まさぞー

2024.04.25

22回目の訪問

サウナ飯

本日は近場で何かと充実した休日の外出の最後に。

本日は定期通院の日、いつもより診察時間が遅めで12時回って北見中心部だったので近場でやりたいことを。
津村製麺所のtugumu laboさんでそうめんを喰らい、あんなちゃんとこでコールドブリューのコーヒー調達して17日から今期の営業開始したアイスの家でバニラソフト食べながらコールドブリューを😋

その後先日アッセ・デ〜ルさんでイベントを実施していたヘッドスパのお店へ行って60分のヘッドスパを😇

当初サロマ湖周辺の道の駅巡りとホタテ丼をと考えていた本日の予定がガラリと変わりましたが、良い感じの充実っぷり。

そんな今日の外出を締め括るべく訓子府に。

今日はこちら午後から雨が降り、外での作業をやめてお湯に浸かりに来た人で混み合ってました。
そんな中、満席近い時間もありながら上段キープで3セット。
いつもながらの90℃キープでしたが雨のせいかいつもより少々湿度感良好で発汗もスムーズ。
10分くらい入ってしっかりと温まりました。

水風呂は蛇口から出る水冷たく10.6℃。
いつもより痛み感じずに速攻で冷やされました。

露天のデッキが今日は少しひんやり気味で心地よく外気浴でき満足。

予定変更でもサ活もいいから感じにできました。

上がってフルーツ牛乳飲みながらサウナウォッチデータ同期すると、データが取れてない。
サウナウォッチとの相性が悪いとやっぱり思った1日でしたt

まさぞーさんの訓子府町役場 温泉保養センターのサ活写真
まさぞーさんの訓子府町役場 温泉保養センターのサ活写真

雪印フルーツ

牛乳はきっと金曜日に補充されている模様☺️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10.6℃
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