2021.02.15 登録
[ 北海道 ]
伊達ハーフマラソン完走後に直行♨️
ハーフタイム1時間48分と目標の40分切りに届かず❗️
完走後、誰よりも先に京極♨️に到着するが日曜日とあって駐車場は混雑🚗🚗
案の定、サ室も待ちが常時1名程😭
温度は86℃とやや低め
水風呂は8℃、30秒も経たずにギブアップ🤣
[ 北海道 ]
さっ!
洞爺湖から移動、車で15分程度の場所にある伊達温泉♨️
明日の伊達ハーフマラソンは、伊達温泉近くを走るコースにもなってます🏃♂️
なので、浴場にはランナーさんらしき人がウヨウヨ居ますよ。
サ室は86℃、水風呂11.5℃
整いポイントは浴室内中央に、ドカンと三脚のリクライニングチェアー
↑
フラットになるタイプ
明日のマラソン本番に向けサウナは1セット🧖♂️で終了
休憩処の大広間はビール🍻を片手にジンギスカンを囲んでいるお仲間さん達❗️羨ましい〜
今回は単独行動なので、ジンギスカン定食を食し、明日の大会へのエネルギー源に❗️
[ 北海道 ]
去年から行きたいと思っていた温泉♨️サウナの1つ
昨日の綺羅の湯から、深夜に洞爺入りし、いつもの文化センター駐車場にて車中泊😪
6時30過ぎに起床し、日帰り入浴♨️に直行〜
万世閣さんは
7時から10時まで
午後は13時から21時までが日帰り入浴出来るんですね!
この時間の男性は、最上階【星の湯】
セルフロウリュウ🧖♂️サウナ
混んでいるかなと思ってたが、2名〜4名と適度なソーシャルでストーンの熱源もアチチ🔥
水風呂は12℃
明日はマラソン本番🏃♂️
その前に、もう一件サウナですな🤣
[ 北海道 ]
17日(日)は2年ぶりの伊達ハーフマラソン🏃♂️
練習はさておき、コロナ禍になって以来の大会にワクワクドキドキ感が堪らない!
毎度の事だが、マラソン遠征は車中泊仕様にしたNBOXで今回も2泊の旅へ🚗
先ずは仕事終わるなり、ニセコ綺羅の湯さんへサウナ🧖♂️
今日は洋風♨️
洗身、湯湯し後にサ室に向かうと、先ずハットを掛けるフックがあるではないか!
なぬっ!露天風呂のスペースに木製整え椅子が5脚も🤗
暫く来ない間に色々を変わってますね!
サ室の人数制限も、5人だったのが解除されていますね。
ただ、変わらないのは水風呂キンキン
水温計にて11℃🥶
さて、明日は何処のサウナにしようか〜
[ 北海道 ]
カプセル料金(3500円)でグレードアップのダブルルーム🛏でin
サ室狭いがマナーの良い方ばかり❗️
夜鳴きそばまで待てず、ホテルのルームから見えるラーメン西や🍜・・
に行ってもうた🤣
まん防も明日で解除、小樽周辺も観光客が増えてきましたね❗️
さてと、誰にも邪魔されず、最終回スペシャルのDCUでも見るとしますか📺
歩いた距離 0.3km
[ 北海道 ]
急遽、今日から2泊する事になり、21時にチェックイン❗️
平日の割に浴室は混雑してますが、サ室は自分含め1名〜3名🧖♂️
軽く4セット後は、夜鳴きそば頂く
🍜
明日は大盛りを注文してみよう😂
追伸:朝のバイキング❗️
仕事前なので控えめに食す😂
[ 北海道 ]
19日、ツレと小樽出発し
絢ほのかの
9時30分&10時30分のオートロウリュウ🥵🥵
勿論、朝一は
身体が真っ赤かの状態に😂
んでもって、午後からは
最後のwe love札幌のクーポンを使ってin
・・・・・
・・・・
サウナ🧖♂️も温泉♨️も
少なめ活動😂
殆ど部屋でダラダラと〜
今夜から大雪☃️ですね〜
皆さん、準備は進んでますかぁ〜
月曜日会社行けるだろうか?
[ 北海道 ]
週に3〜4回通ってるスポーツジムのサウナ〜🧖♂️
サ室は90℃前後
水風呂は水道水の流しっぱなし💦
水温計で12.5🥶🥶
↑
これも今時期限定😂
男
[ 北海道 ]
三連休最後の日!
ふと、布団の中で目が覚める!
時間は深夜の3時過ぎ〜
そう言えば、昨日は一昨日のランの疲れも有り、20 時過ぎには寝落ちしたままだった😂
普段からショートスリーパーの自分にとっては二度寝も出来ない訳で・
布団の中で明るくなるまで待つ事もない訳で・・
そうだ💡
朝風呂〜に行こう♨️
リフレだと4時に着いてしまう〜
なので、ちょいと足を延ばして絢ほのかさんへ〜🚗
5時過ぎに入館し、先ずはコインマッサージ器(200円10分×4セット)
その後は9時30分のオートロウリュウに向けてダラダラ過ごす。
朝1番の9時30分ロウリュウは、何度体験しても、足の指や股間そして乳首ガードが必須なレベル🥵
露天にある、コールマンのインフィニティチェアも今日は偶然空いているという事で5セット堪能〜
さぁ〜昼ご飯も食し、ちょいと早いですが小樽へ戻るとしますか!
[ 北海道 ]
三連休初日(2月11日金曜日)
今朝は朝からピーカン☀️
そう、久々に【ランナーズハイ】を身体に染み込ませに張碓峠頂上⛰の往復20km走🏃♂️自分は15kmまで極限に追い込むと簡単に残りの5kmはハイのまま走り続ける事か出来ます。
この【ランナーズハイ】はサウナの【ととのう】と同様な感覚に🤗
自分の場合は15kmまでを、とある条件で追い込むと、急に足が浮いた様な感覚と今までの疲労感が全く無くなり、陶酔感を味わう事が出来ます。
ラン後は、お初エーヴランドホテルさんへ🏨
外装も内装もハリーポッターの様なお城造りですね🤗
日帰り入浴は午後の15時からですが、現地到着14時30分。
ダメ元でフロントへ行ってみると、早いですが準備が出来てるので大丈夫ですよ👌と600円を払い二階の浴室へ♨️
広い脱衣場に広い浴室、露天風呂も有ってまるで温泉街ホテルの様ですね〜
サ室は定員15名位ですがコロナ禍でマット数が減らされ7〜8名でしょうか。温度計は天井近くの90℃でカラカラ系、大きな窓ガラスが有り外の景色が見えます。TVは無し。
水風呂はサ室を出るとすぐ右手に、水道の蛇口が有り、自分で水流調整可能。水温計では16.5℃で詰めれば3〜4人可能です。
浴室内にととのえ椅子は無く、脱衣場に大型と小型扇風機、そこにテーブル・椅子・テレビも有り、やっぱり温泉街ホテルの感じが〜😂
他、洗い場は15個位?、露天風呂はそこそこ広く7〜8名ですかね!
ウォーターサーバー有り。
混雑皆無❗️
自宅から35分🚗の場所😂
こりゃ〜穴場ですよ!
但し、午後の15時からって事がね・・
[ 北海道 ]
何となく来週から忙しくなる予感が・・
と、その前に有給を使って14時にin
時間はたっぷりと有るので
サウナの前にサクッと11㌔走り、小樽駅〜桜町ロータリー〜水産高校〜小樽駅の市内ぐるっとラン🏃♂️
ランから戻るなり、サウナへ直行〜
下駄箱にスリッパゼロ🤗
ハーイ、ソロ確定❣️
下茹後、サ室へ〜
んっ・・
ヒノキの香りが〜🌲
今までの利用で気づかなかったが、アロマ巾着がぶら下がってる!
あ〜この香りも独り占め🤗
水風呂も整い椅子も、露天のミスタードーナツの香りも独り占め〜😂
4セット終わりで同僚と合流し、追加でもう1セット🧖♂️
さぁ〜晩飯でも食ってくるかぁ〜
明日に続く・・・
【追記】
朝ウナ後、楽しみにしていたドーミーインの朝食❗️
クオリティ高し🤗
海鮮丼のエンガワは脂のってるし、ホタテはプリップリ
#サウナ
平日利用との事もあり16時〜17時まではソロサウナ〜
今日はサ室にアロマ巾着がぶら下がっておりヒノキの香りが〜
#水風呂
15〜16℃
#休憩スペース
水風呂横にととのいレンガ作りのリクライニングあるが、個人的には脱衣場の扇風機&椅子が良いかなと❗️
#どんとの焼きそば
今年から火曜日定休日
[ 北海道 ]
今日は自宅から1.9㌔の場所にあるノイシュロス小樽
ここに来るのは5年ぶりだろうかぁ〜
駐車場に到着するが他の車無し〜
フロントで800円支払い、エレベーターで地下一階へ
勿論、先客さんもいない訳で!
ソロサウナ〜開始❗️
サ室の温度計は90度
TV無し
2〜4名
ん〜何か消毒の臭いが・・
前情報では水風呂の温度は18℃
とあるが、蛇口から水を出すと水温計は13℃!
半露天風呂にある窓は、自由に空ける事が可能で日本海の潮風が火照った身体を秒速で冷やしてくれます❗️
帰り
一副の蕎麦を食す
日帰り入浴は11時から16時
料金800円
男
[ 北海道 ]
家族から札幌遠征自粛依頼発令中のyellowです😂
週に3回は通っている、自宅から5分の場所にある、湯の花手宮殿♨️
でも、今まで手宮殿のサ活は書いたことが無い😂
遠征自粛により身体も鈍りかけている
そうだ!
今日は天気も良い☀️
ランニングをしよう😂
軽く10kmランしてから♨️in
今日は土曜日なのにサ室も浴室もガラガラ。
寝転びたいが我慢我慢😂
サ室は3セットするが他の方は1〜2名
水風呂はやはり、外気温に左右されるのか、今日は少しぬるめ❗️
2階に上がりしばし休憩
1100円カットを終え、新メニューのホルモンラーメンの味噌を食す🍜!
ホルモン・・ん〜個人的に・・
気を取り直し
足ツボマッサージ🦶
自分はボディケアよりフット派なんです😂