良い曲。

吉野家 上野駅前店

牛すき鍋膳並盛

今年もこの季節がやってきた🙌

【2022年第347回サ活/2022年北欧191回】

本日オフ。
朝北欧から帰宅後どこのサウナに行くか迷ってたら、結局ずーっとウダウダして夕方になってしまった😅

再びお世話になります。

エレベーター開くとたくぞうちゃんが出てきてご挨拶。
昨日はありがとうございました。


靴箱はモチのロンで141番😆

ミチのロンはMICHIK○ L○ND○N😎


17時37分イン

カプセル💊＆ロッカーは安心安定の437番。

中段9分30秒水1分トゴール19分
上段12分水1分休憩5分
中段12分水2分待機列5分
中段15分（リラックス回途中離脱）水1分休憩5分
上段12分水1分休憩5分
中段16分45秒（サウナリチュアル途中離脱）水1分休憩15分20秒（外気浴5分ジェットバス5分水シャワー20秒外気浴5分）

混雑してて人が多いからか、貸切イベント明けでストーブへたってるのかサ室はぬるめ。

ということもあり珍しい6セット。

20時回リラックス回
中段端から2番目の熱があまり来なさそうな鮭アリーナで受けるもおかわりエヴァ開始直後でバイナラ👋鮭ちゃんのスマイルが印象的。ホント常に笑顔になったし自然に笑顔がこぼれる感じが好印象。

21時回サウナリチュアル
この演目大好き。
南米の稀少な香木を燃やして香りを楽しんでもらう趣向を取り入れた模様。

もうりっくんの小道具ネタ、今回rintoの空き瓶持った時から予想できたけれどシュール過ぎ。めちゃくちゃ面白い。

「ホー……ホー……ホーホーホーー」

雰囲気的にはスベってるんかなぁ🤣
シュール過ぎる。チラーさんの好みの笑いド真ん中。
本人達笑いを取ろうとしているのかはわからないけれど。

この回も無理せず気持ちの良いところで脱出。
捨て台詞は「お母さんありがとう」

感謝の気持ちを忘れずに。


2022年北欧pt 


 

 



2022年10月累計3410pt（29560） 


 

 

 

 



2022年累計28270pt（361110） 
 

 

 







2022ポイント利用累計31500pt 

 
 

 

 

 



2022年サ活後タクシー代7360円 





 



 


現所有pt（確定）6505pt 

 



 





今日のチラーチューン

https://youtu.be/LlCkczAakL8

6セットといえばドクターフィールグッド

横浜家系ラーメン壱角家 上野店

塩壱郎ラーメン

BIGBOSSオススメだからね。美味かったけれどスープぬるい。店員さん達の雰囲気が学園祭っぽい。

【2022年第346回サ活/2022年北欧190回】

しこたま呑んだ。
しこたま歌った。
そして寒い。

靴箱はモチのロ…使用中で142番

25時40分イン

カプセル💊＆ロッカーは安心安定の437番。

酔ってるし眠いのでサウナ入っちゃだめよーダメダメ🙅‍♀️
カプセル入って即就寝。

6時起床も二日酔い。
ウダウダしてたら浴室に向かったの7時半。

9r○Saunnrさんおはようございます。

8時前に断りを入れてチャンネルをNHKに。
今日は「サ室内で舞いあがれ！」挑戦。
OP終わったところで9r○Saunnerさん入室。
隣同士て舞いあがれ！トゥゲザ。
もちろん中段で。
長期戦なのでホントは下段で観たいけれど画面の上半分しか視界に入らないので。
待機時間3分半からの15分ドラマ完走。

トゴール5分中段18分30秒水2分休憩7分
上段10分水1分トゴール18分

帰り際、久々に○椒さんと偶然😆
相変わらずナイスガイだ。

サトシさんとスターがアウフの準備しに浴場へ向かう。
どうやら今日も貸切イベントみたいだね。

さて、どこのサウナに行こうかな。

今宵も宿泊で北欧。鮭りくアウフは20時21時回。宜しくお願いします。


2022年北欧pt 


 





2022年10月累計3410pt（27860） 


 

 

 

 



2022年累計28270pt（359410） 
 

 

 







2022ポイント利用累計31500pt 

 
 

 

 

 



2022年サ活後タクシー代7360円 


 

 



 



現所有pt（確定）6505pt 

 



 





今日のチラーチューン

https://youtu.be/KjfUlj7aiMM

おっくせんまん！おっくせんまん！

北欧特製カレーライス

昨日おネギとエムちゃんが食べてて無性に食べたくなり久々に食べた🙌

【2022年第345回サ活/2022年北欧189回】

休み取ったで😎鮭りく凱旋イベントの為に🙌
諸事情でオランダ行けなかったからこのイベントは何としてでも行きたかったから嬉しい。

靴箱はモチのロンで141番😆

ミチのロンはMICHIK○ L○ND○N😎

11時8分イン

ロッカーは65番

上段9分30秒水1分休憩8分（外気浴3分トゴール5分）
中段で11分（鮭りくアウフ途中離脱）水1分トゴール8分
下段13分水1分トゴール15分

とにかく北欧の浴室を写真撮影できるのがものすごく嬉しい。
_C○NY_さんに沢山写真撮ってもらった🙌
ありがとうございます🙇‍♂️
SSSでもやったラブ○ウナーちゃんっぽいポーズをトゴールでも😎


12時回/群青⇒ムーンライト伝説⇒ギリギリchop～音源トラブルでサイレントで2番目に離脱
群青久々だったような気がする。
りっくん例のアレ取り入れてて、やっぱり結構気に入ってるのね。

偶然した皆様ありがとうございました。
北欧の皆様素敵な企画をありがとうございました。
りっくん鮭ちゃん初の世界大会お疲れ様でした。
来年の世界大会は表彰台へ！いや世界一で！
これからも応援するよ～🙌



2022年北欧pt 


 



2022年10月累計3388pt（27110） 


 

 

 



2022年累計28248pt（358660） 
 

 







2022ポイント利用累計31500pt 

 
 

 

 



2022年サ活後タクシー代7360円 


 

 





現所有pt（確定）6483pt 

 






今日のチラーチューン

https://youtu.be/k2lor5GFj20

サビのエモーショナルな歌いっぷりのたかじん。

合鴨のスモーク

久々に食べた🙌ブラックペッパーが効いててるーびーが進むよ😋

【2022年第343回サ活/2022年北欧以外施設155回】

週末大塚🙌SPAのサウナランキングで19位に入ったCIO。
もっとトーキョーで平日北欧に泊まってるせいか、最近は大塚は週末に来るようになった。

今月もう21日だけれど家で寝たの4日しかないというね🙄

ウチでギター弾いたりととのん観たりしてたら遅い時間に💦

靴箱は301番

22時9分イン

カプセル💊＆ロッカーは6103番

案の定カウンターに知った顔が集まってて25時まで語らう（ほぼ下世話な話）。

結果眠くて1セット。

上段8分水30秒休憩8分


今日のチラーチューン

https://youtu.be/yTJFXVmHhRA

英国マーキークラブでのライブ。有名な未発表曲。

陸ハイボール

濃いのにぐびぐび不思議なハイボール♥️

【2022年第342回サ活/2022年北欧188回】

6時覚醒⇒2度寝⇒7時起床からの7時半くらいに浴室へ。

トゴール覗くと満席。
まぁまぁ人いるなぁ。

上段10分水1分休憩6分
中段10分水1分休憩6分
上段8分水1分トゴール6分

最初の2セットの休憩はトゴール端のDQPの会話がBGM。
面白い話なら良いけど街のノイズと合わさって何喋ってんのかわからんから面白くない（こないだの第三玉の湯での学生の下世話な話はなかなか良かった）。

ちなみにチラーさんはコロナ明ければサウナで話したりするのは良いと思ってる。
サウナで瞑想するわけでもなくTV観たい人なので、TVの邪魔さえしなければ良い笑。
コロナ前は銭湯サウナで常連の爺さん同士の世間話とか聴きながら入るの好きだったしね。

ただ、チラーさんの至極のトゴールタイムや休憩時に露天でデカい声で話されるのだけは勘弁して欲しいんだよな（今日はまさにそれ）。

2022年北欧pt 


 



2022年10月累計2523pt（24790） 


 

 

 



2022年累計27383pt（356340） 
 

 

 





2022ポイント利用累計31500pt 

 
 

 

 



2022年サ活後タクシー代7360円 


 







現所有pt（確定）5618pt 

 

 





今日のチラーチューン

https://youtu.be/bmV94kFnQuc

今日は朝からシューゲ祭。みんな大好きマイブラ。

吉野家 上野駅前店

牛すき丼＋生たまご

時間がないので丼で

【2022年第341回サ活/2022年北欧187回】

スカイスパから上野に向かうもJRが大幅にダイヤ乱れて東横迂回（こっちも乱れてた）。
上野に戻るのにすげぇ時間かかったし、腹減りすぎて死にそ。
吉野家寄ってからの……

靴箱はモチのロ…使用中で143番

24時43分イン

カプセル💊＆ロッカーは安心安定の437番。

午前1時なのに人多い。
トゴールもDQパーティいるもすぐにいなくなった。

渾身の1セット

上段8分水1分トゴール15分

トゴール寝かけてたところ15分で気付いて上がったの偉い。


2022年北欧pt 




2022年10月累計2523pt（24790） 


 

 



2022年累計27383pt（356340） 
 

 





2022ポイント利用累計31500pt 

 
 

 



2022年サ活後タクシー代7360円 


 





現所有pt（確定）5618pt 

 




今日のチラーチューン

https://youtu.be/1WOWg-wD5Y4

中二の頃だっけな🤔Nirvanaと共に聴きまくってた。3年前に新譜出したらしいけど未だに聴いてない。聴いてみるかなぁ。

吉野家 上野駅前店

肉だくハヤシライス

腹減ってたからなんでも良かった。それにしてもハヤシライスってこういう味だよなぁっていう味。