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2022.05.27

5回目の訪問

サウナ飯

3Sジブンサウナ

[ 東京都 ]

仕事終わり週末サウナは静寂を求めてソロサウナへ

だいぶ使い勝手に慣れてきたジブンサウナ。

部屋がクーラーでキンキンに冷えていてジメジメした今の季節にはちょうど良い空調設定でした。

サウナ8分×3セット

休憩は短めにして60分。

帰りはかおたんラーメン

かおたんラーメン

ラーメン

醤油と揚げネギのスープがめちゃくちゃ美味しい

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共用

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
39

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2022.05.27

28回目の訪問

昨日は久しぶりの会社呑みで風呂にも入らずヘトヘトベッドイン。

そんな次の日の朝はかるまるイン。

7時のアウフグースは優しめで仕事前サウナにちょうど良い心地よさ。

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  • サウナ温度 95℃,90℃
  • 水風呂温度 25℃,8℃
55

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2022.05.24

1回目の訪問

3時間利用。


静寂なサウナと冷たく透き通った水風呂に浸かった後、
風鈴の音色を聴きながら水風呂のキラキラした波紋を眺めながら休憩。

田舎の実家の夏休みがフラッシュバック🎐

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 12.2℃
64

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2022.05.23

6回目の訪問

サウナ飯

外気浴日和でとても気持ち良かったです◎

煮玉子ニンニクチャーハン

味付煮玉子3個!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14.6℃
71

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2022.05.21

23回目の訪問

サウナ飯

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

チェックイン

見田家

並ラーメン海苔増し

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
33

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2022.05.18

22回目の訪問

水曜サ活

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

仕事終わりに庭の湯。

静寂に包まれたサウナ、外気浴。

最高でした。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
48

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2022.05.17

3回目の訪問

サウナ飯

休日サウナ、テルマー湯へ

広々とした清潔感ある浴室◎
大きな高濃度炭酸風呂と露天の寝転び湯がお気に入り。

ドライサウナは火曜日の為、高温設定98度。
頻度高めのオートロウリュで湿度もあり、気持ち良いセッティング。

唐辛子水風呂はキンキン15度。

露天の休憩スペースは隣の焼肉屋の香ばしい香りが漂い、サウナ後の食欲を引き立てます。

横浜ラーメン 町田家 新宿店

並ラーメン+半ライス

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
50

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2022.05.16

15回目の訪問

サウナ飯

久々にスパ ラクーア

ヴィルデンシュタイン(アウフグース)×1セット
オールドログ×2セット
コメア×1セット

サウナも気持ち良いけど、ここは数種類のお風呂があり、そちらも気持ち良い。特に露天にあるミルキーソーダが◎

回転寿司 根室花まる メトロエム後楽園店

マグロ上赤身

丸の内店より空いてて穴場

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  • サウナ温度 70℃,80℃,102℃
  • 水風呂温度 17℃
49

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2022.05.14

21回目の訪問

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

静かな庭の湯は何処へ…

浴室内はかなり賑わっていたけどサウナ室は静かでとてもリラックスできました。

水風呂は優しめでゆっくり浸かり、
緑風を感じながら外気浴。

庭の湯は季節毎に別々の気持ち良さがあって大好きです。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
45

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2022.05.11

16回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

仕事終わりにアスティル

ドライサウナ8分×3セット
ミストサウナ10分×1セット

ガヤガヤしてましたがリフレッシュできました。

生姜焼き定食

定食はごはん、味噌汁おかわり無料

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  • サウナ温度 47℃,74℃
  • 水風呂温度 15℃
47

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2022.05.08

3回目の訪問

サウナ飯

地元帰省でしおかぜ荘へ。

連休期間で少し混雑気味。
偶数日の為、サウナ室が小さい方の浴室。

3〜4人しか入らない為、ほぼ満室状態。

サウナカラカラ90度
水風呂温めの20度
外気浴は露天スペースの寝畳

太平洋を眺めながら潮風を浴びる。最高。

やぶそば

鴨せいろ

焦がしネギとやわらか鴨が入ったつけ汁。柚子の風味がアクセントになって美味しかったです。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
53

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2022.05.07

2回目の訪問

地元の旧友と行ってきました。

以前友人をここに連れてきてたらサウナにハマってました。

10分×3セット

HARVIA製ストーブ設置のサウナ室は3段目に鎮座。10分くらいに限界がきた。しっかり熱い。

水風呂は15度ほど。
体感13度くらいに感じる冷たさ。

休憩スペースは浴室内、露天に複数ある。

以前は冬だったので外気浴が極寒でしたが、今回はとても気持ち良く外気浴できました。
インフィニティチェアも露天に2脚設置されてとても気持ち良かった。

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 15℃
51

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2022.05.06

15回目の訪問

仕事終わりにアスティル

さくっと2時間コースで3セット。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
46

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2022.05.04

19回目の訪問

水曜サ活

ソロサウナtune

[ 東京都 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃

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2022.05.03

3回目の訪問

サウナ飯

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

〜混雑の無いゆいる〜

サウナ増築後初ゆいる行ってきました。
GW期間なので混雑覚悟して行きましたが、
ロウリュサウナ、アウフグースサウナともに混雑無く入ることができ快適に過ごせました。
既存のロウリュサウナは奥行きが増築され3段構えに。15分と45分にオートロウリュがあり、強烈な熱気。ロウリュ時の3段目は強烈すぎて耐えきれませんでした。

新設アウフグースサウナはHARVIAのデュアルストーブがライトアップされており凄い迫力。めちゃくちゃカッコ良くてテンション上がる。サウナ室の温度はロウリュサウナよりも優しめ。

アウフグース時も並びが無く、スムーズに入る事が出来ました。
混雑が無いゆいる最高すぎる…

料金の改変も納得のクオリティだと感じました。

生姜焼き

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  • サウナ温度 88℃,102℃
  • 水風呂温度 14℃
57

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2022.05.01

17回目の訪問

月初まりに池プラ

GWで賑わう有名施設が多々ある中、質実剛健な池袋プラザが好きだ。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
51

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2022.04.30

14回目の訪問

仕事終わりにプレジ

いつもより賑やかな浴室😑

さくっと4セット。


外では喧嘩でパトカー出動してたり、駅前で酔い倒れてたり、、

上野御徒町にも賑わいが戻ってきた。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
64

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2022.04.28

14回目の訪問

歩いてサウナ

仕事終わりにアスティル。

世間的には明日から大型連休。こちらは今日から怒涛の連勤🤮

連休明けの仕事でヘトヘトになり駆け込むようにアスティルへ。

連休前で激混みかと思いきや、案外空いててスムーズにサ活

10分×3セット。

皆さま良いGWを👋

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49

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2022.04.27

7回目の訪問

水曜サ活

久松湯

[ 東京都 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃

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2022.04.25

6回目の訪問

サウナ飯

久松湯

[ 東京都 ]

チェックイン

ラーメン二郎 桜台駅前店

小ラーメン

麺並みヤサイ少なめニンニク 小ラーメンでも胃袋限界ギリギリだった…

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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