相沢 あい

珍しくお子様が多かった。
電車のガタンゴトン音を聞きながらの外気浴でととのう。

外の温度計は67℃、テルマーレ側の温度計は80℃、ボナ正面は74℃。
高さや位置で温度が変わるのは承知の上だが、結構な温度差。
体感は70℃くらい。
サクッと2セット朝サウナするもりが、なかなか温まらず4セット入ってしまった。

67度と温度が低めなので、3段目でじっくり2セット。
なかなか温まらないな〜と思ってた3セット目にアウフグースタイム。
温度低いから〜と高をくくってたら、乳首もげるかと思った…（もげない）。
サウナストーブ2つに、それぞれ大きめの柄杓で水2杯と氷1杯入れるから？
次回のアウフグースは離れた低いところで受けたい。

ついに外気浴に好ましい季節到来！
ととのい後に体が冷えてきたら温泉に浸かれるのがとても良い。
前回同様サウナは空いていて、サウナーはほとんど若い女性。
しっかり3セット楽しんできた。

券売機のサウナが全て売り切れていたので、番頭さんに尋ねたら、女湯はOKとのことで直接お支払い。
日曜だし混雑を覚悟していたが、サウナ独占！
券売機のせいなのか、たまたまそういう日なのか。

外気浴にはまだ肌寒いかと思いきや、ととのいイスの真後ろが湯気を逃す窓になっているので温かい！
ととのい後、少し体が冷えたら温泉に浸かってサウナの地づくり。
4セットしっかり楽しんだ。

21時半着で女性サウナはまた空いていた。混んでいると聞くけど、私が 妖怪客べらし なんだろうか…。
空いてるおかげで、3セット全て内湯のととのい椅子ゲット。
水風呂は20℃と温度高めなんだけど、温泉なせいか、しっかり昇天できるんだよなー。

改良湯はととのい椅子が脱衣所に1脚のみなので、常に椅子取りゲームが繰り広げられている。
3セット目にて、ようやくととのい椅子ゲット。
12.5℃の肌あたりの柔らかい水風呂から昇天。

水風呂で有名なユー鶴初訪問。
塩分濃度の高い温泉は、高温と不感温浴できる低温の2種。
高温温泉でサウナの地を作ると、短時間で汗ダクダク。サウナストーブの風が来ない2段目が個人的ベスト。
水風呂12℃、目が冴える冷たさからの整い椅子or露天の寝湯で昇天。
低温の温泉で体を温め、ほんわーり。高温に移動してサウナを4セット。
RAKU SPAよりだいぶ空いてるから、週末に行くならこっちかなぁ…。

21時半過ぎ到着。
金春湯ってこんなに空いてたっけ？と驚くほど空いてる（男サウナは規制中なのに！）
サ室を独り占めできる時間もあって、清水湯に引き続き、当たりデーだったのかもしれない。

金春湯のしっとりと肌に優しいサウナに、15℃の水風呂でシャキッ！
内湯のベンチでホワホワと整ったら、熱湯でじんわーり。
3セット楽しんだ！

平日のせいか全体的に空いていて快適。
都内に多い塩っぱい黒湯ではなく、同じ黒湯でもトロトロのアルカリ泉が内湯、水風呂、露天風呂で楽しめるのが素晴らしい。
更には露天風呂に別の泉質の温泉、こちらは塩っぱい黄金の湯あり。

15名ほど収容できそうなサウナは空いていて湿度は高めで過ごしやすい。
サウナマットとしてバスタオルを敷くのがルール。
温泉で体が温まっているのか、いつもより短い時間で3セット。

お湯が出づらい洗い場もあったりするけど、それを差し引いてもサウナ付き銭湯のトップランナーであることは間違いない。

狭くて混んでいることを除けばとても好みのサウナ。
nano湯のライトがハロゲン（多分）のため、洗い場の鏡に映る肌がとてもきれいに見えるのが嬉しいポイント。
輻射熱で温まった身体に水風呂14℃がキく！

オートロウリュがついているものの、水量が少ないのか、サウナストーブから離れた3段目はカラッカラ。
実際の温度よりも高温に感じて肌がピリピリ。
サウナストーブに近い低い段が好みでした。

イオンウォーターが1ℓ空いた。
ポカポカする温度の遠赤サウナのベッド椅子で休憩。

タトゥーを隠して入浴するよう記載があるけど、タトゥーを隠していない人ばかり。

土地柄韓国人と思しき人が多い。

23時でもサウナ室には常時4人体制。
24時前くらいから空き始めた。

22時半過ぎの女湯はサウナ激混み。23時を過ぎると空いていて快適。

自粛期間中は、レストランの整理券配布が18:45で終了することがあるので注意。自家製うどんが美味。