2021.02.18 登録
[ 北海道 ]
仕事終わりにガッツリサウナに。
本日は仕事が早く終わる日。
仕事終わりの15:40くらいに大江本家さんにIN。
あと2回残していた湯巡りパスポートにて半額の600円で入る。
身体洗っていたら16時がすぐだったので、いつもならお湯に浸かってからサウナに入るところ、今日は即サウナに入る。
きっとオートロウリュ定時00分には来るだろうの予想は的中、ikiストーブライトアップされて20秒間は勢いよく水がブシャー💦っとライトアップが終わってからも1本線状に水が出続け1分ほどオートロウリュされてます。
サウナ室内温度計は80℃くらい迄し上がりませんが、蒸気がしっかりと降りて来るのでガッツリ熱い。
基本的にここではあまりatonのハットは被らないのですが、今日はサウイキアイコンのatonのハットで入ったら、偶然にもkazzcapyさんにお会いできて話し掛けていただきました。
kazzさんから網走の鶴雅の情報を直に聞けたのが何よりありがたかったです。
露天にて外気浴していたら、「マジ😱ボンビーじゃん‼️」のぺちが現れた。
折角気持ちいいサウナにぺちはイラナイ❌
先日ゆうちゃんから黄色い汗とりマットをもらったのが余程嬉しかったのか、ぺちは汗とりマットでペチペチと身体の汗を拭きとってました。
kazzさんとは3セットご一緒してkazzさん先に上がられる。
3セットともオートロウリュに当たる。
2セット目、16:20手間に偶然入ったらオートロウリュ発動して、これは少し噂になってた25分間隔じゃ無く表示通りの20分間隔だと確信。
3セット目は意図して16:40くらいに入るとしっかりとオートロウリュが来ました。
kazzさんが上がった後2セット、両方ともぺちがサウナに着いてきた🧌
しっかりと20分間隔ルーティンで5セットアツアツサウナを堪能しました。
そんなぺちですが、湯巡りパスポート車に積んでいたそうですが、いかんせん情報収集能力か極端に低いので湯巡りパスポートで半額になる事を知らずに通常の1200円で入ったそうです。
ボンビー今日は自爆してくれて、助かりました😇
そんなボンビーは今日出張ノースフェイスのゴミ入れを持って来てたので、オロナミンCの空き瓶を捨ててあげました。
男
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80℃
[ 北海道 ]
1ヶ月振りのニュー阿寒は純粋にサウナ5セット楽しむ。
HOの半額チケット使いたさに、今日はニュー阿寒ホテルさんへ。
の前に、何やらボリューミーなものが食べられるところがあるらしいという情報を掴み、そちらでお昼を食べてからのIN。
あいにくの雨で気温も低めで1桁気温なので、今日は天空スパ無しでサウナから露天風呂への往復だけに。
サウナと露天風呂端から端なので歩くのは仕方ないですが、今日は外気浴が気持ちいい状況なのでサウナそばの椅子には目もくれずでした。
12時半頃から浴場に入って5セット、人は数人いましたけどサウナはずっと貸切状態でゆったりと出来ました。
2セット目が84℃まで下がって9分ほど入った以外は8分ほどサウナに入って出る。
最高92℃までいったサウナはロウリュ1杯で良い湿度感でした。
水風呂は本日13.2℃表示、ひんやりながら心地よいお水でまったりできました。
館内に入ってから雨は上がったみたいですが、露天風呂からは山々は雲がかかり今日は景色こそイマイチでしたが、阿寒湖からの涼風に身体は癒されました。
サウナ5セットで満足して最後のしっかりとお湯に浸かってから上がり、湯上がりラウンジのベンチに座ってしばらくのんびりしてから帰りました。
帰りの駐車場までの歩きが今日は何気に寒かったです。
男
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92℃
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13.2℃
[ 北海道 ]
メンテナンス休業前に仕事終わりソ活。
ゆぅゆさんのソフトクリームが明日からのメンテナンス休業後の25日から変わるので、現行のソフトクリーム最後の本日食べ納めに。
その前にサウナを1セット。
いつもよりぬるめな88℃ほど、本日は12分ぐらいサウナ室に滞在してしっかりと汗を出す。
いつも通りの水風呂に入ってから外気浴。
夕方18時くらいになって少し涼しくなって、外気浴気持ち良かったr
上がって今まで一番お世話になりましたのソフトクリームを。
ソフトクリームが変わってもここがホームソフトでしょう。
後付けです。
今回HOの半額クーポン使用しましたが、ちゃんとメンテナンス休業を考慮して期限が5月19日迄になってました😊
男
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88℃
[ 北海道 ]
チューリップフェアの後にこちらも激混み！
見頃のチューリップを見に行きたいで予定をたててましたけど、先週日曜日は熱で外出出来ず。
昨日は駐車場まで行くと強い雨雲がかかり雨降ってチューリップ公園前でキャンセル。
晴天の本日3度目のチャレンジにやっとかみゆうべつチューリップ公園を散策できました。
14時頃にチューリップ公園に着いて、沢山写真撮って正味1時間ほど滞在してからチューリップの湯へ。
チューリップの湯の駐車場も目いっぱい混んでいて、偶然出る車があって丁度車を停めることができた。
浴場内もいつになく混んでいて、脱衣所のロッカーの上段も殆ど使用中でしたがこちらも偶然にも1つ空いていた。
サウナも混んでいて数分待ってから1人出たから入ると、他にも2人ほど出る人がいてこちらでもラッキーにも上段が空いて座ることができた。
上段にて4分くらい経つ頃にオートロウリュ発動してから次のロウリュまでサウナも入ってしっかり蒸される。
そして水風呂にしっかりと浸かって、外の椅子が座れないので脱衣所のベンチに休憩。
混んでいたのでその1セットして終了。
上がってからの休憩室も混み合っていたので、ソフトクリーム食べてすぐに帰りました。
帰りでも駐車場まだいっぱいで、宇宙人に遭遇しましたがやまびこに逃げて行きました。
[ 北海道 ]
土曜日の夜に熱が出まして、昨日は普通に休みでしたがほぼ寝て過ごして行きたかったところには行けず😭
本日はまだ身体にダメージ残りながらも、やらなきゃいけない仕事があるので頑張って仕事に。
夕方になってだいぶ身体が楽になったので、昨日来たサウナウォッチの黒バンドデビューに仕事終わりゆぅゆへ。
17時半頃に着けるようになったので時間的にはあるのですが、月曜日のこの時間は1セットオンリーがなんとなく好きなので今日も1セットだけです。
1週間振りこちらのサウナ室は92℃、いつも通りに10分くらい入ってから水風呂入って外気浴。
やっている事は変わらないのですが、今日も今日とてサウナウォッチのスコア低かったです。
黒バンドに変わったところでスコアは低い事だけはわかりました。
ととのうタイミングはずれてないためしがほとんどありません😁
気持ちいいからべつに良いですけどね☺️
男
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92℃
[ 北海道 ]
やまびこを後にして向かうは開館直前のポッケの湯。
実はまだランチセットで先に昼食とったことが無いので伺いに来ました。
受付の方が出てきてくれて伺ったところ、本館の方でランチセットと伝えてくださいとのこと。
という事で、マウレ山荘の本館のレストランにてランチセットの事を伝えると、席に案内されて昼食をいただくことが出来ました。
レストランでの会計の時に入浴券を渡されたのでそれを持ってポッケの湯へ。
1月末以来のポッケの湯、今回はやまびこ営業中なので1月の時より明らかに空いてます。
丸瀬布ハシゴサウナ後半戦のポッケの湯も4セット。
今日もまずはサウナ小屋に入ってすぐにストーブに薪を焚べる。
この時の温度は90℃ほど。そう、温度計が以前の温度がわかりずらいやつから目盛のわかりやすい湿度計付きの温度計に替わってました。
掬いずらい木のラドルでしっかりロウリュするも、温度計は60％少し超えたところでずっとほぼ変化なく終わりました。
3セット目で100℃くらいになって、薪追加投入して4セット目では103℃くらいになってました。
そんなサウナ室に今日は8〜9分くらい入る。
湿度感が良くてしっかりたっぷり汗が出ました。
もう小屋前に水瓶が設置されていたので、今日はそちらの水にて汗流し汗&クールダウン。
手桶で10杯ほど身体を流して椅子に座って外気浴。
熱いサウナの後にNO水風呂なので、本日の氷点下手前の外気温が心地よい。
時折雪がちらつく中でしたがこちらでは寒さ感じることなくのんびり出来ました。
夏場は虫がとか水風呂無くて暑いとかあって敬遠しがちですので、夏前にまたこちらに来られたらと思います。
男
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103℃
[ 北海道 ]
昨年出来ずにいた丸瀬布サウナ巡りを！
本日は水曜休み、今年は4月のゴールデンウィークから開いたやまびこ営業日。
昨年座面リニューアルしてから来ていなかったやまびこに開館10分前くらいに到着。
本日は上空に寒気が来ているそうで雪がちらついている。
車に乗って暖をとっていたら10時直前に看板が開館になったので中に入る。
今日は手前の山の湯の方、こちらの方がサウナ広い感じで好きです。
開館してすぐに入って来た人は他にもいましたけど、サウナは一番乗りで入れました。
壁や座面の木が張り替えられて綺麗になってるサウナ室、入ってすぐは温度82℃後から84℃まで上がりましたけど、表示温以上に熱い感覚。
温度計が上段座った時の顔の位置くらいで、息をすると少しカラッと感じましたが発汗はすこぶる良好。
10分くらいで4セットしましたが、ほんのりとあまみにまみれました。
水風呂がスッキリと感じる16.5℃、今日の天候では冷え過ぎず丁度いい。
1セット目の休憩のみ露天の丸太椅子に。
気温も2〜3℃くらいと流石に少し冷える感じだったので、外気浴はこの1セット目のみに。
あとの3セットは脱衣所の畳スペースにゴロンと寝転がってディープリラックス。
水分補給のウォーターサーバーの水もいい冷たさで午前中に満足のいくサ活が出来ました。
こちらで1時間半強の時間を過ごしてから、もう少し奥地へと足を運ぶのでした。
男
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84℃
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16.5℃
[ 北海道 ]
旭川に気持ちいいオートロウリュサウナができたとさ！
と噂になっていた虹の湯さん、先月18日リニューアルオープンととっても綺麗なところでした。
銭湯料金プラスでサウナ料金で入れますが、虹の湯サウナマット購入使用で600円です。
脱衣所はカゴとロッカー両方あるタイプ。
かこ置き場が手前に向かって斜めになっているので何気に使いやすかった。
浴場入ってすぐ左手お一人様サイズの水風呂が。
入って目の前には島を含めて1洗い場12ヶ所。
奥の右からバイブラ浴槽その隣にはジェットバス付きの浴槽が奥左手がサウナ室。
サウナ室の扉開けると左にハルビアの小さいヒーター、オートロウリュの配管が天井から下がってる。
座面はストーブ横から下L字で奥側のみストーブに向かい合うように2段になっている。
2段目は2人座っていっぱいいっぱいのサイズ。
5､6人で満員のこじんまりしたサウナ室ですが、88℃で10分間隔のオートロウリュでしっかり熱く上段だと8分くらいが丁度いい感じでした。
今日は4セットして、最初の1セットだけ頭4分くらい下段でその後上段に移動して9分ほど、あとの3セットは上段に座って8分くらい入ってました。
全てのセットでオートロウリュに当たる幸運。
入って6分以降にくらうオートロウリュが特に気持ち良かった。
水風呂がしっかり冷え冷えで最後計測して12.5℃。
水の感じも痛くなくてじっくりと入っていられました。
休憩は浴場入口右手にある石のベンチか洗い場と浴槽の間に1脚だけあるアディロンダックチェアのどちらかに座って。
1､3セットはベンチで休憩。2､4セットはアディロンダックチェアで。
浴場内なのでクールダウンはそれほど出来ませんが、水風呂にしっかり入って爽快感は味わえました。
サウナで熱い蒸気を浴びて冷たい水風呂にしっかり入ってあまみがガッツリ出て久しぶりあまみおじさんに変身して上がりました。
受付で少し感想などお話しして、また伺いますと言って帰ってきました。
とっても良いオートロウリュサウナでした♪
男
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88℃
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12.5℃
[ 北海道 ]
ゴールデンウィークはチライです‼️
まぁ〜〜今年のゴールデンウィーク後半戦は各所混雑してましたね。
そんな混雑が嫌いなので1日以来サウナには行ってませんでした。
そして今日は大型連休(NHKか！)最終日で空いてくるだろうと思って、仕事終わりにゆぅゆさんにGO。
なんか日中のゆぅゆさんにアヴァントにドボンした模様でTVデビューした汁男優さんが来場されてたとか🧟♂️
そのTVスターの入ったサウナに今日は入って来ました。
本日もマイルドな感じで入った時は90℃切ってます。
でも久しぶりのサウナってこともあってか発汗は良好。
いつも同じく10分ほど入って出る。
水風呂もマイルドな16.6℃、1分くらいで心拍落ち着いて出る。
10℃くらいの気温の中の外気浴もなんだか落ち着いて出来て、ゴールデンウィーク最終日でしたが、いつも通りの月曜日な感じでした。
上がって、今日は実は楽しみにしていた5月25日から変わる予定のソフトクリームの先行販売。
ゴールデンウィーク中先行販売するとのことでしたが、売れ行き良かった様子で今日は途中で品切れになったそうです。
先行販売のソフトクリームはあたりませんでしたが、いつものソフトクリームも美味しいので今度変わる予定のソフトクリームは首を長ーーーーーーーーーくして待とうと思います。
基本的にここ数ヶ月こちらのサウナ、あまり変わらないルーティンで入ってますが、サウナウォッチのスコアが4月以降明らかに下がってるので、サウナウォッチのスコア上げるのに合わせるつもりも無いので、今後もスコア低く出るようなら課金するのをやめようと決めました。
今月いっぱい様子見て最終的に判断します。
男
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90℃
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16.6℃
[ 北海道 ]
先週木曜日行きたかった場所はこちらでした。
チューリップの湯さんでのんびりしてお腹満たしてサロマ湖周辺の道の駅巡りをと思って本日はやって参りました。
12時ちょい過ぎに到着、個人的にこちらの事について色々聞きたいのでマネージャーさん居るか確認。
今日はチューリップ公園に行っているとのこと。
生ほたて丼食べたいのでその事を受付の方に聞いてみると今日はやっていないと😂
レストランの方に詳しく聞くと今日は入荷待ちで無いとのこと。
食べたい第2候補もあるので仕方ないけどそちらを楽しみにまずは浴場に。
先月に引き続き奇数日男性は外気浴デッキがある洋風側。
今日は比較的空いていて、上段キープで3セット。
温度計82℃くらいですが、冬場より何故か熱くなっている感じがします。
今日は1回目のロウリュが入って4､5分後に来る感じで入りましたが、1セット目は10分くらい入って2回目ロウリュまで我慢出来ず。
2セット目3セット目は2ロウリュまで入れましたが、ロウリュ発動して1分くらいでサウナ室飛び出しました。
水風呂が今日は12.5℃と良き冷たさ。
サウナでしっかりと温まった後は気持ちいいですね。
今日は露天に出て1セット目のサウナに向かう時はちょっと肌寒く感じましたが、サウナ入って水風呂浸かってからの外気浴には晴れて来て日差しが当たって丁度いいコンディション。
デッキの方の寝椅子にゴロンで心地よい時間でした。
感覚的に3セット目が一番気持ち良かったけど、今日もサウナウォッチはそんな3セット目が一番低スコアとシーズン2との相性の悪さは変わらず。
ととのいの数値って何❓でした。
美味しい昼食を食べて出ようとしていたら、チューリップ公園から早く戻って来たマネージャーさんに偶然遭遇。
色々聞きたいことが話せて偶然遭遇出来てラッキーでした。
色々聞きたいことの一つ、今年のかみゆうべつチューリップ公園の見頃は5月10日くらいになりそうとのことでした。
男
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82℃
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12.5℃
[ 北海道 ]
本日は熱波イベントって事で連日の訪問でした。
一昨日男性側リニューアルオープンして男女ともサウナ新しくなって、その記念に熱波イベントの大江本家さん。
18時からイベントやりますとのことでしたが、本日休日ですが朝も早よから阿寒さ出かけて少々インターバルをと18時回はパスして18時半過ぎて大江本家さんに入る。
こちらもこっそりと足します。
阿寒から帰宅途中にアミキットさん寄るとソーマ君や帯広からはるばるのでっしー、そしてコンサポさんのビジネスホテルタカハシ投稿でタカハシをこよなく愛する男が居ると紹介されてた通称ファイターズ君に遭遇。皆んな大江本家さんに18時の回に間に合うように行くらしい。
と言うので着いてから3人の姿をまずは確認することに。
まずは大浴場の暖簾の奥からひまわり温泉Tシャツをきたでっしーが出てきた。
でっしーはアウフグースの練習をするようだ。
そんなでっしーと入れ替わるように浴場内に入る。
ソーマ君とタカハシをこよなく愛する男の2人は露天風呂の方にいた。
タカハシをこよなく愛する男は、たまたま近くにタカハシがあるから行くだけと言うが、ランニングしてからのタカハシが気持ちいいだのなんだのとタカハシ愛は常に滲み出ている。
そんな彼の事をこれからはMr.タカハシと呼ぶことに。
露天でソーマ君とミスタータカハシと喋っていたらOSC川邊チェアマンが。
前日道の駅でお会いして今日来るって言ってたので、今日も道の駅から直行かと思いきや一回北見戻ってから来たとの事。
川邊さん18時回受けた後ピアソンかなとあんなちゃんと予想していたのが見事に外れた。
とりあえず川邊さんと20時の熱波前に普通に1セット。
10分くらい入ってこれからオートロウリュ来たら死ぬなと思い先に出る。
10分超入ってからオートロウリュ浴びた川邊さんはガッツリ蒸された模様。
ベンチにてしっかり昇天してました。
20時になって待望の熱波。
この回は20人以上入ってキツキツ状態。
モンちゃんが華麗にタオル回している姿をでっしーは食い入るように見てました。
僕はそんなでっしーを途中から注目して見ていていつもと違う楽しみ方をしてました。
20時終わりに帰るって言っていたでっしーでしたが、21時の赤野さんも見たいって結局最後までいる事に。
21時回はモンちゃんアロマの順番間違えました。
サクラ→ハッカのところをハッカ先に使い、つい気づいてあれって声出ちゃいました。
温度80℃切るくらいの設定にしたサウナ室でしたがアウフグース熱かったです。
[ 北海道 ]
本日パブリックデーで2000円でした！
とりあえずあとから書き足します🤗
コソ足しします。
KIELOSAUNAさんパブリックデーで、わやぺちを辱めてコロス会の会員の一人サウナース君が10時アタックするって言うのでその10分くらい前に着けるよう出ましたが、スムーズに9時半過ぎに到着。
開くのはまだでしたが、スタッフの方にカフェのほうで待ってて良いですよと言っていただき、そちらであれこれお話ししながら待つことに。
9:50くらいにコロス会会員のアッサム社長登場、サウナース君より早い到着。
それからすぐにサウナース君が彼女さん連れて現れた。
サウナに入れる10時になっていざ入室。
70℃台でマイルド、そこに熱くなりすぎないよう1杯だけロウリュ。
シトラスの香り広がり至福のひととき。10分超蒸されてサウナを出る。
水風呂手間にシャワーがあるのが嬉しい。
シャワー浴びて即水風呂に入れる。
天気が良くて水風呂は比較的マイルドでしっかり浸かれた。
太陽があたり外気浴も寒さはあまり感じない。
緑に色付く木々を眺めながら池のほとりの桟橋の上でインフィニティチェアでゆっくりと時間が流れる。
とりあえず1セットしてのんびりしていたら、辱められる方のぺちんが現れた。
つい2日前は行かないとか言っていたくせに嬉しそうな顔して登場。
来なくて良かったのにと即思ってしまう。
そんなぺちんを適当に辱めながら2セット目のサウナから出た時くらいにSHIHOちゃんも到着。
水風呂の向こうに車が見えるのにぺちんはSHIHOさんまだ来ないのかな？とアホ丸出し。
ぺちんは情報収集力がかなり低いので仕方ないですがね。
日頃誤字の多いぺちんはSHIHOちゃんからスマホ教室通うか日本語学校行くかのどちらかだねって言われる。
そんなこんなぺちんは辱められ続けていたらテテちゃんも来て、本日のコロス会会員が揃う。
各々サウナ入って楽しんで、カレー食べてまたサウナ入ってで3時間ほどぺちんをいじりながらの時間でした。
サウナ室内は段々と温度が上がり90℃くらいまでなって結構なあまみが出てました。
パブリックデーで2000円でフリータイムで良いサウナを存分に堪能させていただきありがとうございました🙇🏻♂️
本当にぺちんが来なきゃ良かったのにと思いながら帰路に着きました。
[ 北海道 ]
コンサのポさんに誘われて😊
昨日男性側サウナもリニューアルオープンした大江本家さん。
ただいま道の駅巡り中のコンサポさんが28日の夕方に来るって言うので、それならばとご一緒することに。
17時半頃に入館、コンサポさん19時くらいには上がって遠軽へって事で浴場に向かう。
脱衣場の手間にあった給水機が脱衣場内に移動していて、カゴが無くなってオールロッカーに。
浴場内もうたせ湯やあがり湯、浴槽も1つ無くなっていた。
コンサポさんは浴場に入って早々にサウナの良い匂いがするって言うけど、僕は今日仕事で埃まみれになった影響なのか最初あまりそんな感じはしなかった。
でもだんだんと鼻が効いてきて新しい木の香りが浴場内からも感じられた。
サウナは入って正面やや左手にikiストーブが。
右側に2段各3名くらい座れる座面がそして左側にも2段の座面が、左側は以前のサウナ室の座面とサイズ的には変わらない印象。
以前のサウナ室の入口にあたる場所にテレビがついていて、その下にサウナタイマーが付いてた。
右側の座面に座るとサウナタイマーやテレビは見えない。ただテレビの音は結構うるさく聞こえる。
本日はサウナは7〜8分くらいで3セット。
入った時に温度計みたら82℃でしたが、湿度感高く速攻で汗が。
きっとオートロウリュ後なのかなって感じで2セット。
3セット目18:40くらいにオートロウリュ来るかもと思い入っていたら的中。
ikiストーブがライトアップされた後30秒くらい水がジャバっと。真ん中の水が出るとこの閉まりが悪いのか30秒くらいでライトアップが終わっても10秒近く水が出てました。
かなりの水量のオートロウリュで、室内熱々になって施設のサウナでは記憶に内くらい久しぶりにロウリュで肌が痛い感じになりました。
オートロウリュで痛い感じはもしかしたら初かもしれません。
水風呂は以前と変わらないので、マイルドでのんびり入っていられます。
露天のベンチも改修前と変わらずでしたが、サウナの熱さが結構強烈で外気浴気持ち良かった。
コンサポさんの道の駅巡りや近々にやろうとしている事を聞いたりで楽しい時間でした。
上がって鏡見たらガッツリあまみが。
家から一番近いサウナが凄い事になってました。
明日、オープン記念熱波イベントが。
男性側モンスーン赤野くんと女性側OSCアンナちゃんが18時20時21時でアウフグースやります！
熱々のサウナ室だったので凄い事になるかも‼️
今日はコンサポさん楽しい時間をありがとう😭
男
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82℃
[ 北海道 ]
道道の冬期通行止解除になって嬉しい☺️
本日仕事終わりにゆぅゆへ直行🚙💨
国道39号から置戸常元に抜ける道道が本日より冬期通行止解除になって10分くらい早く着くようになりました🙌
今日は26日ふろの日、スタンプ3倍目当てでやって来たようなものです。
明日から連休って事もあるのか、お客さんはそこそこ多いです。
そんな中今日は1セットオンリーのサ活でした。
人の出入り多いせいか今日は90℃を少し上回るくらいのサウナ室、でも何故かいつもより汗が出た気がしました。
水風呂はいつも通りの気持ち良さ、1分少々浸かりしっかりクールダウン。
本日気温が上がりましたが18時くらいには17℃と少し涼しくなって、それなりに外気浴で涼めました。
今日は水風呂の温度測りたかったのですが、どうやら昨日訪問したところに忘れた模様。(帰宅後確認の電話入れたらやっぱりでした😜)
そんな事を少し気にしながらでしたが気持ち良く1セット出来ました。
今日はサウナウォッチさんご機嫌ななめでデータ飛んでました。
男
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90℃
[ 北海道 ]
本日は近場で何かと充実した休日の外出の最後に。
本日は定期通院の日、いつもより診察時間が遅めで12時回って北見中心部だったので近場でやりたいことを。
津村製麺所のtugumu laboさんでそうめんを喰らい、あんなちゃんとこでコールドブリューのコーヒー調達して17日から今期の営業開始したアイスの家でバニラソフト食べながらコールドブリューを😋
その後先日アッセ・デ〜ルさんでイベントを実施していたヘッドスパのお店へ行って60分のヘッドスパを😇
当初サロマ湖周辺の道の駅巡りとホタテ丼をと考えていた本日の予定がガラリと変わりましたが、良い感じの充実っぷり。
そんな今日の外出を締め括るべく訓子府に。
今日はこちら午後から雨が降り、外での作業をやめてお湯に浸かりに来た人で混み合ってました。
そんな中、満席近い時間もありながら上段キープで3セット。
いつもながらの90℃キープでしたが雨のせいかいつもより少々湿度感良好で発汗もスムーズ。
10分くらい入ってしっかりと温まりました。
水風呂は蛇口から出る水冷たく10.6℃。
いつもより痛み感じずに速攻で冷やされました。
露天のデッキが今日は少しひんやり気味で心地よく外気浴でき満足。
予定変更でもサ活もいいから感じにできました。
上がってフルーツ牛乳飲みながらサウナウォッチデータ同期すると、データが取れてない。
サウナウォッチとの相性が悪いとやっぱり思った1日でしたt
男
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90℃
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10.6℃
[ 北海道 ]
最近ほぼ月１アウフグースデーしか行けてないアッセ・デ〜ルさんへ今回もアウフグースデーです！
2階のカフェメニューを推して来たアッセ・デ〜ルさん、今日は気になって仕方ない500円のスパカツ目当てにモンスーンアウフグースの合間がメインでやって来ました。
19時、
今日も3つのアロマ使ってのアウフグース。
天井高めなのでタオル振るとしっかりと香りがしてきます。
下段でじっくりと蒸されて気持ち良かった。
19時回終わって少し脱衣所でクールダウンしてから2階に。
先日Instagramで載せていたのですっかり気になってたスパカツを。
500円とリーズナブルですが、ある意味クセになる味でした😋
今回から再び1時間おきでのアウフグースに。
20時回はパスして、20時回終わった後に普通に1セットサウナに入る。
普通に入るのこそ昨年11月くらいから無かったので超久しぶり。
10分くらい入っていい汗が。
そしてその後、久しぶりにこちらのインフィニティチェアにてのんびりした気がします。
最後の21時回を受けて本日は終了。
モンスーンの掛け声と言えば、ウェル、ウェル、ウェルカム‼️だった気がしたのですが､､､
[ 北海道 ]
サウナウォッチのアルゴリズム変更された後は自分に合わないらしい。
今日は仕事早く終わって16時半頃からゆぅゆで2セット。
気温が上がらず寒い雨降りの日ですが、こちらは雨に当たらないので外気浴には良い環境です。
いつも通りにサウナは10分11分の2セット。
今日はカラカラ92℃と普通のゆぅゆのサウナ室今日もいい感じに温まりました。
水風呂は今日は16.3℃、しっかりじっくりと冷やされました。
気温が3℃くらいと先日の20℃近かった時とは大違いで気持ちいい。
今日はしっかりとあまみが出ました。
上がって本日金曜日でソフトの日。
お安くソフトクリーム食べながらサウナウォッチのデータ送信。
以前90点台出した時とほぼ変わらない入り方ですが70点台のスコア。
3月末にサウナウォッチのアルゴリズム変更になったそうで、それ以降最高85点で時には以前なかなか無かった60点台もちょくちょく出るように。
以前も気持ち良かった良い環境のサウナではスコア低く出てたので、あまり自分にはサウナウォッチが合わないと本当に思う。
ただ1つ言える事はサウナ出ました水風呂入る前の汗流しでも水風呂入っていることにして、水風呂出た時点で椅子に移動中でも休憩にする方が得点高いって事がわかりました。
なんせ厳密に水風呂入った休憩入ったで編集すると6点スコア低くなったので😂
と言うことで、サウナウォッチはアルゴリズムが再変更されない限り時間管理メインで高得点目指さず使っていきます。
得点低くても気持ちいい事が多いからね😁
男
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92℃
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16.3℃
[ 北海道 ]
じゃらん3月号の半額クーポン握りしめてニュー阿寒へ。
何気に家から1時間半弱で行けちゃうからそこそこ近いじゃん！のニュー阿寒ホテル。
しばらく振りに行きたいなと思ってじゃらん3月号の半額クーポンで入ることに。
1グループ半額クーポンなので、一人で行くのももったいない。
ぺを最初に誘ってみたけど、仕事だという事でもう2度と会う事ない事が確定👍
テテちゃんにも連絡したら、快くOKの連絡が。
釧路の温冷浴好きな変態さんが消した以前のサウイキに載せてた、仙客さんに僕が行きたいって言ったところ、テテちゃんも来る言うのでお昼に待ち合わせて仙客さんでご飯を食べてからニュー阿寒ホテルさんに。
13時くらいに入って、14時頃天空でと言って浴場に。
ほぼほぼ貸切状態のサウナに3セット。
熱が抜けにくいサウナ室なので、ロウリュ1杯でも7〜8分くらいでアチアチでサウナを出る。
水風呂は温度計では16.3℃表示、表示どおりに入りやすい感じでしっかりクールダウン。
休憩は1セット目はサウナ室近くのととのい椅子、2セット目は露天風呂の椅子で。
最高92℃表示だったサウナ室が熱くてしっかり身体が温まっていたので、いい風が吹いていた露天風呂の椅子が気持ち良かった。
3セット目サウナから水風呂出たら丁度14時回っていて、いざ天空スパへ。
先にテテちゃんがサンラウンジャーで寝込んでました。
そこから天空スパに浸かりながらサトーク2時間近く。
少し強めの風でしたが、お湯に浸かりながらだと心地よく天気も晴れていてガッツリ天空スパに長居してました。
天気は良かったですが、雄阿寒岳のてっぺんはずーっと雲かかってました。
2時間近く喋ってたけど感覚的にはあっという間、最後にサウナ1セットして上がろうといって各々浴場に戻る。
天空スパにいたので身体が温まっていて、戻ってからの1セットは7分くらいで熱くて逃亡しました。
サウナ気持ち良く、サウナトークも沢山出来て今日は楽しくニュー阿寒ホテル満喫できました。
テテちゃんありがとう😭
男
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92℃
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16.3℃
[ 北海道 ]
4月のモンスーンアウフグース①
来週某所で②が、再来週某所で③があるそうです。
召集を受けたので行こうと思います。
それはさておき、今日のサウナ室も熱くて気持ちいいアウフグースでした。
いつもありがとうございます😭
