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けんざ

2022.03.10

9回目の訪問

バーデンプレイス

[ 神奈川県 ]

相変わらず水風呂は20°C付近と高めだが、まだ肌冷えのするシーズンはそれで丁度いいのかもしれない。

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けんざ

2022.03.05

1回目の訪問

どこの極楽湯に行っても、大学時代を思い出してセンチメンタルな気分になる。
露天風呂と寝湯の素晴らしさといったら…

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けんざ

2022.03.03

8回目の訪問

バーデンプレイス

[ 神奈川県 ]

久しぶりのホームサウナ。
外気浴できる銭湯最高!

水風呂の温度22°Cくらいになってたけど、まだ寒いから調節されてるのかな?ずっと入れるタイプの水風呂も嫌いではないのでok。

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けんざ

2022.02.19

1回目の訪問

サウナ飯

所沢まで遠征。

結論から言うと、少し期待外れだった。日本でも数少ない本格的ケロサウナを導入しているが、温度は85°Cとかなりぬるめ。1番熱いゾーンと表記されているヒノキ最上段でやっと満足できるレベル。オートロウリュも15分に1度と書いてあったが、ほぼ機能していないように感じた。
露天ジャグジー椅子も、施設の売りにするには弱い。外気浴で休憩した後は身体が冷えてるから、個人的にはアツアツの露天風呂に入れた方が嬉しい。

17時のアウフグースも受けたが、こちらもまた物足りない。理由は以下の通り。
①熱波師がまだデビュー10日目の新人さんで、少し不慣れだった
②片方のサウナストーンが故障していて、本来の1/2の火力しか出せていなかった
③本来は2人体制のはずが、もう1人の熱波師さんが急病で欠席していた
まぁ、仕方のないことだけど下ブレを引いてしまったのかなと言う感じ。新人熱波師さんの今後の活躍に期待。

白ザンギ定食

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けんざ

2022.02.06

1回目の訪問

サウナ飯

The Sauna

[ 長野県 ]

宿泊プラン、ユクシ棟の2時間貸切コース。
あまりにも感動的な体験で、言語化することすら億劫になってしまう。でもちゃんと記録するよ。

•1回目
サ(90°C)→水風呂(2°C)→外気浴
今までの人生で経験したことのない鼓動を感じて焦った。生命の危機と天からの祝福は隣り合わせ。

•2回目
サ→水→外→室内
雪が大降りになり始めて室内へ退避。
スタッフの方曰く、ここ2日で水風呂も気温も最低記録を更新しているそうなので、今行くならポンチョはマスト。

•3回目
サ→雪ダイブ→室内
瞬間冷却でカチンコチン。一度はダイブの快感を味わうべきだが、5秒以上潜るのはサウナ時間が一瞬で無駄になってしまうので勿体無い。ととのいの持続性を重視するなら、凍てつく水風呂を耐え忍ぶべし。

•4回目
サ→雪→サ→水→外
スタッフの方にオススメの入浴法を聞いたところ、上記のやり方をオススメされ実践。雪ダイブの直後にサウナinしてみると、なるほど、肌がピリついているのに体内は熱が渦巻くような感覚で不思議と気持ちいい。

•5回目(ラスト)
サ→雪→外
スタッフの方が雪玉ロウリュなるものをサービスしてくれた。ストーンの上にアロマをかけた雪玉を置くだけなのだが、これが不思議となかなか溶けない。1分程経過するとジュワっと玉が溶け出し、アロマの芳醇な香りが鼻腔をくすぐる。環境を生かしたアイデアで面白い。


室内はそこまで熱くないので、個人的にはロウリュをガンガンいっていいと思う。川から直接引いている水風呂は動線長い上に想像を絶する冷たさだけど、しっかり頭まで潜るのがベター。ととのい時の脳内の透き通り方が別格になる。

サウナのサービス自体は文句なし。それ以外で言うと、予約のシステムが分かりづらいのが難点かな。予約確定メールでは宿泊プランの料金のみ表示されているけど、サウナ代は現地精算で請求されるので注意。

あとレンタカーではなくタクシーで向かうのであれば、前日に予約がオススメ。当日黒姫駅でタクシー会社2社に電話したものの予約一杯、吹雪の中3kmの道のりを歩くハメになり、施設の方に呆れられた…

スモークチキングリル

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けんざ

2022.01.31

7回目の訪問

バーデンプレイス

[ 神奈川県 ]

شعرت بسعادة غامرة لدرجة أنني صعدت إلى الجنة.

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けんざ

2022.01.14

6回目の訪問

バーデンプレイス

[ 神奈川県 ]

北海道サウナ旅を終え、近所のホームサウナに凱旋。
最近人増えた気がする。
皆良さに気付き始めたか…?

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けんざ

2022.01.09

2回目の訪問

サウナ飯

北海道サウナ旅⑤

ラストは3月に行った時以来のニコーリフレ。
前回訪問時、1発でエレガント渡会さんを引けたのはつくづく奇跡だったと思う。
今回も「1.2.サウナ!!」
をたっぷり満喫できました。

ありがとう、バイバイ北海道。

やみつきタルタルザンギ丼

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けんざ

2022.01.09

1回目の訪問

北海道サウナ旅④

札幌へ向かう道中で立ち寄ってみた。
サ室自体はログハウスを活かしてゆとりある空間を実現しているが、キャパ6人&火力不足のせいで、回転率がめちゃくちゃ悪い。
サウナ前の待機ルームも寒々しく、結局サ室で長居する人が多くなる悪循環。
何かあれば化けそうなのに残念。

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けんざ

2022.01.08

1回目の訪問

北海道サウナ旅③

OMO7宿泊、勿論目当てはサウナプラトー。
大正ロマンを思わせるお洒落な浴室。街灯なんか立てちゃって。
サウナ•水風呂ともに普通ではあるが、特徴的なのは大きな温水プール。
椅子休憩ではなく、水風呂を出てプールで揺られているのもまた至福のひと時…

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けんざ

2022.01.08

1回目の訪問

北海道サウナ旅②

新進気鋭のコンセプトサウナ。
他に客がおらず貸切状態だったのが幸運だった。
(グループ向けに作られているのか、雑談も推奨されている)
本格的なセルフロウリュと熱波師ごっこに興じ、楽しいひと時を過ごした。
こんなに笑いの絶えないサウナは初めて。

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けんざ

2022.01.08

1回目の訪問

北海道サウナ旅①

ずっと行きたかった北の聖地。
旭川空港から雪に閉ざされた山奥へ。
そこに待っていたのはまぎれもなく桃源郷だった。

あったかいサウナを出て雪の上に寝そべった瞬間、身体の境界線が雪空に溶けていく…

サウナ人生で、文句無しのNo.1。

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けんざ

2022.01.03

2回目の訪問

サウナ初め!

ここ、本当に日本一熱いんじゃないかって疑うレベルの灼熱地獄。前回は全部1段目だったから耐えてたけど、最上段は冗談抜きに火傷するかと思った。2段目でも爆風食らったら退室不可避です。どうせ回転率は良いので、ロウリュ時は焦って入らなくても大丈夫。ストーブ正面は出来るだけ避けましょう。

年明け以降だらけきっていた身体を引き締められたので、明日からまた精を出していこうと思います。喫煙所で絡んでくれたおじさま方もありがとうございました。

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けんざ

2021.12.28

1回目の訪問

ドシー恵比寿

[ 東京都 ]

初の℃行ってみた。

結論、隙間時間に行くには丁度いいが、じっくり腰を据えて楽しむ場所ではない。暗い照明で清潔感のあるサウナ、ミントが鼻孔をくすぐるロウリュと、ことサウナ設備においては申し分ないのだが、それ以外がちょっと…。水風呂はなくウォームピラーを浴びる形式で、普段脳天から冷水を浴びられる経験が少ない分これは新鮮で良かったのだけど、あまりにも他の設備が貧相。(フロアが狭く寒い、着替えスペースが通路にあるので渋滞が起きやすい、シャワーがどれも水漏れしている…etc)

恵比寿駅から徒歩2分という好立地を考慮しても、1000円という価格に見合っているかは微妙。これならもっと安い値段で良い銭湯サウナ入れそう。

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けんざ

2021.12.23

5回目の訪問

バーデンプレイス

[ 神奈川県 ]

22時過ぎまで仕事終わるのを待ってくれた同期と年納めサウナ。
疲労と睡眠不足で迎えたバーデンプレイスは史上最高級だった… 来年もお世話になります。

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けんざ

2021.12.02

4回目の訪問

バーデンプレイス

[ 神奈川県 ]

住宅街のオアシスは今日も健在。

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けんざ

2021.11.21

1回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

最近噂の銭湯サウナ。

日曜で場内は大混雑。整理券制で40分くらい待ったかな。今1番ホットなスポットなのでやむなしといったところ。
8月リニューアルということもあり、清潔感が素晴らしい。サウナ・水風呂共に、サウナ施設と遜色ないクオリティ。3段ある階段スペースに立派なサウナストーンが備え付けられ、暗い室内、チルミュージック、ライトアップされるオートロウリュと、リラクゼーションの雰囲気。温度・湿度も両方申し分なし。水風呂は立ち風呂形式で、手足を動かすとより全身が澄み渡っていく感覚。休憩ゾーンは椅子が4脚とベンチ1脚、畳。入浴直前までメンソールのガムを噛んでいたこともあり、水風呂→休憩のフェーズで肺のスースーが止まらず、身も心も浄化されるような心持ちだった。

1000円でこの満足度はなかなか。帰りはジンギスカンの人気店・雪だるま部屋に入り、サウナブーストでたらふく平らげた。アウフグースフェスでお世話になったミッキーさんにも再会できたし、良い休日だった…

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けんざ

2021.11.12

3回目の訪問

バーデンプレイス

[ 神奈川県 ]

普通の銭湯サウナなのに、ここの満足度は突出している。住宅街での外気浴はプライスレス。

そろそろホームサウナ認定しちゃおうかな。

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けんざ

2021.11.08

1回目の訪問

#アウフグースフェス2021 11/7 第2部

今年一のサウナデーでした。
もう何も思い残すことはありません。
思い出を全て書くと野暮になりそうなので、最高だったという事実だけ強調して締めたいと思います。熱波師の皆さん、ありがとうございました!

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けんざ

2021.11.01

1回目の訪問

月曜有給で昼前からダラダラサウナ!これがいわゆる高みの見物ってやつ。

サウナ→中温、高温、フィンランド、アウフグース用の4種類と充実。中温はテレビ付きの普通サウナ、高温は100°C超えでなかなかに熱い。アウフグース用はカウンターでの事前予約制で、5分前から整理番号順に誘導が始まるので注意。1段目が全く温まらない一方、3段目は火傷寸前の熱波が来るので、個人的には2段目がベスト。
水風呂→サイトには17°Cと記載されていたが、今日は何故か14°Cまで低下しており冷えっ冷えだった。キャパは5人程。
休憩→外気浴スペースがサウナと水風呂の反対サイドにあるので動線がよろしくない。通常整いタイムは2分程度と言われており、その内の貴重な30秒を移動で浪費してしまうのは非常にもったいない。椅子やベンチの数は充実しており、昼過ぎには直射日光を浴びられるスポットがあるので、寒くなってきたこの季節にはオススメ。

価格3000円なら、せめてタオル替え放題と個人アウフグースは欲しかったな。お風呂とサウナ自体はクオリティ高いだけに物足りなさも募ってしまう。

写真は撮り忘れたので帰りの東京ドームシティ。

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