相沢 あい

仕事の合間にサクッと1セット。ドンシャリ系サウナなので、1セットで充分にシャキッとした。

ラッコ詣しようかと思ったが、同じ思考のサウナーにより混んでる予感なので、柄悪ラッコ（キャラのサングラスの形！）こと薬湯市原店へ。

薬湯で下茹でしたら、20分に1度オートロウリュされるサウナ室へ。サウナストーブは遠赤ストーブの横に公園の水飲み場を思わせる小さなオートロウリュ専用ストーブが。1回あたり3噴射されて、オートロウリュを長く楽しめて、短時間で「水風呂に入りたーい」状態になる。

タトゥーOKなので、お絵描きしてる人多め。目の前の立派な和彫りを鑑賞しながら入るサウナ…意外と都心だとあまりないかも。物静かそうなお姉さんの背中に立派な登り龍がいて、なんだかおめでたい。

薬湯も良いが、硫黄の湯も温泉っぽさあって良かった。

アドベントカレンダーに影響され、温泉下茹でしたくなり、意外と近場なのに行ったことがなかった宮城湯へ。女湯は1Fデー。3Fが人気らしいが、1Fも相当良い。

ずっとサウナ貸切最高〜。タイル貼りのアールがついたととのいチェアは致命的に反り腰には合わずだったので、脱衣所のととのい椅子で休憩。

ナゾに隠れ家的な電気風呂エリアが、手足が伸ばせて気持ち良く入れたのが初めまして体験で良かった。

アドベントカレンダー2日目のお茶ロウリュに感化されTARU SAUNA LABOへ。12月のリニューアルで登場した「和ルーム」ではお茶ロウリュができる。

鏡台にお茶のティーパックが置いてあり、ロウリュ水を作るところからスタート。シャワーの温度で本当に煮出せるのか少し不安を覚えつつも身支度を終え、いよいよロウリュ。

キュイピキュ、ジョワァアアアア…。景気よく石が鳴り、蒸気が立ち上がる。煎茶と書いてあったけど、ロウリュすることで焙じられるのか、少し芳ばしさのある香りに心安らぐ。

室温90℃だけどバスタオルを敷いて寝サウナすると、長くのんびりいられる。樽水風呂が13℃としっかり冷たい。4セット＋水風呂なし採暖1セット。

サウナ後にはロウリュに使った大河内煎茶が冷茶で提供されたので、「ロウリュ水飲んでみようかな…（ゴクリ）」を思い止まって良かった。

AFURI 麻布十番

柚子塩らーめん

はしゃいで沢山トッピングしてしまった

久々にサウナでびっくりした。あまりに良過ぎて。

昭和レトロなスナックの奥にあるどこでもドア。その先にはテーマパークばりに作り込まれた異国情緒溢れるサウナ空間。個室サウナには珍しく、男女別の更衣室あり。

サウナはDiooistのサウナストーブ×2、オートロウリュ対応かつセルフロウリュも可能。階段状ではないので、気持ち良く寝サウナできるのが良かったな〜！白樺香るロウリュ用水もリラックス効果大。

水風呂は鉄分を多く含む地下水がオーバーフロー。ミネラル分を多く含む水特有のまろ〜い水をまといながら眺める、水風呂の奥のプロジェクター照射された滝のオブジェ。ちょうどトントゥがウロウロしてるタイミングで嬉しかった。

奥には洞窟のような内気浴スペース。ここもごろ寝できて最高〜〜〜。

サウナからあがったらスナックスペースで出前の中華をつまみながら飲酒。ハオ〜〜〜

そんなわけで翌日には別メンバーに声を掛けて、1月の予約を入れたのであった…。仕事が忙しくて約1ヵ月ぶりのサウナ、めちゃくちゃ染みた〜。

「高温　ハーフタルサウナ タル冷水風呂」の部屋、初訪問。おそらく12月から「炎ルーム」になる部屋。

100〜110℃とかなり熱いうえに水風呂は14℃でドンシャリ系だったので、短時間でキマるキマる。90分の予約だと身支度の時間を抜くと、サウナを往復する時間は70分程度なんだけど、5セットくらいした気がする。

Bluetoothで音楽を流せるので、ラジオを聞きながら入ってみたけど、あまり内容を覚えていない…。厳密に言うと覚えてなくても大丈夫な内容だったことだけは覚えている。

オフィスから最寄りサウナなので、定期的に立ち寄りたい。

晴れ空に風が吹いて気持ちの良い日だけど、外気浴すると一瞬にして冷えすぎてしまうので、試しに座り湯で休んでみたら「EUREKA！」冷え性の秋冬の休憩最適解を見つけたかもしれない。足先が冷えてきたらお湯に浸けられるのも良い。

サウナはアウフグースができるほうはサウナストーブ2つ。サンバーニング。アウフグースはうちわとタオルのデュアルで。

メディテーションサウナはセルフロウリュができるみたいだけど、休止中なのか桶の中に水はなし。

温泉は少しとろみのあるアルカリ泉。こういうスパ銭、近所にあったら良いのにな〜！（実家からは近い）

プレオープンLDで訪問。プレオープン平日LDあるあるで、浴室には自分を含め4人。スーパー空いてる。

広々サウナ室はL字型になっているので、座る場所によって印象がかなり変わる。12分計の6と12のタイミングでセルフロウリュ可（MAX2杯）なのだが、超少人数ゆえにドアの開閉による換気が稀＆毎回はセルフロウリュされずハイパワーなHARVIAのCLUB PROが勝っている印象。

サウナストーブは1段目の座面より下にあるので、ストーブ観賞できる熱源ダイレクト席だと頭よりも下半身が熱く感じられて面白い（が、灼けるので好みはわかれそう）。

印象的だったのは、入って左側にある天井がそこだけ低い床にダイレクトに座るマス席っぽいエリア。熱が籠もる少人数だと心地良くじっくりまったり過ごせるので、タイミングによってはとても良さげ。

温度と湿度の掛け合わせだけじゃなく、座る位置・ドアの開閉頻度・セルフロウリュの頻度・量という変数の多さゆえに印象が都度変わるので、自分好みの場所とセッティングを模索する楽しみがある。

ラドルの柄が熱すぎることや、内気浴エリアの窓から沢山よその窓が見えることは今後改善されていくはず〜。

試食会セット

十割そばとちゃんこ鍋のセット。

美術館2軒巡ったので、アートなやかんを観に小松湯へ。サウナ愛あるー！水風呂つめたーい！そして文字情報多いー！

読書OKなので大町テラスさんの『お熱いのがお好き？』読破。薬湯も「煮物になっちゃう〜」系で良き。熱湯がちゃんと熱いけど柔らかい！

短時間でキマるから、4セットした！

何よりショッキングピンクの髪がオシャなママがかわいらしくてとても良かった。ドライヤー中、鏡越しに目が合って微笑み合っちゃった。

わざわざ行く価値のあるサウナ。大浴室エリアのサウナはログハウス風のやまごやサウナ、洞窟を思わせるあなぐらサウナ共に薪ストーブ。ストーブはどちらもサトーステンレス製。

どちらもとても良い薪サウナなんだけど、特筆すべきはあなぐらサウナ。薄暗く静寂なコンクリートの室内に、薪ストーブの下のせせらぎと、鹿おどしロウリュの水の音、ストーブの中で薪が燃えたり爆ぜたりする音…耳心地がとても良い。

水風呂は黒部の地下水。水深160cm、90cm、2種の土管水風呂が楽しい。14度を指していたけれど、嫌な冷たさを感じることなく自分と水との境界線が曖昧になる感じ。とても気持ち良かった。

天候気候にも恵まれ、星を眺めながらの休憩が良すぎて6セット。

氷見 きときと寿し 黒部店

大名軍艦ボリュウムアップ

回転寿司にしかないタイプのおバカ寿司を見掛けたら頼みたくなる。地物の魚も食べられて良かった。

「北陸サウナーの聖地」ののぼりがはためき、さぞ混んでいるだろうも思いきや、女湯は貸切状態。人の出入りがないので、98度の高湿度という超絶アチアチセッティングになっており5分いられず。

ロッキーサウナの横にオートロウリュサウナストーブの熱源デュアル。15分ごとにオートロウリュで気分は水蒸気オーブン。

そのぶん優しく包み込まれるような水質のご褒美感すごい…。飲める水風呂うまうま。

糸庄 本店

もつたまご入りうどん

1時間並んだけど、スーパーサ飯味でいい。なるほど富山のソウルフード。

自称している「最強最高」はダテじゃない！過ごしやすいのに汗がしっかり掛けるサウナ、とろける水風呂、高熱の時にみる夢のようなタコ滑り台を眺めながらの外気浴。圧倒的な物量の掲示物もイズムがあっていいじゃない。

サウナストーブはikiの上に銅鍋が置かれて湿度を担保。サウナストーンは定番のケルケスが入ってたけど、上の方は鳥取のレッドシリカかな（HP情報によれば）。

温泉も高張泉で力強い塩の湯なので、サウナ前の下茹でにぴったり！女湯の泥パック撮影もちゃんと抑えたし、富山サ旅、幸先良いぞー！